@sofrebanovanbeheshti کلاژ عکس آشپزی بانوان گروهمون😍

@sofrebanovanbeheshti کلاژ عکس آشپزی بانوان گروهمون😍

#مربای_توت_سیاه👇 ۲پیمانه توت سیاه ۱و۱/۴ پیمانه شکر ( مقدار شکر بستگی به شیرینی توت و اینکه بخواهید ترش مزه باشه یا نه بستگی داره بچه های من مربای شیرین دوست ندارن برای همین شکر کمتر ریختم) آب و شکر رو شعله گذاشتم تا غلیظ شد توت سیاه که تمیز کرده بودم بهش اضافه کردم و ده دقیقه گذاشتم جوشید و شعله خاموش کردم @sofrebanovanbeheshti

🕹مضرات بازی های کامپیوتری و ویدئویی 🎮 مشکلات استخوانی عضلانی 🎮 مشکلات چشمی 🎮 چاقی 🎮 سندروم تونل کارپال 🎮 میگرن 🎮 اختلالات خواب 🎮 اختلالات غذاخوردن 🎮 بهداشت فردی کم 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

🔴 توجه .... توجه .... 📣 اجتمااااع عظیم #دختران_انقلاب در حمایت از #حجاب 📣 وعده ما : 🔹 20 تیرماه ، ساعت 17 ، ورزشگاه شیرودی 📣 منتظر حضور مردان ، زنان و جوانان سراسر کشور هستیم ... ♦️حضور هر ایرانی به نیابت از یک #شهید ✅ گروه مردمی آمرین به معروف صراط(دختران انقلاب) 🆔 @sofrebanovanbeheshti

#تجربیات_بانوان_بهشتی نکات آشپزی از زبان دوستان ابر گروه آشپزی بانوان بهشتی😘😘😘👇👇👇

#سیرابی👇 ما سیرابی رو تمیز میشوریم . و یه بار میندازیم داخل اب جوش چند تا قل میخوره دوباره میشوریمش میپزیمش . بعد از پخت میریزیم داخل اش کشک . بعد برای خوردن هم آبلیمو و نمک و فلفل و نعنا داغ میریزم روش و میخوریم . من که عاشششششقشم 😍😍 @sofrebanovanbeheshti

#فالوده چندتا نکته را دوستان لحاظ کنید اگه خواستین درست کنین. کاملا طبق دستور پیش برید تا رشته هاتون مثل من خرد نشه و منسجم باشه. فقط شربتش نباید غلیظ بشه چون یخ نمیزنه و فقط سفت میشه همینکه شکر حل شد و چند جوش زد کافیه @sofrebanovanbeheshti

#کیک_شیره_و_خرما👇 درتوستر یه عدد تخم مرغ رو با نصف پیمانه شکر مخلوط کردم و بعد نصف پیمانه شیره انگور و نصف پیمانه اب و نصف پیمانه روغن به مواد اضافه کردم و مخلوط کردم دو پیمانه آرد و یک ق چایخوری بیکینگ پودر به مواد اضافه کردم و خوب مخلوط کردم (آرد رو کم کم به مواد اضافه میکنیم که زیاد صفت نشه و اگه شل شد به اردمون اضافه میکنیم .. و برای این کیک اصلا از همزن برقی استفاده نمیکنیم) وقتی مواد خوب باهم مخلوط شد یک پیمانه خرمای له شده به مواد اضافه میکنیم و مخلوطش میکنیم داخل تستر دمای ۱۵۰ و ۴۵ دقیقه زمان پخت @sofrebanovanbeheshti

#شیره_انگور 👇 البته تابستان پارسال درست کردم داریم به فصل انگور نزدیک میشیم بتونیم شیره انگور که خاصیت های زیادی از جمله درمان کم خونی داره خودمون درست کنیم عالیه آب انگور گرفتم و تو قابلمه مسی با شعله متوسط گذاشتم بجوشه خیلی کم ته میگیره اونم آخر کار که داره سفت میشه پس نیاز به همزدن و مراقبت زیاد نداره وقتی دیدید داره غلیظ میشه شعله کم کنید و چند بار هم بزنید من خاک سفید استفاده نکردم برای اینکه از حلال بودنش مطمئن بشیم باید دو سوم آب انگور بخار بشه @sofrebanovanbeheshti

"دعای فرج" بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ اِلهى عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْكَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِى الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ وعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَانْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِب الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَه السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرينَ التماس دعا🙏

💐روزے یڪ صفحہ از قرآڹ ڪریم💐 🌟 #سوره_بقره ☘ #صفحه_23

💠 هدیه نور برای ظهور 💠 🌹 #ترتیل_صفحه23🌹 🎤باصدای استاد #پرهیزگار

💠 هدیه نور برای ظهور 💠 🌹 #ترتیل_صفحه23🌹 🎤باصدای استاد #پرهیزگار

@sofrebanovanbeheshti کلاژ عکس آشپزی بانوان گروهمون😍

@sofrebanovanbeheshti کلاژ عکس آشپزی بانوان گروهمون😍

#شربت_گل_پنیرک #شربت_رنگی 🌀گل پنیرک، خشکش رو از عطاریها می تونید تهیه کنید، قیمتش بالا نیست، اسم دیگه گل پنیرک، گل خبازی هم هست، بانوان باردار ومادران شیرده در خوردنش زیاده روی نکنند⛔️ ۳ ق غذاخوری پر پنیرک را با نصف لیوان آب سرد خیس کرده(اب گرم یا اب جوش باعث میشه رنگ لعاب گل کمرنگ بشه) حدود ۳۰_۲۰ دقیقه ای خیس کنید تا گلها رنگ بنفش خودشون را به آب پس بدن ورنگشون روشن بشه،بعد از صافی رد کنید و فشرده کنید تا رنگ اونها کاملا گرفته بشه، درون ظرفی به مقدار کافی اب بریزید 👈من هر ق غذاخوری پر گل پنیرک را برای دو لیوان آب درنظر گرفتم اب رابا مقدار کافی شکر مخلوط کنید، می تونین داخل شربت گلاب یا کمی عرق دلخواه بزنید سپس پنیرک را اضافه کنید شربت اماده است، 🌼تخم شربتی دلخواهه می تونید کمی داخلش بریزید 🌼اگر پنیرک را مدت کمتری داخل آب خیس کنید و همین که اب رنگ آبی پیدا کرد استفاده کنید ویا پنیرک با اب بیشتر خیس خورده بشه رنگ شربت آبی رنگ میشه 🌼اگر پنیرک با اب کمتری خیس خورده بشه ورنگ بنفش اون حسابی خارج بشه ویا با مقدار کمتری اب وشکر مخلوط بشه شربت رنگ بنفش خواهد داشت 🌼اگر به شربت آبی یا بنفش رنگ کمی آبلیمو اضافه شود رنگ شربت صورتی یا ارغوانی خواهدشد 🌼اگر شیره بنفش خارج شده از پنیرک را حدود ۴_۳ دقیقه بجوشانید رنگ آن سبز رنگ خواهد شد و موقع افزودن به آب وشکر شربت سبز،البته اگر به شربت آبی رنگ کمی زعفران دم کرده اضافه کنید بازهم شربت سبز رنگی خواهید داشت 🌹برای مهمانی اب وشکر را آماده کنید و موقع سرو با عصاره پنیرک مخلوط کنید چون اگر زیاد بمونه رنگ شربت میره @sofrebanovanbeheshti

#شربت_گل_پنیرک #تخم_شربتی_شکر_آب_بیدمشک #رنگ_آبی :شربت+گل پنیرک خیسانده در آب سرد #رنگ_بنفش :شربت +دو قطره آبلیمو در رنگ آبی #رنگ_صورتی : چهار قطره آبلیمو در رنگ بنفش #رنگ_سبز : کمی زعفران در رنگ آبی شربت گل پنیرک یکی از بهترین خنک کننده‌های بدن در تابستان هست و خواصش به قدری زیاد هست که در متن جا نمیشد👌 خودش زیاد طعم و عطری نداره بنابراین ما با مخلوط آب و شکر میتونیم عرق بیدمشک، گلاب، نعنا و بهار نارنج رو به دلخواه اضافه کنیم و تخم شربتی که دیگه عالی میشه، من عرق بیدمشک رو انتخاب کردم سه قاشق گل پنیرک با نصف لیوان آب سرد نیم ساعت بمونه و از صافی ردش کنیم آبی کاربنی: عصاره بیشتر و مخلوط آب و شکر و عرق آبی کمرنگ: عصاره کمتر و مخلوط قبلی سبز: عصاره بیشتر و مخلوط قبلی و زعفران دم کرده صورتی پر رنگ: عصاره بیشتر و مخلوط آبشکر و عرق و ابلیمو صورتی کم رنگ: عصاره کمتر و مخلوط آبشکر و ابلیمو زرد: زعفران و مخلوط آبشکر و عرق و کمی گلاب فقط موقع سرو کردن درستش کنید چون بعد مدتی کمرنگ میشه🌸 @sofrebanovanbeheshti