🔻📸‏من که شرمنده نمازام شدم شمارو نمیدونم ... ❤️یازهرا❤️ @tabasgolshantabas 🌴🍊🍃

اگه روزی یک سیب بخورین چه اتفاقی میافته؟ 🍎 👉🏼 علاوه بر کاهش وزن و ویتامینه شدن، خوردن یک عدد سیب در روز به: ✅کاهش کلسترول . میوه حاوی پکتین هست. از ایجاد پلاک در رگ های خونی جلوگیری میکنه. 🦴تقویت استخون . به لطف فلاونوئید و بور، خوردن سیب وضعیت بافت استخونی رو بهبود میبخشه. 🧠 از سلول های مغز محافظت کنین. سیب حاوی کوئرستین هست. این ماده به بهبود حافظه کمک میکنه. ❤️یازهرا❤️ @tabasgolshantabas 🌴🍊🍃

#لطیفه😂 ﻣﻦ ﻧﻤﻴﺪﻭﻧﻢ ﭼﺮﺍ وقتی پای ﻣﻦ ﻣﻴﺨﻮﺭﻩ ﺑﻪ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ #ﭼﺎیی ﻣﻴﺮﻳﺰﻩ بابام ﻣﻴﮕﻪ ﻣﮕﻪ ﻛﻮری... اﻣﺎ ﭘﺎی #بابام ﻣﻴﺨﻮﺭﻩ ﺑﻪ ﻫﻤﻮﻥ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ ﻣﻴﮕﻪ ﻛﺪﻭﻡ نفهمی ﺍﻳﻨﻮ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﺍﻳﻨﺠﺎ... 😅😅 پدر عاشقتم❤️😑 #احکام‌‌‌شرعی🌷🌹🌷 ✅یکی از افرادی که واجب النفقه پدر است #فرزند است تا زمانی که برای زندگی اولیه خود محتاج باشد حتی اگر ازدواج کرده باشد مثلا اگر دختری به خانه بخت رفته ولی #داماد بخاطر فقر نمیتواند نفقه زنش را بدهد و پدر هم داراست 💶بر #پدر واجب است نفقه دخترش را بدهد و نمیتواند بگوید به من مربوط نیست بر عهده #شوهرش است. ❤️یازهرا❤️ @tabasgolshantabas 🌴🍊🍃

یادمون‌باشه‌‌که‌هرچی برای‌خدا‌کوچیکی‌وبندگی‌کنیم خدا‌درنظردیگران‌بزرگمون‌میکنه🌱!' #شھیدانہ #شھیدحاج‌حسین‌خرازی ❤️یازهرا❤️ @tabasgolshantabas 🌴🍊🍃

🔰برنامه هفتگی کلینیک بیمارستان شهید سید مصطفی خمینی طبس ☎️ تلفن نوبت دهی: ۳۱۰۰۳ 🔴 نوبت_دهی بصورت روزانه و از ساعت ۱۳ روز قبل فعال می گردد. (کد تخصص مربوطه جهت دریافت نوبت درج شده است) 🔶سامانه نوبت دهی اینترنتی: Nobat.bums.ac.ir 🔻زمان کنسلی نوبت ۴۰ دقیقه بعد از زمان اعلام شده می باشد. 🔴جهت کسب اطلاعات بیشتر با تلفن های ۳۲۳۸۳۰۰۰ و ۳۲۳۸۳۰۹۶ تماس حاصل نمائید. ✳️ کلینیک تغذیه روزهای شنبه و چهارشنبه ساعت ۱۶ ✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان طبس ❤️یازهرا❤️ @tabasgolshantabas 🌴🍊🍃

🔰مراسم جشن اعیاد شعبانیه با سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین حاج آقای ماندگاری در مسجد جامع قدس شهر دیهوک ❤️یازهرا❤️ @tabasgolshantabas 🌴🍊🍃

بعدِ انتخابات روشن میشه! #شور_انتخابات #ایران_قوی #دانش_آموز_بصیر 📣📣📣📣📣📣📣📣📣 پویش دانش آموزی #شور_انتخابات ویژه ″دانش آموزان ابتدایی″ با کلی جایزه های نفیس 📌چراغ مطالعه های شیک و جذاب🤩🤩 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 برای اطلاع از نحوه برگزاری این مسابقه جذاب، حتما کلیپ رو نگاه کن. اگه‌سوالی‌داشتی‌ من‌اینجام‌که‌سوالاتوجواب‌بدم 👇🏻👇🏻 @Shoore_Entekhabat مهلت مسابقه تا۱۰ اسفند ماه ۱۴۰۲ 🇮🇷🇮🇷🇮🇷 وعده ما و شما ۱۱ اسفند همراه با پدر و مادر پای صندوقهای رأی ✔️ #بسیج_دانش_آموزی_شهرستان_طبس ❤️یازهرا❤️ @tabasgolshantabas 🌴🍊🍃

💠 مقام معظم رهبری: 🔰 حضور پرشور مردم در انتخابات وحدت ملی و انگیزه ملت ایران برای حضور در صحنه را نشان می‌دهد. انگیزه‌ی ملت #قدرت_ملی به وجود می‌آورد. ❇️ همه ۱۱ اسفند پای صندوق های رای می آییم و رای می‌دهیم به حضرت آیت الله رئیسی در مجلس خبرگان برای اقتدار کشورمان 〽️کاندیدای ششمین دوره انتخابات مجلس خبرگان رهبری ❤️یازهرا❤️ @tabasgolshantabas 🌴🍊🍃

💢وبازهم افتخاری دیگر💐💐💐 حسین توفیقی به عنوان پدیده ی این دوره مسابقات لیگ شهرستان دررشته ی تنیس روی میز معرفی شد✅ 🔺توفیقی توانست با ۱۵ پله صعود خود را به لیگ دسته یک شهرستان برساند.💪💪💪💪 استاد مربوطه :سمیعی 🏓❤️یازهرا❤️ @tabasgolshantabas 🌴🍊🍃

🎥 استفاده از گوشی‌های همراه در مدارس انگلیس ممنوع شد! 🔹این دستورالعمل با هدف کاهش اختلال و پریشانی، افزایش رفتار مثبت و جلوگیری از اذیت‌وآزار آنلاین اعلام شده است. ❤️یازهرا❤️ @tabasgolshantabas 🌴🍊🍃

اطلاعیه مجلس یادبود عید اول و چهلمین روز درگذشت خادم‌العباس کربلایی سید مهدی موسوی ❤️یازهرا❤️ @tabasgolshantabas 🌴🍊🍃

🛎🛎اطلاعیه جذب سرباز امریه ای پیرو فراخوان پنجمین مرحله جذب سرباز امریه ای توسط سازمان امور اراضی کشور، افرادی کـه تاریخ اعزام بـه خدمت ایشان ١٠ اسفند ١۴٠٢ بوده و متقاضی جذب بعنوان سرباز امریه جهت بکارگیري در یگان حفـاظت اموراراضــی می باشـند، می توانند نسبت به ثبت وبارگذاری مدارک برابر شرایط و ضوابط تعیین شده در وبگاه سازمان امور اراضی کشور به آدرس https://msr.laoi.ir از تاریخ ١٠ اسفندماه ١۴٠٢ تا تاریخ ٢٠ اسفند ماه ١۴٠٢ اقدام نمایند. 🌴روابط عمومی معاونت سازمان و مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان طبس ❤️یازهرا❤️ @tabasgolshantabas 🌴🍊🍃