صبح كه می شود گنجشک ها بی قرارند گویی خورشید بازهم به وقت چشمهاےتوطلوع می كند كافیست لبخند بزنی كافیست چشمهایت گشوده شوند #صبحتون_عاشقانه ❤️✨❤️

حرکات عالی و موثر یوگا برای پیشگیری از افتادگی عضلات اطراف دهان تکنیک یوگا از معدود روشهای مورد تایید مراکز علمی می‌باشد.تفاوت یوگای صورت با ماساژ صورت در این است که ماساژ بر خود پوست تمرکز دارد اما یوگا بر ماهیچه های صورت متمرکز است. علت اصلی افتادگی بافت اطراف دهان ضعیف و شل شدن عضلات صورت است که با انجام ورزش یوگا می توانیم از این فرآیند پیشگیری کنیم. برای گرم شدن عضلات در یک دقیقه اول با فشار کم و پس از آن با فشار متوسط انجام دهید. توصیه میشود این ورزش را یک بار در روز و هربار به مدت حدود ۵ دقیقه با فشار متوسط انجام دهید. 💞با ما همراه شوید💅💄💇 💞 @sooraty

چجوری میتونم تبخال های دردناک و مزاحم روی صورتم را زودی از بین ببرم؟ کاری نداره که یک سیر را نصف یا رنده کنید و چندروزی به مدت ۱۰ دقیقه روی تبخال بزارید.👌 💞با ما همراه شوید💅💄💇 💞 @sooraty

🔸چگونه از روغن کرچک برای رشد موهايمان استفاده كنيم؟ 🔸موها را از وسط سر به دو قسمت تقسیم کنید. انگشتان را به روغن آغشته کرده و بصورت دورانی (دایره های کوچک) روی پوست سر بمالید. با این کار هم جریان گردش خون را افزایش می دهید، هم یک ماساژ آرامش بخش مو داريد. 🍃وقتی کارتان با پوست سر تمام شد، باقیمانده روغن را روی تمام موها بمالید.موهایتان را در حوله گرم بپیچید تا دو ساعت بماند. بعد موها را با شامپو شست و شو دهید. 🔸برای نتیجه بهتر روغن را شب روی موهایتان نگه دارید. 🔸1-2 بار در هفته استفاده کنید. 🔸روی موهای خیس بهتر جواب می دهد. 💞با ما همراه شوید💅💄💇 💞 @sooraty

#کـلیپ_آمـوزشـی اینجوری خوشگل خط لب بکشید 😊💋 💞با ما همراه شوید💅💄💇 💞 @sooraty

#رنگموگیاهی_باتنباکو ♨️دو قاشق تنباکو را با آب مخلوط کرده و برروی حرارت قرار دهید. سپس حرارت را کم کرده و به مدت 15 تا 20 دقیقه بگذارید برروی همان حرارت بماند پس از خنک شدن تارهای سفید موهاتون را به آن آغشته کرده و خواهید دید که تارهای سفیدتان به قهوه ای تغییر رنگ داده است. 💅💄💇 💞 @sooraty

#ترفند یه روش عالی ولی ساده برای باز کردن انواع پیچ ها بدون استفاده از آچار فرانسه👌 💅💄💇 💞 @sooraty

🔵 #تست_شخصیت_شناسی به تصویر بالا نگاه کنید و یکی از درخت ها را برای باغ خودانتخاب نمایید،با دقت انتخاب کنید و به صدای درونتان گوش دهید! #تست_کاملا_واقعی_صدای_درون👇 🔴 #پاسخ تست درکانال زیر👇 http://eitaa.com/joinchat/2454585376Cd54c6315ba 🔵 #تست_کاملا_واقعی☝️☝️

تو اولین نگاهت چی میبینی؟؟؟ انتخاب کن بیا جوابشو ببین🙄👆

رنگ سال ۲۰۲۰🌟🌟🌟 . 💞رنگی که خیلی درخواست داشتید ⬅️آبی کلاسیک ترکیب رنگ مو آبی کلاسیک : پایه مو حتما ۹و۱۰ باشد وگرنه مو سبز میشود واریاسیون آبی + مقداری رنگ ژله ای آبی کاربنی یا آبی لاجوردی برای روشن کردن آبی میتوانید مقداری سه صفر اضافه کنید وبرای تیره کردن رنگ آبی میتوانید مقداری مشکی اضافه کنید . 💅💄💇 💞 @sooraty

آداب صحیم حمام کردن 1️⃣ قبل از ورود به حمام چندجرعه آب هم دما با محیط بخورید. 2️⃣ داخل حمام یا بلافاصله بعد از حمام مایعات و ‌نوشیدنی های سرد نخوردید. 3️⃣ هیچوقت بطور ناگهانی زیر د‌وش قرار نگیرید. 4️⃣ برای شستشو اول پاهارو با آب ولرم رو به گرم بشوييد و کم کم به سمت بقیه اندام ها و سر و مو بروید بطور ناگهانی آب خیلی گرم یا سرد روی سر و بدن خودتون نریزید. 5️⃣ هیچوقت با شکم خالی یا زمانی که معده پر هست حمام نرید. 6️⃣ حتما از سنگ پا استفاده کنید. اگر بمدت ١٠ دقیقه سنگ پا بزنيد باعث تنظیم انسولین خواهد شد. این عمل در مورد آدمهای سالم باعث تنظیم قند و در نتیجه باعث چربی‌سوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد.از سنگ پای طبیعی استفاده کنید. 7️⃣ نشسته در حمام سرتون بشورید. الان خیلیا دیگه نشسته حمام نمیکنند و ایستاده زیر دوش موهاشون میشورند که غلط ترین روش هست😣 شما كدوم موارد رو رعايت مي كنيد؟ 💅💄💇 💞 @sooraty

جاسوزنی 💅💄💇 💞 @sooraty