✅ با مشارکت شهرداری و شرکت فولاد زرند ایرانیان برگزار می‌شود: ▪️در کنار هم برای ارتقاء دانش و آگاهی 💥 اولین دوره آموزشی مدیریت استرس و تاب آوری 🔹 با حضور استاد بین المللی : دکتر مهرداد حسینی ▪️ ٢١ الی ٢٣ آبان ماه ساعت ١۵:٣٠ ▪️ مکان : سالن سینما آزادی ▪️شماره تماس جهت ثبت نام ٠٩١٣٩٩۵٩١٢٢ 🔹حوزه معاونت فرهنگی و اجتماعی شهرداری 🔹کمیسیون فرهنگی شورای اسلامی شهر 🔹شرکت فولاد زرند ایرانیان https://eitaa.com/sobhezaravand

با عرض سلام خدمت مدیران محترم ادارت و ارگان ها اولین دوره آموزشی مدیریت استرس و تاب آوری فرصتی مناسب برای ارتقاء سطح آگاهی و دانش در این حوزه برای پرسنل ادارات میباشد و با تاکید فرماندار محترم و حمایت شهردار محترم این دوره. برای کارکنان ادارت با تخفیف ویژه برگزار می‌گردد و در حال حاضر نوبت روز سه شنبه ٢٢ آبان ماه ویژه پرسنل مدیریت تولید برق زرند (شرکت توانیر ) مباشد، ضمن قدردانی از همراهی مهندس پشتوان مدیر عامل شرکت توانیر از دیگر مدیران محترم ادارت، مسئولین محترم روابط عمومی و آموزشی خواهشمند است از این فرصت نهایت استفاده را برای مجموعه پرسنل و خانواده ها بکار گیرند. قیمت واقعی بلیط این دوره آموزشی ٢٠٠ هزار تومان میباشد که با مساعدت شهردار محترم برای ادارات و ارگان ها و مردم ۵٠ هزار تومان در نظر گرفته شده است ▪️حوزه معاونت فرهنگی و اجتماعی شهرداری https://eitaa.com/sobhezaravand

با عرض سلام خدمت مدیران محترم ادارت و ارگان ها اولین دوره آموزشی مدیریت استرس و تاب آوری فرصتی مناسب برای ارتقاء سطح آگاهی و دانش در این حوزه برای پرسنل ادارات میباشد و با تاکید فرماندار محترم و حمایت شهردار محترم این دوره. برای کارکنان ادارت با تخفیف ویژه برگزار می‌گردد و در حال حاضر نوبت روز سه شنبه ٢٢ آبان ماه ویژه پرسنل مدیریت تولید برق زرند (شرکت توانیر ) مباشد، ضمن قدردانی از همراهی مهندس پشتوان مدیر عامل شرکت توانیر از دیگر مدیران محترم ادارت، مسئولین محترم روابط عمومی و آموزشی خواهشمند است از این فرصت نهایت استفاده را برای مجموعه پرسنل و خانواده ها بکار گیرند. قیمت واقعی بلیط این دوره آموزشی ٢٠٠ هزار تومان میباشد که با مساعدت شهردار محترم برای ادارات و ارگان ها و مردم ۵٠ هزار تومان در نظر گرفته شده است ▪️حوزه معاونت فرهنگی و اجتماعی شهرداری https://eitaa.com/basijnewsirzarand

خدمات صندوق ذخیره بسیجیان در یک نگاه👆👆 ازجمله؛ -تسهیلات قرض الحسنه -بیمه مکمل درمان -بیمه عمر -بیمه حوادث -بیمه آتش سوزی -پوشش بیمه ای در خصوص دندان پزشکی، چشم پزشکی و ... -بیمه رایگان فرزند سوم و بالاتر -پوشش هزینه های زایمان -پوشش ۵۰ میلیون تومانی فوت -پوشش ۵۰ میلیون تومانی نقص عضو و از کارافتادگی و.... (در بروشور بالا ، توضیحات و خدمات تکمیلی ارائه شده است) جهت انتشار برای آگاهی تمامی بسیجیان پایگاه های مقاومت بسیج سراسر کشور https://eitaa.com/sobhezaravand

به مناسبت میلاد باسعادت حضرت زینب (سلام الله علیها) و روز پرستار؛از پرستاران اورژانس ۱۱۵ و خانواده شهیده زهرا برهان نژاد تجلیل شد. به گزارش خبرگزاری بسیج از زرند: با حضور مهندس ایزدی معاون فرماندار زرند،سرهنگ پاسدار روح الله اثنی عشری،جانشین فرمانده سپاه زرند و مهندس باصره،مدیرعامل باشگاه فوتسال فولاد زرند ، در بین دو نیمه دیدار فوتسال فولاد زرند با ایرالکو اراک از پرستاران اورژانس ۱۱۵ شهرستان زرند و خانواده محترم شهیده والامقام زهرا برهان نژاد (پرستاری که در حادثه تروریستی گلزار شهدا کرمان به مقام شهادت نائل آمده بودند)،تجلیل و قدردانی شد. https://eitaa.com/sobhezaravand

👌🏼خانمها،آقایون: درمنزل آراسته باشیــــن💞 https://eitaa.com/sobhezaravand

نجات جان یا نجات عقیده؟ 🔹️از امام حسن عسکری(علیه السلام) سوال شد: «یکی از برادران ما در چنگال کفار اسیر شده و جانش در خطر است. 🔹️برادر دیگرمان هم در چنگال یک شبهه‎انگیز گرفتار شده است؛ جانش در خطر نیست اما فکر و عقیده‎اش در خطر است. من اگر بخواهم برادر اسیرم را نجات بدهم، برادر دیگرم گمراه خواهد شد و اگر بخواهم برادر دیگرم را از گمراهی نجات بدهم، برادر اسیرم در دست کفار شهید می‎شود. چه‎کار کنم؟» 🔹️حضرت(علیه السلام) فرمود: «اگر کنار دریا ایستاده‌ باشی و مومنی شریف در دریا افتد، کنارش هم گنجشکی در حال غرق بود، کدامش را اول نجات می‎دهی؟» گفت: «انسان شریف را.» امام(علیه السلام) فرمود: «نجات مومن از دست گمراه‌کننده مانند نجات آن مومن شریف از غرق شدن است.» یعنی چقدر بهتر است که تو یک انسان را در مقابل یک گنجشک ترجیح بدهی، به همان اندازه نجات دادن آن شخص از دست یک گمراه کننده افضل است از اینکه جان مومنی را از دست یک کافری نجات بدهی. 🔹️سپس برای این مطلب یک استدلال بیان فرمودند: «اگر مومن در دست کافر کشته شود، چه می‌شود؟ به بهشت می‌رود یا جهنم؟» گفت: «مسلّم است که به بهشت می‌رود. مومنی است که عمرش را در راه ایمانش گذاشته و با کفار مبارزه کرده. معلوم است ‌می‌رود بهشت و سعادت ابدی دارد.» امام(علیه السلام) فرمود: «اگر مومن در دست گمراه کننده، به گمراهی بیفتد چه می‌شود؟ می‌رود بهشت یا می‌رود جهنم؟ گفت: «گمراهی نتیجه‌اش جهنم است.» 🔹️امام(علیه السلام) فرمود: «کدام را ترجیح می‌دهی؟ کسی که در این دنیا زنده بماند و چند روزی نفس بیشتر بکشد و آخر هم برود بهشت. یا کسی در این دنیا گمراه بشود و به عذاب ابدی مبتلا بشود؟ تکلیف تو نسبت به کدام بیشتر است؟ چگونه راضی می‌شوی که فردی در عذاب ابدی بماند برای اینکه یک انسان دیگر چهار روز دیگر در این دنیا زنده باشد؟ البته همه این‌ها در فرضی است که تزاحم بین نجات هر دو وجود داشته باشد و الّا نباید بگذاریم خراشی بر بدن انسانی بیفتد.» 🔺️ بیانات آیت الله مصباح یزدی(قدس سره)،۱۳۷۱/۰۲/۱۲ 📚 التفسير العسکری علیه السلام، جلد۱، صفحه ۳۴۹ https://eitaa.com/sobhezaravand

✅آیا کاری مهمتر از خودسازی وجود دارد؟ یکی از کلمات قصار علامه طباطبایی که مدام بر زبان می آورد این جمله بسیار پر معنا و بلند و عمیق است: «ماکاری مهمتر از خودسازی نداریم» لفظ ابدیت را بسیار بر زبان می آورد و در مجالس و افادات خویش چه بسا این عبارت کوتاه سنگین و وزین را به شاگردان خود القا میفرمود تأکید علامه بر این بود که هستیم که هستیم انما تنتقلون من دار الی دار انسان از بین رفتنی نیست باقی و برقرار است، منتها به یک معنا لباس عوض میکند. https://eitaa.com/sobhezaravand

🍃استاد شهید مطهری: زن باید عالمه باشد، باید روان شوهر را بشناسد، درس مهر را بیاموزد، همیشه تمیز و نظیف باشد، شاداب و بانشاط خود را نگه دارد، باید بداند كه از این نظر، روح شوهر به منزله‌ی یك كودك است و اوست كه باید پرستار این روح فرسوده باشد. 📚یادداشتهای استاد مطهری، جلد پنجم #خانواده_مستحکم https://eitaa.com/sobhezaravand

🚫 چیزهایی که نباید بخوریم (خیلی ساده‌ هستند و فقط با حذفشون حس بهتری می‌گیرید): 🔺غذاهای سرد و سنگین: لبنیات، ترشیجات، ماست و غذاهای چرب و سرخ‌شده، دشمن سرحال بودنتونن! اگه اینا رو کمتر کنین، حالتون به مرور بهتر می‌شه. 🔺برنج سفید و نون‌های سنگین: از برنج قهوه‌ای و نون سبوس‌دار استفاده کنین و اگر نمیشه برنج سفید رو با کمی دارچین و زعفرون گرم‌تر کنین. 📝 بقیه تدابیر ساده و مؤثر: پیاده‌روی روزانه: هر روز یه ربع تا نیم ساعت پیاده‌روی یا کمی نرمش سبک کنین. خواب از سرتون می‌پره و پر انرژی‌تر می‌شین! نظم تو خواب: سعی کنین شب‌ها حتماً تا قبل از ساعت ۱۱ بخوابین و از خواب وسط روز پرهیز کنین، مگه اینکه واقعاً نیاز باشه. بخور کندر: صبح‌ها توی اتاق بخور کندر بزنین. بوش هم آرامش‌بخشه هم خواب رو از سرتون می‌پرونه. چای سیاه رو با آویشن و دارچین دم کنین: چای سیاه ساده رو کنار بذارین و اگه دوست دارین، با کمی آویشن و دارچین دم کنین که هم بیدار نگه‌تون می‌داره، هم سرحالتون می‌کنه. 🔸 این راهکارای ساده و در دسترس، کمک می‌کنه بدون دردسر و خرج زیاد، خواب‌آلودگی رو کم کنین و حس بهتری داشته باشین! ✨🟢 گاهی بی‌حالی و خواب‌آلودگی دلایل دیگه‌ای هم داره! اگه مدام بی‌حال و خواب‌آلودین و فکر می‌کنین مشکل فقط سردی و رطوبت مزاج نیست، شاید دلایل دیگه‌ای پشت این خستگی باشه که به ذهن‌تون نرسیده!🤔 بعضی از علت‌های رایج خواب‌آلودگی مداوم شامل این موارده: 1️⃣ کم‌خونی: کمبود آهن، ویتامین B12 یا فولیک‌اسید می‌تونه باعث کم‌خونی بشه، که نتیجه‌اش خستگی و خواب‌آلودگی دائمیه. 2️⃣ دیابت: در افراد دیابتی، نوسانات قند خون، به‌ویژه افت ناگهانی قند، منجر به بی‌حالی و ضعف شدید می‌شه. 3️⃣ کم‌کاری تیروئید: کمبود هورمون‌های تیروئیدی، متابولیسم بدن رو کاهش می‌ده و به همین دلیل فرد احساس خستگی و خواب‌آلودگی می‌کنه. 4️⃣ کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی: کمبود ویتامین‌های گروه B، ویتامین D و منیزیم می‌تونه انرژی بدن رو پایین بیاره. 5️⃣ آپنه (وقفه‌های تنفسی در خواب): این اختلال تنفسی در خواب باعث کاهش کیفیت خواب می‌شه و در طول روز شما رو خواب‌آلود می‌کنه. 6️⃣ افسردگی و اضطراب: استرس و اضطراب مزمن، هم خستگی روحی و هم جسمی ایجاد می‌کنه و تمایل به خواب رو افزایش می‌ده. 7️⃣ مصرف بعضی داروها: داروهایی مثل آنتی‌هیستامین‌ها، آرام‌بخش‌ها و ضدافسردگی‌ها هم می‌تونن باعث خواب‌آلودگی و بی‌حالی بشن. https://eitaa.com/sobhezaravand

#لطیفه😊 پدراز بچه‌اش پرسید : چرا دیروز از کلاس اخراج شدی؟ - پسر : بخاطر چند تا سوال علمی ساده که از #معلم پرسیدم🙋🏻‍♂ + پدر : فقط به خاطر چند تا سوال؟! عجب #معلم بی انصافی! حالا چه سوالاتی پرسیدی؟🤔 - پسر : ۱. وقتی برق میره، دقیقا کجا میره؟ ۲. استامینوفن از کجا میدونه ما کجامون درد میکنه؟ ۳. چرا از#جمعه تا شنبه اینقدر کم طول میکشه ولی از شنبه تا جمعه اینقدر طول میکشه؟ ۴. اینکه میگن این حرف بین خودمون باشه دقیقا کجا باید باشه؟ ۵. پس کی این «حقوق بشر» رو میریزن به #حسابمون؟ ۶. آیا برای گرفتن #شناسنامه المثنی، آوردن اصل شناسنامه هم لازمه؟ ۷. آیا رو میز نهارخوری میشه شام هم خورد؟ ۸. پشم شیشه رو هم مثل #پشم گوسفند میچینن؟ ۹. چرا جعبه #پيتزا مربعه؟ اما خودش گرده؟ ولی موقع خوردن مثلثه؟! ۱۰. آیا برای آزمایش الهی باید ناشتا بود؟😁 + پدر : همین که زنده‌ای، خیلی بهت لطف کرده 😂😅😅🤣🤣😂😂😁😃😃 #لطیفه😁 معلم به دانش آموزان ميگه : بچه ها شما دلتون پاكه دعاكنيد بارون بياد . يكيشون پاميشه ميگه : ما اگر دلمون پاك بود که تاحالا شما صد دفعه رفته بودي زيرتریلی😂😂😂😂 🌷🌹🌹🌷🌷🌹 #احکام‌‌شرعی🌷🌹🌷 ✍.. #تقلب کردن و تقلب دادن در امتحان یا درمسابقات و.. جایز نیست. ❌ ❗️رضایت و عدم رضایت تقلب دهنده، تأثیری در حکم آن ندارد و اگر با این کار، #حق کسی ضایع شود، باید رضایت او حاصل شود. 🌸🌺🌸 ❓اگر دانش آموز یا دانشجویی با #تقلب نمره قبولی کسب کند و به مرحله ی بالاتر برود و از مزایای آن استفاده کند، حکم استفاده از این مزایا چیست؟ 🌷آیت الله خامنه‌ای دامت برکاته : 🌷🌹 به طور کلی تقلب جایز نیست وباید از آن توبه واستغفار شود . 🌷آیت الله سیستانی دامت برکاته :🌹🌷 #تقلب در امتحانات به هر روشی که باشد جایز نیست ولی حقوق دریافتی حلال است ، واگر تخصص کامل مطابق مدرک دریافتی ندارد جایز نیست خود رابه این عنوان به مؤسسه دولتی یاخصوصی جهت استخدام معرفی نماید. 🌷آیت الله مکارم شیرازی دامت برکاته : 🌷🌹 هرگونه تقلب در امتحانات شرعا#حرام است، واگر کسی در امتحان ورودی دانشگاه ومانند آن تقلب کرده ولی بعدا مراحل تحصیلی وشغلی رابدون تقلب گذرانیده می تواند از مدرک تحصیلی خود ومزایای مترتب برآن استفاده کند، مشروط براین که از کار خود جداتوبه کرده وهرگز سراغ چنین کارهایی نرود وبااعمال نیک آینده، گذشته راجبران کند. احکام احکام شیرین https://eitaa.com/sobhezaravand