🎥تذکر استادخیراندیش به خانمها در مورد عدم مصرف زیره ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅یبوست کودکان ✍پرهیز از مصرف تنقلات چرب، شور و ادویه‌ای(چیپس، پفک، فست‌فود، غذاهای کارخانه‌ای و...) و غذاهای خشک و غلیظ عدم یکجا نشینی و ایجاد فضای بازی تحرک و ورزش برای کودکان نوشیدن میزان کافی از مایعات سالم مانند(آب گرم، شربت خاکشیر‌گرم، آب میوه‌های خانگی، شربت انجیر، آلو و...) میوه‌ها و سبزیجاتی مانند(گلابی، سیب، آلو، انجیر، کاهو، و...) خوردن انجیر و آلوی خیسانده در آب گرم، کدو حلوایی و هویج پخته، مربای گل محمدی، گلقند، مربای انجیر سوپ سبزیجات آبکی و رقیق همراه با روغن زیتون، خورش‌ها و غذاهای تدبیر شده با آلو و هویح انجام اعمال یداوی مانند (ماساژ شکم و اطراف ناف با روغن بادام شیرین یا روغن زیتون در جهت عقربه‌های ساعت) چرب کردن مقعد با روغن زیتون یا بادام شیرین و... ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅تقویت استخوان و رفع ضعف و لاغری: 🔸 پاچه گوسفند 🔸 حليم مخلوط با عسل 🔸 شبها پنج عددانجير 🔸صبحها پنج عددزيتون 🔸سوپ گندم دارای روغن زيتون 🔸بادام روزی هفت تا چهارده روز ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥تغذیه رشد 🔹توصیه هایی برای افزایش قد 👤 دکتر مجید اسدزاده ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 داستان آب ده 🎙حکیم خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

درمان انگل ♨️✍ روزانه به صورت ناشتا هفت عدد خرما بخورید ♨️✍ همچنین میتوانید مقداری سياهدانه را درون سركه خيسانده و هرشب يک ق.م ميل نمایید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🌶✍ مصرف فلفل قرمز همراه با غذا چربی شکم را از بین می برد 🌶✍ اینکار باعث کاهش وزن بدن شده و در افراد خیل لاغر توصیه نمی شود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🎥درمان فوری خارش پوست 📚حکیم خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 کرسیِ درمانگر !قسمت اول ♻️ راهکار عملی، ساده و کارآمد در شرایط زندگی مبله و مدرن کنونی برای استفاده از خواص متعدد و فراوان #کرسی .. 📌 همان طور که استاد گرانقدر و ارجمند #حکــیم_حســین_خیـراندیش توضیح دادند، کرسی علاوه بر محاسن بسیار در پیشگیری از #سکته، کرونا و بیماریهای ریوی باعث افزایش #تمرکز، کارایی فکر و ذهن و #نشاط نیز میشود 📝 حکیم حسین خیراندیش http://eitaa.com/joinchat/1507655751Cac71b96543

💢ضرورت استفاده از کرسی پروفسور خیراندیش قسمت سوم👌 🔴 #رطوبت_عارضی یکی از عوامل شیوع #کرونا ♻ اگر کمی دقت کنیم متوجه خواهیم شد که چرا در سن بالای ۶۰، یا سنین پایینتر که رطوبت بر بدنشان عارض هست بیشترین درگیری را دارند. ♻ اگر دقیق شویم علت شیوع ویروس کرونا در شمال کشور، که شهرهای رطوبی هستند را متوجه خواهیم شد. 🔸 ساده‌ترین و کارآمدترین روش پیشگیری و درمان، #تعریق است. 🔹 اگر سالم هستین ورزش کنید تا رطوبت را با تعریقی که توسط #ورزش صورت میگیرد دفع کنید. 🔸 اگر علایم درگیری دارید، با #کرسی رطوبت را دفع کنید. 🔹 و به طور جدی از مصرف #آب و نوشیدنی زیاد #پرهیز کنید. 💠 eitaa.com/joinchat/1507655751Cac71b96543

☑️ برنامه ثابت برای افزایش قد❗ هر فردی باید یک روتین روزانه ثابت داشته باشد تا ریتم رشد و بدن خود را به هم نریزد. منظور ما از داشتن یک روتین ثابت این است که زمان خواب خود را مدام تغییر ندهید و وعده های غذایی را تا جای ممکن در یک بازه زمانی مشخص مصرف کنید و اگر ورزش می کنید سعی کنید تایم ورزش خود را ثابت نگه دارید. فعالیت های مفیدی که انجام می دهید را به صورت عادت انجام دهید و تغییری در برنامه ریزی روزانه خود نداشته باشید. یک روتین ثابت باعث می شود تا بدن و هورمون های رشد شما بهترین زمان فعالیت خود را پیدا کنند و حداکثر تاثیرگذاری را داشته باشند. @taebsonati1

کافئین خطر جدی برای رشد قد ✅کافئین موجب توقف رشد می‌شود و اتصالات اصلی مغز🧠را دچار مشکل می‌کند. در بزرگسالی👩🏼‍🦳👨🏼‍🦳، درست زمانی که مغز دارای بیشترین اتصالات عصبی است؛ کافئین این اتصال را کمتر کارآمد می‌سازد. 🔶کافئین بر روی خواب😴افراد نیز تاثیر میگذارد. به ازای هر ۱۰ میلی‌گرم کافئینی که یک فرد ۱۳ ساله مصرف می‌کند، ۱۲ درصد از خواب هشت ساعت و نیمه‌ی او کاسته می‌شود. 🔷کم خوابی دختران👩🏼👱🏻‍♂️و پسران بر روی سلامت جسمی و‌ روحی آنها تاثیر میگذارد. @taebsonati1