🎥روش بسیار کاربردی وقتی به شیر آب دسترسی ندارید، برای استفاده کارگران ساختمانی و طبیعتگردها ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tabriz_ma

🔺 هوای امروز تبریز، نیمه ابری و گرم 🔹 توصیه کلیدی 🔹 هنگام بیرون رفتن لباس مناسب فصل و خنک بپوشید. 🔹 هوای برای پیاده روی و فعالیت در فضای باز مناسبه! 🔹 از نوشیدن آب کافی غافل نشید. 🔹 روز خوبی داشته باشید ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tabriz_ma

🔺 افتتاح مجموعه ورزش‌های ساحلی شمال غرب در ارس 🔹 بزرگترین مجموعه ورزش‌های ساحلی شمال غرب کشور با حضور دبیر شورای‌عالی مناطق آزاد و ویژه اقتصادی کشور و استاندار آذربایجان شرقی در ارس به بهره برداری رسید. 🔹 این طرح با سرمایه گذاری ۳۰۰ میلیارد تومانی و با هدف توسعه زیرساخت‌های ورزشی و فراهم سازی امکان میزبانی رقابت‌های ملی و بین‌المللی افتتاح شد. 🔹 مجموعه بین المللی ورزش‌های ساحلی ارس در زمینی با زیربنای پنج هزار و ۵۰۰ مترمربع احداث شده و از استاندارد‌های مورد نیاز فدراسیون‌های ورزشی برای برگزاری مسابقات رشته‌های ساحلی برخوردار است. 🔹 این مجموعه با پیش بینی فضا‌های تخصصی برای رشته‌های مختلف، امکان برگزاری همزمان مسابقات در چند رشته ورزشی را فراهم می‌کند. 🔹 راه اندازی این مجموعه علاوه بر تقویت زیرساخت‌های ورزشی منطقه آزاد ارس، ظرفیت جدیدی برای پیوند ورزش با گردشگری و اقتصاد محلی ایجاد می‌کند. 🔹 مجموعه بین‌المللی ورزش‌های ساحلی ارس همچنین ظرفیت آن را دارد که با میزبانی مسابقات و اردو‌های ورزشی در سطوح ملی و بین‌المللی، ارس را به یکی از مقاصد مهم ورزش‌های ساحلی کشور تبدیل کرده و زمینه معرفی ظرفیت‌های ورزشی و گردشگری منطقه آزاد ارس در سطح ملی و منطقه‌ای را فراهم کند. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tabriz_ma

🎥 تصاویری از آخرین وضعیت تنگه هرمز 🔹بنابر اعلام نیروی دریایی سپاه و با مشاهدات عینی، هرگونه تردد در تنگهٔ هرمز با ارادهٔ نیروهای مسلح کشورمان صورت می‌گیرد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tabriz_ma

🔺 یک استاد دانشگاه: سالمند بودن فقط به سن شناسنامه‌ای محدود نیست 🔹 مدیر گروه سلامت سالمندی دانشگاه علوم پزشکی تبریز گفت: اگرچه در ایران ۶۰ سالگی به عنوان سن سالمندی در نظر گرفته می‌شود، اما نمی‌توان سالمندی را صرفاً بر اساس سن تقویمی تعریف کرد. ممکن است دو فرد ۷۰ ساله از نظر جسمانی، روان‌شناختی و اجتماعی تفاوت زیادی با یکدیگر داشته باشند؛ به همین دلیل سالمندی از جنبه‌های مختلفی مانند سالمندی بیولوژیک، روان‌شناختی و اجتماعی قابل بررسی است. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @tabriz_ma