⬅️ فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹️«مردی از جنس بلور» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🔹️ «پایان راه» ساعت ۱۱ صبح از شبکه نمایش 🔹️ «آبی بیکران» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹️ «سامی» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج 🔹️ «کلیله و دمنه» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک 🔹️ «سفر اولین مردان در کره ماه» ساعت ۱۵ از نمایش 🔹️ «حس ششم» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹️ «سفر به تاریخ» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔹️ «گیتا» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹️ «تیل» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹️ «شاهد نامرئی» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹️ «موج پنجم» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر 🔹️ «جانگ ای» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔹️ «من دنیل بلیک هستم» ساعت ۲۳:۱۵ از شبکه یک 🔹️ «مظنون» ساعت ۲۴ از شبکه سه ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ شهریه یک باشگاه بدنسازی در خیابان فرشته تهران!!! ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ رونمایی از قرارداد هافبک استقلال: ۳۶ میلیارد + آپشن‌های جذاب 🔹یکی از قراردادهای قابل توجه استقلال، قرارداد مهدی مهدی‌پور هافبک این تیم است که علاوه بر مبلغ پایه، بندهایی مختلفی نیز برای افزایش دستمزد بازیکن دارد. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ چقدر قشنگ شد حتما این #گلدوزی رو امتحان کنید 👌😍🧶🧵🪡 ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ هشدار هواشناسی برای مازندران، تهران و البرز کارشناس هواشناسی: 🔹️هشدار هواشناسی برای ارتفاعات مازندران، تهران و البرز صادر شده‌است. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

🔻کیفیت هوای تهران در آستانه وضعیت قرمز 🔹بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران میانگین کیفیت هم‌اکنون با شاخص ۱۴۷ در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس قرار دارد./ تسنیم ✅ اخبار تهران👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ ایده کادو کردن هدیه 😍🎀🛍🎁 ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️محدودیت ترافیکی در جاده کرج - چالوس و آزادراه تهران -شمال اجرا می‌شود رئیس پلیس راه البرز: 🔹تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت ۱۴ الی ۲۴ روز جمعه۳۰ تیرماه از میدان امیرکبیر به سمت مرزن‌آباد ممنوع می‌شود. 🔹همچنین تردد انواع وسایل نقلیه براساس اعلام ماموران پلیس راه درمحل، از ساعت ١٧ تا پایان تخلیه بار ترافیکی از مرزن‌آباد به سمت کرج و تهران به صورت یک طرفه خواهد بود. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ ورود پیکر ۱۸ شهید تازه تفحص‌شده از مرز شلمچه 🔹همزمان با ایام سوگواری و عزاداری سید و سالار شهیدان، پیکر مطهر ۱۸ شهید تازه تفحص شده دوران دفاع مقدس از مرز شلمچه وارد خاک ایران اسلامی شد. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

🔸رفع معضل زباله‌گردی در تهران تا ۶ ماه آینده محمدی مدیرعامل سازمان مدیریت پسماند شهر تهران: 🔹ما با عارضه زباله‌گردها سالهاست که مواجهیم و طبق برنامه‌ریزی‌های صورت گرفته تلاش می‌کنیم پنچ تا شش ماه آینده برطرف شود. 🔹وضعیت نظافت شهر در حال حاضر مردود است و تا یک ماه آینده به وضعیت مطلوب می‌رسیم ✅ اخبار تهران👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ قطع دسترسی هزاران کاربر جهانی به واتس‌اپ 🔹به نظر می‌رسد واتس‌اپ که متعلق به شرکت متا پلتفرم است، با یکی از بدترین اختلالات اخیرش روبرو شده است. 🔹شب گذشته بیش از ۲۲ هزار نفر مشکل دسترسی به واتس‌اپ را داشته‌اند. 🔹شرکت متا هنوز در این باره اظهارنظر نکرده است. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ بسته سلامت امروز: 🔶چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی 🔹هر روز چای سبز بخورید. 🔹خواب کافی داشته باشید. 🔹ادویه به غذایتان اضافه کنید. 🔹مصرف پروتئین را افزایش دهید. 🔹روغن نارگیل را به رژیم‌تان اضافه کنید. 🔹استرس خود را کاهش دهید. 🔹به اندازه کافی آب بخورید. /وزارت بهداشت ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394