🌺🍃 🍃 ✅کم خوراکی و ترک ناهار امان از بیماری ها است⁉️ 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 🔴کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔 @hakimkheirandish_ir🌺

❎ نخوردن شام در کاهش وزن تاثیر ندارد ؟!🍜 ▫️وقتی انسان برای 12ساعت غذا نخورد متابولیسم(سوخت و ساز) بدن او 40% کاهش می یابد به همین دلیل است که حذف کردن وعده های اصلی غذایی کمکی به کاهش وزن نمیكند و اشتباه است. + غذا نخوردن پس از ساعت هشت شب یکی از پیشنهادهای رایج است. 👩‍💻مشاوره و خرید دوره افزایش قد @roshd_pv @roshd_pv 🌐 roshdin.com 🆔 @ghadnic

🐔 #پای_مرغ برای درمان درد های استخوانی و کمر درد بسیار مفید است همچنین موجب رشد و افزایش قد کودکان و نوجوانان می شود همراه با زنجبیل یا کنجد مصرف کنید تا خواصش چند برابر شود @taebsonati1

🚑درمان رگ به رگ شدن : ✔ مالیدن روغن زیتون به محل درد و بعد از نیم ساعت به حمام رفته و در زیر آب گرم به مدت ۵ دقیقه ماساژ داده شود ✔ پرهیز از سردیجات، ماست ماهی و موادغذایی بلغم زا و ترشیجات 👩‍💻مشاوره و خرید دوره افزایش قد @roshd_pv @roshd_pv 🌐 roshdin.com 🆔 @ghadnic

✅ پاهای‌تان‌ را در طول روز 20 دقیقه بالا نگه‌دارید، این کار باعث: 🔸کاهش ورم پاها 🔸کاهش خستگی پاها 🔸آرامش سیستم عصبی 🔸 بهبود عملکرد گوارشی بدن می‌شود 👩‍💻مشاوره و خرید دوره افزایش قد @roshd_pv @roshd_pv 🌐 roshdin.com 🆔 @ghadnic

#تیزر رشدینو 🌱 ✔توضیحات خلاصه شده پکیج افزایش قد رشدینو 👩‍💻مشاوره و خرید دوره افزایش قد @roshd_pv @roshd_pv 🌐 roshdin.com 🆔 @ghadnic

☕️فواید شگفت انگیز چای سبز🍃👌 👩‍💻مشاوره و خرید دوره افزایش قد @roshd_pv @roshd_pv 🌐 roshdin.com 🆔 @ghadnic

📌 حرکات اصلاحی فیزیوتراپی برای کاهش درد ستون فقرات @taebsonati1

🍶دوغ تازه بنوشید که برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش، آب روی آتش است! ▫️برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد می کند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه می شود. @taebsonati1

🍸 اگر فعالیت ذهنی و جسمی زیادی دارید حتما شربت پرخاصیت جلاب (زعفران و گلاب) مصرف کنید. ➕ این شربت پرخاصیت باعث افزایش نیروی جسمی و ذهنی شما در طول روز میشود. @taebsonati1

❔ پرسش: آیا سیگار و الکل در رشد قدی تاثیر می گذارد؟ 💬 پاسخ: مطالعاتی در این خصوص انجام شده است اما هنوز نتایج آن قطعی نیست. به هر حال همین نتایج نسبی می گویند که سیگار و هم الکل می توانند روی رشد قدی تاثیر گذار باشند. بهتر است در دروه رشد از آنها دوری کنید. @taebsonati1