#صبحانه_رژیمی😉 این ویدئو رو برای دوستای ورزشکارت بفرست، مطمئنم خیلی به کارشون میاد😉🏋🏻 چیزایی که لازم داریم:🥚🥔🍄 ۱ دونه‌سیب زمینی ۳ تا تخم مرغ ۲ق.غ ماست نمک و‌فلفل سیاه ۱/۲ ق.چ پاپریکا ۱ ق.غ روغن سبوس برنج یا زیتون ۱ق.غ جعفری خرد شده ۴ تا دونه قارچ ۱ شاخه پیازچه خرد شده ━••♥️⃟🍃••━ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🌷💚🌷🕊️🌴

آموزش #رول_دارچینی_شکلاتی 😋😍 آموزش یک نون شکلاتی خوشمزه با آیسینگ پنیری🤤👇 مواد لازم برای خمیر: آرد ۲پیمانه(لیوان دسته دار فرانسوی) تخم مرغ ۱ عدد درشت شکر ۲ق غ خوری کره نرم شده دمای محیط ۴ غ ق خ مایه خمیر ۱ ق خ خوری سر پر شیر ولرم ۱پیمانه(۱لیوان) نمک۱/۶ ق چ خ پودر کاکائو ۴ ق غ خ (اگر نمیخواستید شکلاتی باشه میتونید به جای ۴ ق پودر کاکائو همون آرد سفید بریزید) دارچین نصف ق غ خ شکلات چیپسی نسوز ۲ ق غ خوری(قابل حذف) مواد میانی: ۵۰گرم کره دمای محیط معادل ۳ق غ خ شکر قهوه ایی یا سفید ۲ق غ خ دارچین نصف ق غ خ همه رو خوب میکس کنید تا یکدست بشه. . برای ایسینگ خامه ایی که روی رول دارچینی زده شده: ۴ ق غ خ خانه صبحانه ۲ ق غ خ پنیر خامه ایی یا ماسکارپونه ۱/ ۴ق غ خ وانیل ۲ الی ۳ ق غ خ پودر قند نصف ق غ خ پودر کاکائو(قابل حذف) میکس کنید تایکدست بشه و بلافاصله بعد از خارج کردن نان ها، بریزید روش. 😍 . . دمای فر ۱۸۰ درجه باشه به مدت ۲۵ تا ۳۰ دقیقه. ❇️برای پخت در فر گازی، حرارت ۱۹۰ درجه در فر از قبل گرم شده. به مدت ۲۵ تا ۳۰ دقیقه. تایم ثابت، دما👇 ⭕️برای فر برقی دمای ۱۸۰ درجه حرارت از پایین به همراه فن کانوکشن روشن ⭕️تستر دمای ۱۷۰ درجه حرارت از پایین ⭕️سولاردام و ماکروفر دما ۱۶۰ درجه حالت کانوکشن ⭕️هواپز دمای ۱۱۵۰‌ درجه به مدت تقریبی ۲۰تا ۲۵‌ دقیقه. ‎‏ ━••♥️⃟🍃••━ ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🌷💚🌷🕊️🌴

🍮🍫#دسر یعنی کم‌ خرج تر و‌راحت تر از این دسر نداریم یه دسر خوشمزه و سه قلمی راحت 😍🤌🏻 مواد لازم: شیر ۲لیوان،شکلات شیرین ،ژلاتین ۲ق غ ✅اگه دسر رو‌خیلی شیرین دوست دارید ۲ق غ شکر اضافه کنید تمام مواد رو ترکیب کنید روی حرارت بزارید زمانی که شکلات و ژلاتین حل شد داخل قالب بریزید و بزارید یخچال تا ببنده ━••♥️⃟🍃••━ ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🌷💚🌷🕊️🌴

#کیک‌_نارگیلی مواد لازم: تخم مرغ درشت: ۴ عدد وانیل: ۱ ق چ پُر شکر: ۱ و ۱/۴ پ ماست سفت شیرین: ۱ پ روغن: ۳/۴ پ آرد: ۱/۵ پ (حدودا ۲۱۰ گرم) بکینگ پودر: ۲ ق م سرصاف پودر نارگیل: ۱ و ۱/۴ پ پارت1⃣ ━••♥️⃟🍃••━ ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🌷💚🌷🕊️🌴

ادامه آموزش قبلی👆 #کیک_نارگیلی 🥮🥮🥮 پارت2⃣ ━••♥️⃟🍃••━ ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🌷💚🌷🕊️🌴

#آشپزی_در_طبیعت 🌿🦋 ببینیم و لذت ببریم 🥰 #حس_آرامش ━••♥️⃟🍃••━ ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🌷💚🌷🕊️🌴

#آلو_مسما 😍یکی از خوشمزه ترین غذای گیلانی بود که خوردم😋حتما درستش کنید که عالیه👌🏻 مواد لازم: مرغ:۳ تیکه پیاز:۱ عدد آلو:۱۲ عدد قیسی:۸ عدد ادویه ها:نمک،فلفل سیاه،زردچوبه،پودر سیر رب:۱ ق،غ زعفرون آبغوره ‎‏ ━••♥️⃟🍃••━ ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🌷💚🌷🕊️🌴

#کباب_جگر #کباب_دل_مرغ #کباب_سنگدان #کباب_گوشت ‌#ترفند یبار این مدلی جیگر و گوشت  رو کباب کن‼️ دیگه جیگر و گوشت رو خالی کباب نمیکنی🥰 ━••♥️⃟🍃••━ ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🌷💚🌷🕊️🌴