🔴 تعریف طب ♻️ #پزشکی یعنی حفظ #سلامتی و اگر فرد بیمار شد برگرداندن سلامتی به او از طریق علم و عمل. #علی_صادقیان #طب_سنتی #مزاج_شناسی #مرجع_طب #اصلاح_تغذیه #کبد_چرب #ماسک_زدن #ماسک #عملکرد_ریه #نازایی #ناباروری عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 اهمیت سلامت جسم ♻️ اگر بخواهیم زنده بمانیم و زندگی کنیم به سلامتی نیاز داریم ولی اگر بخواهیم حاکمیت داشته باشیم سلامت برتر میخواهیم. #حتما_بینید و #نشر_دهید #حکیم_خیراندیش #سلامتی #جسم #طب_سنتی #مرجع_طب #اصلاح_تغذیه #بی_اختیاری_ادرار #گوجه #سس #پفک عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔶🔹ویتامین b12 🔹و علایم کمبود آن 🔹با بی حسی، گزگز، سوزش پاها 🔹سفتی وضعف عمومی پاها. #سلامتی #ویتامین B12 نقشهای مهم به ترکیبات خانواده کوبالامین اطلاق می شود. برای بیوسنتز اسیدهای نوکلئیک و نوکلئو پروتئین ها ضروری است. در متابولیسم بافت عصبی نقش دارد.در متابولیسم فولات دخیل است . با رشد مرتبط است. منابع مهم غنی ترین منابع این ویتامین عباراتند از : جگر وکلیه ، شیر ، تخم پرندگان، ماهی ، پنیر و گوشت ماهیچه ، صدف و خرچنگ. #عوارض_کمبود کمبود ویتامین B12 تقسیم سلولی خصوصا” های با سرعت تکثیربالا در مغز استخوان و مخاط روده ها را به دلیل توقف ساخت DNA مختل می کند. مصرف ناکافی این ویتامین منجر به یک بیماری به نام #کم_خونی مگالوبلاستیک می شود. کم خونی ناشی از کمبوداین ویتامین منجر به کمبود ثانویه فولات نیز می شود. کمبود B12 باعث اختلالات عصبی نیز می شودکه بسیار دیرتراز کم خونی بروز می کند. این اختلالات منجر به نوروپاتی پیش رونده ای می شود که علائم آن عبارتند از : بی حسی، گزگز، سوزش پاها، سفتی وضعف عمومی پاها. @taebsonati1

🌸🍃 🍃 🔖درمان زانو درد 🎥 حکیم حسین خیراندیش #سلامتی 🍃 🌸🍃@khanevade_Beheshti

🔴 عوارض خوابیدن سحر ♻️ خواب سحر، که حدود یک ساعت قبل از اذان صبح است برای سلامتی بدن مضر است، زیرا در خواب بعد از نیمه شب، هم محیط و هم بدن سرد می‌شود و خواب هم که سرد کننده بدن است، اگر بعد از نصف شب طولانی شود، بدن با سردترشدن، بیشتر مستعد پذیرش بیماری‌ها می‌شود. 🔹سحرخیزی، جلوی ازدیاد سردی بدن را گرفته و موجب تعدیل دمای بدن می‌شود. این ساعت که زمان سکوت و آرامش است، خداوند مخصوص عبادت قرار داده است. چنانچه حضرت علی(ع) خواب قبل از نماز صبح را موجب پریشانی و فقر می داند و امام رضا(ع): «خودت را بیداری ساعتی از شب عادت بده.» 🔹سحرخیزی، نخوابیدن بین‌الطلوعین و نخوابیدن بعد از طلوع آفتاب، همه منطبق بر اصول علمی است. #خواب_سحر #سلامتی #عبادت #سحرخیزی عضویت در کانال👇 📡 @taebsonati1