✅بهترین غذا آبگوشت با گوشت گوسفند ✅بهترین نوشابه سکنجبین،سرکه شیره ✅بهترین نان نانهای سبوس دار مثل نان سنگک ✅بهترین روغن، روغن حیوانی، روغن زیتون و کنجد @MajalePezshki

اگر گهگاهی درچار افزایش ضربان قلب یا ضعف عضلات می شوید، ممکن است دچار کمبود منیزیم باشید ! بادام منبعی خوشمزه و طبیعی از منیزیم است. . @MajalePezshki

🔴چربی سوز قبل خواب مواد لازم لیموی تازه 1عدد جعفری 1دسته دارچین 1 چوب سرکه ½استکان زنجبیل 1 چوب عسل 3 قاشق غذاخوری همه را مخلوط و 1ساعت قبل خواب میل کنید @MajalePezshki

☘️ چه گیاهانی واقعا سرماخوردگی مفید هستند؟! 🔰 بسته‌های آماده سرماخوردگی در عطاری‌ها عمدتاً شامل دانه های موسیلاژی مثل به‌دانه، عناب، سپستان و ناخنک است که در زکام و نزله سرد مفید نیست. 🔰 همچنین مصرف گیاهانی مانند خطمی و بنفشه برای کاهش و دفع ترشحات غلیظ ریه و سینوس‌ها، بی فایده است. 🔰 استنشاق بخار جوشانده برگ اکالیپتوس یا عصاره آن، برگ آویشن، و گل بابونه نیز برای باز شدن مجاری تنفسی و رقیق شدن ترشحات غلیظ سینوس ها مناسب است. 🔰 چکاندن یکی دو قطره روغن سیاهدانه در بینی برای بازشدن مجاری سینوس‌ها و کاهش احتقان آنها توصیه می شود @MajalePezshki

🍵 💦🍃درمان #یائسگی زودرس ✨ «فـــــلفل بیابانی»قاعده آوراست ✨ «زنجبیل شامی» قاعده آوراست ✨ «تخم رازیانه» قاعده‌آور است ✨ «زعفران» قاعده‌آور است @MajalePezshki

اگر سرما خورده هستید و یا دچار آنفولانزا شده اید، خوردن کدو تنبل را فراموش نکنید 🔶اين ماده غذايي به دليل داشتن ويتامين CوE براي كساني كه به سرما خوردگي دچارند بسيار مفيد است @MajalePezshki

گریپ فروت سرشار از فیبر بوده و منجر به تنظیم سطح قند خون و احساس سیری طولانی مدت می شود. 👈نیمی از یک گریپ فروت تنها ۵۰ کالری دارد. 👈برای پیشگیری از بیماری های قلبی مفید است. @MajalePezshki

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 ✅ توصیه بهداشتی: تدابیر آلودگی_هوا ✍اولین نیازی که در تدابیر ضروری حفظ سلامت به آن پرداخته شده، هوا است. هوایی که ما تنفس می کنیم در تمامی وجود ما و در تک تک سلول های بدن اثر می گذارد. حکیم بزرگ، عقیلی خراسانی در خلاصه الحکمه می گوید: نفس لازمه ی حیات و علامت آن است و انسان را مقدور و ممکن نیست که از آن احتراز و امساک نماید و هوا عامل ترویج روح حیوانی و عدم احتراق آن است. 🌦 در زمان آلودگی هوا توصیه می‌شود: بهترین تدبیر، محافظت فیزیکی است که در این خصوص زندگی در مناطق دارای هوای سالم توصیه می شود، لذا در صورتیکه برای شما مقدور است از شهرهای دارای هوای آلوده به مناطق دارای هوای سالم مهاجرت نمایید یا در مواقعی که آلودگی هوا در حد هشدار است از منزل خارج نشوید و یا در چنین مواقعی یک مسافرت چند روزه به یک نقطه خوش آب و هوا را در برنامه خود قرار دهید. 📚سایت دکتر روازاده @MajalePezshki 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✨﷽✨ ⚛ مصرف مرغ و خروس 🍏✍🏻پرسش: 📝⇦سلام و با آرزوي قبولي طاعات آقاي دكتر شما در سخنراني هایتون اشاره كرديد مرغ غذاي بشر نيست خروس استفاده كنيم ولي در جايي مرغ را براي بهداشت دستگاه گوارش توصيه كرديد؟ 🍎✍🏻پاسخ: 📝⇦خروس خانگی را در هر سنی می توان خورد ولی مرغ خانگی قبل از تخم گذاری قابل خوردن هست. 📝⇦خوردن مرغ و خروس هم به دفعات کم توصیه می شود و خوردن زیاد آن توصیه نمی شود. 📚کتاب پرسش‌وپاسخ حکیم دکتر روازاده @MajalePezshki

‍ ✅ گفت: چرا همیشه «داروهای شیمیایی» زودتر از «داروهای طب اسلامی» جواب میده! _گفتم: ⁉️ برای اگزمای پوستت چند سال است داروی شیمیایی مصرف می کنی؟ +پانزده سال! ⁉️ برای فشار خونت؟ +شانزده سال! ⁉️برای تیروئیدت؟ +هفده سال! ⁉️برای مرض قندت؟ +هجده سال ⁉️برای گرفتگی عروق؟ +نوزده سال #داروهای_بیماری_زا #داروهای_ضد_درد @MajalePezshki

#از_امروز_تصمیم_بگیر_مثل #پیامبر_مسواک_بزنی_رفیق🌸 💠 فوائد مسواک زدن در روایات 📖 #امام_صادق💚 علیه السلام 🔰در مسواک زدن 12 فائده وجود دارد ✅ با چوب اراک یا چوب زیتون نه مسواک پلاستیکی @MajalePezshki @olama12

✅ فواید مصرف عدس از دیدگاه طب اسلامی یکی از انبیاء الهی به خداوند از قساوت قلب و کم بودن اشک شکایت کرد. خداوند به او وحی کرد عدس بخور و او عدس خورد و قلبش نازک شد و اشکش زیاد شد. 📚 المحاسن ج۲ ص۵۰۴ / دفتر آیت الله تبریزیان @MajalePezshki

♥️امام باقر (علیه السلام): 🔺خــوردن گوشت شنوایى ▫️بینایى و قــــــــدرت را 🔻افــــــــــزون می ڪند. 📚 بحار الأنوار، جلد ۶۶، صفحه ۷۶ @MajalePezshki

☕️ به جای پنیسیلین چای دارچین بنوشید 👈 دارچين رگ‌هارا باز می‌كند و اثرخوبی در گردش خون دارد ! 👈 دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن ، مصونيت بدن در مقابل امراض است و تب بر است ! @MajalePezshki @olama12

🎥 #کلیپ 💠 در محضر حکیم دکتر روازاده: معرفی چایی ترکیبی برای رفع #بیخوابی 🍁☘🍁☘🍁 @MajalePezshki

📌 خواص زنیان 🌿 ضد نفخ 🌿 ضد عفونی کننده قوی معده 🌿 ضد قارچ و انگل 🌿 ضد اسهال 🌿 دافع رطوبت بدن و معده 🌿 نافع جهت رفع اعتیاد و مضرات آن 🌿 مفید جهت فلج و رعشه 🌿 درمان استئوآرتریت (آرتروز یا سائیدگی مفصل‌ها) 🌿 بر طرف نمودن خشکی شانه‌‌ها و التهاب آرنج 🌿 درمان کشیدگی و التهاب تاندون‌ ها 🌿 کاهش درد مفاصـل و درمان سیـاتیک @MajalePezshki @olama12

💟 #جوانه_نخود 🍃✨جوانه نخود، بمب انرژی✨🍃 ✴️•⇦ نخود آنچنان که باید در غذاهای ایرانیان مورد استفاده قرار نمی گیرد و متاسفانه جوانه ی آن نیز ناشناخته است، اما باید بدانید این جوانه ی انرژی بخش، ضدعفونی کننده، محرک ادرار، مفید برای معده و کرمزدا است. همچنین جوانه ی نخود انرژی بالایی دارد و برای ورزشکاران مناسب است. مواد معدنی موجود در دانه ی نخود هنگام جوانه زدن به حداقل پنج برابر افزایش می یابد و هر جوانه ی کوچک به یک بمب ویتامین های C,B تبدیل می شود که بسیار انرژی زاست. 🔸↫ این جوانه سرشار از پروتئین استو در برخی غذاهای خاورمیانه ، مدیرترانه ای و... استفاده می شود. 🔸↫ نخود هنگام جوانه زدن، نرم تر و قابل هضم تر است و می توان آن را به شکل خام یا بخارپز استفاده کرد. برای بخارپز کردن نباید مدت پخت آن بیش از ۱۵ دقیقه باشد. @MajalePezshki @olama12

🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 🔴 تدابیری جهت حفظ سلامت خون ✍طبق احادیث و روایات، طب اسلامی جهت حفظ سلامت خون موارد زیر را برای خوردن توصیه می کند 1⃣ برگ چغندر موجب استحکام عقل می شود و خون را تصفیه مى کند. 2⃣ سویق عدس هیجان و فشار خون را کنترل خواهد کرد. 3⃣ کاهو بر شما باد کاهو؛ چرا که خون را تصفیه مى کند. 4⃣ انار آب انار مَلَس را بمک، چرا که انسان را قوى مى کند و خون را زنده مى سازد. 5⃣ باقلا خوردن باقلا، استخوان هاى ساق را تراکم درونى مى دهد، توان مغز را افزایش می دهد و خون تازه در بدن تولید مى کند. 6⃣ حجامت اگر خون در درون بدنتان به جوش آمد، حجامت کنید. زیرا خون، گاهی ممکن است در درون شخص، طغیان کند و وى را بکشد. از این روایت می توان دریافت که افزایش فشار خون، موجب مرگ است و برای پیشگیری از آن باید حجامت انجام داد. @MajalePezshki @olama12 🌸 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃

❗️اگر پوست 3 پرتقال رسیده و تمیز را در 3 لیوان آب بجوشانید و بعد آنرا با عسل شیرین کرده و میل کنید، دچار سرماخوردگی نمی شوید! ▫️اینکار مقاومت بدن رابسیار بالا می برد. @MajalePezshki @olama12

سرماخوردگی را بدون دارو درمان کنید 👌 اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه میشود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید ! همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود. اگر عادت به خوردن آب خنک دارید بهترست به جای آن از شربت عسل رقیق شده استفاده کنید 👌 @MajalePezshki @olama12

🍏کمر_درد شبی7عددانجیر را داخل1لیوان گلاب خیس داده شبها میل شود 🔘ﻫﻔﺘﻪ ﺍﯼ3ﺑﺎﺭﺳﻮﭖ ﺟﻮ 1ﻋﺪﺩ ﭘﺎﭼﻪ ﮔﻮﺳﻔﻨﺪ 1ق.غ ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ ﺳﺎﯾﯿﺪﻩ ﻫﻮﯾﺞ ﻭ ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﻟﯿﻤﻮﺗﺮﺵ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﯾﺘﻮﻥ ﺗﻬﯿﻪﻭ ﻧﻮﺵ ﺟﺎﻥ ﻧﻤﺎﯾﺪ @MajalePezshki @olama12

#اگه_دیگرانو_تو_روزیت_سهیم_نکنی #روزی_خودتم_کم_کم_قطع_میشه حضرت #آیت_الله_حائری_شیرازی 💠 رزق و روزی، مثل ظرف آب مرغداری‌ است. کمی بالاتر از لبه ظرف آب خوری جوجه‌ها را #سوراخ کرده و آن را پر از آب می‌کنند و روی یک ظرف بشقاب مانند، بر می‌گردانند و آب، داخل بشقاب زیرین جمع می‌شود. آب بشقاب وقتی مقابل سوراخ ظرف رسید #متوقف می‌شود و جوجه‌ها از آب‌ها می‌خورند. یعنی وقتی آب مصرف شود #تولید می‌شود نه این که آب تولید می‌شود تا مصرف شود. اگر ده جوجه آب بخورند آب بیشتری بیرون می‌آید و اگر پنج جوجه بخورند، آب کمتری بیرون می‌آید. 💠 #روزی انسان این چنین است. اگر کسی هزینه چند خانواده را تامین کند، مصرف آنها، موجب زیاد شدن #درآمد می‌شود زیرا هرکس روزی خودش را می‌خورد و نمی‌تواند روزی شخص دیگری را بخورد. 💠 اگر انسان این معنی را بداند، وقتی کسی از او #کمک بخواهد؛ خوشحال می‌شود و می‌فهمد که بناست خداوند به او روزی بیشتری بدهد. اما اگر سفره‌اش را بست و جلوی مصرف دیگران را گرفت، #روزی هم بند می‌آید. @olama12 @MajalePezshki

💠﷽💠 ✅آیا قارچ غذای خوبی است؟ ✍اخیراً قارچ را غذای سلامتی معرفی می کنند، حال آنکه در طب سنتی آنرا باعث ایجاد اخلاط غلیظ و ناپسند می دانند که می تواند منجر به بروز بیماریهای متعددی چون فراموشی، پیسی و دردهای مفصلی شود. مصرف قارچ در افراد سالم باید بسیار محدود و در برخی بیماران باید ممنوع شود. (* لطفاً به پی نوشت احیای سلامت در ذیل مطلب رجوع شود) قارچ را باید با ادویه تند مزه‌ای مثل پونه پخت. آنچه در احادیث طبی در مدح قارچ ذکر شده معمولاً مربوط به استفاده موضعی آب آن در چشم است نه مصرف خوراکی. 💥پی نوشت : از منظر طب سنتی قارچ ارزش غذایی ندارد و در مرحله هضم تولید خلط ردی الکیموس می کند که مضر می باشد لذا مصرف آن مورد تایید نمی باشد. 📚سایت دکتر روازاده @olama12 @MajalePezshki

#اگه_دیگرانو_تو_روزیت_سهیم_نکنی #روزی_خودتم_کم_کم_قطع_میشه حضرت #آیت_الله_حائری_شیرازی 💠 رزق و روزی، مثل ظرف آب مرغداری‌ است. کمی بالاتر از لبه ظرف آب خوری جوجه‌ها را #سوراخ کرده و آن را پر از آب می‌کنند و روی یک ظرف بشقاب مانند، بر می‌گردانند و آب، داخل بشقاب زیرین جمع می‌شود. آب بشقاب وقتی مقابل سوراخ ظرف رسید #متوقف می‌شود و جوجه‌ها از آب‌ها می‌خورند. یعنی وقتی آب مصرف شود #تولید می‌شود نه این که آب تولید می‌شود تا مصرف شود. اگر ده جوجه آب بخورند آب بیشتری بیرون می‌آید و اگر پنج جوجه بخورند، آب کمتری بیرون می‌آید. 💠 #روزی انسان این چنین است. اگر کسی هزینه چند خانواده را تامین کند، مصرف آنها، موجب زیاد شدن #درآمد می‌شود زیرا هرکس روزی خودش را می‌خورد و نمی‌تواند روزی شخص دیگری را بخورد. 💠 اگر انسان این معنی را بداند، وقتی کسی از او #کمک بخواهد؛ خوشحال می‌شود و می‌فهمد که بناست خداوند به او روزی بیشتری بدهد. اما اگر سفره‌اش را بست و جلوی مصرف دیگران را گرفت، #روزی هم بند می‌آید. @olama12 @MajalePezshki

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃                         🌸🍃 🍃 💟 #زخم_معده 📝⇦اگر بعد از غذا،۳قاشق روغن بادام شیرین میل شود وتا یکساعت چیزی خورده نشود،زخم معده ی چندساله را درمان میکند«بمدت ۳۰روز» 📝⇦بعداز۳۰روز،دمکرده ی ریشه شیرین بیان و پنیرک      @MajalePezshki @olama12 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃