✅بلایی که با پوشیدن کفش پاشنه بلند سر خودتان می آورید. ✍وقتی کفش پاشنه بلند می پوشید، بدن مجبور می شود به نحوی تعادلش را حفظ کند. نتیجه اینکه کمر عقب می رود و تراز لگن و ستون فقرات تغییر می کند در نتیجه در آینده دچار درد لگن شدید می شوید. با پوشیدن کفش پاشنه دار وزن بدن به برجستگی جلوی کف پا منتقل می شود این مسأله باعث می شود زانوها برای حفظ تعادل بدن جلو بیایند، در نتیجه فشار اضافه روی زانو می آید که منجر به آرتروز می شود. ستون فقرات انحنای بیش از اندازه ای پیدا می کند و تراز آن تغییر می کند. کفش پاشنه بلند نوک تیز انگشتان پا را در فضایی بسیار تنگ به هم می فشرد که باعث می شود شست پا به سمت انگشت دوم خم شود و برآمدگی کنار آن ظاهر شود. پوشیدن کفش پاشنه بلند می تواند باعث محدود شدن حرکت و قدرت مفصل های مچ پا شود. ☜【طب شیعه】 🍏

"روز پدر"بازدید از موزه‌های همدان رایگان است مدیر امور موزه‌های اداره‌کل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی استان همدان گفت: همزمان با ولادت مولی الموحدین حضرت علی علیه السلام و روز پدر، بازدید از موزه‌های تحت پوشش این اداره کل در همدان رایگان است به گزارش روابط‌عمومی اداره‌کل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی استان همدان، امیرحسین فریبا گفت: بازدید از موزه‌ها و اماکن فرهنگی‌تاریخی تحت نظارت اداره‌کل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی همدان در روز پنجشنبه ۵ بهمن (۱۳ رجب) همزمان با ولادت حضرت علی(ع) و روز پدر رایگان بوده و علاقمندان می‌توانند از ساعت8.30صبح تا 5عصر از موزه‌های استان بصورت رایگان بازدید کنند.

🎥ما خانم ها چگونه می توانیم در محیط مختلط با آرامش و بدون حاشیه کار کنیم ؟

⚜راز های ناگفته ظهره وند از پروژه برجام و ساخت بمب هسته ای در ایران #عطا_بهرامی #ابوالفضل_ظهره_وند

🎥 پدر شهید آقازاده: هر کجا جبهه باشد هم خودم می‌روم هم فرزندانم 🔹پدر سردار شهید علی آقازاده که دو فرزند خود را در دفاع از حرم حضرت زینب(س) و یکی دیگر از فرزندان خود را در دفاع مقدس تقدیم انقلاب کرده می‌گوید: هر کجا جبهه باشد هم خودم و فرزندانم می‌رویم و رهبر را تنها نمی‌گذاریم. شهدای_دمشق

🛑بیانیه نیروهای مسلح یمن: نیروی دریایی ارتش یمن با استعانت از خداوند متعال یک کشتی باری نظامی آمریکایی (OCEAN JAZZ) را در خلیج عدن با استفاده از موشک های مناسب هدف قرار دادند. 🔹نیروهای مسلح یمن تأیید می‌کنند که پاسخ به حملات آمریکا و انگلیس ناگزیر است و هرگونه حمله جدید بدون پاسخ و مجازات نخواهد ماند.

به نظر می‌رسد یمنی‌ها این کشتی را که وظیفه حمل تسلیحات، تجهیزات و تدارکات ارتش تروریستی امریکا را بر عهده داشته هدف قرار داده‌اند. همانگونه که در گزارش مبسوط پیشین گفتم، امریکایی‌ها از دقت شلیک یمنی‌ها از فاصله بیش از 600 کیلومتری نه تنها وحشت‌زده، که حیرت‌زده شده‌اند. با هدف قرار گرفتن این کشتی تدارکاتی ارتش امریکا، کاخ سفید باید دو دو تا چهار تا کند که آیا باید همچنان حملات بی نتیجه را به یمن ادامه دهد یا با پذیرش شکست و ناکامی، دمش را روی کولش بگذارد و اجازه دهد یمنی‌ها به مدیریت دریای سرخ، باب المندب و خلیج عدن بپردازند. بدون شک کسی که توانست 600 کیلومتری را بزند، بیشتر از این را هم می‌تواند بزند. این فاصله اگر 300 کیلومتر بیشتر شود، برای ناوهای موشک‌انداز امریکایی بسیار بد خواهد شد و عملا بی‌خاصیت می‌شوند.

سردار نوعی اقدم از فرماندهان تحت امر حاج قاسم 📍قابل توجه مسؤلین! 📍ارزش هزاران بار شنیدن دارد... ❓امروز گیرمون کجاست؟ منبع: به سوی مسجد طراز انقلاب اسلامی

👌این کلیپ را حتما حتما ببینید ✅مدیریت استراتژیک رهبر انقلاب روی تخت بیمارستان. اونوقت آدم در پاسخ به یک مشت آدم بی خاصیت و بی وجدان که نه سواد و فهم درک مسائل دارند و نه عقل و وجدان که درست و نادرست را تشخیص دهند ، میماند که چطوری جایگاه امام آگاه جامعه را تبیین کند . ┅✿💠❀🇮🇷❀💠✿┅