سفره بانـوان بهشتـی
#کار_خوب تصویری زیبا از معلم و دانش آموزان مدرسه ابتدایی شهدای روستای زیارتکلا شهرستان نکا در حال
#کار_خوب
سلام خانم بانی عزیز❤️
درود به شما که ایده #کار_خوب رو اجرا میکنید تا همه بانوان بهشتی کارای خوبشون رو به اشتراک بذارن و باعث ترویج کارهای خوب بشن💐💐💐
من چندماهه به کمک همسر جان و پسرجان #خشکاله ( پوست خشک شده میوه و سبزیجات)تهیه میکنم و به دست رابطین دامداریها میرسونیم
تا در این کمبود نهاده و موادغذایی، سهمی در تهیه غذای دام داشته باشیم😊
با این #کارخوب زباله های تر هم بازیافت میشن و زباله کمتری تولید میشه.
💥من چندین ساله زباله های خشک رو بازیافت میکنم و الانم فرصتی شده تا زباله های تر رو بتونم باز یافت کنم.
✍سلام خانم رفیعی جان احسنت به شما مادر نمونه و کدبانو و مهربـــــون👏👏👏 چه کار خوبی 👌👌چقدر قشنگه که آدم با حیوانات هم مهربان باشه و بفکر آنها هم باشه❤️ممنون از ارسال ایده ی خوبتون 👏👏👏
منتظر ایده ی مهربانانه دیگر دوستان هستیم 😍😍
#مهربونی_یه_انتخابه
@sofrebanovanbeheshti
سفره بانـوان بهشتـی
#کار_خوب تصویری زیبا از معلم و دانش آموزان مدرسه ابتدایی شهدای روستای زیارتکلا شهرستان نکا در حال
چالش این دفعه خوراکِ روحــــــــــه 😍
عجلهکنیــــــــ🏃♀ــــــــــــد
#ازقطارمروّجانمهربونیجانمونید
👩🍳#کیک_لیوانی_بدون_فر🧑🍳
دو عدد تخم مرغ
نصف لیوان شکر
نصف لیوان روغن
یک سوم لیوان آب یا شیر
یک قاشق مرباخوری بکینگ پودر
نوک قاشق چایخوری وانیل
کمی زعفران بدلخواه
یک قاشق پودر کاکائو بدلخواه
آرد یه لیوان
کلیپ این کار در پست بعدی👇👇👇
چون فیلم کامل نیست بقیه رو طبق تجربه خودم میگم، قابلمه رو روی گاز میگذارید هر چی که خواستید میگذارید داخلش، با شعله خیلی کم و در قابلمه با دم کنی به مدت ۱ ربع گرم بشه، بعد کیک رو با لیوان میگذارید به مدت نیم ساعت اماده هست
@sofrebanovanbeheshti
میـــگمقبولداری
هیچڪسنمیتونـهمثـلخدا
اینقـدرزیبا🌿
وآرومآدمـوببخشـه؟ (:💛
تـازهبهروتھمنمیـآره. . .
ڪهگاھـۍکۍبودۍوچـۍشـدۍ!🙂♥️
_•_____•_____•_____•_____•_____
#انگیزه_بشه_برات👊
#خدای_مهربون
@sofrebanovanbeheshti
#طب اسلامی
#آشپزخانه غذای سالم
🔸خوراک بادمجان🍆🥔🍆
تغذیه دوران بلوغ
🔹طبع غذا: گرم و مرطوب
🔸مواد لازم:
گوشت چرخکرده گوسفندی ۲۵۰گرم/سیب زمینی ۲عدد/پیاز ۱عدد/آرد سبوسدار ۲ قاشق غذاخوری/بادمجان ۲عدد/رب آلو ۱ قاشق غذاخوری/روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری/لیمو ترش ۱عدد/نمک دریا، فلفل سیاه (به مقدار لازم)
🔹طرز تهیه:
ابتدا سیب زمینیها را حلقه کنید و در تابهای، روی حرارت بپزید.
بادمجانها را حلقه کنید و روی حرارت ملایم بپزید.
پیاز را رنده کنید.
سپس با گوشت، آرد، روغن زیتون، نمک و فلفل مخلوط کنید و با دست ورز دهید.
در یک ظرف دیگر، رب آلو، آب لیمو ترش و ۲ لیوان آب جوش را مخلوط کنید. سیب زمینیها را کف ظرف پخت بچینید و بادمجانها را روی آنها قرار دهید.
سپس گوشت را تقسیم کنید و هر کدام را به اندازهی بادمجانها پهن کنید و روی آنها قرار دهید.
سس را که از قبل آماده کردهاید، روی بادمجانها بریزید و درب ظرف را بگذارید و به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید تا پخته شوند.
#دوشنبه_غذای سالم
#بدون_سرخ_کردن
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺