کافئین خطر جدی برای رشد قد ✅کافئین موجب توقف رشد می‌شود و اتصالات اصلی مغز🧠را دچار مشکل می‌کند. در بزرگسالی👩🏼‍🦳👨🏼‍🦳، درست زمانی که مغز دارای بیشترین اتصالات عصبی است؛ کافئین این اتصال را کمتر کارآمد می‌سازد. 🔶کافئین بر روی خواب😴افراد نیز تاثیر میگذارد. به ازای هر ۱۰ میلی‌گرم کافئینی که یک فرد ۱۳ ساله مصرف می‌کند، ۱۲ درصد از خواب هشت ساعت و نیمه‌ی او کاسته می‌شود. 🔷کم خوابی دختران👩🏼👱🏻‍♂️و پسران بر روی سلامت جسمی و‌ روحی آنها تاثیر میگذارد. @taebsonati1

🍿 پاپ کورن از سالم ترین تنقلات است 🔅 استخوان ساز و ماهیچه ساز است ، به هضم کمک میکند و برای دندان مفید است ☘ حاوی پلی فنول است و میتواند از انواع سرطانها و بیماری قلبی جلوگیری کنید @taebsonati1

خواص درمانی آویشن و روش های اصولی مصرف آن چیست؟🔍 ۱- خوردن ده گرم کوبیده ی آن مخلوط با عسل و آب گرم برای درمان فلج، رفع فراموشی، درمان صرع، تقویت کلیه و افزایش قدرت جسمی مفید است. ۲- ۱۵ تا ۲۵ گرم خشک شده آن را در یک لیتر آب جوش دم کنید و هر روز پنج فنجان از آن را بنوشید. عفونت های ریوی، سرفه های پی در پی، سیاه سرفه، آسم و تنگی نفس، سرماخوردگی، برونشیت یا زکام و میگرن را درمان @taebsonati1

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅عناب میوه ضد سرطان ✍آنتی‌اکسیدان عناب به پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت #سرطان کمک می‌کند, با توجه به مطالعات جدید، عصاره عناب مهارکننده سلول‌های سرطان خون است❗️ به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ عناب از نظر طب قدیم ایران معتدل و بنا به اعتقاد ابوعلی سینا، کمی سرد است, عناب دارای خواص ضد سرطان است و خاصیت آنتی‌اکسیدان عناب به پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت سرطان کمک می‌کند, با توجه به مطالعات جدید، عصاره عناب مهارکننده سلول‌های سرطان خون است. عناب به‌ علت داشتن ویتامین C و خواص آنتی‌اکسیدانی بالا‌، مانع از رشد و حرکت رادیکال‌های آزاد و در نتیجه کمک به کنترل, رشد تومور و سلول‌های سرطانی است. عناب میوه و داروی گیاهی مؤثری است که به افزایش وزن بدن کمک می‌کند, قدرت ماهیچه‌ها را زیاد کرده و قوه بدن را افزایش می‌دهد؛ در طب چینی این میوه در تقویت #کبد و درمان #کم‌_خونی استفاده می‌شود؛ عناب برای سلامت #کلیه‌ها و تقویت کبد سودمند است. عناب مقوی کبد و صفرا است و کمک به درمان برخی از بیماری‌های کبدی می‌کند, مصرف عناب به‌طور معنی‌داری سطوح آنزیم‌های کبدی را کاهش می‌دهد, این آنزیم‌ها نشانگر آسیب بافتی هستند. یافته‌های بافت‌شناسی نشان می‌دهند که این میوه اثرات محافظتی در برابر بیماری‌های کبدی دارد, عناب در درمان کبد چرب نیز مفید است,عناب به‌علت داشتن لعاب، نرم‌کننده سینه و ضدسرفه است و چای یا جوشانده آن گرفتگی صدا، آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند و برای جلوگیری از التهاب و آبریزش بینی توصیه می‌شود. عناب مقوی مغز و حافظه, آرامش‌بخش طبیعی است, عناب آرام‌کننده اعصاب است و بدخلقی را از بین می‌برد, عناب خواب‌آور بوده, بی‌خوابی و خستگی را برطرف می‌کند, تسکین‌دهنده #اضطراب و استرس است, در طب سنتی چین و کره از عناب به‌عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می‌شود، استفاده می‌کنند؛ هرگاه که احساس غمگینی کرده و گریه می‌کنید یک فنجان دم‌کرده عناب لبخند به لب‌هایتان می‌آورد. ↫ شربت عناب از بهترین نوشیدنی برای فصل بهار و تابستان، و صاف‌کنندۀ خون، مسکن التهاب و تشنگى و حدّت خون است. 📚منبع: باشگاه خبرنگاران پویا @taebsonati1

عسل و دیابت 🍯 🔹آیا افراد دیابتی میتوانند عسل بخورند ؟ 🍏 @tebshia20🌿

📌تسکین درد دندان‌ها و گوش‌ها با دود اسپند ✍ اگر صداها را کم می‌شنوید یا گوشتان سنگینی می‌کنند، در مقداری روغن زیتون و آب ترب، اسپندها را بجوشانید و ۲ الی ۳ قطره از آن را در گوش خود بریزید تا میزان تأثیر این دانه‌ها را در درمان و تسکین این درد خود ملاحظه کنید. همچنین با دود کردن و استشمام دانه‌های اسپند می‌توانید درد دندان‌های خود را هم تسکین دهید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴تنظیم کننده #حرارت_کبد 📚 حکیم حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥معجزه‌ی بارهنگ 🔹در درمان دردهای معده ، گوارش ، چاقی و لاغری و ... ‌‎‌‎‌‌☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥خوراکی های خونساز و خوراکی هایی که باعث کم‌خونی میشوند ‌‎‌‎‌‌☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎞 دلايل افسردگي و درمان آن 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🍯شربت بارهنگ و عسل درمان زخم معده عضویت در کانال 👇 📡 @taebsonati1

✅معجزه‌ ی عسل و دارچین برای خوش ‌اندامی ✍لاغری و تناسب اندام شما را به مراتب جوان‌تر و زیباتر نشان می‌دهد. خوشبختانه ترکیب این دو ماده‌ی غذایی پرخاصیت باعث تنظیم متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می‌شود که به تناسب اندام کمک زیادی می‌کند. توصیه می‌کنیم یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری دارچین مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه میل کنید "نیم ساعت قبل از صبحانه و نیم ساعت قبل از خواب". @taebsonati1