در شرایط پر استرس چه بخوریم؟ فقط ذره ای نمک بخورید 👈 مصرف مقدار ناچیز نمک در شرایط استرس زا، سبب افزایش هورمون اکسی توسین میشود که این هورمون عامل احساس شادی و آسایش است. @taamarameesh

#تربیت_کودک *زود رنجی در کودکان، حاصل یک زخم روحی است! زخم‌هایی که ممکن است از ۴ "ت" آسیب‌ رسان حاصل شده باشد؛ تهدید تحقیر توهین تمسخر @taamarameesh

#نوجوان 👈مادر موفق برای نوجوانش اون مـــــــــــــــــادری نیــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــست که: ❌همه ۲۴ساعت حواسش به نوجـــــــــوان که چه کار میکنه!!! ❌تند تند تجربه های خودش رو به اجبار به نوجوانش میقبولونه!!! ❌استقلال و ازادی نوجوان رو به رسمیت نمیشماره و در حال کنترلش هست!!! ❌دست و پاچه و مضطرب در حال دعوا و کلنجار با نوجوانشه تا حرف خودشـــــــو به کرسی بنشونه!!!! @taamarameesh

📌از اثرات دل شکستن...💔 استادعالی @taamarameesh

همه جا حواست به خانمت باشه حتی خونه پدرومادرت🪴 @taamarameesh

#تلنگر وقتی دروجودآدمی احساس ضعف وحقارت باشه دچار👆👆میشه💔 شب بخیر💟 @taamarameesh

رزق امروزمون💌 🍀گوارای وجودتان🍀 @taamarameesh

. اول خوبیای همسرت رو بگو ، بعد نقدش کن.🦋 خانوماحتماببینن🌱 @taamarameesh

🟣چهار نوع خانم شاغل👇👇👇 شماجزوکدوم دسته هستید‼️‼️ باهرتیپ وسلیقه ای هستی حتماگوش بده✅️ دکترعزیزی @taamarameesh

📍#نکات_تربیتی 💠 راه‌های‌ مدیریت‌ تلفن‌ همراه‌ در خانه 2⃣ بایدمحیط‌خانه‌محیطی‌پُرکارباشد 🔆 برای داشتن چنین فضایی والدین باید گفت‌وگو صمیمی و فعالیت‌های جمعی در خانه و خانواده داشته باشند. 3⃣ مسئولیت‌سپاری ✅ خوب است گاهی پدر و مادر متناسب با سن و سال فرزندانشان به آنها مسئولیت بسپارند؛ برای تحقق و مدیریت این کار باید والدین برنامه‌ریزی جامع داشته باشند. 4⃣ واسپاری‌برخی‌ازکارهای‌مجازی ⚛ والدین می‌توانند با آموزش روش استفاده صحیح تلفن‌همراه به فرزندان؛ انجام بعضی از کارهای مجازی مثل گرفتن تاکسی اینترنتی، خرید، انتقال وجه و... را به آنها بسپارند ولی باید دقت کنند طوری رفتار نشود که بچه تلفن‌همراه را به عنوان یک وسیله بازی ببیند. @taamarameesh

❤️🍃❤️ #آقایون_در_هنگام_غر_زدن_خانوما_چه_کنن؟؟ مردی زیرکه که وقتی میبینه خانومش شروع به غُرغُر کردن کرده ❗️ قبل از هر چیزی گارد نگیره و جلوی حس های منفی که در وجودش داره شکل میگیره را بگیره. #اولین_قدم اینه که مرد با کلام خودش حس های منفی خانوم را کم کنه. یعنی اینکه با خانومش هم احساسی کنه. جملاتی ساده مثل منم متاسفم حق با توئه من حرفت را میفهمم عزیزم از من چه کاری بر میاد تا انجام بدم این جملات از سمت آقا میتونه معجزه کنه. @taamarameesh

✨﷽✨ 🌷سبک زندگی 👈🏻 کاری که شیطان برایش کف می‌زند! ✨از پیامبر گرامی اسلام صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلم نقل شده است: 💔زمانی که زن با همسرش در منزل مرافعه و مشاجره می‌کند (دقیقاً) در همان زمان در هر یک از زوایای منزل یک شیطان مشغول کف زدن و شادمانی است و می‌گوید: خدایش خوشحال کند کسی که مرا این چنین شاد و خوشحال کرده است! @taamarameesh

#نوجوان شیوه صحبت‌كردن با نوجوان را تغییر دهید. ◻️ امر و نهی نكنيد❌️ ◻️ نصيحت نكنيد❌️ ◻️ خواهش و التماس نكنيد❌️ ◻️ تهديد نكنيد❌️ ◻️ در لفافه صحبت نكنيد❌️ ◻️ كنايه نزنيد❌️ اين روش ها خيرخواهانه است اما مفيد نيست. روش صحبت با نوجوان، مذاکره‌ی دوستانه و صمیمانه است، البته توام با اقتدار و مهربانی. @taamarameesh

#تربیت_کودک حمایت های بیجا ریشه صبر،مسئولیت پذیری و اعتمادبه نفس را در کودکان نابود میکند. @taamarameesh

تاثیر غذای حلال بر تربیت فرزندان🎆 @taamarameesh

#تغافل ✍🔖شبیه ترین انسانها به خدا اونایی هستند که اهل تغافلند ❗️ 👈تغافل یعنی، گاهی خودت رو به نفهمیدن بزنی، و بجای بگومگو، چشمت رو بروی اشتباهات دیگران ببندی!!! @taamarameesh

#هردوبدانیم ❤️دوکارمهم که هرکدام اززوجین بایدپایبندباشندوگرنه...🤌🫶 @taamarameesh

🍃 استاد شهید مطهری: 🔸 زن جاهل، تربیت را زدن و ترساندن می‌داند. بسا بچه‌ها به واسطه ی كتك خوردن‌های بی‌منطق از قبیل كتك خوردن به خاطر خیس كردن رختخواب خود، به انواع بیماریهای جسمی و روحی مبتلا می‌شوند. 🔸بعضی زنها به علامت نارضایتی از جاری، همسایه، شوهر، مادرشوهر، فرزند خود را می‌زنند. @taamarameesh

#تربیت_فرزند 🔆 در فرآیند تربیت باید بین #پدر و #مادر تقسیم نقش وجود داشته باشد؛ وقتی که فرزند پا به عرصه وجود می‌گذارد والدین باید خیلی از منیت‌ها و مشکلاتی که با هم داشتند یا دارند را به نفع تربیت نسل و فرزند خود کنار بگذارند. ✅ بسیاری از افراد وقتی مهمان به خانه می‌آید اختلافات را کنار می‌گذارند؛ فرزندان نیز مهمانان والدین هستند و باید هوای آنها را داشت؛ لذا بخاطر یک سری مسائل پیش‌ پا افتاده نباید به جان هم افتاد و ذهن خود را مشغول و درگیر کرد؛ زیرا با ایجاد اختلاف و درگیری اولین کسی که آسیب می‌بیند فرزند است. 📝 «استاد تراشیون» @taamarameesh

❤️🍃❤️ #خانمهابخوانند ❌یکی ازعواملی که مرد را از همسرش دور می کند عبارتند از: ۱⇠ کمبود اعتمادبه‌نفس در خانم‌ها: چطور ممکن است مردی زنی را تحسین کند که قادر به تحسین کردن خودش نیست؟ @taamarameesh

به بچه هاتون ارزشمندی بدین که احساس کنن مهم هستن ... با عزت نفس بزرگ بشن👌👌 دکترعزیزی @taamarameesh

ویروس خطرناک در خانواده... دکتر انوشه👆 @taamarameesh