🍰 هشدار دیابت پنهان! اگر این خوراکی‌ها بخشی از برنامه هفتگی شماست... 🔺اگر در هفته بیش از ۴-۵ وعده از این مواد را در برنامه غذایی دارید، با خطر دیابت پنهان مواجه هستید: 1️⃣ نان سفید ( بدون سبوس) و برنج سفید: بیش از دو وعده در هفته، قند خونتان را به سرعت بالا می‌برد و انسولین را به چالش می‌کشد. 2️⃣ نوشابه‌ها و آب‌میوه‌های صنعتی: تنها یک لیوان در هفته قند بالایی وارد خون می‌کند و مقاومت به انسولین را تقویت می‌کند. 3️⃣ فست‌فود و غذاهای سرخ‌شده: مصرف این غذاها حتی یک وعده در هفته، چربی‌های ترانس را به بدن وارد می‌کند و حساسیت به انسولین را کاهش می‌دهد. 4️⃣ شیرینی‌ها و دسرهای قندی: مصرف روزانه این محصولات، با بار گلیسمی بالا، بدن را به سمت دیابت پنهان سوق می‌دهد. 5️⃣ سیب‌زمینی (بویژه سرخ‌شده): شاخص گلیسمی بالا در سیب‌زمینی سرخ‌شده باعث افزایش ناگهانی قند خون می‌شود. 👆من پنج مورد بالا رو نوشتم. شما میتونید پنج مورد دیگه مثال بزنید 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

سم زدای طبیعی برای بدن از زبان دکتر کردافشاری 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

💯 درمان #پوکی_استخوان💪🏻 ▪️روزی هفت عدد بادام و انجیر ▫️فسنجان بادام هفته ای دو بار ▪️سویق سنجد روزی سه قاشق ▫️سویق گندم با روغن زیتون روزی چهارقاشق 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

💔#استوری | ای سید عزیز بازگرد...😭 #خط_رهبر #راه_نصرالله 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

💠 خیزش مردم قم برای حمایت از ملت لبنان و فلسطین در همدلی طلایی 🔹اهدای طلا و هدایای مردم قم به ملت مقاوم لبنان و فلسطین 🔹باحضور دختران و بانوان جبهه مقاومت و میهمانان برجسته کشوری 🔹زمان: پنجشنبه ۱۰ آبان ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۲ 🔹مکان: صحن بزرگ امام رضا علیه السلام حرم مطهر 🔸پخش زنده از شبکه های ملی و استانی #اطلاع_رسانی #ایران_همدل 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

🏝 متن دعای علقمه دعای بعد از زیارت عاشورا 🎙 با نوای علی فانی 🌷🍃 أَلَا بِذِڪْرِ اللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوبُ ‌‎‌‌࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐ 🇵🇸🇮🇷 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

‌🔴 عظیم‌ترین رانش ثبت شده زمین در تاریخ بشر! 🔴لحظه رانش زمین، حرکت و فوران کوه آتشفشانی سنت هلن... خسف و رانش زمین، میتواند نتیجه‌ای حاصل از زلزله نیز باشد؛ زلزله‌های فراوانی که قبل از ظهور رخ می‌دهند، منجر به خسف، رانش و فرو رفتن در زمین نیز خواهند شد. لَا یَقُومُ الْقَائِمُ إِلَّا عَلَی خوْفٍ شدِیدٍ وَ زَلَازِل امام باقر علیه السلام: قائم اهل بیت، زمانی قیام و ظهور خواهد کرد که مردم دچار ترس شدید و نیز زلزله های فراوان شده باشند. 📗الغیبه،(للنعمانی) ص۲۳۵ فِی سَنَةٍ کثِیرَةِ الزَّلَازِلِ وَ الْبَرْد  ظهور امام عصر«عج» ، در سالی همراه با زلزله ها و سرما، رخ خواهد داد. 📗سیدبن طاووس ملاحم الفتن،ص۲۸۴ پیامبر اکرم (ص) فرمود: مهدی«عج»، به هنگام فراوان شدن اختلاف مردم و زلزله، قیام کرده و زمین را پر از عدل و داد می‌کند، همان گونه که از ظلم و ستم پر شده است. 📗الغیبه(شیخ طوسی)، ص۱۷۸ 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

🟢 ذکری برای رفع فشارهای زندگی و وسعت و برکت وقت و عمر.... 👤 استاد عالی 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴