🔹#پاکسازی_کبد
کبد طبعش گرم و مرطوبه و گرم ترین نقطه بدن کبد هست و عامل رشد و تغذیه بدن هست که رابطه مستقیم با پوست دارد.
💠لذا مانیتور کبد پوست هست و هر اتفاقی در پوست بیفته در نتیجه مشکل کبد هست.
🔸یکی از راه های تغذیه و پاکسازی کبد همین پوست هست.
کبد روی معده قرار گرفته و بیشتر مواقع با وجود معده سرد کبد گرم هست.
بخاطر همین در درمان کبد اول باید معده رو درمان کنیم و بعد بریم سراغ پاکسازی کبد.
🔹علائم بیماری های کبد روی پوست خودشو نشون میده ولی ما برای اینکه بتونیم کبد را درمان کنیم باید معده رو درمان کنیم و نمیشه مستقیم بریم سراغ درمان کبد.
🔸راه های مختلفی برای پاکسازی کبد هست.
یکی از این راهها استفاده از حمام سنتی و نوره زرنیخ دار هست
که بدن حتما باید خشک باشد و اگر جوش زدید خوشحال باشید چون تخلیه کبد صورت گرفته است.
🔸خروجی کبد(ماده دفعی) با ادرار خارج میشود و خروجی عروق از طریق پوست و چرک و عرق خارج میشود ولذا باید پاکسازی کبد انجام بشود تا مشکلات پوستی برطرف بشود.
✅نکته
اگر حمام درست میرید و نوره میذارید و روغن مالی هارو درست انجام میدید و چرک گیری درست دارید منافذ پوستی شما باز هست.
🔸انواع جوش ها و لکه ها و کهیر ها از مشکلات کبد هست.
💠#پاکسازی_کبد
۱-نوره و حنا
هردوهفته یکبار برای خانم ها و آقایون
از گردن تا نوک پا نوره و بعد از شستن نوره، حنا میذارید.
از زانو تا کف پا رو حنا بذارید اگر سختتونه کل بدن رو حنا بذارید.
✅✅حنا برای خانم باردار ممنوع است!!
۲-بعد از هر وعده غذا یک قاشق سرکه انگور خمری و دو قاشق روغن زیتون کاملا کبد را پاکسازی میکند.
این موارد باید جزء آداب همیشگیتون بشود.
🔹مشکلات کبد از روی پوست هم گاهی به وجود می آید.
مثلا استفاده نکردن از لباس نخی باعث مشکلات کبد میشود.
خیلی وقت ها تشک و بالشت پشم شیشه و الیاف مصنوعی باعث مشکلات کبد میشود.
پس حواستون به این نکات هم باشد.
۳-خوردن شربت سکنجبین
روزی یکبار یا دوبار حرارت بدن را تنظیم میکند.
این سه کار به همراه حجامت عام باعث تخلیه کبد میشود.
🔸یکسری از مشکلات کبد هست که روی پوست خودشو نشون نمیده وبلغم کبد هست و سردی معده موجب کم شدن توانایی هضم چربی میشود و موجب لجن صفراوی میشود و ایجاد سنگ کیسه صفرا میکند و کبد را چرب میکند.
دوغ و ماست و آب خوردن هنگام غذا و بعد غذا از مواردی هست که باعث این مشکل میشود.
🔷علائم کبد چرب
۱-احساس پری و سنگینی روی کبد
۲-احساس سستی و بی حالی
🔶درمان #کبد_چرب
روغن مالی با روغن بنفشه پایه کنجد به همراه پاکسازی کبد و معده درمان کبد چرب هست.
🔷نشانه های سنگ کیسه صفرا
درد در ناحیه کیسه صفرا و..
🔶درمان #کیسه_صفرا
روغن مالی به همراه پاکسازی کبد و جوشانده یک قاشق پودر هسته خرما و خوردن ترشیجات طبیعی باعث برطرف شدن سنگ صفرا میشود.
💠نکته ای درباره ماه رمضان
بهترین سحری خوردن شیر وخرماست چیزی که رطوبت را در بدن انسان زیاد کند افطار هم آبجوش و خرما بهترین افطار هست.
سحر پختنی نخورید و برای افطار هم آبجوش و خرما استفاده کنید
کلنیک طبیب«سنتی اسلامی»در ایتا
@tabiib313
﷽ ♦️آداب #روزه_داری♦️
✔️کودکان را بر سفرۀ افطار و سحری بنشانید تا باصطلاح روزه کله گنجشکی بگیرند و این کار باعث میشود فرزندان امت مسلمان از همان کودکی به ماه مبارک رمضان عشق بورزند و در بزرگی از روزه داران محسوب گردند.
♦️روزه کله گنجشکی منبع روایی دارد.
امام باقر علیه السلام فرمودند:
ما پسران خود را وقتى هفت ساله اند، تکلیف
به روزه گرفتن می کنیم، به اندازه اى که توان دارند تا به روزه، عادت کنند،
ولى شما پسرانتان را وقتى نه ساله شدند، به اندازه اى که توان دارند، تکلیف کنید و زمانی که تشنگى بر آنان چیره شد، افطار کنند.
کافی/ج3/ص409
♦️روزه داران باید آداب توصیه شده از زبان پیامبر(ص) و سایر معصومین(س) را به کار بندند تا از روزه داری بهترین نتیجه مطلوب را بگیرند:
✔️ #ماه_رمضان ماه کم خوری است، کم خوری را در فاصلۀ بین افطار و سحر نیز ادامه دهیم. پرخوری در اسلام مورد مذمت شدید است، پیامبر اکرم(ص) فرمود: نطفه آدمی ظرفی را که بدتر از شکمش باشد پر نکرد.
📛حجم ابتدائی معده ۲۵۰ سانتیمتر مکعب است که تا ۲۵۰۰ سانتی متر مکعب کش پیدا میکند. گفته شده: انسان با یک چهارم غذایی که میخورد زنده است و با سه چهارم دیگر پزشکان امرار معاش میکنند
✔️#افطار را با نام خدا و دعای مخصوص آن شروع کنیم:
« بسم الله الرحمن الرحیم، الّلهُمَّ لَکَ صُمنا وَ عَلی رِزقِکَ اَفطَرنا فَتَقَبَّل مِنّا اِنَّکَ اَنتَ السَّمیعُ العَلیم؛ به نام خداوند بخشنده و مهربان، خدایا برای تو روزه گرفتیم و به روزی تو افطار کردیم پس از ما قبول کن زیرا که تو شنوای دانایی.»
✔️افطار را با چند عدد خرما باز کنیم که باز کردن افطار با خرما مستحب است
✔️افطار با خرما موجب پیشگیری از بسیاری از بیماریها میشود. اول آن که معده خشک و جمع شده ناشی از گرسنگی را باز و گرم و نرم میکند، دوم آن که مقادیری از مواد قندی و معدنی مورد نیاز بدن فوراً از دیواره معده جذب شده و به داخل کبد میرود و کبد را از خمودی و ضعف در میآورد و در اثر آن خون به جریان میافتد و آماده پذیرایی از غذای افطار میگردد
− آنان که تا حدودی مزاج خشک دارند از همان ابتدای افطار آب گرم و خرما را برگزینند. این کار بخصوص در فصلهای سرد زنده کننده معده و کبد است
− باز کردن افطار با شیر گرم(غیرپاستوریزه)، شیر گرم و خرما، شیر گرم و عسل کاملاً طبیعی، مطلوب است
− کم خونی، پوکی استخوان، سستی و بی حالی، دردهای مفاصل، ضعف اعصاب با افطار کردن با خرما از بین میرود. کمبود مواد معدنی بدن از جمله کلسیم به سرعت جبران میگردد
✔️ هرگز نباید با آب یخ افطار کرد. برخی از روزه داران به سبب تحمل تشنگی در طول روز در ابتدای افطار به آب یخ یا شربتهای سرد رو میآورند که قطعاً برای سلامتی آنان خطرناک است
✔️ قبل از غذا و بعد از آن حتماً کمی نمک طبیعی دریا بچشند.
✔️ در خوردن افطاری شتاب نکنند تا زمانی که تمامی دستگاههای خفته بدن بیدار و سرحال شوند آنگاه است که غذا، گوارای بدن انسان میشود. بهتر است پس از باز کردن افطار مدت کوتاهی را تا صرف غذای شام صبر کنند
✔️ شام بعد از افطار باید کم مصرف شود. در غیر اینصورت شکم که در اثر گرسنگی حریص شده به صاحب خود مرتب دستور میدهد که بیشتر بخورد تا آن جا که در اثر پرخوری شخص روزه دار کسل و خسته شده و شکم متورم و احساس خواب بر وی غلبه میکند. این نوع غذا خوردن بعد از باز کردن افطار بسیاری از فوائد روزه را نابود میکند
✔️آنان که ناراحتی قلبی دارند یا میخواهند از آن پیشگیری به عمل آورند بهترین کار آن است که روزه بگیرند و پرخوری نکنند و بخصوص پس از افطار مراقبت کنند از پرخوری
✔️تند و سریع غذا را نبلعند که این کار باعث نقصان در هضم میشود. غذا را آرام آرام و با طمأنینه خوب بجوند سپس ببلعند
✔️از خوردن آب و مایعات دیگر وسط غذا اجتناب کنند بخصوص اگر این مایعات زیاد سرد باشد و مرتب در بین غذا مصرف شود باعث ایجاد نقصان در هضم و نفخ زیاد و پرخوری میشود و این هم حرکت ناشایستی است که بسیاری از فوائد روزه را نابود میکند
✔️ شام همراه با آب و مایعات از قبیل آب میوهها مضر است، اگر شام افطاری سبک خورده شود ۱/۵ ساعت بعد از آن مصرف آب میوههای طبیعی تا پاسی از شب اشکالی نخواهد داشت و موجب نفخ و کسالت نخواهد شد
✔️ همیشه و بخصوص در ماه مبارک رمضان آب و مایعات را در حالت ایستاده در شب مصرف نکنید، بنشینید و بنوشید و مایعات را لاجرعه و یکباره ننوشید بلکه آرام آرام و به حالت مکیدن بنوشید.
کلنیک طبیب«سنتی اسلامی» در ایتا
@tabiib313
#اهمیت_نان
❇️چهار غذای اصلی بشر آب،نان،نمک وروغن است.
💥امام رضا (ع) : نسبت نان جو به نان گندم مثل نسبت ما به شماست.همه انبیا برای خورنده جو دعا کردند .
🍞بهترین نان نان جو است (سبوس دار)
نان جو غذای انبیاء است ودر آن شفا است.
💥فواید نان جو :👇👇👇
🌾درمان#دیابت ،کاهش صفرا،کاهش شهوت و عصبانیت، درمان چاقی و...
🌾جو سرد و خشک است ولی سردی آن زیاد نیست ومثل عدس وذرت سودازا نیست.
🌾نان بدون سبوس عامل نازایی است.
🌾گندم یا جو باید با آسیاب سنگی آرد شده باشد.
🌾نان در تنور گلی یا سنگی پخته شود.
🌾نان را نباید با چاقو یا قیچی تکه کرد.
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
#اهمیت_برنج
💥پیامبر(ص):بهترین غذای دنیا و آخرت گوشت و سپس برنج است.
🍚برنج اولین دانه ای است که به توحید، نبوت وامامت اقرار کرد.
🍚برنج سبوس دار یک غذای کامل است.
🍚 قند را بالا نمیبرد وباعث یبوست نمی شود.
🍚برنج حتما باید کته شود برنج آبکش یعنی تفاله
🍚برنج درمان #بواسیر،اسهال،شکم درد،می توان خالی خورد یاباسماق یا اینکه از سویق برنج برای درمان #اسهال استفاده کرد .
🍚برنج سبوس دارباروغن حیوانی بدون خورشت هم مقوی است.
@tabiib313
👌درمان الرژی بهاره
💠مصرف صاف کننده های خون مثل عناب و انار و کاهو و سرکنگبین و حجامت عام دیگه هر الرژی باشه از بین میبره ان شا الله
@tabiib313
#بیماریهای_استخوان_ومفاصل
🔴#زانو_درد 👇👇👇
💥ابتدا باید علت زانو درد را پیدا کرد میتواند علتهایی چون #آرتروز،#پوکی_استخوان باشد که معمولا زانو صدا می دهد در این موارد باید فرد استخوان ساز مصرف کند.
اگر علت #نقرس باشد ابتدا شصت پا بعد مچ پا وزانو را درگیر می کند .
گاهی علت زانو درد #رماتیسم است که همان سردی یا بلغم است.
وعلتهای دیگر مثل #پارگی_مینیسگ،آب آوردن زانو ،فعالیت شدید،ساییدگی مفصل،خارج کردن رحم،ضعف عضلات ۴سر ران نیز می تواند علت زانو درد باشد.
🔴#آرتروز:👇👇👇
آرتروز همان #خشکی مفاصل و کاهش فاصله مفصل است که باعث ایجاد صدا در زانوومفاصل می شودوبهترین درمان آن روغن مالی با روغن بادام تلخ به مدت ۴۰ روز است.
🔴#رماتیسم:👇👇👇
رماتیسم همان بلغم ( سردی وتری) همراه بادرد وورم در مفاصل است که باعث آب آوردن مفاصل وافزایش فاصله بین مفاصل نیز می شود،که علائم ودرمان آن ذکر شد.
🔴 #آرتریت_روماتوئید: 👇👇👇
✅بلغم منجمد شده به علت اوج سردی در مفاصل می باشدکه باعث تغییر شکل مفاصل می شود، درمان آن نیز طولانی تر است .
💎 #درمان :
🔺ترک مصرف سردی هاو غذاهای سرد مخصوصا در شب
🔺استفاده از روغن های گرم روی موضع مثل کنجد،سیاهدانه،بادام تلخ **
🔺مصرف خوراک گرمی ها
🔺مصرف عسل ناشتا
🔺بادکش گرم اطراف مفاصل
💎 #تقویت_عضلات_چهار_سر_ران:
فرد روی صندلی یا میز نشسته طوری که پاها آویزان باشد پاها را به سمت بالا آورده وچند ثانیه نگه دارد تا عضلات ران منقبض شود دوباره پاها را پایین بیاورد این کار را روزی ۴۰_۳۰مرتبه انجام دهد
💎 #درمان_عمومی_زانو_درد
✅ترک سردی ها
✅پرهیز از مصرف لبنیات
✅ماساژ وروغن مالی پاها مخصوصا عضلات پا ( روغن بادام تلخ).
✅پیاده روی داخل آب (به جز افرادی که علت زانو درد رماتیسم و سردی است)
✅کسانی که رماتیسم دارند آب برای آنها سم است وبه مرور مشکل آنها را بیشتر می کند.
✅مصرف یک لیوان آب جوش داخل آن یک قاشق روغن زیتون ریخته صبح ناشتا
✅بستن شال پشمی به زانو
✅عدم قرار گرفتن در مکانهای سرد
❌❗️معمولا مشکلات مفصلی از جمله زانو درد در #خانم_ها از سن ۳۵ سالگی به بعد شروع می شود که باید با ترک سردی ها وروغن مالی با روغن بادام تلخ این مشکلات راپیشگیری وهم درمان کرد.
کلنیک طبیب«سنتی اسلامی»در ایتا
@tabiib313
شب قدر شب بیدار شدن است نه فقط شب بیدار ماندن😔😔😔😔
در این شب بزرگ برای ظهور حجت دعا کنیم🙏
❤️اللهم عجل لولیک الفرج❤️
#ظهور
#شب_قدر
#التماس_دعا
@tabiib313
👆👆👆🔴 اعتراف معاون وزیر بهداشت : اگر در بیمارستان بستری شوم از داروهای تجویزی #کرونا استفاده نخواهم کرد...
#وزارت_کشتار_جمعی
#کروناهراسی #نفوذ
#بیمارستان_نروید
@tabiib313
❤️خوش آن قلم که به شاگردی تو قد خم کند❤️
روز معلم را باید بر حکیم بزرگ معاصر
عزیز جان،پروفسور خیراندیش عزیز❤️ که جان و زندگی خودش رو برای طب صرف کردند و از جان مایه گذاشتند تبریک گفت.🌸
لطفا همگی یک صلوات برای سلامتی ایشان بفرستید و برای سربلندی ایشان دعا بفرمایید.
#نشر_حداکثری
@tabiib313
«طبیب کده»
❤️خوش آن قلم که به شاگردی تو قد خم کند❤️ روز معلم را باید بر حکیم بزرگ معاصر عزیز جان،پروفسور خیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💢مژده 💢مژده
😍با توجه به درخواست مکرر دوستان به حول و قوه الهی دوره عنبیه شناسی بصورت مجازی در #ایتا ثبت نام میکند😍
⚜️ مباحث کلاس عنبیه عبارتند از:
- مقدمات عنبیه
- تقسیمات عنبیه و چارت جایگاه اعضا روی عنبیه
- انواع لاکونا و هتروکرومیا همراه خصوصیات آنها
- مشکلات گوارشی،معده،روده،یبوست و...
- مشکلات کلیه
- مشکلات مغز و اعصاب
- مشکلات قلب،دیابت،
- مشکلات کبدی
- مشکلات ستون فقرات،درد و...
- پیش بینی بیماریهای آینده از طریق عنبیه
- مشکلات جنسی و افسردی
- تیرویید کمکار،بیماری چشم
- ضعف و مشکلات طحال
- کمخونی،سموم بدن،مشکلات پوست
- و....
آموزش به همراه تصویر و صوت و گروه پشتیبانی همراه تمرین
♦️مدرس: استاد جلیلیان
تاریخ برگزاری دوره ی عنبیه شناسی اردیبهشت 1400
💶 هزینه دوره عنبیه شناسی 120هزار تومان میباشد.
💢ظرفیت محدود
واریز هزینه به:
6395-9911-7292-1777
جلیلیان
لطفا فیش،شماره تماس و نام و نام خانوادگی خود را پی وی زیر ارسال بفرمایید👇👇👇
@ebrahimhadi1412
🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
«طبیب کده»
💢مژده 💢مژده 😍با توجه به درخواست مکرر دوستان به حول و قو
دوستان ۶ نفر تا تکمیل ظرفیت
جا نمونین.❌❌❌❌❌
یا الله به حق فرق شکافته علی فرج حجت و فرزند علی را برسان😔😔😔😔
شهادت مولی علی،قرآن ناطق،حیدر کرار بر تمام شیعیان تسلیت باد.🖤🖤🖤🖤
@tabiib313
#نسخه_سیر_سرکه❤️❤️❤️🤩🤩
معجزه باز کردن #گرفتگی_عروق تا۹۰%💪
💥حتی برای کسانی که می خواهند عمل قلب باز انجام دهندعالی 👌👌جواب می دهد.💪
🔴علامت گرفتگی عروق:
🔺درد قلب
🔺درد گردن
🔺قولنج بین دوکتف
🔺قلبشان می گیرد
🔺راه نمی تواند برود
🔺دست چپ بالا نمی آید
🔺درد خنجری در قسمت قفسه سینه
اینها علائم #سکته_قلبی است.👆👆👆
💥روش تهیه :
✅یک کیلو سیر ترشی( کهنه باشد بهتر است) به همراه سرکه اش
✅یک قاشق غذا خوری پودر زنجبیل
✅یک قاشق غذا خوری پودر زعفران
✅همه اینها را باهم میکس می کنیم و۱۰ دقیقه می جوشانیم از این ترکیب بعد از هر وعده غذایی یک قاشق غذا خوری مصرف شود .
✅اگر کسی خیلی اذیت می شود بعد از آن یک قاشق غذا خوری عسل مصرف کند.🍯
✅اگر سیر ترشی کهنه نبود سیر و سرکه طبیعی را هم میتوان با هم میکس کرد .
🔥برای کسی که صفرای خیلی بالایی دارد می توان زعفران وزنجبیل را حذف کرد .
کلنیک طبیب«سنتی اسلامی»در ایتا
کانال رو به دیگران معرفی کنید👇
@tabiib313
✳️❌خوردن پنیر به تنهایی ودروعده صبحانه فرد را دچار:👇
🔸رخوت
🔹سستی
🔸کندی دریادگیری
🔹وکاهش تمرکز ذهن می کند
⏰بهترین زمان مصرف پنیر
وعده شام با گردو میباشد
@tabiib313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان #واریس_پا
💠استاد حسین خیراندیش
@tabiib313
✅فواید کاسنی:
🔸رفع فشار خون
🔸رفع کمخونی و غلظت خون
🔸رفع یبوست
🔸شفافیت صورت
🔸رفع چربی خون
🔸رفع لک و جوش صورت
🔸 درمان تب
🔸درمان آلرژی،خارش و کهیر
🔸ایمنی از قولنج
🔸دفع سموم
🔸 درمان سردرد صفراوی
🔸درد دندان
@tabiib313
#سردردهادرماهرمضان🌛
✍علت عمدهی سَردردهای ایجاد شده در این ایام، سردرد گرم صفراوی که ناشی از کم شدن رطوبت بدن و رفتن گرما و خشکی ب سمت سَر میباشد (و البته ضعف نسبی بدن)
کم شدن رطوبت، افزایش دمای بدن را بدنبال دارد
توصیهها🔻
⬅️تهویه مناسب برای محل استراحت داشته باشید
⬅️در فاصله ی افطار تا سحر و در وعدهی سحری استفاده از مواد غذایی مرطوب توصیه میشود
⬅️یکشب در میان و یا دوشب در میان استفاده از بخورها مانند آویشن و اکالیپتوس برای حفظ رطوبت سر خوب است
⬅️چکاندن جوشاندهی آب مرزنجوش در بینی دو تا سه قطره یا بنفشه کنجدی جهت رطوبت دهی و البته درمان سردرد موثر است
📌در این حالت و برای تسکین درد
👈از بوییدن سرکه و مالیدن آن ب پیشانی/مالیدن روغن بنفشه ب پیشانی/ و مالیدن عرق کاسنی، بهره ببرید
@tabiib313
#بیماریهای_استخوان_ومفاصل5
♦️هر آنچه در مورد #سیاتیک باید بدانید♦️
✅ عصب سیاتیک شما از نخاع شروع میشود ، از کمر، لگن و باسن عبور میکند و سپس از پایین هر پا منشعب می شود.
✅ عصب سیاتیک طولانیترین عصب بدن و یکی از مهمترین آنها است. روی توانایی شما در کنترل، حرکت و احساس پاها تأثیر مستقیم دارد. معمولا وقتی این عصب تحریک شود ، درد سیاتیک را تجربه خواهیم کرد.
✅ درد سیاتیک میتواند به صورت یک درد متوسط تا شدید در کمر ، باسن و یا پاها بروز کند. همچنین ممکن است در این مناطق احساس ضعف یا بی حسی کنید.
✅ درد سیاتیک میتواند در اثر آسیب اساسی به عصب سیاتیک شما یا ناحیهای که عصب را تحت تأثیر قرار میدهد مانند مهرههای ستون فقرات در ناحیه #کمر ایجاد شود.
✅ بیشتر از ۴۰ درصد از مردم درد سیاتیک را در طول زندگی خود تجربه کرده اند و این آمار با افزایش سن بیشتر می شود.
♦️علت #سیاتیک چیست؟
👈 سیاتیک می تواند به دلیل شرایط مختلفی باشد که #ستون_فقرات شما را درگیر می کند و می تواند بر روی #اعصاب در امتداد پشت شما تأثیر بگذارد. همچنین می تواند به دلیل آسیب دیدگی ، مثلاً در اثر افتادن ، یا تومورهای عصب نخاعی یا سیاتیک ایجاد شود.
♦️در زیر شرایط رایجی که می توانند باعث ایجاد سیاتیک شوند ، شرح داده شده است.👇
1⃣ دیسکهای بیرون زده یا فتق دیسک
👈 مهرهها یا استخوان های ستون فقرات توسط تکههای غضروف از هم جدا میشوند . غضروفها با مادهای ضخیم و شفاف پر میشوند که حالت بالشتک گونه دارد تا حین حرکت از انعطاف پذیری بالایی برخوردار باشد
✅ زمانی که دیسک ها بر اثر هر نوع عامل فیزیکی و یا غیر فیزیکی تحت فشار قرار بگیرند ممکن است ماده داخل آن به سمت نخاع و عصب حرکت کند و عصب سیاتیک شما را فشرده کرده و در نتیجه باعث درد، سنگینی و بی حسی در لگن و اندامهای تحتانی شما شود.
@tabiib313
﷽ ♦️جنگ رسانه ای با روزه♦️
امام علی (علیه السلام):
دو چیز با هم یکجا نمیشود، بیماری با گرسنگی و سلامتی با سیری
همه می گفتن آفریقایی ها چون گرسنه هستن زیاد بیمار میشوند ولی در بحث ویروس کرونا از همه کمتر مبتلا شده اند چرا ؟؟؟
⁉️چرا رسانه ها نگران روزه گرفتن ما شده اند؟!
بی بی سی لندن ، من و تو بهایی ها ، صدای آمریکا ، ایران اینترنشنال همه دارن نگران روزه گرفتن مسلمانان در ماه رمضان میشوند و این هم جالبه‼️
تیتر خبری این روز شبکه های ماهواره بیشتر درباره ضررهای روزه گرفتن بر بدن ما شده است. با آب و تاب برخی فتواها را دستکاری کرده و پس و پیش آن را میزنند و در بوق کردن که مردم ایران روزه نگیرید که سیستم دفاعی بدنتون ضعیف میشه و کرونا می گیرید‼️
✔️روزه گرفتن سیستم دفاعی بدن را تقویت میکنه ، چرا وقتی مریض میشیم اشتهای غذا در بدن کاهش پیدا می کنه؟!!!
این واکنش طبیعی بدن هست ، چون میخواد با بیماری مبارزه کنه ،
از طریق مغز به سیستم اعصاب و گوارش بدن دستور داده میشه و اشتها کم میشه ، تا سیستم دفاعی بدن تقویت بشه و فرصت مبارزه با بیماری را داشته باشه.
@tabiib313
#ماه_رمضان #روزه #رسانه
#بیماریهای_استخوان_ومفاصل
#دیسک:
دیسک از دو قسمت تشکیل شده است.
1⃣قسمت محیطی که به آن آنولوس فیبروزوس میگویند به شکل یک حلقه کلفت و محکم ولی قابل انعطاف مثل لاستیک است.
2⃣ قسمت مرکزی در داخل قسمت محیطی قرار داشته و نرم و ژله ای است. به این قسمت مرکزی نوکلئوس پولپوزوس میگویند و خاصیت اصلی دیسک یعنی خاصیت جذب کننده شوک و ضربه بخاطر همین قسمت است.
💥 بدنبال وارد شدن فشار بیش از حد به ستون مهره، قسمت حلقوی محیطی دیسک ( آنولوس فیبروزوس) پاره شده و قسمت مرکزی ( نوکلئوس پولپوزوس) از بین شکاف پارگی به بیرون راه پیدا میکند.
🔺این قسمت بیرون زده را هرنی یا #فتق میگویند. مهمترین مشکلی که در فتق دیسک بوجود میاید اینست که قسمت بیرون زده به ریشه های عصبی که در حال بیرون آمدن از نخاع و مهره هستند فشار وارد میکند.
🔺 همچنین تماس مواد شیمیایی تشکیل دهنده قسمت ژلاتینی دیسک با ریشه های عصبی موجب تحریک و التهاب آنها میشود.
🔺این فشار و التهاب عصب موجب بروز علائم بالینی در بیمار میشود.
🔴#علت_کمر_درد:
🔺 فاصله ی بین مهره ها و یا لخته شدن خون است و یا تنگی کانال نخاع
🔺خشکی و انعطاف پذیری کمر
🔺فعالیت بدنی همراه با فشار یا بلندکردن جسم سنگین
🔺ضربه یا سقوط شدید
🔺مشکلات ستون فقرات در کمر
🔺عفونت ها
🔺دیسک کمر
🔺مشکل در عصب
🔺پوکی استخوان
🔺تومورها
🔺اسپوندیلوز (خشک و انعطاف ناپذیر شدن ستون فقرات )
🔺مشکل مادرزادی در کمر
🔺زایمان غلط (دراز کش
💎درمان #کمر درد و #دیسک کمر
✅ماساژ دادن کمر هر شب با روغن زیتون
✅یک لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل صبحها میل شود
✅خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است
✅خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار.
💥طریقه پخت:گوشت را داخل قابلمه بگذارید و در چند مرحله به آن شیر را اضافه کنید که شیر نبرد.و بعد از چند ساعت که گوشت کاملا پخته شد در انتها به آن پیاز و ادویه اضافه نمایید.
✅ سویق سنجد یک قاشق صبح و یک قاشق شب
✅حجامت انتهای ستون مهره ها(ساکرال)
✅سویق نخود یک قاشق صبح و یک قاشق شب
✅نرمش های ویژه دیسک و راه رفتن در استخر
@tabiib313