#مهمانی_ملکوت
#مرکز_نوجوانان_میقات_الرضا
#شبی_شاد_و_متفاوت_برای_نوجوانان
#آستان_مبارک
🌹 برگزاری ششمین دوره مراسم معنوی «مهمانی ملکوت» ویژه نوجوانان دختر در حرم مطهر حضرت حسین بن موسی الکاظم(ع) توسط مرکز نوجوانان میقات الرضا
💠 دختران نوجوان از ساعت 22 با حضور در حرم مطهر و شرکت در برنامه‌های متنوع فرهنگی، معرفتی، شهدایی، بازی های فکری و سرگرمی، شبی متفاوت را تجربه کردند.
🔰 برنامه های اجرا شده:
🔸 زیارت مضجع منور حضرت حسین بن موسی الکاظم(ع) و آشنایی با آداب زیارت
🔸قرائت زیارت عاشورا به مناسبت ایام محرم الحرام
🔸 قرائت دسته جمعی سوره مبارکه نبأ
🔸 ایستگاه سیره شهدا همراه با روایتگری آقای عباس باقری
🔸 خواندن نماز شب همراه با ذکر فضیلت
🔸 برگزاری حلقه معرفت با حضور سرکار خانم کاظم‌زاده
🔸شرکت در نماز جماعت صبح
🔸 برگزاری مسابقه و بازی‌های معارفی و هیجانی
🔸 اهدای هدیه متبرک به تمامی شرکت کنندگان
🔸 پذیرایی با کیک، میوه و صبحانه متبرک
🌹 فراهم کردن بستر خودسازی فردی و تهذیب نفس در محیط امن و معنوی حرم مطهر حضرت حسین بن موسی الکاظم(ع) از مهم‌ترین اهداف برگزاری این برنامه معنوی برای دختران نوجوان است.
🆔 @MighatAlReza | #میقات_الرضا |
♦️فرار از گرما با آب یا شربت؟
متخصص تغذیه:
🔹در روزهای گرم تابستان زیاد به فکر نوشیدن شربت، نوشابه‌ها، دلستر و حتی آب میوه‌ها نباشیم به خاطر مضرات بسیاری که دارند، بهتر است در طول روز آب بیشتر مصرف کنیم.
🔹طبق توصیه انستیتو پزشکی آمریکا، مردان غیر ورزشکار تا ۱۵ لیوان و زنان غیر ورزشکار تا ۱۰ لیوان آب باید مصرف کنند.
🔹البته باید دقت کنید که ۸۰ درصد این آب از طریق مایعات جبران می‌شود و ۲۰ درصد مابقی از طریق غذاها دریافت می‌شود.
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
#شهرستان_عشق‌آباد
#دوازدهمین_شهرستان_استان
✍ ابلاغ ایجاد شهرستان عشق‌آباد توسط وزیر کشور به استاندار خراسان جنوبی
💠 در ادامه پیگیری‌های حجت‌الاسلام و المسلمین #مجید_نصیرایی نماینده سابق مردم در مجلس شورای اسلامی برای تحقق خواسته ۵۰ ساله مردم و ارتقاء بخش دستگردان به #شهرستان_عشق‌آباد و موافقت هیات وزیران دولت #شهید_رئیسی این طرح به صورت رسمی جهت اجرا و پیاده‌سازی به استاندار خراسان جنوبی ابلاغ و لازم‌الاجرا شد.
⭕️ آخرین مرحله از فرآیند قانونی ارتقاء یک بخش به شهرستان و استقلال آن؛ سردار وحیدی وزیر کشور در تاریخ ۳۱ تیرماه ۱۴۰۳ «ایجاد شهرستان عشق‌آباد به تابعیت استان خراسان جنوبی را به دکتر قناعت ابلاغ کرد.
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴