🔸️سرعت عمل در اجرای آسفالت کانال مهندسی راه و ساختمان 🏚 @rahosakhteman

امروز چند دقیقه با لباس پلوخوری رفتم سر ساختمان 😄 کانال مهندسی راه و ساختمان 🏚 @rahosakhteman

🔰هزینه مسکن ۹۰ درصد از درآمد دهک‌های پایین را می‌بلعد! مجید گودرزی (کارشناس حوزه مسکن): 🔹️جهش‌های قیمتی مسکن در دهه ۹۰، رکود شدیدی در بازار به‌وجود آورده و موجب رسوب ۴۰ درصد از سرمایه‌های کشور بدون هیچ ارزش افزوده‌ای در این حوزه شده است. به گفته کارشناسان، قیمت‌های پیشنهادی در سایت‌های آگهی ملکی نباید مبنای قیمت رسمی قرار گیرد و فاصله چشمگیر بین هزینه ساخت و قیمت فروش، آسیب جدی به بازار وارد کرده است. 🔹️بازار مسکن به این راحتی به رونق گذشته باز نخواهد گشت، چراکه تقاضای مصرفی تقریباً به صفر رسیده و نمی‌توان انتظار تحرک خاصی در آن داشت. قیمت‌گذاری‌های خودسرانه در بازار اجاره ادامه دارد و در حالی که تعداد زیادی خانه خالی در کشور وجود دارد، بیش از ۹۰ درصد درآمد دهک‌های پایین صرف هزینه‌های مسکن می‌شود. کانال مهندسی راه و ساختمان 🏚 @rahosakhteman

یکی دیگر از بهر‌ه گیری‌‌های حیرت‌آور معمار ایرانی از نور را در این ویدئو ملاحظه بفرمایید و ببینید که داشته‌های تمدنی ما چقدر قابل افتخار است. بلد طيب کانال مهندسی راه و ساختمان 🏚 @rahosakhteman

🔸️شاهکار مهندسی ایران در پل سازی / پل بیلقان کرج نماد خودباوری آزاد راه شهید سلیمانی به طول ۱۸ کیلومتر یکی از پروژه های مهم عمرانی و ترافیکی کشور است که مرتفع ترین پل خاورمیانه با مهندسی پیچیده و شاخص به عنوان نماد و ظرفیت بالای مهندسی ایران در این پروژه شناخته می شود. جهت مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید کانال مهندسی راه و ساختمان 🏚 @rahosakhteman

🔸️هنگام خرید خانه چه نکاتی را باید در نظر داشته باشیم؟ 🔹️یکی از نکات ضروری خرید خانه آن است که شما باید در درجه اول مالکیت فروشنده ملک را شناسایی کنید. 🔹️اغلب کارشناسان خرید و فروش خانه معتقدند که یکی از نکات راهنمای خرید خانه آن است که بدون واسطه معامله خود را انجام دهید. 🔹️علاوه بر شناسایی مالک اصلی خانه، یکی دیگر از نکات حقوقی خرید خانه، آن است که شرایط دقیق ملک و وضعیت سند آن را مورد توجه قرار دهید. 🔹️از دیگر نکات کلیدی خرید خانه، آن است که پیش از اقدام برای خرید، هزینه‌ای که می‌توانید برای خرید خانه پرداخت کنید را به صورت دقیق مشخص کنید. 🔹️این نکته در راهنمای خرید خانه بسیار مهم است که دقت کنید ملک مورد نظر در رهن یا توقیف نباشد. 🔹️حتی زمانی که از بی‌عیب و نقص بودن خانه مورد معامله به شما می‌گویند؛ باز هم برای بررسی عیب و یا نقص‌های احتمالی اقدام کنید. 🔹️کارشناسان خرید و فروش ملک معتقدند که بهتر است مذاکراتی که به منظور خرید و فروش خانه انجام می‌شود، در یک جلسه صورت نگیرد. 🔹️انشعابات خانه باید در سند رسمی خانه یا مبایعه نامه به صورت کامل قید شود. 🔹️اغلب خانه‌ها، بدهی‌هایی به دستگاه‌های دولتی مانند شهرداری یا اداره مالیات دارند که با توجه به این موضوع، فروشنده آن خانه باید این بدهکاری‌ها را پیش از فروش ملک خود بپردازد. 🔹️هنگام عقد قرارداد رسمی، شما باید در سند رسمی یا مبایعه نامه خانه انتقال پارکینگ و انباری را به صورت دقیق درج کنید. 🔹️در هنگام عقد معامله خانه یکی از دو طرف معامله باید مبلغ مورد نظر را در زمان مقرر پرداخت کند و دیگری نیز باید کارهای مربوط به انتقال سند، به نام خریدار را انجام دهد. 🔹️حتما حتما پول باید به حساب فردی واریز شود، که سند خانه به نام او است. 🔹️تطبیق مشخصات واقعی خانه با مشخصات سند نیز ضروری است. هر آنچه درباره ساختمان باید بدانید 🏚 @rahosakhteman

🔸️فردا, آخرین روز انتخاب رشته کارشناسی ارشد ۱۴۰۴ سازمان سنجش آموزش کشور: 💢مهلت انتخاب رشته آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته ۱۴۰۴ فردا سه شنبه ۲۰ خرداد پایان می‌یابد و این مهلت تمدید نمی‌شود. 🔹متقاضیان برای انتخاب رشته می توانند به درگاه اطلاع رسانی این سازمان به نشانی sanjesh.org مراجعه کنند. 🔹تاکنون بیش از ۱۸۰ هزار داوطلب آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته ۱۴۰۴ انتخاب رشته کرده‌اند. کانال مهندسی راه و ساختمان 🏚 @rahosakhteman

🔹️ناگفته هایی از آزادراه تهران شمال کانال مهندسی راه و ساختمان 🏚 @rahosakhteman

🔹️ساخت بلندترین آسمان‌خراش چوبی دنیا به‌زودی در میلواکی آمریکا آغاز می‌شود جهت مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید کانال مهندسی راه و ساختمان 🏚 @rahosakhteman

🔹️برگزاری آزمون تمدید و ارتقا پایه (مبحث ۱۹) به‌صورت مجازی نخستین کنفرانس بین‌المللی مدیریت مصرف انرژی در ساختمان و صنایع وابسته، چهارم و پنجم تیرماه ۱۴۰۴ در مرکز همایش‌های بین‌المللی پژوهشگاه صنعت نفت تهران برگزار می‌شود. به اطلاع اعضای محترم می‌رساند؛ بر اساس مجوز صادره (مجوز شماره ۳۸۷۶۵/۴۲۰) دفتر مقررات ملی و کنترل ساختمان، برگزاری آزمون تمدید و ارتقای پایه مبحث ۱۹ مقررات ملی ساختمان جهت کنفرانس، برای صلاحیت نظارت و اجرای مهندسان رشته‌های عمران، معماری، تأسیسات برقی و مکانیکی در تمام پایه‌ها به‌صورت مجازی است. شایان ذکر است برگزاری و حضور در کنفرانس برای اعضای سازمان استان‌های تهران، البرز، قزوین و قم فقط به‌صورت حضوری و برای اعضای سازمان دیگر استان‌ها به‌صورت #حضوری یا #مجازی است. آزمون برای تمامی اعضای استان‌ها به‌صورت مجازی و در تاریخ ۶ تیر ۱۴۰۴ برگزار خواهد شد. کانال مهندسی راه و ساختمان 🏚 @rahosakhteman

کلامی از شهید مطهری: شهادت تزریق خون است به پیکر اجتماع، این شهدا هستند که به پیکر اجتماع و در رگ های اجتماع، خاصه اجتماعاتی که دچار کم خونی هستند خون جدید وارد می کنند. کانال مهندسی راه و ساختمان 🏚 @rahosakhteman

🔹️راهنمای سلامت روان در شرایط بحران جنگ در شرایطی که صدای انفجار جای صدای آرام طبیعت را می‌گیرد لازم است بیش از هر زمان دیگری از سلامت روان خود و اطرافیان‌مان مراقبت کنیم. جنگ نه‌تنها سلامت جسمی را تهدید می‌کند، بلکه سلامت روانی را نیز در معرض آسیب‌های جدی قرار می‌دهد: ترس، اضطراب، ناتوانی، درماندگی، سوگ، بی‌خوابی و بسیاری احساسات دیگر، بخشی از تجربه روانی افراد در بحران‌های جنگی است . راهنمای زیر با بهره‌گیری از توصیه‌های منابع بین‌المللی نظیر سازمان بهداشت جهانی و با هدف ارتقای سلامت روانی در جامعه و حمایت از تاب‌آوری فردی و جمعی نگارش شده است. نکاتی که در ادامه می‌آید، می‌تواند به کاهش آسیب‌های روانی ناشی از جنگ و تقویت سازگاری در این شرایط دشوار کمک کند. ۱. احساسات خود را بپذیرید، سرکوب نکنید. ترس، اندوه، خشم و اضطراب در زمان جنگ طبیعی‌اند. انکار یا سرکوب این احساسات نه‌تنها آن‌ها را از بین نمی‌برد، بلکه فشار روانی را افزایش می‌دهد. آگاهی از هیجان‌هایی که تجربه می‌‎شود، نام‌گذاری و پذیرش آن هیجان‌ها، پایه‌ بسیاری از درمان‌های روان‌شناختی مبتنی بر تروماست. ۲. به اطلاعات موثق و محدود دسترسی داشته باشید. دریافت بیش از حد اخبار، به‌ویژه از منابع غیررسمی، اضطراب و نگرانی را تشدید می‌کند. راهکار توصیه‌شده، استفاده از منابع خبری معتبر و در عین حال محدودسازی میزان استفاده از اخبار است. ۳. از ارتباط انسانی غافل نشوید. ارتباط اجتماعی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت‌کننده در برابر اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و افسردگی است. ایجاد یا حفظ ارتباطات خانوادگی، دوستی و اجتماعی باعث کاهش احساس انزوا و افزایش تاب‌آوری روانی می‌شود . ۴. روال زندگی را تا حد امکان حفظ کنید. حفظ عادات روزمره، به افراد حس پیش‌بینی‌پذیری، کنترل و ثبات می‌دهد که برای مقابله با بحران بسیار ضروری است. این توصیه در برنامه‌های MHPSS (خدمات سلامت روان و حمایت روان‌اجتماعی سازمان ملل) نیز تاکید شده است. ۵. تکنیک‌های ساده آرام‌سازی را تمرین کنید. نفس‌عمیق، تمرین‌های توجه‌آگاهی (Mindfulness) و حرکات بدنی ساده از ابزارهای مهم برای تنظیم هیجانی هستند. این تکنیک‌ها توسط سازمان جهانی بهداشت به‌عنوان مداخلات سطح اول توصیه می‌شوند. ۶. مراقب کودکان و سالمندان باشید در بحران‌ها، کودکان و سالمندان نیازمند توجه ویژه هستند. صحبت با زبان ساده، مداخلات مبتنی بر بازی، و ایجاد محیطی امن برای کودکان و مراقبت روانی مداوم برای سالمندان توصیه می‌شود. ۷. در صورت نیاز، از کمک حرفه‌ای استفاده کنید. در صورت بروز نشانه‌های هشداردهنده مانند افکار آسیب‌رسان، اختلال خواب شدید یا بحران روانی، دریافت کمک تخصصی بسیار ضروری است. در کشور عزیزمان ایران، خدمات روان‌شناسی زیادی به صورت حضوری یا تلفنی، مانند خط 1480 سازمان بهزیستی کشور ارایه می‌شود و مرکز خدمات روان‌شناسی و مشاوره انجمن روان‌شناسی ایران با آدرس (https://iranpa.org/clinic/ ) از جمله این مراکز است. در پایان… در دوران جنگ، لازم است هر انسان نه‌فقط مراقب جسم، بلکه روان خود باشد. کمیتۀ مداخله در بحران انجمن سعی خواهد کرد با انتشار مطالب علمی مبتنی بر شواهد، در کنار هم‌میهنان عزیز باشد. مراقبت از سلامت روان، نه‌تنها حق ماست، بلکه مسئولیت ما در برابر خود و جامعه نیز هست. با هم، از این بحران عبور خواهیم کرد. کمیته مداخله در بحران انجمن روان‌شناسی ایران کانال مهندسی راه و ساختمان 🏚 @rahosakhteman