♻️ترک عادت گذشته راحت نیست اما انجام شدنیست. 👈مثلا زمانی که به تنبلی و نشستن عادت کرده‌ایم، شروع ورزش و پایبند بودن به آن بدون شک کار سختی است. ♻️ یا اگر عادت کرده‌ایم که صبح‌ها هر ساعتی که دوست داریم از خواب بیدار شویم، زود بیدار شدن و مقید بودن به آن کار مشکلی است. 👈اما با کمی همت و پشتکار می توانیم 👨‍👩‍👧‍👦به خانواده خوشبخت بپیوندید. ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾ #السلام_علیک_یاسلطان_امیراحمد #خیریه_سلاله_الجواد #لبیک_یا_خامنه_ای #سبک_زندگی #خانواده_خوشبخت #زیبا_زندگی_کن ☫اللّـهُمــّ‌عَجّـلــْ‌لـِوَلیـّــڪـَ‌الفـَـرجــْ☫ أَللّهُمَّ.صَلِ؏ـَلیٰ.مُحَمَّدٍ.وَ.آلِ.مُحَمَّدٍ.وَ؏َـجِّلْ.فَࢪَجَهُمْ.ir ╔🌸🍃═══════╗ ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ بالینک به اشتراک بگذارید👇 ╭═⊰🍂🌺🍂⊱━╮ https://eitaa.com/joinchat/2544238866Cbeab9ca973 ╰═⊰🍂🌺🍂⊱━╯ ╚════🍃🌸═══╝

👈طبق تحقیقات انجام شده، 45 درصد از فعالیت‌هایی که در طور روز انجام می‌دهیم برحسب عادت است. ❇️بنابراین به‌طور حتم باید آن‌ها را دقیق بررسی کنیم تا بتوانیم شخصیت و هویت خود را آن‌گونه که دوست داریم، شکل دهیم و به بهترین شکل به انجام کارها بپردازیم. 🔆زیرا عادت‌ها به مرور زمان بخشی از هویت ما می‌شوند. ایجاد همه عادت‌ها به یک شکل نیست و معمولا پایبند بودن به عادت‌های خوب در طولانی مدت، دشوار است. حتی اگر انگیزه کافی برای انجام آن داشته باشید. 👨‍👩‍👧‍👦به خانواده خوشبخت بپیوندید. ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾ #السلام_علیک_یاسلطان_امیراحمد #خیریه_سلاله_الجواد #لبیک_یا_خامنه_ای #سبک_زندگی #خانواده_خوشبخت #زیبا_زندگی_کن ☫اللّـهُمــّ‌عَجّـلــْ‌لـِوَلیـّــڪـَ‌الفـَـرجــْ☫ أَللّهُمَّ.صَلِ؏ـَلیٰ.مُحَمَّدٍ.وَ.آلِ.مُحَمَّدٍ.وَ؏َـجِّلْ.فَࢪَجَهُمْ.ir ╔🌸🍃═══════╗ ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ بالینک به اشتراک بگذارید👇 ╭═⊰🍂🌺🍂⊱━╮ https://eitaa.com/joinchat/2544238866Cbeab9ca973 ╰═⊰🍂🌺🍂⊱━╯ ╚════🍃🌸═══╝

🔆نقش عادت‌ها در زندگی ما به اندازه‌ای پر رنگ است که اگر به آن‌ها توجهی نداشته باشیم، در آینده قوی‌تر شده و در نتیجه تغییرشان سخت‌تر است. ❌همه ما کارهای بیهوده‌ای را در طول روز انجام می‌دهیم که هیچ فایده‌ای برای ما ندارند، اما به انجام آن‌ها عادت کرده‌ایم. زیرا انجام‌شان به ما لذت می‌دهند، مانند پرسه زدن در شبکه‌های اجتماعی، ساعت‌ها بیهوده با تلفن صحبت کردن، دیدن برنامه‌ها و سریال‌های تکراری تلویزیون و… 👨‍👩‍👧‍👦به خانواده خوشبخت بپیوندید. ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾ #السلام_علیک_یاسلطان_امیراحمد #خیریه_سلاله_الجواد #لبیک_یا_خامنه_ای #سبک_زندگی #خانواده_خوشبخت #زیبا_زندگی_کن ☫اللّـهُمــّ‌عَجّـلــْ‌لـِوَلیـّــڪـَ‌الفـَـرجــْ☫ أَللّهُمَّ.صَلِ؏ـَلیٰ.مُحَمَّدٍ.وَ.آلِ.مُحَمَّدٍ.وَ؏َـجِّلْ.فَࢪَجَهُمْ.ir ╔🌸🍃═══════╗ ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ بالینک به اشتراک بگذارید👇 ╭═⊰🍂🌺🍂⊱━╮ https://eitaa.com/joinchat/2544238866Cbeab9ca973 ╰═⊰🍂🌺🍂⊱━╯ ╚════🍃🌸═══╝