⭕️ همه ما روزی میمیریم،بنی صدر هم مُرد!!!
اما نذاریم بعد از مرگشون از این خائنین به مردم قهرمان بسازند،
بگیم برای بچه هامون از مظلومیت رزمنده ها بخاطر خیانت ایشون
بگیم از اتفاقات اواخر خرداد ۱۳۶۰
بگیم از افرادی که آرزوی سقوط جمهوری اسلامی رو به گور بردن...🙃
#الیجهنموبئسالمسیر
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پيشگيرى_رفع_دردسياتيك_دردكمر_كشش_عضلات_كمر
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرینات رهاسازی عضلات فوقانی برای افرادی که پشت میز نشین هستند با توپ تنیس
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
چه کوله پشتی بخرید و چطور استفاده کنید؟
⚠️ والدین دقت کنن براساس تحقیقات وزن کولهپشتی نباید بیش از ۱۰ درصد وزن فردباشد.
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅تمرین هایی برای #لاغر و #عضلانی کردن #ران_ها😍😍😍
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
هو الشافی
♨️دستورالعمل های پیشگیری و درمانی #کرونا از دیدگاه #طب_اسلامی
🔺1- غذاهای مضر: کلیه گوشتها اعم از قرمز و سفید بجز سیراب و شیردان- کلیه لبنیات ، ترشی ها خصوصا سرکه در سرفه ها ، آب سرد و یخ خصوصا در گرفتاری پرده های مغز ، سوسیس ، کالباس ، پفک ، چیپس ، نگهدارنده ها ، افزودنی ها ، گازدارها ، چای ، قهوه ، پرهیز از یبوست ، عدس ، خردل ( سس های بازار ) ، تکلم زیاد ، خرما ، ادویه جات ، محصولات شکر سفید ، شیر به تنهایی
🔻2- غذاهای مفید ( تقویت کننده سیستم ایمنی ): زیتون ( میوه، روغن ) ، بادام و فندق به صورت تکی تکی و خوب جویدن ، الوئو ورا( شربت، عرق، ژل ) ،حریره انه ، خورش کدو حلوایی ، شلغم (پخته و خام ) ، کفلمه پوست خشک شده کدو حلوایی ،
🔺3- دستورات حدیثی : به آتش پز له کرده با عسل ، سیب (آب ، میوه ، دمنوش ) ، انار شیرین با پیه آن ، رازیانه + هلیله سیاه + شکر قهوه ای ، رازیانه + مصطکی + شکر قهوه ای
🔺4- منع مطلق کورتونها(دگزامتازون....) و آسپرین ( دیدگاه طب کلاسیک)
🔻 5- دود دادنی ها برای ضد عفونی کردن محیط : خاکشیر+اسفند + سیاهدانه به نسبت برابر و ا گر موجود بود+ عنبر نسارا و گل ماهور.
🔺6- بوییدنیها : سیب ، ریحان ، کافور ، صندل ، سیررنده شده ،
🔻7 - بخور دادن ها : تخم گشنیز با کاه جو در گرم مزاجان ، بابونه و مرزنجوش در سرد مزاجان
🔺8 - مکیدن (لیسیدن ، لعوق ): عناب ، سپستان ، به دانه ، صمغ عربی ، عسل با موم.
🔻9 - بادکش گرم وسیع کتف و سپس ماساژ با روغن های طبیعی و مناسب طبع شخص ( روغن بابونه برای همه طبایع مناسب است)
🔺10 - آب مصرفی : آب ولرم + عسل + چند قطره آب لیموترش تازه
🔻11 - استنشاق : آب ولرم با کمی نمک ، آب تره با آب غوره
🔺12 - مالش ناف و در صورت نیاز مقعد با یکی از روغنها ی : زیتون ، گل بنفشه ، تخم کدو ودر صورت نیاز ماساژ سینوس ها و لنف گردن و پشت و جلوی قفسه سینه با همین روغنها و نیز روغن بابونه ، ماساژ قفسه سینه از جلو و پشت با وازلین (1)+ سیر له کرده (1)
🔻13 - دم نوش ها : بابونه + مرزنجوش + خطمی ،،، سرشاخه های گون ،،، عناب + سپستان + خطمی + پنیرک ،،، رازیانه + پرسیاوشان + زوفا + خطمی ،،،مریم گلی (مجرب)
🔺 14 - داروهای گیاهی : پخته نشاسته با روغن بادام شیرین ،،،لعاب اسفرزه با مائ الشعیر طبیعی ،،، آب انار شیرین با نشاسته و شکر قهوه ای ،،، آب پیاز با کمی آب لیموترش تازه ،،، انار شیرین با پوست ان جوشانده سپس له کرده با کمی روغن بادام شیرین یا عسل ،،،آب انار شیرین با نبات سفید قوام آورده و به صورت لیسیدن ،،، پیاز آتش پز له کرده با روغن زیتون و کمی کره طبیعی ،،، آب انار شیرین با مائ الشعیر ،،، خاکشیر + قدومه + بارهنگ + اسفرزه به نسبت برابر مخلوط کنید و هر شب یک قاشق غذاخوری روی یک لیوان آب جوش ریخته و صبح ناشتا میل کنید
🔺15- تب بر :عرق بید، خوراکی و پاشویه،،،دم نوش گل بنفشه.
🔻16 - در صورت تهوع و استفراغ:رب انار یا سماق
🔺17 - در صورت دل پیچه و درد شکمی : عرق یا دم نوش زنیان یا انیسون.
🔻18 - در صورت اسهال : دم نوش پونه + مرزنجوش
✍ تدوین شده توسط دکتر غلامرضا کریمی ،
محقق و مدرس طب اسلامی با سابقه بیش از 14 ساله
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
🔴 یک باور غلط در زندگی همسران
💠 یکی از باورهای غلط در زندگی مشترک این است که فکر میکنم اگر همسرم من را دوست دارد باید همهی نیازهایم را برآورده کند.
💠 تواناییها و ظرفیتهای افراد متفاوت است و گاهی شرایط مالی، شغلی، زمانی، مکانی و دیگر شرایط موجود در زندگی مثل خستگی، فراموشی و صدها دلیل دیگر مانع برآوردن نیاز همسر میگردد.
💠 شرایط یکدیگر را درک نمایید!
همسرگرامی
باورت را عوض ڪن نه همسرت را🧐
♒️ مهمترین علت مشڪلات زناشویی و روابط انسانی، سوءتفاهم و خطاهای فڪری و باورهای غیرمنطقی است.
💟 به اعتقاد مشاوران و روانشناسان تفاوت در نحوه نگرش افراد باعث بروز اختلاف میان همسران می شود.
همچنین انها معتقدند ڪه یڪی از مهمترین علل اختلافات زناشویی انتظارات متفاوت زن و شوهر از نقش یڪدیگر در خانواده است.
⚛️گاهی باور های غیرمنطقی شامل ارزشها و اعتقادات مذهبی، فرهنگی و خانوادگی است ڪه در روش تربیتی از والدین و اطرافیان به فرد منتقل شده و طرفین هر ڪدام این باورها را با خود به خانه همسر آورده اند و این باورها را وحی منزل می دانند و به عنوان باورهای درست آنها را پذیرفته و خود را مجاب می ڪنند آنها را در زندگی زناشویی به ڪار ببندند. همین اصرار و پافشاری بر
انجام این قبیل باورها زمینه ی اختلافات در روابط را فراهم می سازد.
☣️دو نمونه از باورهای غیر منطقی ڪه می توانند زندگی ما را نابود ڪنند:
1️⃣ ذهن خوانی:
♋️همسران باور دارند بدون نیاز به گفتن و اظهار ڪردن خواسته ها و انتظارات، طرف مقابل باید از احساسات، افڪار و نیازهای آنها آگاهی داشته باشد و به آنها بها بدهد.
2️⃣ برچسب زنی:
♋️وقتی زن و شوهرها از عشق و شیفتگی فاصله می گیرند، هر حادثه دلسرد ڪننده ای برای توجیه برچسب زدن منفی به همسرشان ڪافی به نظر می رسد.
💟زدن برچسب منفی مثل: تو تنبلی، عقب افتاده ای، تحقیر ڪننده ای، نامهربانی، بی احساسی، بی ادبی، بی شخصیتی، بیماری و... بعد از هر جر و بحثی بین همسران باعث می شود اعتماد به نفس طرف مقابل ڪاهش یافته و همسر او یڪ فرد ایرادگیر و ناسازگار تلقی شود ڪه خود را بهتر از طرف مقابل می داند و مانع پیشرفت فرد مقابل می شود.
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚜️⚜️⚜️⚜️
خورشيد سحر گه كه به عالم تابيد
در رهگذرش ذره ى كوچك را ديد
كز خاك به افلاك شتابان ، مى گفت :
اى عشق مدد كن كه روم تا خورشيد
#استاد_حسین_منزوی
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56