☑پنج دقیقه تمرین های مناسب برای کاهش اثرات منفی ناشی از محیط کار 🔻اغلب ما در طی روز ساعت های زیادی را پشت میزهای اداری و کامپیوتر سپری می کنیم . حتماً شما هم با مشکلاتی نظیر درد مچ دست، درد گردن ، کمردرد و سایر مشکلات عضلانی مواجه شده اید. در صورتی که برای کاهش اثرات منفی کار در محیط های اداری تلاش نکنید در بلندمدت در معرض مشکلات اساسی قرار خواهید گرفت در این فیلم در کمتر از پنج دقیقه تمرین های مناسب برای کاهش اثرات منفی ناشی از محیط کار ارائه شده است . @taebsonati1

بهترین داروی گیاهی برای سرماخوردگی @taebsonati1

❄ بعد ورزش بدنتان را سرد کنید👆🖼 @taebsonati1

✅درمان خارش پوستی ‌ 👌دکتر یوسفی عزیز در برنامه انارستان 😊 💠"درمانخانه‌اسلامی" قدیمی‌ترین کانال طبی در ایتا را به دوستان خود معرفی کنید👇 💠 eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d

🔸ماجرای روغن نباتی و جایگزین آن 🔸 خیلی ها دوست دارن بدونند راه تشخیص #روغن_زیتون اصلی از تقلبی چی هست. لطفا این کلیپ را ببینید تا بتونید روغن زیتون باکیفیت خرید کنید😉 💠"درمانخانه‌اسلامی" قدیمی‌ترین کانال طبی در ایتا را به دوستان خود معرفی کنید👇 💠 eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅نفخ نوزاد ✍مالش روغن زیتون در جهت عقربه‌های ساعت برای دفع نفخ نوزاد عالی است و اگر بچه خیلی کوچک است و می‌ترسید، یک پارچه یا حوله گرم کنید و روی شکم طفل بگذارید یک ق.چ ترنجبین در یک استکان آب جوش صاف کنید و به نوزاد بدهید؛ ارزش غذایی بالایی دارد، شیرین و آرامبخش است، خواب آور و ضد نفخ و لینت دهنده است نوزادی که به درمان‌های ساده پاسخ نمی‌دهد دو تا سه شب قبل از خواب تمام کمر به بالا( از ناحیه شکم تا گردن) را با روغن کرچک ماساژ دهید؛ منظور روغن مالی است تا گرم شود و در معرض سرما قرار نگیرد در طول روز نیز قسمت پایین تنه و زیر ناف را یکی دو بار با روغن کرچک ماساژ دهید و مقداری پنبه (به اندازه لوبیا) آغشته به روغن کرچک را مقعد نوزاد شیاف کنید اصل درمان اصلاح شیر مادر است مادر غذای نفاخ نخورد و داروهای ضد نفخ مانند: رازیانه، آویشن، زیره...یا عرقیات یا دم‌کرده‌ی آن‌ها که زیره مجرب است و شیر را زیاد می‌کند و نفخ را نیز کم می‌کند همچنین؛ عرق بادرنجبویه، زنیان، آویشن، بابونه و گشنیز مادر بخورد و ی ق چ همراه با کمی آب بعد از هر بار شیر خوردن به نوزاد بدهید @taebsonati1

🔖مزاج غالب سبزی‌ها گرم است تقریبا همه سبزی‌ها گرم هستند و [درجه] گرمی‌شان هم بالا است؛ برخی درجه ۲ و برخی ۳ هستند. 🤷‍♀جالب اینجاست که مصرف زیاد سبزی، به دلیل این که گرم و خشک است، باعث یبوست می‌شود. ☘گشنیز مقداری سردی دارد البته توأم با خشکی . ☘خرفه نیز یک سبزی سردوتر است که در مناطق جنوبی به آن پَرپین می‌گویند که سبزی مورد علاقه حضرت زهرا (س) هم بوده است، این نشان می‌دهد که حضرت زهرا مزاج خیلی گرمی داشته و علاقه زیادی به خوردن این سبزی داشته‌اند. 📌 اگر در منطقه شما این سبزی نیست، می‌توانید از بذر و تخم آن استفاده کنید. ⬅️ تخم خرفه سیاه رنگ است که می‌توانید آن را آسیاب کنید و بعد یا قبل از غذا جهت رفع عطش و کاهش اشتها استفاده کنید 💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

🎥معجزه بازیگوشی ‌☜【طب شیعه】 🍏 @tebshiia20🌿

✅انتخاب غذا و طبع ✍کسی که مزاج حار و خشک و التهاب زیاد داشته باشد در اثر گرسنگی و تشنگی بیمار و مبتلا به تب می شود، مخصوصاً اگر حالت قی کردن هم بر او عوارض گردد و در هوای گرم زندگی می کنند چنین فردی باید صبح غذا بخورد و در روز دو دفعه غذا تناول نماید و بعد از غذا استراحت کرده و آب سرد بنوشد. غذای او بی مزه و بی کیفیت باشد و مخصوصاً تلخ تند و شور نباشد مانند کدو شیر نان آب و یا اندک چرب و شیرین باشد. 📚منافع الاغذیه و دفع مضارها محمدبن زکریای رازی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

راهکارهای تقویت چشم @tebeslami_ir

طب سنتی برای درمان زردی نوزاد چه نسخه ای دارد؟🔍 🍏خوردن عرق کاسنی توسط مادر. 🍏خـــوابانیدن نوزاد روی برگ بید. 🍏خــــرفه (خوردن توسط مادر و 🍏مالیدن عصاره آن روی زردی). 🍏حجامت پشت گوش نوزاد با 🍏خــــراشهای بسیار جزئی و 🍏آمـــدن چند قطره خون . 📚حکیم خیراندیش کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🌸🍃 🍃 🔖 قارچ ؛ آری یا خیر؟! 🔸در کتب معتبر از قارچ به عنوان یک خوراکی بدهضم و غلیظ کننده خون یاد شده است. 🔹زیاده روی در مصرف قارچ می تواند باعث  غلظت خون شود و برای افرادی که از فشار خون رنج می برند نیز مضر است. 🔸افراد مبتلا به  اختلالات کلیه باید از مصرف زیاد قارچ بپرهیزند زیرا مصرف قارچ باعث تشدید بیماری آنها می گردد. 🔹همچنین افرادی که مشکلاتی مانند کبد چرب ، کولیت روده دارند و مبتلایان به درد مفاصل و نقرس نیز باید از مصرف افراطی قارچ پرهیز نمایند. 🔸مصرف قارچ به علت هضم دشوار آن برای افراد سالخورده ، زنان باردار و شیرده و مبتلایان به ناراحتی های گوارشی اصلا مناسب نیست. ❌ شاید یکی از بدترین نوع مصرف قارچ ، مصرف همزمان آن با گوشت است که در جامعه شاهد شیوع آن هستیم و در تبلیغات بازرگانی رسانه ملی هم ترویج می شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه