باید اعتراف کنم که ورزش تأثیر خیلی زیادی روی زندگی من داره. وقتی توی برنامهی روزمرهام باشه، انگار همهچیز سر جاشه؛ انرژی دارم، حال و حوصلهم بیشتره و احساس بهتری نسبت به خودم و زندگی دارم.
این ورژن از خودم رو دوست دارم؛ چون داره بیشتر به ارزشها و خواستههای واقعی خودش توجه میکنه و کمتر به حرف و نگاه دیگران اهمیت میده. این حس استقلال، آرامش و قدرت رو با هیچچیز دیگهای عوض نمیکنم.
پلن امروز؟ تا 6 درس میخونم بعدش یک ساعت میرم پیاده روی میام نقاشی میکشم و بعد ادامه بخش دی رو میخونم 💁🏻♀️✨