🌀 حتما شوید خشک شده بخورید👇 🔹 شوید خشک کاهش دهنده چربی خون و همچنین درمان کننده سوءهاضمه است . 🔹شوید خشک سرشار از ویتامین و مواد معدنی و مانند سایر سبزی ها کم کالری است. 🔹 مصرف شوید خشک برای درمان تنگی نفس و سرفه، تسکین دل درد، درمان درد مفاصل و درد قاعدگی کمک به هضم غذا، جلوگیری از نفخ، تقویت استخوان ها و درمان افسردگی مفید است. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀فینگر فود قارچ و نعنا🫒 🔹موادلازم: روغن زیتون : 1 قاشق غذاخوری قارچ ریز گریل شده نمک : مقداری آب لیمو تازه : 2 قاشق چایخوری سس مایونز : 1/2 فنجان پیازچه ریز شده : 2 قاشق غذاخوری نان تست سبوس دار نعناع تازه خرد شده : 1 فنجان 🔹 طرز تهیه: قارچ های خرد شده را درون روغن زیتون تفت دهید. نمک را اضافه کرده و تا زمانی که قارچ ها قهوه ای شوند تفت دادن را ادامه دهید.آب لیمو را اضافه کرده و مجدد هم بزنید. زیر تابه را خاموش کنید تا خنک شود. سس مایونز را به باقی مانده آب لیمو مخلوط کنید. بعد از خنک شدن قارچ ها مخلوط سس و آبلیمو را به آن اضافه کنید. پیازچه و نعناع خرد شده را به مخلوط اضافه کرده و مجدد هم بزنید. این مخلوط را درون نان ها ریخته و نان ها را به دلخواه برش دهید.😋 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀 بیش از حد روی ایده آل بودن فرزندتان تاکید نکنید 🔹 این پافشاری باعث می شود فرزند شما در آینده کمال گرای افراطی باشد. همین کمال گرایی بیش از حد باعث افسردگی می شود. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀شاخص کیفیت هوای فردیس در وضعیت ناسالم برای گروههای حساس قرار گرفت 🔹هم اکنون کیفیت هوای فردیس با شاخص ۱۳۷ در وضعیت ناسالم برای گروههای حساس قرار گرفته است 🟩 پاک 🟨 قابل قبول 🟧 ناسالم برای گروه‌های حساس 🟥 ناسالم 🟪 بسیار ناسالم 🟫 خطرناک 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀 ۲۰ هکتار از اراضی کشاورزی فردیس آزاد سازی شد 🔹مدیر جهاد کشاورزی فردیس از آزاد سازی ۲۰ هکتار از اراضی کشاورزی در این شهرستان خبر داد و گفت: این اراضی در روستای فرخ آباد فردیس اعمال قانون شده است. 🔹امید شریفی افزود: در این اراضی هشت بنا ، ۹ مورد محوطه سازی ، پنج مورد انباشت مصالح ، ۱۶ مورد دیوارکشی و پنج استخر تخریب و رفع اثر شد. 🔹وی گفت: همچنین تعداد ۱۶ مورد انشعاب غیر مجاز آب ، برق وگاز توسط ماموران ادارات خدمات رسان جمع آوری شد. 🔹شریفی یادآورشد: همچنین در راستای اجرای احکام قطعی صادره از محاکم قضایی برای تخریب سه بنا ، تعداد یک مورد دیوار کشی ، یک استخر ، سه مورد محوطه سازی و تعداد ۲ مورد تراس در سایر اراضی کشاورزی فردیس اقدام قانونی به عمل آمد. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀 پلمب یک درمانگاه دندانپزشکی به دلیل اشتغال فرد غیر مجاز و فاقد مدرک در فردیس 🔹طی بازدید مشترک کارشناسان نظارت بر درمان و پلیس اماکن یک درمانگاه دندان پزشکی در فردیس پلمب شد. 🔹 به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان فردیس، پیرو بازدید کارشناسان معاونت درمان در معیت پلیس محترم اماکن شهرستان در تاریخ سوم بهمن ۱۴۰۳، به دنبال محرز شدن فعالیت شاغل غیر مجاز در یک درمانگاه دندانپزشکی،این مرکز پلمب و پرونده فرد خاطی به مراجع قضایی ارجاع گردید. ☎️ سامانه تلفنی ۱۹۰ آماده دریافت و رسیدگی به موارد تخلفات بهداشتی و درمانی 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀 پس از ۷ سال انتظار؛ آب سد امیرکبیر به شهرستان فردیس رسید 🔹️ طی پیگیری‌های صورت گرفته پس از هفت سال‌، طرح خط انتقال آب سد امیرکبیر به شهرستان فردیس که به واسطه بحران کم آبی در شهرستان در دستورکار قرار گرفته بود، سرانجام به مدار بهره برداری رسید. 🔹️ در مسیر اجرای آن با معارضینی اعم از پارک جنگلی جهان نما، اتوبان تهران – قزوین، جاده مخصوص کرج، خطوط انتقال آب استان تهران، ریل راه آهن تهران- تبریز، کانال انتقال آب کشاورزی، پادگان شهید میثمی، اراضی متعلق به شهرک طالقانی و تعدد تاسیسات زیر بنایی مربوط به ادارات خدمات رسان از جمله گاز، برق، فیبر نوری و ... مواجه بودیم که رضایت دادن هر یک نیازمند پیگیری و رایزنی‌های متعدد بود. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀 رول دارچینی🥮 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀 ویژه برنامه ایام شهادت حضرت موسی بن جعفر (ع) و حضرت رباب (س) در فردیس 🔹زمان: پنجشنبه ۴ بهمن ماه ساعت ۲۰:۳۰ 🔹مکان: فردیس فلکه چهارم خیابان ۴۷ جدید سالن ورزشی امام رضا علیه السلام #ویژه_برادران (مهمان سفره اطعام مولا هستید ) 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀 اختصاصی «صبح فردیس»؛ تیم منتخب جودو فردیس عازم مسابقات قهرمانی کشور شد 🔹با توجه به موفقیت تیم جودو شهرستان فردیس در مسابقات قهرمانی نونهالان، این تیم مقتدرانه برای مسابقات قهرمانی کشور که در اصفهان برگزار می شود، اعزام شد. ادامه خبر را اینجا بخوانید 👇 https://sobhefardis.ir/short/e8Bmj 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀دریافت۱۴۰۳ تماس‌ شهروندی توسط سامانه ۱۳۷ شهرداری فردیس 🔹مدیر بازرسی، پاسخگویی به شکایات و ارزیابی عملکرد شهرداری فردیس گفت: سامانه ۱۳۷ شهرداری در طول یکماه گذشته ۱۴۰۳ تماس شهروندی دریافت کرده است. ادامه خبر را اینجا بخوانید 👇 https://sobhefardis.ir/short/4ZJ8Z 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀اولین مدرسه‌ای که معلمانش هوش مصنوعی هستند! 🔹کالج دیوید گیم، یک مدرسه خصوصی در مرکز لندن، اولین مدرسه در انگلیس است که کلاس درس بدون معلم و با هوش مصنوعی را آزمایش می‌کند. 🔹در این مدرسه که سالانه باید ۲۷ هزار پوند شهریه سنگین پرواخت کرد، برنامه درسی اصلی توسط پلتفرم‌های هوش مصنوعی به جای معلمان معمولی آموزش داده می‌شود. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis