🌀گیاه هایی که استرس خونه رو کم میکنن 🔹️ارکیده: افزایش طول عمر، منبع اکسیژن 🔹️لی لی : دورکننده خشم و انرژی منفی 🔹️اسطوخودوس: برطرف کننده بی خوابی، دور کننده درد و تنش 🔹️آلوئه ورا: دورکننده حالت بد ،تمیز کننده بدن 🔹️رزماری:بهبود عملیات ذهنی و آلزایمر و استرس 🔹️پاپیتال: تمیز کننده هوا، آرامش بخش 🔹️ماری: پاکسازی هوا، کاهش سردرد، منبع اکسیژن #خانه_داری 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀این روزها پیاز قرمز بخورید 🔹️پیاز قرمز، یکی از سبزیجات خوشمزه ای است که فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. علاوه بر مقدار فراوان آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گوگردی، خواص ضدویروسی، ضدباکتریایی و ضدالتهابی این سبزی باعث شده تا در کشورهای مختلف برای بهبود بیماری‌ها از آن استفاده کنند. #سلامت 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀 بازدید دانش آموزان فردیسی از مناطق جنگی جنوب کشور #فردیس 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀با بطری های اضافه چه کار هایی کنیم؟ #ایدههای_باسلیقگی 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀وقتی کم می‌خوابیم چه می‌شود؟ خواب نامناسب عوارض گوناگون دارد. مرور ۱۵۳ مطالعه دانشگاهی روی بیش از ۵ میلیون نفر نشان می‌دهد که کم‌خوابی با دیابت، فشار خون، چاقی و نارسایی‌های عروقی و قلبی مرتبط است. #شب_خوش 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀امروز شنبه 🔹️۲۰ آبان ۱۴۰۲ ه.ش 🔹️۲۶ ربیع الثانی ۱۴۴۵ ه.ق 🔹️۱۱ نوامبر ۲۰۲۳ میلادی 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌍 هواشناسی 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀اگر صبحها خسته هستین؛ صبحانه عدسی‌ بخورین 🔹️عدسی سرشار از آهن، فسفر و فولات است که عملکرد مغز را بهبود بخشیده، به رفع خستگی کمک میکند و عوارض بیخوابی را کاهش میدهد. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀 صبح ها بیش از حد نخوابید ! 🔹️خوابیدن بیش ازحد موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی میشوند. 🔹️ همچنین خوابیدن بیش از 10ساعت منجر به شاخص توده بدنی بالاتر میشود. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

‍🌀چای‌های مناسب فصل پاییز برای جلوگیری و درمان ویروس سرماخوردگی: 🔹️چای گل گاوزبان همراه یک قاشق غذاخوری عسل، چای بنفشه همراه یک قاشق غذاخوری عسل 🔹️چای نعنا، پونه، آویشن و مرزنجوش به همراه یک قاشق غذاخوری عسل برای درمان زکام و سرماخوردگی 🔹️چای پنیرک و خطمی به همراه عسل برای درمان سرفه‌های خشک 🔹️همچنین در این فصل بخور اوکالیپتوس برای افزایش رطوبت لازم است حتما استفاده نمایید #سلامت 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀یارانه آبان امشب واریز می‌شود 🔹️امشب یارانه کمک معیشتی به حساب سرپرستان خانوار واریز و از ساعت ۱۲ بامداد روز یکشنبه ۲۱ آبان قابل برداشت است. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀 موقع دم کردن چای آب کتری را عوض کنید! 🔹آب مجدد جوشیده شده تبدیل به مواد خطرناکی می‌شود که سلامتی را تهدید می‌کند. 🔹️نمک کلسیم از جمله ترکیباتی است که با این کار در آب انباشته شده و ایجاد سنگ کیسه صفرا می‌کند و در صورت مصرف بیش از حد این آب بروز سنگ‌های کلیوی را نیز به همراه خواهند داشت #خانه_داری 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis