♥️🍃 ‏ چند راه برای تقویت اراده : 🐋 1️⃣ بیشتر مراقب تصمیمات خودکار خود باشید. 2️⃣ کارها را نیمه تمام رها نکنید. 3️⃣ به اندازه کافی بخوابید. 4️⃣ کارهای خود را طبق اولویت لیست کنید کارهای مهم تر رو اول انجام دهید. 5️⃣ ورزش و تغذیه بهتر را فراموش نکنید. 6️⃣ بعضی کارها رو به عادت تبدیل کنید. 7️⃣ صبح ها چرت نزنید. 8️⃣ دوش آب سرد بگیرید. 9️⃣ کارهاتون رو با موارد لذت بخش ترکیب کنید تا در کارها غرق بشین و متوجه گذر زمان نباشید. #نــــــوری_موسوی #رشـــد_فــــردی کانال سلامـــ بانـــــــــــــو ╭┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╮ https://eitaa.com/joinchat/3807313991C72bc1f0ae7 ╰┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╯

چند لحظه آرامش ☺️👀

نمازهاتونا بخونید بیایید ☺️🌱

⭕️ ما می‌دونـیـم که همـه آدم‌هـای بزرگـــ و مــوفــق بــرای موفـقیـت روی خـودشــون تمـرکز کردند ✔️👇 #نـــــوری_موسوی #رشـــد_فــــردی ⭕️💚⭕️

⭕️ 🔺موفقیت حیطه های مختلف داره یک نفر موفقیت رو در شغلش جستجو می‌کنه یک نفر در روابط خانوادگیش و یک نفر زمانی خودش رو موفق میدونه ک فرزندشو به خوبی تربیت کرده باشه ...🍃 موفقیت برای همه معنی یکسانی نداره تو باید بتونی به مفهوم موفقیت برای خودت دست پیدا کنی ... این روزها داریم از این صحبت میکنیم که میتونی با ارتقا هوش هیجانی در همه ابعاد زندگی موفق باشی ...🧠💪 #نـــــوری_موسوی #رشـــد_فــــردی کانال سلامـــ بانـــــــــــــو ╭┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╮ https://eitaa.com/joinchat/3807313991C72bc1f0ae7 ╰┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╯

⭕️ حالـا بیا بهـت بگـم که چرا تاکیید دارم با ارتقا هوش هیجانی می‌تونی در ابعاد زیادی از زندگیت موفق باشی 👀 🔺هوش به دو دسته تقسیم میشه : ۱. هوش درون فردی ۲. هوش میان فردی #نـــــوری_موسوی #رشـــد_فــــردی ⭕️

⭕️ 🔺هـوش درون فـردی کـمـکــ مـی‌کـنـه کــه 🔸 به خـودآگـاهـی ، 🔹خودشناسی ، 🔸 توانایی حل مسائل ، 🔹تصمیم گیری درست و... برسی #نـــــوری_موسوی

🔺هـوش مـیان فـردی کـمک می‌کنه که 🔸با مردم به خوبی معاشرت کنید ، 🔹احساسات و هیجانات خودتون رو به شیوه‌ای سالم و درست بروز بدید ، 🔸به زبان بدن‌ها توجه کنید ، 🔹 دیگران را درک کنید و طوری برخورد کنید که درک بشید #نـــــوری_موسوی #رشـــد_فــــردی کانال سلامـــ بانـــــــــــــو ╭┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╮ https://eitaa.com/joinchat/3807313991C72bc1f0ae7 ╰┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╯

🟢 کسانی که میگن من نمی‌تونم خشم خودم رو کنترل کنم ، من نمی‌تونم موقع عصبانیت واکنش مناسبی داشته باشم یا سکوت می‌کنم و یا فریاد می‌زنم یا میگن من نمی‌دونم در حال تجربه چه احساسی هستم ❗️ این‌ افراد هوش درون فردی پایینی دارند که باید تقویت بشه ... #نـــــوری_موسوی ❣