#ماساژ_اطفال ۹ روش ساده #ماساژ برای کودکان مبتلا به کولیک (کولیک نوزاد یا قلنج یعنی اینکه نوزادی که بیمار یا گرسنه نیست، اما بیش از ۳ ساعت در روز، در بیش از ۳ روز هفته و به مدت بیش از ۳ هفته گریه می کند) بفرستید برای مادرانی که کودک دارند. #کولیک Www.tabibazma.ir https://rubika.ir/TabibAzma https://eitaa.com/tabibazma https://t.me/tabibazma http://instagram.com/_u/tabibazma

✅ درمان کمکی کم خونی با طب سنتی #درمان_بیخوابی از جمله غذاهایی که در برای انواع کم خونی و قلت دم مفید است می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: نخوداب مصرف روزانه عصاره گوشت یا ماء اللحم شیربرنج همراه شیره انگور شله زرد به عنوان برخی از وعده‌های صبحانه کباب چنجه گوسفندی، هفته‌ای دو تا سه بار در صورت امکان مصرف روزانه حلوا بادام (۱۰ عدد بادام خیس خورده و پوست کنده را پودر کنید همراه دو عدد خرمای متوسط و بدون پوست روی حرارت قرار دهید و با کمی کره تف داده و به آن ۱ قاشق چایخوری دارچین اضافه کنید، اگر از گرمی زیاد این حلوا می‌ترسید، کمی آبلیمو به آن اضافه کنید. از مصرف جوانه حبوبات و غلات خصوصاً جوانه گندم (برای کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B) و جوانه ماش (برای کم خونی ناشی از فقر آهن) غافل نشوید. هوای سالم و پاک استشمام کنید:  در طب ایرانی به غذاهای خون ساز، غذاهای دم ساز نیز گفته می‌شود؛ از جمله غذاهای دم ساز می‌توان «هوا» را نام برد؛ هر چه هوا از لطافت و پاکی بیشتری برخوردار باشد و به عبارتی اکسیژن بیشتری داشته باشد، خون لطیف‌تری تولید می‌کند و هوای آلوده (حاوی آلاینده‌ها) خون آلوده و ناپاک ایجاد می‌کند.  ۳) گیاهان و میوهای خون ساز از جمله گیاهان و میوه هایی که خاصیت خون سازی دارد می‌توان به یونجه‌، گزنه‌، اسفناج، کاهو، کلم بروکلی، جعفری، شبدر‌، عناب‌، لبو، شاتوت، زرشک‌، آلبالو‌، انار و سیب و هویج اشاره کرد. البتّه قبل از آن باید مطمین شوید که این خواراکی ها با طبع شما سازگارند Www.tabibazma.ir https://rubika.ir/TabibAzma https://eitaa.com/tabibazma https://t.me/tabibazma http://instagram.com/_u/tabibazma

#مقالات_دکتر_آزما #افتخارات_علمی #تالیف_دکتر_آزما #رزومه_علمی #طب_تلفیقی @tabibazma لینک دسترسی به بخشی از پژوهشها و مقالات علمی دکتر محمد حسن آزما در سایت علم نت در حوزه طب سنتی ، پزشکی نوین و مدیریت 👇 https://elmnet.ir/eid/P-0073-4565 https://eitaa.com/tabibazma

✍️ مزایا و روش ماساژ گوش: #ماساژ_گوش ماساژ گوشها تاثیرات بسیار زیادی در زمینه ریلکسی و درمانی دارند ، در واقع گوشها بعنوان یک میکروسیستم انطباقی که قوای مدبره در آن نهفته هست و نزدیکترین عضو انطباقی به مغز میباشند میتوانند در کنار سیستم درمانی اصلی بدن نقش اساسی و موثری را ایفا کنند. نحوه انجام ماساژ: انگشتان خود را به مقدار کمی روغن یا اسانس نعنا یا پونه آغشته کنید و گوشهای خود را ماساژ دهید ماساژ را تا گرم شدن و قرمز شدن گوشهایتان ادامه دهید ، در اینجاست که توانسته اید تاثیرات ریلکسی و درمانی را بر روی کل بدنتان اجرایی کنید. انواع روشهای کاربردی درمانی بر روی گوشها: طب سوزنی سوزنهای کاشتنی «پرس نیدل و asp» رنگ درمانی دانه درمانی ماساژ طب فشاری در روشهایی که گفته شد درمان میبایست بر اساس تشخیص انجام پذیرد. بر روی گوشها میتوان به غیر از مبحث درمانی به مبحث زیبایی و رفع چاقی و لاغری ، ترک سیگار و مواد مخدر ، ترک مشروبات الکلی و... نیز پرداخت. ✅برای بیشتر دانستن و دریافت خدمات سلامت با طبیب آزما همراه شوید و برای دوستان خود ارسال نمایید: Www.tabibazma.ir https://rubika.ir/TabibAzma https://eitaa.com/tabibazma https://t.me/tabibazma http://instagram.com/_u/tabibazma

Www.tabibazma.ir https://rubika.ir/TabibAzma https://eitaa.com/tabibazma https://t.me/tabibazma http://instagram.com/_u/tabibazma

✅فهرست مصلحات غذایی #مصلحات جزوه بسیار با ارزش 👌👌 با طبیب آزما همراه شوید Www.tabibazma.ir https://rubika.ir/TabibAzma https://eitaa.com/tabibazma https://t.me/tabibazma http://instagram.com/_u/tabibazma

🍽 مزیت های آهسته غذا خوردن 🥄 ( #لاغری در 20 دقیقه) 🔸از یک زمان سنج که روی 20 دقیقه تنظیم شده، استفاده و تمرین کنید تا غذایتان را آهسته میل نمایید 🔹آهسته غذا خوردن یکی از بهترین عادت هایی است که بدون یک رژیم غذایی پیچیده به کاهش وزن شما کمک می‌کند 🔸آرام لقمه هایتان را بجوید و غذا خوردنتان را قدری بیشتر طول دهید 🔹مدت طولانی تر غذا خوردن باعث میشودبا وعده های غذایی کوچکتری همان لذت معمول از غذا خوردن را ببرید و ترشح هورمون های سیری را در بدنتان تحریک کنید 🔸غذا خوردن با عجله مانع از ایجاد پیام های عصبی و هورمونی لازم می‌شود و به افراط در غذا خوردن می انجامد 🔹همچنین جویدن خوب غذا باعث کنترل فشار خون نیز میشود امام حسن (ع) درباره آداب غذا خوردن می‌فرماید :خوردن از آنچه پیش خود توست، کوچک کردن لقمه، خوب جویدن و کمتر نگریستن به چهره مردم است. بغیر از موارد فوق رعایت این موارد نیز ضروری می نماید : داشتن تحرک و فعالیت های روزانه و ورزشی ودر کنار آنها بهره بردن از از بادکش گرم، حوله آتش، طب سوزنی لاغری، تغذیه درمانی و استفاده از تکنیک های ذهن و فکر در اعراض نفسانی می‌تواند به تناسب اندام فرد کمک کند https://eitaa.com/tabibazma 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ✅ آداب غذا خوردن در احادیث 🍲🥘🍳 1-شستن دستها پیش و پس از غذا 2-گذاستن سبزی در سفره 3-در آوردن کفش ها 4-به زبان آوردن نام خدا 5-خوردن با دست راست 6-آغاز کردن غذا با نمک و پایان بردن آن با نمک و سرکه 7-خوردن غذا به هنگام گرسنگی و اشتها 8-آغاز کردن با سبک ترین غذا 9-خوردن غذای گرم پیش از سرد شدن 10-برداشتن لقمه های کوچک و جویدن کامل 11-دست کشیدن از غذا پیش از سیری 12-دست کشیدن بر روی چهره و دعا کردن پس از شستن دستان 13-به پشت دراز کشیدن پس از غذا (برای مدت کوتاه) 14-پرهیز از زیاده روی 15-پرهیز از دمیدن در غذا 16-پرهیز از خوردن با دست چپ 17-پرهیز از خوردن پس از سیری 18-پرهیز از خوردن غذای داغ 19-پرهیز از خوردن در حالت جنابت مگر با وضو 20-پرهیز از خفتن بلافاصله پس از خوردن غذا منبع :چهل حدیث درباره غذا خوردن اثر :ابو شاکر مسلم #درمان_چاقی #نسخه_چاقی 👌برای دانستن و سلامت بیشتر با طبیب آزما همراه شوید Www.tabibazma.ir https://rubika.ir/TabibAzma https://eitaa.com/tabibazma https://t.me/tabibazma http://instagram.com/_u/tabibazma

🚬 مزاج دودها و تاثیر آن بر مغز #دوددرمانی 🤯 دود‌ها نیز جذب مغز انسان می‌شوند و غدد گوناگون بویایی را متاثر می‌سازند و غدد چشایی را نیز وادار به ترشح ویژه‌ای می‌کنند و هر کدام خاصیت ویژه‌ای از سردی و گرمی از خود بروز می‌دهند 😤 گاهی موجب بروز آرامش در انسان و گاهی باعث وجد و شور و زمانی باعث بی قراری و سستی و نگرانی و نامیدی می‌شوند 🔮دود اسپند: گرم ⚗دود کندر: گرم 🔮دود عود: گرم ⚗دود چوب و هیزم: گرم 🔮دود برگ گیاه ماهور: گرم ⚗دود چوب انار: گرم و خشک 🔮دود چوب گز: بسیار گرم ⚗دود تنباکو: گرم اول و سرد آخر 🔮دود سیگار: گرم اول و سرد دوم ⚗دود تریاک: گرما بخش در درجهٔ‌ی اول و سرما بخش در درجهٔ سوم و چهارم است 🔮دود بنزین و نفت و گازوئیل: سرد ⚗دود کاه: گرم 🔮دود مواد پلاستیکی: سرد ⚗دود زباله: سرد 🔮دود پشم و ابریشم: گرم ⚗دود پنبه و مو: سرد 📝 سه موردی که «گرم اول و سردِ ما بعد» هستند، در ابتدا انرژی کوتاهی می‌دهند و سپس مغز را سرد می‌کند 🗂 #مزاج_دود https://eitaa.com/tabibazma

🔴 برای دفع #سنگ_کلیه پوسته داخلی سنگدان مرغ را خشک کرده آسیاب کنید ودهمراه غذا مصرف شود به بهبودی سنگ کلیه کمک می‌کند. ترکیب روغن زیتون و لیموترش در حد یک قاشق غذاخوری سه بار در روز نیز می‌تواند مفید باشد. آب ترب سیاه با عسل ، آب شلغم، آب هویج و آب سیب به بهبودی و دفع سنگ کمک کند https://eitaa.com/tabibazma

🔴گیاهان دارویی برای سرماخوردگی‌و احساس گلو درد یا سرفه وآب ریزش بینی 👇 دمکرده پونه رفع آبریزش بینی و حساسیت دمکره گل گاوزبان تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی دمکرده نعنا ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی دمکرده بنفشه رفع حساسیت و سرفه های خشک دمکرده آویشن رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی دمکرده بابونه رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی https://eitaa.com/tabibazma

🌝 « تعریف جامع اعراض نفسانی » ( مطلب اول ) #اعراض_نفسانی توانایی های وجودی انسان وابسته به قلب و قوت حیوانی موجود در اوست. این قوت حیوانی از عوامل بیرونی تاثیراتی میپذیرد که به آنها اعراض نفسانی گفته میشود. غم ، شادی ، لذت ، خشم ، ترس ، آسودگی خاطر ، خجالت ، نگرانی ، امید و... از این جمله اند. اعراض نفسانی باعث تغییر در تن ، مزاج ، اخلاط ، ارواح و قوتها میشود و اثراتشان از طعام و شراب و خواب و بیداری و حرکت و سکون قویتر است. واضح است هر قدر روح حیوانی ضعیف تر باشد این اثرات قویتر خواهند بود ، همه اعراض نفسانی باعث حرکت روح یا ناشی از آن هستند. https://eitaa.com/tabibazma

🌫 اعراض نفسانی به دو گروه کلّی تقسیم می شوند: (مطلب دوم ) #اعراض_نفسانی الف- اعراض گرم کننده: که اخلاط و ارواح و اندامها را گرم نموده بر میزان حرکت و جنبش انسان می افزایند؛ ازجمله خشم، شادی، لذّت، امید و نگرانی. در این میان، خشم از بقیه اثر قویتری دارد. ب- اعراض سرد کننده: که اثری معکوس اثرات فوق الذّکر دارند ازجمله اندوه، ترس و مانند آن. * خشم معتدل: برای بیشتر مزاجها به ویژه سردمزاجان و کـسـانی که ورزش نمی کنند سودبخش است. خشم معتدل باعث گسترش خون در بدن و رسـانـدن قـوّت روح و حـرارت، به ظاهر جسم می شود. * خشم افراطی: صفرا را می سوزاند و این صفرای سوخته را در تمام بدن پخش می کند و باعث زردی رنگ و رو می شود و به خصوص برای صفراوی ها به شدّت مضرّ است امّا برای مزاجهای سرد و مرطوب، کسانی که دچار ضعف حـرارت غـریزی، کاهش قوّت ها، پژمردگی جسم و پریدگی رنگ و رو هستند؛ سودمند است. * لـذّت و شـادی مـعـتدل: حـرارت غـریـزی را برمی افروزند و در تمام بدن، پراکنده می کنند و باعث گرمی و رطوبت مزاج می شوند و در نتیجه، باعث فربهی بدن، قدرت گرفتن قوا، هضم بهتر غذا و بهره بیشتر بدن از آن، تازگی رنگ و رو و دفع فضولات و بیماریها از بدن می شوند. به همین جهت هم هست که در چهره مردم شادکام، آثار پیری نمایان نمی شود. * اندوه و ترس: خون و حرارت غریزی را به قعر بدن می فرستند و با سرد و خشک کردن مزاج، باعث پیری زودرس، زردی رنگ و رو، ضعف قوا و تسلّط بیماری می شوند. * خجالت: حرارت و خون را گسترش داده به سطح بدن می رسانند و رطوبت ها و سستی ناشی از آنها را تحلیل می برند؛ به همین سبب در ابتدا رنگ و رو سرخ می شود و در ادامه به علّت گداختن رطوبت ها چهره زرد می شود و در صورت تداوم این حالت، به علّت تحلیل گرما، مزاج، سرد می شود و حتّی به علّت تحلیل زیاد رطوبت، قدری ضـعف هم حادث می شود. * امید و احساس امنیّت: مثل شـادی مـعـتدل عمل می کنند امّا در امـید افـراطـی، اثرات اندوه ظاهر می شود. https://eitaa.com/tabibazma