23.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پلو ریحون 🌱
به جرات یکی از خوش عطر ترین پلو مخلوط هایی که میتونید تجربه کنید . پس سریع دست بکار بشین و درستش کنید 👌🏻
حالا چی میخواد :
ریحون پاک کرده ۲۰۰ گرم
گوشت چرخکرده ۲۵۰گرم (میکس گوساله و گوسفند)
پیاز متوسط ۱ عدد
سیب زمینی متوسط ۲ عدد
سیر ۲ حبه
رب ۱ ق.غ
رب انار ۱ ق.غ
برنج ۳ پیمانه تا ۴ پیمانه
زعفران دم کرده
ادویه ها:
نمک ۱ ق.چ
زردچوبه ۱ ق.چ
پاپریکا ۱ ق.م
فلفل سیاه ½ ق.چ
#پلو
@siyasatt
بچه قوی ، اراده قوی.mp3
3.24M
🎙 بچه قوی ، اراده قوی!
راهکاری برای تقویت اراده کودک
@siyasatt
#سلامت✅
اگر وقت برای #صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد #سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه بخورید
فواید مصرف سیب هنگام صبح:
← کمک به #کاهش_استرس
← کمک به #کاهش_خواب_آلودگی
← تنظیم #قند_خون
@siyasatt
#سیاست_زنانه ❤️
🔷اینکه دوست دارید اوقات خود را با نامزدتان بگذرانید بسیار عادی و طبیعی است اما اینکه از همان ابتدا خودتان را وابسته نشان دهید و لحظه ای از او دل نکنید عاقلانه نیست!
🔶 اگر مدام به او زنگ بزنید یا بی وقفه در حال چت کردن با او باشید، به جای نزدیکی او را از خود خواهید راند.
🔹اینکه یک زن استقلال و اعتماد به نفس خود را حفظ کند بسیار اهمیت دارد .
🔸درست است که با وجود فردی دیگر، زندگی شما جهت دیگری به خود می گیرد اما نباید از برنامه های کاری، ورزشی، هنری یا دوستانه خود بزنید. بهتر است به جای این که جهان خود را مطابق خواسته های طرف مقابل تان بسازید، بهتر است فردی را انتخاب کنید که به خواسته های شما احترام و شرایط شما را بپذیرد
🔷هیچ فردی نباید برای جذب کردن طرف مقابل خودش را تغییر دهد از خودتان دور نشوید
@siyasatt
#جالبیجات😍
💵 سایت های رایگان درسی برای دانش آموز ها که هزینه هاشونم کم میکنه :
⚡️ Magerta.ir : جواب تمرینات کتاب
⚡️ Alaatv.com : تدریس آنلاین همه دروس
⚡️ konkur.ir : آزمون های آزمایشی
⚡️ Lernito.com : ساخت آزمون شخصی
#️⃣ #معرفی_سایت #کاربردی
@siyasatt
رفع بوی سیر
برای رفع بوی سیر از دست هایتان باید یک قاشق استیل را با دقت به تمام نقاط دست و لای انگشتانتان بمالید و سپس دست هایتان را با آب و صابون به طور کامل بشویید. استفاده از پوست زنده شده ی لیمو هم به شما کمک می کند.
#ترفند_خانه_داری
◤━━━━━✨━━━━━◥
@siyasatt
13.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#تربیت_فرزند
🎥 تقلید بی چون و چرا‼️
نمیدونم بچم از کجا این حرفا رو
یاد گرفته؛ اونکه اصلا بیرون نمیره 🤔
@siyasatt
گمشده انسان ها.mp3
4.92M
🎙 #پادکست | گمشده انسان ها...!
#سلامت
#سلامت_روان
➖چرا زندگیت اونجوری که میخوای نیست؟آدما چه گمشده ای دارن که حتی توی بهترین شرایط هم میگن حالمون خوب نیست؟
🚩 یوسف حیدری| مدرس مهارت های توسعه فردی
@siyasatt