#پیام_سلامتی ✅عادات سالم شبانه برای کاهش وزن👇 🔺خواب زود و کافی 🔺اجتناب از کافئین 🔺تنظیم دمای اتاق 🔺نوشیدن چای بابونه 🔺خاموش کردن گوشی 🔺نخوابیدن بلافاصله بعد شام ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ #احسن_القصص 📘 #داستــان_کوتاه_آموزنده ✍🏻.روزی دو نـــــفـر ســـر یڪ شتــــری دعــوا ڪردند و هر یڪ ادعا ڪردند از بیابان به اشتباه وارد ، گله دیگری شده است. هر دو نزد نبی مڪرم اسلام ص برای قضاوت رسیدند. حضرت از آنها طلب سند و شهود برای مالڪیت نمودند. ✍🏻یڪی از آن دو گفــــت: من شهـــــادت می دهم ،شتر من در ڪبدش ( جگر) دو زخم دارد، شتر را نحر ڪنید اگر نبود، من شتر را به او می بخشم و از حقم می گذرم. ✍🏻حضـــرت، موافقــت فـرمودند و شــتر را ذبح کردند و ناگهان دو زخم در جگر شتر دیدند. حضرت به اعرابی روی ڪرده و سوال ڪردند، تو از ڪجا دانستی این شتر دو زخم در جگرش دارد؟؟!! ✍🏻عــــــرب گفــت: یـــــــاد دارم شمــــــا فرمودید: اولادنا اکبادنا ( فرزندان ما جگر های ما هستند) من دو بچه شتر این ناقه ( شتر ماده) را از چشم او دور ڪردم و ذبح نمودم. ✍🏻 این شتـــر ماههـا در بــــیابان اشــڪ ریخـــت و ناله ڪرد در حالی ڪه من نمی دانستم این قدر بچه هایش را دوست دارد، از این جهت، مطمین شدم دو زخم در جگرش دارد. مثـــلی زیبــــــای آذری می گویــــد: اولاد وقتی در شڪم توست خون تو را می خورد، وقتی بیرون می آید، جان تو را می خورد(با شیر مادر خوردن و غصه‌دادن به والدین)وقتی می میری مال تو را می خورد 📚ڪتاب راهنمای سعادت ص 563 ↶【به ما بپیوندید 】↷ @tafakornab @shamimrezvan

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ 🍀اگـر امـروز مواظب لقمه غذایت نباشی 🍀فردا مجبوری مواظب 🍀 حجاب دخترت 🍀غیرت پسرت 🍀حیای همسرت باشی 🍀زیرا: لُـقـمـه حـرام 🍀شروع کننده همه مصیبت هاست @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#دعای_شبانه🌙✨ الهی❣ تا تو پناﻩ مایےو گواﻩ مایےو آرامشِ قلبِ پرگناﻩ مایے محڪم ﻭمطمئڹ گام برمےداریم تا نفس مےڪشیم پناهماﻥ باش #آمیڹ❣ شبتون بخیر🌙💫 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🍀بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🍀 خدایا💚 آغازی که تو صاحبش نباشی چه امیدیست،به پایانش؟ 💚پس به نام تو💚 🍀آغاز می کنم روز جدید را🍀 💚الهی به امیدتو💚 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

‍ بر خلق ✨🌸 خوش و خوي محمد (ص) صلوات بر عطر ✨🌸 گل روي محمد(ص)صلوات در گلشن✨🌸 سر سبز رسالت گوييد بر چهره✨🌸 گل بوي محمد(ص)صلوات 🌸الّلهُمَّ 🌸صلّ 🌸علْی 🌸محَمَّد 🌸وآلَ 🌸محَمَّدٍ 🌸وعَجِّل 🌸 فرَجَهُم @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#سلام_امام_زمانم💖 سَر شد به شوق وصل تو فصل جوانیَم هرگز نمی شود که از این در برانیَم یابن الحسن برای تو بیدار می شوم روزت بخیر ای همه ی زندگانیم #اللهم_عجل_لوليڪ_الفرج🌸 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حسین_جان❤️ 🌹آورده صبا ازگذرٺ #عطرخدا را 🌿تاروزے مانیز ڪند #ڪرب‌وبلارا 🌹انگارڪه فهمیده #نسیم‌سحرے باز 🌿صبح‌اسٺ ودلم لڪ زده #ایوان‌طلا را #صبحم_بنام_شما🌤 #سلام_اربابم❤️ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#آیه_روز👆 #تدبر #جهاد #نیکوکاری 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #دوشنبه 17 تیر ماه 1398 🌞اذان صبح: 04:11 ☀️طلوع آفتاب: 05:55 🌝اذان ظهر: 13:09 🌑غروب آفتاب: 20:23 🌖اذان مغرب: 20:44 🌓نیمه شب شرعی: 00:17 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#ذکرروز👆دوشنبه یاقاضی الحاجات(ای برآورنده حاجتها)×صد #نماز_روز_دوشنبہ ✍🏻هرکس نمــاز2شنبه رابخواندثواب۱۰حج و۱۰عمره برایش نوشته شود 2رکعت ؛ درهر رکعت بعدازحمد یک آیة‌الکرسی ،توحید ،فلق وناس بعد از سلام ۱۰ استغفار @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتی آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید 👌 🔸جلوگیری از پیری زودرس 🔸بهبود گردش خون 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 🔸کاهش درد مفاصل 🔸کنترل احتباس مایعات 🔸جلوگیری از گرفتگی عضلات 🔸بهبود فرایند هضم @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌷سلام به دوشنبه خوش آمدین🌷 🌸 زندگیتون پراز: 💞 عشق 😉 شادی 🌸 زیبایی ... 🌸تقدیم به شما دوستان عزیز 🌸دوشنبه تون شادِشادِ شاد.. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh