🌸 مایع گیاهی و حالت دهنده مو
✅ روغن تخم شنبلیله و آبلیمو
🌸 ترکیبات :
🔹 عسل 2 قاشق سوپ خوری
🔸 روغن تخم شنبلیله 3 قاشق سوپ خوری
🔹 آبلیمو یا سرکه سیب 4 قاشق سوپ خوری
🌸 روش تهیه :
1️⃣ کلیه موارد فوق را درون ظرفی ریخته و با همزن برقی خوب مخلوط کنید
2️⃣ یک روز بگذارید بماند تا قوام لازم را پیدا کند
3️⃣ آن را به پوست سر بمالید و شانه بزنید(بدون تماس شانه به پوست سر)
4️⃣ سر را با نایلون یا کلاه پلاستیکی بپوشانید
5️⃣ پس از 20 دقیقه صبر کردن، سر را شامپو زده و موها را آب بکشید
🌱
♻️ @ByDoctor
« سرکه سیب » میکروب ها را از بین میبرد، پوست را نرم میکند و بوی بد پا را از بین می برد 👌
یک تشت را از آب گرم پر کنید و سرکه سیب را به آن اضافه کنید. نسبت آب به سرکه باید ۴ به ۱ باشد. ۲۰ دقیقه پاهایتان را دورن تشت بخیسانید و بعد از بیرون آوردن پاها از تشت، پاشنه پاهایتان را به آرامی سنگ پا بکشید
🍏
💌
♻️ @ByDoctor
✍️نگهداشتن گلاب در دهان و قرقره کردن آن باعث استحکام لثه و همچنین درمان برفک و آفت دهانی میشود و به از بين رفتن آلودگیها و باکتریهای دهان کمک میکند.
🍏
💌
♻️ @ByDoctor
چرا زنان باید گردوی بیشتری مصرف کنند ؟!
✍🏻مصرف گردو خطر مبتلا شدن به سرطان سینه را به میزان قابل توجهی کاهش داده و همچنین رشد تومور را در بیماران مبتلا به این سرطان مهار می کند
@MajalePezshki
مواد غذایی که باعث ایجاد اسهال میشوند
🔸 لبنیات بیش از حد
🔸 فست فود
🔸 غذاهای سرشار از آبگوشت
🔸 غذای چرب
🔸 لوبیا
🔸 کلم
🔸آلو
@MajalePezshki
🔴رفع سردردهای مزمن،سفتی گردن و تنش شانه ها👌
👈2 نقطه مشخص شده را با انگشت شست یا اشاره،رو به پایین فشار داده، به مدت 4-5ثانیه ماساژ دهید و این حرکت را تا رفع دردتکرار کنید
🍏
💌
♻️ @ByDoctor
جوانه های پرخاصیت برای بدن
🌱عدس 👈 تقویت قلب و مغز
🌱ماش 👈 چربی سوزی و انرژیزایی
🌱نخود 👈 ضدعفونیکننده زخمها
🌱شبدر 👈 لطافت پوست
🌱گندم 👈 دشمن سرطان و چاقی
🍏
💌
♻️ @ByDoctor
⚛جوانه ای که می تواند به خوبی جایگزین گوشت شود
✍یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی جوانه را در تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر موثر دانست.
جوانه لوبیا حاوی ویتامینهای A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، منیزیم، منگنز، آهن، روی (زینک)، فیبر، اسیدفولیک و … است.
جوانه لوبیا به علت دارا بودن پروتئین بالا میتواند به عنوان جایگزین گوشت در برنامه غذایی قرار بگیرد.
🍏
💌
♻️ @ByDoctor
🍃 آرام_بخش_اعصاب_تقویت_قلب
۱ق.غ عسل
۳سیب رنده شده
۱ق.غ دمکرده زعفران
نصف استکان عرق بهارنارنج
نصف استکان عرق بیدمشک
۲ق.غ گلاب مخلوط ودرطول روزبخورید
🍏
💌
♻️ @ByDoctor
معجزات میوه ها برای پوست شما 🤔
🔸 لیمو : روشنکننده
🔸 انگور : نرمکننده
🔸 هویج : ضد پیری
🔸 پرتقال : سفت کننده
🔸 کدو : مرطوب کننده
🔸 گوجهفرنگی : پاک کننده
🔸 خیار : مرطوب و پاک کننده
🍏
💌
♻️ @ByDoctor
#انواع_تشنج
🎗 تشنج بر دو نوع است↯↯
° سرد↫از پا شروع
° گرم↫از سر شروع
💠 تشنج سرد
بیشتر اتفاق می افتد
مخصوصا در ↯↯
❗️ زنان
افراد زیر⑮سال
🎓 حکیم خیراندیش
🍏
💌
♻️ @ByDoctor