نشانه‌های افراد متقی در قرآن 💚 صداقت؛ در گفتار و رفتار 💚 انفاق؛ از آنچه دوست دارید 💚 صبر؛ در برابر مشکلات و بر ترک گناهان 💚 فروتنی؛ دوری از غرور و خود برتر بینی 💚 مناجات سحر؛ آمرزش خواهی از خداوند 📂 تفسیر نور - سوره آل‌عمران @TebyanOnline

چند نکته برای خواب بهتر 🕙 زمان خواب رو اصلاح کنید؛ بهترین زمان برای خوابیدن بین ساعت ۲۲ تا ۲۳ هست 🍔 فاصله شام تا خواب رو ۳ ساعت در نظر بگیرید؛ بهتره شام هم سبک و بدون چربی باشه 🛌 از تخت‌خواب برای کار استفاده نکنید، کارهایی مثل گشتن تو شبکه‌های اجتماعی، غذا خوردن و ... رو هم به رخت‌خواب نبرید 📵 حداقل یک ربع ساعت قبل از رفتن به رخت‌خواب از تلفن‌همراه استفاده نکنید، بعد از ساعت ۹ شب هم بهتره «حالت شب» رو روشن کنید 🚫 بعد از شام مواد کافئین دار استفاده نکنید 🔥 خونه رو خیلی گرم نکنید؛ بهتر دما برای اتاق خواب ۲۴ درجه سانتی‌گراد هست. 🫀ورزش نکنید؛ قبل از خواب کارهای سنگین که باعث میشه ضربان قلبتون بالا بره رو انجام ندید 📚 کتاب؛ اگر ذهن‌تون مشغوله و خواب‌تون نمی‌بره می‌تونید از کتاب و قرآن کمک بگیرید @TebyanOnline

فقط دو جا! ❌ چه جاهایی اجازه داریم «دروغ مصلحتی» بگیم؟ @TebyanOnline

ترفندهای یک دقیقه‌ای مبارزه با اضطراب 😮‍💨 نفس عمیق بکشید 🌤در معرض هوای آزاد قرار بگیرید 💧 آب بنوشید ❤️ با همسر یا یک دوست تماس بگیرید 🙆‍♂️ حرکات کششی انجام دهید 🤲🏻 قرآن بخوانید @TebyanOnline

🔰عامل نجات کشور در بزنگاههای مختلف غیرت دینی ملت ایران است 🔻 رهبر انقلاب، امروز در ارتباط تصویری مردم قم: عزیزان من، کسانی که این سخن را از این بنده حقیر میشنوید! غیرت دینی را حفظ کنید؛ غیرت دینی را حفظ کنید. عامل نجات کشور در بزنگاه‌های مختلف، غیرت دینی ملت ایران بوده است. غیرت دینی است که تهدیدها را به فرصت تبدیل میکند. یک نمونه‌اش جنگ تحمیلی؛ دفاع هشت‌ساله یک تهدید بزرگ بود، غیرت دینی مردم، غیرت دینی جوانها، غیرت دینی پدران و مادران و همسران موجب شد که جوانهای ما بروند در این جبهه و در این جنگِ درواقع بین‌المللی ــ که آمریکای آن روز، شوروی آن روز، ناتوی آن روز، ارتجاع منطقه در آن روز، همه با هم همدست شده بودند که ایران را شکست بدهند و امام را به زانو دربیاورند و نهضت را نابود بکنند ــ توانست پیروز بشود و همه‌ی اینها را شکست داد. این منشائش غیرت دینی بود. ۱۴۰۰/۱۰/۱۹

⚠️ #کالانعام_بل_هم_اضل 🤢 #ببینید | در حالی که بعضی غربی‌ها از خوردن ادرار خود لذت می‌برند، ایرانی‌ها هنوز آن را نجس می‌دانند‼️ 🤮 ❌ نوش جون خود مردم اروپا، ایرانی‌ها مثل خوک، کثافت‌خوار و حروم‌خور نیستند ⛔️ #جاهلیت_مدرن #نتیجه_زنازادگی #تمدن_نکبت ✅ به رادار انقلاب بپیوندید: @Radar_enghelab

🎥رهبر معظم انقلاب: مرحوم آیت الله مصباح یزدی در غیرت دینی در اوج و در عقلانیت، فیلسوف به معنی واقعی کلمه بود ✅ به رادار انقلاب بپیوندید: @Radar_enghelab

♦️رهبرانقلاب: افزایش امید با حرف زدن نمی‌شود، باید حرکت کرد 🔹کسانی هستند که سعی می کنند که جوانان را نسبت به آینده ناامید کنند وظیفه ما این است که این امید را تقویت بکنیم افزایش امید با حرف زدن نمی‌شود، باید حرکت کرد ✅ به رادار انقلاب بپیوندید: @Radar_enghelab

♦️تذکر رهبر انقلاب درباره نقش دشمن؛ حساسیت زدایی از مبانی انقلاب در دستور است 🔹یکی از برنامه ریزی های امروز دشمن حساست زدایی نسبت به اصول و بینات و مبانی انقلاب (مانند حاکمیت دین خدا و و عدم تسلیم در برابر دشمن مستکبر) است. دشمن می خواهد این حساسیت را به تدریج کم کند. این اتفاق را در فضای مجازی و رسانه های جمعی انجام می دهند. در مقابل زورگویی دشمن انقلاب به ما میگوید نباید تسلیم شد. این جزو اصول است ✅ به رادار انقلاب بپیوندید: @Radar_enghelab

🎥رهبرانقلاب: هر جا کار بر زمین مانده پای فساد و اشرافی گری در میان بوده است حضرت آیت الله خامنه ای: 🔸بعضی به طور طبیعی جلوی انقلاب می ایستند و انقلاب هم چاره ای جز ایستادن در مقابل آن ها ندارد. 🔸برخی دشمنان تخصصشان «تفرقه بنداز حکومت کن» است. 🔸بین اقوام درگیری داشته ایم اما بین شیعه و سنی نه، یکی حرف غلطی زد اما نباید کش داد. ✅ به رادار انقلاب بپیوندید: @Radar_enghelab

🔴اگر می‌خواهید به خودتان ظلم نکنید باید شهید زنده باشید 🔹شهید کاظمی: اگر می‌خواهید به عمر و خدمت و جایگاهتان ظلم نکرده باشید راهی جز اینکه یک شهید زنده در این عصر باشیم نداریم 🔹۱۹ دی‌ماه سالروز شهادت حاج احمد کاظمی گرامی باد ✅ به رادار انقلاب بپیوندید: @Radar_enghelab