❣ ﷽❣ 🌹 #اعمال_شب_جمعه 💚 شب جمعه بسیار شب با فضیلتی می باشد که ان شاء الله با دعا و نیایش و عبادت به بهترین نحو سپری کنیم 💚 💚 برخی از اعمال شب جمعه عبارتست از : ( یک یا چند یا همه آن ها را برحسب وقت و توانمان انجام بدهیم ان شاءالله ) 1⃣ #دعای_کمیل 2⃣ #بسیار_تسبیحات_اربعه_گفتن ( سبحان الله و الحمدلله و لا اله الا الله و الله اکبر ) 3⃣ #صلوات 4⃣ #قرائت_این_سوره_ها_درشب_جمعه سفارش شده : اسراء، کهف، ص، سجده، یس، واقعه، دخان، احقاف، جمعه، شعرا، نمل، قصص، زخرف، طور و . .. 5⃣ #طلب_آمرزش_و_دعا در حق مومنان 6⃣ #قرائت_سوره_جمعه در رکعت اول نماز مغرب و عشاء و قرائت سوره توحید در رکعت دوم نماز مغرب و سوره اعلی در رکعت دوم نماز عشاء. 7⃣ #نماز_والدین: دو رکعت است. در رکعت اول بعد از حمد 10 مرتبه آِیه ی زیر تلاوت شود: 🔹 رَبَّنَا اغفِرلِی وَ لِوَالِدَیَّ وَ لِلمُؤمِنیِنَ یَومَ یَقُومُ الحِسَاب در رکعت دوم بعد از حمد آیه ی زیر 10 مرتبه تلاوت شود: 🔹رَبِّ اغفِرلِی وَ لِوَالِدَیَّ وَ لِمَن دَخَلَ بَیتِی مُؤمِناً وَ لِلمُؤمِنِینَ وَالمُؤمِناَتِ بعد از سلام نماز 10 مرتبه گفته شود: 🔹رَبِّ ارحَمهٌما کَما رَبَّیانی صَغیراِّ 8⃣ #نماز_امام_زمان_عج (دو رکعت است. در هر رکعت حمد که خوانده میشود، آیه ی شریفه ی {ایَّاکَ نَعبُدُ وَ اِ یَّاکَ نَستَعِینُ} 100 مرتبه تکرار می شود و بعد از 100 مرتبه حمد تمام می شود و سوره ی توحید خوانده خواهد شد. اذکار رکوع و سجود هر کدام 7 مرتبه تکرار می شوند. در قنوت و بعد از نماز نیز برای ظهور حضرت بسیار دعا باید شود. ( 👈 در این نماز و سایر نماز ها کمک خواستن از غیر خدا نماز را باطل می کند؛ پس نماز را برای خداوند بجای بیاورید و دعاهایی مثل {الهی عظم البلاء} که از امام زمان عج و پدران ایشان کمک خواسته می شود نه تنها در این نماز بلکه در تمامی نماز ها خودداری کنید.) 🌹 التماس دعای فرج ✨اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدوَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم✨ ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

ای بلندترین واژه هستی شما در اوج حضور ایستاده ای و غیبت ما را می نگری و بر غفلت ما می گریی از خدا میخواهیم پرده های جهل و غفلت از دیدگان ما کنار رود تا جمال دلربای شما را بنگریم #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ #روزتون_مهدوی ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

#نکات_قرانی 🔻آنقدر قوی باشید که هیچ چیز ... ذهنتان را به هم نریزد🔺 🔻به تمام موجودات زنده با لبخند نگاه کنید...🔺 🔻برای ناراحتی،"صبور" برای ترس،"قـــوی" و در برابر، خشم "متین" باشید🔺 🔻در غم و اندوه و مشكلات زندگي (لا تحزن ان الله معنا)🔺 🔻در تنهايي و بي كسي (لا تحزن ان الله معنا)🔺   🔻در بي پولي و شدت فقر (لا تحزن ان الله معنا)🔺 🔻در بيماري و كسالت (لا تحزن ان الله معنا)🔺 🔻در تنگناي زندگي و تاريكي هاي دنيا (لا تحزن ان الله معنا)🔺 🔻در سر دوراهي زندگي (لا تحزن ان الله معنا)🔺 🔻در غريبي و غربت (لا تحزن ان الله معنا)🔺 🔻در تمام مراحل زندگي (لا تحزن ان الله معنا)🔺   🔻در پستي و بلندي زندگي (لا تحزن ان الله معنا)🔺 🔻و....... لاتحزن ان الله معنا: غم مخور خدا با ماست سوره توبه آيه 40 ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

📖 #حرمت_پدر_و_مادر مراقب باشید عاق والدین نشوید و پدر و مادر نفرینتان نکنند و بگویند: خدایا من از این فرزندم نمی گذرم یک وقت خیره خیره به پدر و مادرتان نگاه نکنید. پدر شیخ عباس قمی صاحب کتاب مفاتیح ‌الجنان ، پای منبر حاج شیخ غلامرضا نشسته بود. حاج شیخ غلامرضا داشت از روی کتابی که حاج شیخ عباس قمی نوشته بود، مسئله می‌ گفت. پدر شیخ عباس نمیدانست که این کتاب را پسرش نوشته و حاج شیخ عباس هم چیزی به او نگفته بود. حاج شیخ عباس آمد در گوش پدر چیزی بگوید ، ناگهان پدرش جلوی مردم سر او داد زد که بیا و بنشین ببین حاج شیخ غلام رضا چه می‌ گوید؟ بیا و بنشین و بفهم. شیخ عباس قمی به پدر گفت: پدر جان! دعا کن بفهمم. نگفت این کتاب را من خودم نوشتم ، نرفت به مادر خود بگوید پدرم جلوی جمع آبروی مرا ریخت ، خیره خیره به پدر خود نگاه نکرد، فقط آهسته گفت: پدر جان دعا کن بفهمم. این حکایت نشان میدهد که اگر بزرگی به جایگاه والایی رسیده و مورد وثوق مردم است ، یکی از عواملش حرمت به پدر و مادر است ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

سر تا پایم را خلاصه کنند می شوم "مشتی خاک" که ممکن بود "خشتی" باشد در دیوار یک خانه یا "سنگی" در دامان یک کوه یا قدری "سنگ ریزه" در انتهای یک اقیانوس شاید "خاکی" از گلدان‌ یا حتی "غباری" بر پنجره اما مرا از این میان برگزیدند : برای" نهایت" برای" شرافت" برای" انسانیت" و پروردگارم بزرگوارانه اجازه ام داد برای : " نفس کشیدن " " دیدن " " شنیدن " " فهمیدن " و ارزنده ام کرد بابت نفسی که در من دمید من منتخب گشته ام : برای" قرب " برای" رجعت " برای" سعادت " من مشتی از خاکم که خدایم اجازه ام داده: به" انتخاب " به" تغییر " به" شوریدن " به" محبت " وای بر من اگر قدر ندانم… #اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

❣﷽❣ #سبک_زندگی_قرآنی ⭕️ #ایمان و #عمل_صالح 👈زیاد شنیدیم که ﺑﻌﻀﯽ‌ﻫﺎ ﻣﻴﮕﻦ🗣: ‌ﺑﺎﺑﺎ ﺩﻟﺖ ﭘﺎﮎ ﺑﺎشه❤️، کافیه. 🔹 نماز هم نخوندی نخون...❌ 🔹 روزه هم نگرفتی نگیر...❌ 🔹 به نامحرم هم نگاه کردی اشکال نداره و...❌ 🔹 فقط سعی کن دلت پاک باشه!⭕️ 📖🕋 #ﺟﻮﺍﺏ_ﺍﺯﻗﺮﺁﻥ :👇️👇️ 🔸🕋 اون خدایی که ماها رو ﺧﻠﻖ ﮐﺮﺩﻩ، ﺍﮔﺮ ﻓﻘﻂ ﺩﻝِ ﭘﺎﮎ❤️ براش ﮐﺎﻓﯽ ﺑﻮﺩ، ﻓﻘﻂ ﻣﯿﮕﻔﺖ: #"ﺁمِنوا"👈(ایمان بیاورید) 🔸🕋 ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯿﮑﻪ ﮔﻔﺘﻪ: "ﺁمِنوا ﻭَ ﻋَﻤِﻠُﻮﺍ ﺍﻟﺼَّﺎﻟِﺤﺎﺕ"👈(ایمان بیاورید و عمل صالح انجام دهید)👌 🔸💐 ﯾﻌﻨﯽ ﻫﻢ ﺩﻟﺖ ﭘﺎﮎ ﺑﺎشه، ﻫﻢ ﮐﺎﺭﺕ ﺩﺭﺳﺖ ﺑﺎشه..✨ ☝️ ﺍﮔﺮ ﺗﺨﻤﻪ ﮐﺪﻭ ﺭو ﺑﺸﮑﻨﯽ ﻭ ﻣﻐﺰﺵ ﺭو ﺑﮑﺎﺭﯼ ﺳﺒﺰ نمیشه،🌱 ﭘﻮﺳﺘﺶ ﺭو ﻫﻢ ﺑﮑﺎﺭﯼ ﺳﺒﺰ نمیشه،🌱 ﻣﻐﺰ ﻭ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﻫﻢ باشه.⚡️ 📢 #ﻫﻢ_ﺩﻝ؛ #ﻫﻢ_ﻋﻤﻞ❗️ ☝️ جالبه که عبارت "الَّذِینَ آمَنُوا وَ عَمِلُوا الصَّالِحَاتِ" بیش از ۵۰ بار در قرآن تکرار شده، و خدا بسیاری از وعده‌های خوب رو به کسانی داده که این دو تا ویژگی (ایمان و عمل صالح) رو با هم داشته باشند: 📖 وَ بَشِّرِ الَّذِینَ آمَنُوا وَ عَمِلُوا الصَّالِحَاتِ... 📖 وَ الَّذِینَ آمَنُوا وَ عَمِلُوا الصَّالِحَاتِ أُولَئِکَ أَصْحَابُ الْجَنَّةِ... 📖 وَ الَّذِینَ آمَنُوا و َعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ سَنُدْخِلُهُمْ جَنَّاتٍ تَجْرِی مِن تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ... و... 📢 📖اصلاً قرآن می‌فرماید 🚨 بهترین مخلوقات خدا کسانی هستند که این دو ✌️ویژگی رو با هم داشته باشند: 📖 إِنَّ الَّذِینَ آمَنُوا وَ عَمِلُوا الصَّالِحَاتِ أُولَئِکَ هُمْ خَیْرُ الْبَرِیَّةِ (بیّنه/۷) 👈به درستی که، کسانی که ایمان آوردند و اعمال صالح انجام دادند، بهترین مخلوقات خدا هستند. ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

در مقابل مربی اش قد علم کرده بود و مقتدرانه با زبان شکر این سخن می گفت درسته بابای من شهید شده اما می خوام بدونم که منم بابا دارم #سالروز_شهادت_محمدحسین_محمدخانی ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

رفیق نکنه که جا بمونی!! نکنه ارباب تورو نخره!! رفیق خودتو خرج امام حسین کن #سالروز_شهادت_محمدحسین_محمدخانی ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

⭕️ بخشی از وصیت‌نامه شهید #محمد_بلباسی از شهدای خانطومان: همسر مهربانم سلام خدا را گواه می‌گیرم که اگر شما نبودی من به این سعادت دست پیدا نمی‌کردم در سخت ‌ترین شرایط با تمامی کمبودها با من همراه بودی و در انجام کار خیر مانع من نشدی و حتی مرا تشویق به انجام آن کردی #عند_ربهم_یرزقون ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

#آمریکا_بدون_روتوش 🔰🔰 می‌دونی چی شده؟؟!... #غرب_وحشی #دموکراسی_دروغ_بزرگ ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

#تلنگر 🌸کرم ضد سیمان😳😳 مردي وارد داروخانه شد🚶‍♂️ وبالهجه اي ساده گفت: کرم ضد سيمان دارين؟ متصدي داروخانه 👨‍⚕️ با لحني تمسخر آميز گفت: بله که داريم کرم ضد تيرآهن و آجرم داريم حالا خارجي ميخواي يا ايراني؟ خارجيش گرونه ها گفته باشم! 🔸مرد نگاهي به دستانش کرد و روبه روي فروشنده گرفت و گفت: ازوقتي کارگر ساختمون شدم دستام زبر شده نميتونم دخترمو نوازش کنم... اگه خارجيش بهتره، خارجيشو بده ! 💤 لبخند روي لبان متصدي يخ زد!!! ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 🔴 واقعا چه حقير و کوچک است آن که به خود مغرور است چراکه نمي داند بعد از بازي شطرنج شاه و سرباز را دريک جعبه مي گذارند... 💚انسانيت و تقواست که سرنوشت ساز است ... 💠جايگاه شاه و گدا و دارا و ندار همه " قبر "است... ⚠️مواظب باشيم که «تقوا»بايک «تق» «وا» نرود!!⚠️ 🔰 برای رسيدن به کبريا بايد نه "کبر"داشت نه"ريا"! ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

یک جوهمت ✅ نه یک جوبایدن⛔️ ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

🔴 لَعـَنَ اللهُ اُمَةً قَتـَلَتـكَ ... #ترامپ رفت! #انتقام باقیست ... ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

📣‏جو بایدن رابشناسید🚩 از سال ۲۰۰۹ تا ۲۰۱۷ معاون اول رئیس جمهور آمریکا بود و در دوره معاونت او آمریکا؛ ۳۵ بار یمن را، ۴۹۶ بار لیبی را، ۳ بار پاکستان را، ۱۴ بار سومالی را، ۱۲٫۰۹۵ بار عراق را، ۱٫۳۳۷ بار افغانستان را بمباران کرد، اوباما و جوبایدن طراح وشروع کننده جنگ در سوریه بودند؛ وقتی شهید سلیمانی شهید شد بایدن گفت حقش بود او ترو ریست بود مراقب باشید اصلاحات و اعتدالیون او را فرشته جا نزنند! ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

منتظر تیترهای ذوق زده روزنامه های فردا و سقوط موقتی قیمت ها باشید 📌 جوبایدن با کسب ۲۸۴ رای الکترال عملاً رئیس جمهور آینده آمریکا شد این سراب به زودی تبدیل به کابوس خواهد شد... ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

🔸 بطالت و وقت هدر دادن، #دلمردگی می آورد. هر جا که انسان احساس بیهودگی کند دل می میرد. بیکارگی و #فرار_از_کار و تلاش و گریختن از سهم خود در کارهای خانوادگی، فردی و اجتماعی و زرنگی دانستن آن آفت بزرگی است. ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

🕊 | ارزش زن با وجود تفاوت 💌 | زن‌و مرد باهم ارزش‌و نقش‌عظیم دارند ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

#حساب_کتاب 💥 فرزندم نماز نمی‌خواند... درحالیکه من و همسرم، اهل نماز و عبادتیم! - کمی به عقب برگردیم... به همان سالهایی که هنوز باورهای کودکتان شکل نگرفته بود؛ شما به نماز می‌ایستادید و او لابلای بازیهای کودکانه‌اش، رفتارهای بعد از هر نمازتان را ضبط می‌کرد.. ذهن او پر شده از تصاویری از بدخلقی‌ها، بی‌حوصلگی‌ها و عصبانیت‌‌هایی که بعد از نماز و عبادت هم ادامه داشت ... و امروز تصویر شما بعد از نماز ، در ذهن او، با تصویر شما قبل از نماز تفاوتی نمی‌کند! ✧ خانم جان، آقاجان ؛ فرزند شما باید ببیند که شما نماز نخوانده‌اید، بلکه آن را خورده‌اید، زیرا بعد از هر نماز آرام‌تر، نرم‌تر و مهربان‌تر شده‌اید... ✓ تا فرزندتان، آثار ملاقات شما با خدا را در رفتارتان نبیند و لمس نکند: نیاز به نماز را در خود احساس نخواهد کرد... ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

زنده بمان... 🕰 سه و نیم شب است. خیلی شب. توی اتاقی سرد در گوشه‌ای از کابل زخمی و زیبا دراز کشیده‌ام، دندانم تیر میکشد، باطری گوشی رو به اتمام است، برق نیست، اینجا برق نمی‌رود فقط گاه‌گاهی می‌آید، از دور دست صدای لاییدن غمگین سگ‌ها می‌آید، چند ساعت دیگر خروس‌ها که بخوانند، خیل دوچرخه سوار‌های کابل می‌زنند بیرون...زن‌های کابلی نمی‌توانند قرصی نان و مشتی بادام بقچه کنند و خندیدنا به مردشان بگویند: مراقب خودت باش...این جمله اینجا هیچ کارکردی ندارد. . 📷 تو از امروز دیگر رییس جمهور ایالات متحده نیستی. دیگر دوربین‌ها تحویلت نمی‌گیرند، دیگر بیلت گِلی ور نمی‌دارد...الان آن ور دنیا جایی بسیار دورتراز کابل و تهران و دمشق و بیروت و بغداد روز است. احتمالا بیدار شدی، قهوه‌ات را نوشیده‌ای، صبحانه‌ای مفصل خورده‌ای و رفتی توی زمین گلف، همین روزها باید از اتاق بیضی خداحافظی کنی...خیلی دلم می‌خواهم بدانم از این به بعد آن دقایق قبل از خواب، آن یکی دو ثانیه‌ای که کله‌ات از پایین میرود توی تیشرت و از یقه بیرون می‌آید، آن ثانیه‌هایی که چشم بستی زیر دوش که چشمت کف نرود به خو‌ن‌هایی که ریختی و خانواده‌هایی که بی مرد و مدد کردی فکر میکنی یا نه؟ تو دیگر مسترپرزیدنت نیستی، تو دیگر هیچ چیز نیستی! کابل بی‌برق و آب و امنیت، تهران بی‌حاج قاسم و دارو و هسته‌ای... بغداد بی‌ابومهدی و آسایش و بیروت بی‌گندم...پای همه‌اش امضای توست، چند هزار پدر دیگر به‌خانه برنگشت؟ سعید میگفت ما توی افغانستان نظامی بازنشسته نداریم، همه کشته می‌شوند، چند دختر با سری شکوفه‌زده از گلدان پلیوری یقه‌اسکی مثل اناری از خورجین افتاد و دانه دانه شد... چند پدر پیامک داد : جان پدر کجاستی؟ چند پیامک و تماس بی پاسخ ماند...دستهایت را بو‌کن! این بوی خون و باروت و خاک است! ، دیگر نه الکل بوی دست‌هایت را می‌برد نه گران‌ترین عطرهای شرکت دخترت...آقای ترامپ من برای کسانی که #انسان را رعایت نمی‌کنند آرزوی طول عمر می‌کنم، آرزو میکنم اینقدر عمر کنند و اینقدر مهربانی ببینند که از عذاب وجدان دنبال سنگ باشند که دندانهای خودشان را خرد کنند و پیدا نکنند، از بس همه گل دستشان می‌دهند. امشب به دختری ایرانی فکر میکنم که نتوانست به ایران برگردد و پدرش دق کرد... به داروهایی که نگذاشتی بیایند و اینجا مادری آب شد جگرش ، به زینب و فاطمه سلیمانی که تو پدرشان را کشتی... پدرمان را...به همه لبخندهای به جامانده از هواپیمای اوکراین... به صاحبان دمپایی‌‌های قرمز کف میدان آزادی کرمان در تشییع حاجی... زنده‌ بمان آقای ترامپ !! زنده بمان جهان خیلی با تو کار دارد... ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊 🌹برآیینه جمال داور صلوات 🌹بر روشنی چشم پیمبر صلوات 🌹برحضرت معصومه فروغ سرمد 🌹بر دسته گل موسی جعفرصلوات... 🌟سالروز ورود حضرت معصومه(سلام الله علیها) به شهر مقدس قم،بر همگی مبارک..🌟. 🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊 ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

«اَلسَّلامُ عَلَیكِ یا سَیِّدَتی وَ مَوْلاتی یا فاطِمَةُ بِنْت مُوسَی بنِ جَعفَرٍ» سوی قم از مدینه یار آمد با وجودیکه بی قرار آمد همۀ شهر غرق استقبال خواهر این بار با وقار آمد همه اش احترام می کردند دسته دسته سلام می کردند همه جا مِهر بود و گلباران حقِّ او را تمام می کردند هیچکس ناسزا نگفت به او جز درود و ثنا نگفت به او هیچکس وقت آمدن غیر از آیۀ انّما نگفت به او قم عجب میهمان نوازی کرد تا ابد ماند و سر فرازی کرد قم عجب کرد آبرو داری کوفه با آبرو چه بازی کرد خوب شد که سری به نیزه ندید خوب شد هیچ حرف بَد نشنید خوب شد وقت دست و پا زدنِ نیمه جانِ برادرش نرسید ای امان از غریبیِ زینب وای از غم نصیبی زینب هیچ چشمی به شام و کوفه ندید در بلا بی شکیبیِ زینب از ورودش به شهرِ خود ای داد محملش طعمه ، کوفیان صیاد در تکاپوی خطبه ای غرّا چشم زینب به نیزه ای اُفتاد تا کنون ماه خویش را از دود این چنینش ندیده بود کبود ماهِ خاکستری! کجا بودی؟ جایِ تو در تنور خانه نبود! بر یتیمت نظاره کن کم کم آب شد قلب کوچکش نم نم ای سرت رویِ نیزه چون کعبه چشمۀ اشک چشمِ من زمزم بسکه همچون حسین محو خداست درد و غم پیش چشم او زیباست تا خدا همچو زینبی دارد پرچمش تا همیشه پا برجاست ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

امام جواد علیه السّلام فرمودند: مَن زارَ قَبرَ عَمَّتي بِقُمَّ ، فَلَهُ الجَنَّةُ ؛ هر كس قبر عمّه ام (حضرت فاطمه معصومه عليهاالسلام) را در قم زيارت كند ، بهشت برای او واجب می شود. كامل الزيارات ، ص 536 ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr

🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 🌺 #نماز_اول_وقت ️نقش نماز در سلامت جسم 🔹️نقش نماز در سلامتی جسم انکار ناپذیر می باشد. خم شدن مکرر سر به پایین در هنگام رکوع و سجود، سپس بالا آمدن سر هنگام ایستادن و نشستن کمک می کند که خون بیشتری به مغز برسد. 🔹️ سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد می شود و عصبانیت را کاهش می دهد. 🔹️ مدت زمان ذکر سجده باعث تقویت عضلات صورت و گردن و ساق پا و ران ها می شود و به این ترتیب به جریان خون در قسمت های مختلف بدن کمک می کند. 📖کتاب توصیه های پزشکی عارفان 🌸#نماز_اول_وقت 🍃🌸#آرامش ‌‌↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/tahavaliasr @tahavaliasr