#دانستنی_سلامت مضرات مصرف زیاد بادمجان 🔹 سردرد 🔹 بواسیر 🔹 درد پهلو 🔹 چشم درد 🔹 جوش های دهان 🔹 زردشدن پوست بهتراست با گوشت پخته شود تا برای بدن مفید باشد خوردن آن با سرکه موجب یبوست میشود 💅 @sooraty 💞باما همراه شوید 💞

تکنیک حرکتی برای داشتن کمر باریک 💅 @sooraty

درمان موهای زائد : شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی به مدت ۱۲۰ روز سپس زمانیکه موهای زائد نازک و کمرنگ شد موهای زائد را اصلاح کرده و روی محل رویش آن به طور مداوم ترکیبی از سدر و سرکه بمالید . حداقل ۷ روز روزی یک ساعت روی صورت بماند . 💅 @sooraty

💋✍️داشتن لب های تیره یک مشکل شایع است. 🌸🍃با استفاده از #اسکراب شکر و روغن #نارگیل می توانید لب های تیره خود را روشن کنید. مقداری شکر را با روغن نارگیل مخلوط کرده و برای #لایه_برداری از لب ها استفاده کنید. ♦️✨شکر را از روی لب ها پاک کرده، اما اجازه دهید روغن نارگیل برای یک شب روی لب های شما باقی بماند. 💅 @sooraty

بافت مو ☺️ 💅 @sooraty

ده خوراکی‌ خطرناکی که میتواند شما را بکشد 👈تزئینات روی کیک 👈جگرچرب 👈بادام تلخ 👈روغن پالم 👈سیب زمینی‌ سبز 👈ذرت بوداده در مایکرویو 👈نمک 👈خوراکیهای با رنگ‌ مصنوعی 👈برنج مانده 💅 @sooraty

#رنگ_موباقهوه اگر موهای بلوند و روشن دارید با استفاده از قهوه می‌توانید رنگ زیبا و طبیعی روی موهایتان قرار دهید. ♨️ ابتدا باید موهایتان را با شانه ریز کاملا صاف و یکدست کنید. سپس قهوه که از قبل دم شده و کاملا سرد شده است را در ظرف بزرگی بریزید. موهایتان را درون ظرف قرار دهید و با یک لیوان کوچک قهوه را از بالا روی موهایتان بریزید و شانه کنید تا موی شما کاملا آغشته شود. 💅 @sooraty

بستن روسری 💅 @sooraty

‼️توجه‼️ ‼️توجه‼️ ‼️توجه‼️ کانالی که باهاش عاشق آشپزی میشی🤩😛تو کمترین زمان ی غذایی درست کن که همه انگشتاشونم میخورن😂 👩‍🍳ایستگاه شکم👨‍🍳 دیگه وقتت تو آشپزخونه هدر نمیره😍👍 اینجا بهترین کانال آشپزی 😋 http://eitaa.com/joinchat/192544789Ca024ccbaef

50 نوع کوکو،کتلت جدیدگذاشتم کانال👍 باورنمیکنی بامواد ساده بشه کوکوهای خوشمزه درست کرد😍 http://eitaa.com/joinchat/192544789Ca024ccbaef غذاهای سالم قدیمی درست👆😋

#مهم_ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻧﺼﯿﺒﺘﺎﻥ ﺷﻮﺩ... ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻫﺮ ﭼﻪ ﮐﻤﺘﺮ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﺗﺤﺴﯿﻦ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ؛ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺗﺤﺴﯿﻦ ﻣﯿﺸﻮﯾﺪ. ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺮﺗﺮ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻭﺍﮔﺬﺍﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ #ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﯿﺪ... #ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ_ﻧﮑﻨﯿﺪ ﻫﺮﮔﺰ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﻋﯿﺐ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻋﯿﺐ ﺟﻮﯾﯽ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﻓﻊ ﮐﻨﯿﺪ. ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﺮﺩﻡ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﮐﻨﯿﺪ ﺩﯾﮕﺮ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﻋﯿﻮﺏ ﺧﻮﺩ ﻭﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﺍﺷﺖ. ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺴﺎﻥ ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﺍﯾﺴﺖ؛ ﻫﺮ ﭼﻪ ﻋﻤﯿﻘﺘﺮ ﺑﺎﺷﺪ ﺁﺭﺍﻣﺘﺮ ﺍﺳﺖ. ﺗﻨﻔﺮ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ؛ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻼﺹ ﺷﺪﻥ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﻮﺵ ﺧﺎﻧﻪﺍﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺁﺗﺶ ﺑﺰﻧﯿﺪ. #ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺷﺎﺩ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺁﺯﺍﺭ ﻧﻤﯿﺪﻫﺪ ﺑﻠﮑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻧﯿﺰ ﺩﺭ ﺷﺎﺩﯼ ﺧﻮﺩ ﺳﻬﯿﻢ میکنند. 💅 @sooraty

به کسی که دوستش دارید پیام "صبح بخیر" و "شب بخیر" بدهید! براساس تحقیقات رد و بدل شدن این پیام‌ها بین طرفین یک رابطه عاطفی، باعث فعال شدن بخشی از مغز میشود که منشا خوشحالی است👇 💅 @sooraty