#چالش_حرف‌ناشناس 🔴سلام خواهر گلم این درخواست خارج از موضوع گروه و کانال هست ولی چون درخواست زیاد بوده و شخصی بنده هم خیــــــــــــــــــــلے مراجعه کردن چشم یه کلیپ قرار میدم 🌷 🔴سلام خواهرم ممنون از محبتتون بله چشم حتما من به همه مدیران منتقل میکنم هرکس شرایطش رو داشته باشه مطمئن باشید دریغ نمیکنه ❌✋ 🔴سلام ممنون عزیزم بله چشم حتما #ترفند_آشپزخانه_ای داریم ولی به روی چشم بیشتر میکنیم 🔴سلام خانمی ممنون از لطف شما چشم به خانم رفیعی عزیز منتقل میشه ایشون پست های طبی رو در کانال قرار میدن البته ناگفته نمونه ایشون زحمت میکشن هر دوشنبه معرفی یک غذای ارگانیک و سالم رو در کانال قرار میدن و روزانه هم ارسال پست #طب بر عهده ایشون هست ممنون از پیامهای گرم و صمیمی تون 🌷 پیامهای شما انرژے مثبت برای ماست   @sofrebanovanbeheshti

بنا به درخواست مکرر دوستان آموزش کاشت نعنا در منزل ☘🌿 رو در کانال قرار میدیم 😍 ✍ اگر بالکن یا حیاط دارید که نور خوبی داره؛ از سبزی فروشی محل تون نعنا بخرید و ساقه های درشت رو بگذارید داخل آب💦 تا ریشه بزنه و بعد که ریشه زد بکارید داخل خاک گلدون☘🌿🌱 و هروقت بلند شد از نعناهای خودتون بچینید و نوش جان کنید🌱 با استفاده از این کلیپ 👇میتونید نعناهای خوبی بکارید و لذت شو ببرید😌از عطرش نگم که بینظیره😌🤩   @sofrebanovanbeheshti

#کلیپ_تصویری #کاشت_نعنا آموزش کاشت نعنا در گلدون داخل منزل🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱

#طب اسلامی 🔰 شمارش تنفس 👈 در حالت دراز کشیده، کف دست هایمان را روی زمین قرار می دهیم. و در حالت نشسته بر روی ران پاها. ▫️ شمارش را هر بار با بالا بردن انگشت کوچک دست راست آغاز می کنیم. اگر انگشتان یک دستمان برای شمارش کم بود با انگشت شست دست چپ مان شمارش را ادامه می دهیم. آوردن هر انگشت به منزله شمارش بعدی خواهد بود. در ابتدا برای این عمل نیاز به تمرکز زیادی داریم ولی به مرور زمان و در اثر تمرین این عمل، بدون هیچ تمرکزی و به خودی خود انجام می‌شود. 📿 روش دیگر، استفاده از یک تسبیح ۱۰ یا ۲۰ مهره ای است که می‌تواند شما را در امر شمارش کمک کند. ادامه دارد... #تنفس درمانی 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

💢 #قرار_شبانه 💢 ﷽ اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ✨وَبَرِحَ الْخَفاءُ✨ وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ✨وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ✨وَضاقَتِ الاْرْضُ✨وَمُنِعَتِ السَّماءُ✨واَنْتَ الْمُسْتَعانُ✨وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى✨وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ✨اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ًكَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ✨يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ✨اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ✨وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ✨يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ✨الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ✨اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني✨السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ✨الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل✨ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ✨بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ‌الطّاهِرينَ وبرای سلامتی‌محبوب اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ‌ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراًوَدَليلاً وَعَيْناحَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیهاطویلا دعای منتظر‌ان‌درعصرغیب اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ‌اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى‌رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ‌اَعْرِفْ‌حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى حُجَّتَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى‌حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ‌عَنْ‌دينى   @sofrebanovanbeheshti

💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐 🌟 #سوره_احزاب ☘ #صفحه_423 @sofrebanovanbeheshti