🎥نکات مورد توجه برای کاهش کسالت و خستگی در طول روز 👤 دکتر محمد عزیزخانی @taebsonati1

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅دمنوش ها و نوشیدنی های مناسب پاییز ✍در صورتی که دچار زکام شده اید ، می توانید نعنا ، پونه ،آویشن و مرزنجوش را به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز ، یکی دوبار نوش جان نمایید . همچنین می توانید از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببرید .درصورتی که در اثر خستگی زیاد ، استرس و بی خوابی ، دچار سر درد و سنگینی چشم ها و حالات شبه آنفولانزا شده اید ،می توانید از دم نوش گل گاو زبان با لیمو عمانی و بدون نبات ، چندبار در روز استفاده نمایید . اگر دچار تب هستید می توانید روزی دو بار دم نوش بنفشه میل کنید. روغن بنفشه هم علایم تحریکی گوش و گلو و بینی و خشکی پوست را کاهش می دهد .اگر از مشکلات معده مانند ترش کردن یا ریفلاکس رنج می برید و یا کسل و بی حوصله هستید ، دم نوش " به " را فراموش نکنید. البته بهتر آنست همه ی این موارد را با رعایت اصول کلی و با مشورت پزشک متخصص طب سنتی ایران استفاده کرده و از افراط در مصرف آنها بپرهیزید. 📚دکتر مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایرانی) @taebsonati1

🟡برای رفع مسمومیت طب سنتی چه راهکاری دارد؟ اگر #مسموم شده‌اید ، #کبد_چرب، #سنگ_کلیه یا #سنگ_صفرا دارید « #تربچه » بخورید زیرا فیبر آن سموم را از بدن شما دفع می‌کند #تربچه غنی از #فیبر، آب‌ است و خوردن آن به افرادی که قصد #کاهش_وزن دارند توصیه می‌شود 👌🏻 @taebsonati1

❌آیا خودبرتر بینی و بداخلاقی از طریق طب سنتی قابل درمان است؟🤔 #صفرا #حکیم_خیراندیش @taebsonati1

🥃🍷نوشیدنی‌هایی که اشتهاآور هستند 👧👶درمان بی اشتهایی کودکان #حکیم‌خیراندیش @taebsonati1

نخود آب😋🍲 💁‍♀ یه شام ساده و مقوی💁‍♂ ✍نخود یکی از بهترین حبوبات برای غذای انسان است و آن چنان که در طب سنتی بر مصرف آن تاکید شده است درباره هیچ یک از حبوبات تاکید نشده است اما متأسفانه امروزه بسیار کمتر از گذشته در سفره ایرانیان دیده می شود. ♨️متأسفانه امروز نخود که یک ماده غذایی بسیار مفید و پرانرژی است از سفره ایرانیان در حال حذف شدن است و شاهد استفاده کمتر آن در رژیم غذایی ایرانیان هستیم. با افزایش مصرف غذاهای خارجی و فست فود در سفره های ایرانی مصرف این ماده غذایی در طول روز و حتی در سال بسیار کمتر از گذشته شده است. نخود که جزء خانواده حبوبات محسوب می شود دارای املاح، ویتامین و پروتئین های متعددی از جمله نشاسته، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، روغن گیاهی، مس و ویتامین هایی مانند ویتامین A ، B1, B2  است. 🔰بنابراین نخود دارای اسیدآمینه های مختلف، ویتامین ها و مواد معدنی بسیار مفیدی است که می توانیم بگوییم نخود نه فقط یک غذا بلکه به عنوان یک دارو محسوب می شود. 🔰 نخود از زمان های بسیار دور مصرف خوراکی و درمانی داشته است. رازی و ابن بیطار کاملا آنچه را که دیسکورید درباره Erebinthos (نخود به یونانی) شرح داده به نقل قول از وی تحت عنوان حمص آورده اند و طبق نوشته ابوریحان، اربیوتوس، حمص است که به پارسی نخود می نامند. 💠در کتب قدیم سه نوع از آن را شرح داده اند که عبارت اند از: 1. حمص یا حمص ابیض یا حمص بستانی یا نخود سفید که نوع کشت شده است. 2. حمص بری که نوع وحشی است. 3. حمص الاسود یا نخود سیاه @taebsonati1

خواص خرمالو خرمالو که در غرب سیب شرقی نامیده می شود، سرشار از آب و بتاکاروتن است. بتاکاروتن، پیش ساز ویتامین A بوده و در داخل بدن می تواند به ویتامین A تبدیل شود. از مهمترین خواص بتاکاروتن، می توان به خاصیت آنتی اکسیدانی آن اشاره نمود. بتاکاروتن می تواند از بروز بیماری های قلبی عروقی، سرطان و التهاب جلوگیری کند و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن گردد. میوه رسیده خرمالو، سینه را نرم می کند و از آن برای درمان اسهال خونی هم می توان استفاده کرد. خرمالو سرشار از پتاسیم و منیزیم است، به همین دلیل مصرف آن برای فشار خونی ها و بیماران قلبی عروقی مفید است. دانه میوه خرمالو (نوع قدیمی و پرورش نیافته آن) که کوبیده و به صورت گرد در آمده باشد، سنگ کلیه و مثانه را دفع می کند. بیماران دیابتی به لحاظ دارا بودن قند فراوان در این میوه، باید از مصرف بیش از حد آن اجتناب کنند. خرمالو جزو میوه های پر انرژی محسوب می شود، اما افرادی که دارای اضافه وزن هستند، نباید در مصرف آن زیاده روی کنند. منبع: کتاب خواص میوه ها بر اساس طب سنتی و آموزه های دینی اثر یاسر عمادی ص ۳۹،۴۰،۴۱ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #خرمالو

چای برگ درخت به طبیعت: گرم ومعتدل خواص: قابض، نرم کننده سینه، مقوی قلب، مفرح و نشاط آور. طرز تهیه: 10 تا 15 عدد برگ را 20 دقیقه خیسانده و بشویید و در یک لیتر آب در قوری ترجیحا مسی حرارت دهید و به محض این که به جوش آمد، فورا شعله را ملایم کنید تا آب بدون حرکت شروع به بخار کند و گاهی برگها را بر هم بزنید. زمانی که 3/1 بخار شد چای آماده است. (میتوانیداز هل یا چوب دارچین برای معطر کردن استفاده کنید). کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #برگ_به

(🥘) خوراڪی های موثر در افزایش قد↯ 🔺نخودفرنگی ▫️سیب زمینی ▫️لبنیات ▫️هویج ▫️حبوبات ▫️بادام زمینی و گردو ▫️سیب و موز 🔻مرغ و تخم مرغ ♻️بهداشت_سلامت 🌺@Dr_ravazadeh_fan

🌸🍃 🍃 🔖تاثیر زردآلو بر رفع بوی بد دهان 🔹زردآلو را به عنوان یکی از میوه‌های شیرین و آبدار فصل بهار که دارای مزاج گرم و‌ تر است می‌توان نام برد. 🔸این میوه حاوی مقدار زیادی آهن و فیبر بوده و بهترین زمان مصرف آن وقتی است که رسیده، شیرین، ترد و دارای هسته شیرین باشد. 🔹زردآلود ملین طبع و خوش بو کننده دهان بوده و برای گرم مراجان مناسب‌تر است. 🔸مصرف خشک کرده آن به صورت خیسانده در آب برای رفع عطش، ورم معده و یبوست مفید خواهد بود. ❌همچنین مصرف زیاد آن برای افرادی که ضعف معده دارند توصیه نمی‌شود و ممکن است باعث ایجاد نفخ و آروغ ترش شود. 🖊دکتر محمدرضا حاجی حیدری (متخصص طب سنتی ايران) @taebsonati1

🌸🍃 🍃 🔖 گیاه دارویی اسطوخدوس اسطوخدوس یکی از گیاهان بومی آفریقا و مناطق کوهستانی مدیترانه است که دارای خواص دارویی بسیاری است و برای مصارف آرایشی نیز از آن استفاده می‌شود. خوردن روغن ضروری اسطوخدوس،‌ در مقایسه با مصرف گیاهی آن، برای بدن مضر است و به نوعی حالت سمی به همراه دارد. حالتی سمی دارد مزاج اسطوخدوس دارویی گرم و خشک (درجه دو) است. اسطو خدوس یکی از خوشبو ترین گیاهان دارویی در جهان محسوب می شود که در مناطق مختلفی از ایران، هند، چین، انگلیس و کانادا به صورت خودرو رشد می کند. اسطو خدوس گیاهی چند ساله به شکل بوته کوچک به بلندی نیم متر و بسیار پرشاخه است. این گیاه دارای ساقه‌های آن ۴گوشه، برگ‌های کشیده و متقابل، پوشیده از کرک سفید پنبه‌ای می‎باشد. اسطوخدوس گل‌های کوچک خوشه‌ای آبی یا قرمز سیر تا بنفش دارد و ارتفاعش در حدود ۳۰ تا ۶۰ سانتیمتر است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 ۶ توصیه برای کمک به سلامت روده‌ها ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🎥مزاج خود راتشخیص دهید ⚜دموی ⚜بلغمی ⚜صفراوی 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅فواید حجامت سنت پیامبر و اهل بیت علیهم السلام ✍ فواید حجامت ” سنت پیامبر و اهل بیت علیهم السلام ” از معتبرترین منابع علمی: 1٫ کاهش درد شانه 2٫ کاهش درد ناشی از آنفولانزا 3٫ کاهش درد قسمت فوقانی کمر 4٫ محافظت از قلب 5٫ درمان دیابت 6٫ درمان زونا 7٫ اثرات مثبت روی سیستم ایمنی 8٫ اثرات مثبت روی بیماران آنفارکتوس 9٫ تنظیم ضربان قلب 10٫ اثرات مثبت روی نارسایی قلبی 11٫ اثرات مثبت روی نوروپاتی دیابتی 12٫ اثرات مثبت روی افسردگی 13٫ کاهش سندرم مرگ ناگهانی نوزاد 14٫ زنده ماندن کودکان نارس 15٫ کاهش تری گلیسیرید و کلسترول خون 16٫ کاهش اوریک اسید خون 17٫ درمان هایپرلیپیدمیا 18٫ درمان فشار خون بالا 19درمان افزایش آهن در تالاسمی 20٫ درمان هپاتیت 21٫ درمان آترواسکلروزیس 22٫ درمان نقرس 23٫ کاهش درد های عضلات اسکلتی 24٫ درمان هایپرتانسیون 25٫ درمان بیماری های رگ های قلبی 26٫ محرک تولید مواد ضدمیکروبی در بدن 27٫ درمان ناراحتی های تنفسی و سرفه 28٫ درمان آکنه و جوش صورت 29٫ درمان فلج صورت 30٫ جلوگیری از تخریب استخوان‌های گردن 31٫ اثرات مثبت روی آسم 32٫ درمان سردرد 33٫ کاهش درد عصب سیاتیک 34٫ درمان کهیر و خارش پوست 35٫ بهبود سرماخوردگی [حجامت] توسط پزشکان عربی و اسلامی مانند ابن‌سینا ، زهراوی، زکریای رازی توصیه شد.و در علوم پزشکی مدرن حجامت در انواعی از بیماری‌های انسانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در درمان بیش از 50 نوع بیماری استفاده میشود. 📌در نهایت، حجامت یک درمان امیدبخش است، چرا که بسیاری از مطالعات، داده‌های مبتنی بر شواهد را به نفع اثربخشی و امن بودن آن فراهم می‌کنند ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔰راه درمان لرزش دست و تپش قلب ✍️دکتر خیر اندیش: این بیماری را افزایش سودا معرفی می‌کنیم این‌ها باید غذاهای گرم و تر میل کنند یک توصیه شدنی که بدون عوارض باشد که لازم برای این بیماری است عرق بهار نارنج + عسل و اگر در اختیارشان نیست جوشانده زعفران بخورند یا به همراه چایشان به همراه عسل یا نبات شیرین می‌کنند بخورند روزی یک استکان گل زعفران یا گل گاوزبان به طور مداوم می‌تواند آرام بخش قلب و به تدریج آرامش دست را به همراه داشته باشد از غذاهای سرد شدیدا پرهیز کند از ترشی‌ها شدیدا بپرهیزد و جوشانده زعفران را شب میل کنند بهتر است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🌸🍃 🍃 🔖آموزش چند ماسک رطوبت بخش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🎥تاثیر ذکر بر آب 🔹تغییر مولکول های آب با گفتن ذکر 👤حکیم خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅اگر خواب نا آرامی دارید هر کدام از دستورات زیر می‌تواند برای شما راه گشا باشد ✍اگر ییوست دارید(عدم دفع روزانه دوبار به صورت راحت) از این حالت خارج شوید(البته به نسبت تعداد وعده‌های غذایی و حجم غذا هم بستگی دارد) خوردن مخلوط عرق بهار نارنج و گلاب اثر خوبی بر خواب دارد سنبل الطیب و گل‌گاو زبون دم کنید و قبل خواب میل کنید(البته در افراد گرم مزاج و فشار خون بالا لیمو عمانی هم اضافه شود) کاهو آب گرفته با عسل شیرین کنید و بخورید مصرف تخم‌های خنک به همراه تخم‌خربزه و گرمک به صورت مصرف آب خیسانده آن (تخم‌های خنک مانند: خیار، کدو، گشنیز خشخاش و....) یک حالت دیگر هم وجود دارد که فردی به شدت گرم مزاج است و از شدت گرمای وجود خواب به هم ریخته‌ای دارد این فرد می‌تواند با یک حجامت معمولی خود را از مشکلات مختلف گرما شدید نجات دهد. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅فواید روغن بنفشه ✍️چکاندن روغن بنفشه کنجدی در بینی جهت درمان سینوزیت مفید است. چکاندن روغن بنفشه زیتونی در گوش شبی 2 قطره به مدت 7 شب جهت ترشحات گوش مفید است. چرب کردن صورت با روغن بنفشه زیتونی برای جلوگیری و درمان چروک پوست بسیار مفید است. چرب کردن پوست با روغن بنفشه جهت درمان خشکی و ترک‌های پوست و بیماری پسوریازیس مفید است. روغن بنفشه جهت چرب و خشکی بینی و درمان سرفه و جلوگیری از ریزش مو و نرم کردن پى و مفاصل و نگاهداری ناخن به کار می‌رود. مالیدن روغن بنفشه زیتونی بر سینه اطفال جهت درمان سرفه خشک آن‌ها بی‌نهایت مؤثر است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥درمان #اضطراب و #استرس در طب سنتی ✍حکیم خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥۳ ساعت زمان هضم غذا 🔹دیر غذاخوردن = ریفلاکس معده 👤 دکتر ابریشم کار ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

اینارو قبل از صبحانه باید بنوشید برای ⇩ ⇦درمان کبد چرب : آب هویج ⇦درمان چاقی : آب کرفس ⇦درمان جوش : آب سیب ⇦افزایش چربی سوزی : آب لیمو ⇦افزایش سوخت و ساز : آب @taebsonati1

درمان سنتی برای کاهش خواب رفتگی دست و پا در صورتی که دست و پای شما به میزان غیر طبیعی دچار خواب رفتگی و گزگز می شود، شیره توت سفید شیره انجیر شیره انگور وشیره خرما را به میزان مساوی ترکیب و میل کنید. @taebsonati1

✍ #دمنوش_سیب_و_دارچین 🍃آرامش بخش 🍃رفع یبوست 🍃درمان کمخونی 🍃بهبودسرماخوردگی 🍃کاهش دردهای استخوانی و... ♻️ ۱تکه چوب دارچین، ۱عددسیب خورد شده، آبجوش۴ل، همه داخل قوری،۳۰دقیقه دم بکشد 🍎@tebe_eslami🍎

🎥زلزله در خانه عنکبوت 🔹این قسمت بحران خودکشی های زنجیره‌ای 🍏 @tebshia20🌿

🎥چوب اراک یا چوب مسواک 🔹فواید و طریقه مصرف 👤 دکتر فتحعلی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

8 خاصیت نارگیل خشک: 🔸سلامت قلب 🔸بهبود عملکرد مغز 🔸تقویت ایمنی بدن 🔸جلوگیری از ناباروری مردان 🔸مفید برای سیستم گوارش 🔸کاهش خطر سرطان 🔸جلوگیری از آرتروز 🔸کاهش کمخونی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✅حجامت کاهل یا عام یا نافع ✍محل انجام این حجامت بین دو کتف بوده و چهار انگشت( خود شخص) پایین تر از آخرین مهره گردن. 🔹از این حجامت جهت درمانِ ▪️تپش قلب ▪️خفقان قلب ▪️گرمی بدن ▪️گرفتگی عروق ▪️جوشها و دمل ها ▪️فشار خون ▪️غلظت خون ▪️کاهش تب و... استفاده می شود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

💠 عادات بد غذایی 💠میوه های فصل 📚#حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa

☑️ برنامه ثابت برای افزایش قد❗ هر فردی باید یک روتین روزانه ثابت داشته باشد تا ریتم رشد و بدن خود را به هم نریزد. منظور ما از داشتن یک روتین ثابت این است که زمان خواب خود را مدام تغییر ندهید و وعده های غذایی را تا جای ممکن در یک بازه زمانی مشخص مصرف کنید و اگر ورزش می کنید سعی کنید تایم ورزش خود را ثابت نگه دارید. فعالیت های مفیدی که انجام می دهید را به صورت عادت انجام دهید و تغییری در برنامه ریزی روزانه خود نداشته باشید. یک روتین ثابت باعث می شود تا بدن و هورمون های رشد شما بهترین زمان فعالیت خود را پیدا کنند و حداکثر تاثیرگذاری را داشته باشند. @golsharo @taebsonati1