✍ حتی در پرتره‌ای که اول ریاست جمهوری می‌گیرند هم این استعلا پیداست برای درک بهتر عکسی که ترامپ برای دور اول به عنوان پرتره گرفت را ببینید (سمت چپ) و با پرتره دور دوم که دو روز پیش منتشر شد (سمت راست) مقایسه کنید #ترامپ #استعلا #آمریکا @tahbin

✍ سینمای ایران خیلی داره یه دست میکشه! از ۷ فیلم پرفروش در دی ماه ۴ تا کمدی و ۳ تا کودک و نوجوانه در صورتی که مثلاً الان در هالیوود توی پرفروش‌ها هم پویانمایی هست (Mufasa) هم تخیلی (Wicked) هم اکشن (Den of Thieves) هم ترسناک (Nosferatu) هم تاریخی (Gladiator) #سینما #فیلم #کمدی @tahbin

✍ یه تعبیر دیدم برای حماس جالب بود نوشته بود حماس مثل «اسفنج» بود این ۱۵ ماه (جمع میشد، باز میشد) اینطوری بود که اسرائیل حمله می‌کرد به یه محله مشخصی، بمباران می‌کرد، پاکسازی می‌کرد، صاف می‌کرد، همین که پایان عملیات را اعلام می‌کرد و می‌رفت فرداش از همونجا حماس راکت می‌زد :) بعد از آتش‌بس هم که طوری رفتار کردند انگار نه انگار ۱۵ ماهه دارند می‌جنگند تازه تعدادی از فرمانده هاشون را از دست دادن و در این تبادل اسرا قراره تعدادی از فرماندهانشون آزاد بشن جلوتر بریم، قطعی بشه، می نویسم که چه سنوارهایی دارند بر می‌گردند... #مقاومت #حماس #پیروزی @tahbin

✍ یکی از عجایب رسانه‌های عصر ما اینه که: به زنان زندانی در اسرائیل میگن «اسیر» و به زنان زندانی حماس میگن «گروگان» بعد عکس قبل و بعد اینا را که نگاه می‌کنی می فهمی در واقعیت: زندانی های دست حماس «اسیر» بودند و زندانی های دست اسرائیل «برده» بودند #فلسطین #اسرائیل #مقاومت @tahbin

✍ شبکه الجزیره که در دوران جنگ غزه شده بود تنها تریبون برای انعکاس صدای فلسطینی ها آخرش مال قطره و سیاست های این کشور را پیش می‌بره مثلاً تشکر سخنگوی حماس از مصر و قطر به عنوان «میانجی» را تیتر می‌کنه و تشکر سخنگوی حماس از ایران بابت «حمایت» هاش را سانسور می‌کنه این به ما یادآوری می‌کنه که به عنوان اصلی‌ترین بازیگر در جبهه مقاومت باید رسانه هم داشته باشیم #رسانه #الجزیره #سانسور @tahbin

✍ حالا که بحث شبکه‌س، خبر خوب اینکه شبکه پرس‌تی‌وی به زبان ترکی راه افتاد یک ماه پیش بود که ترکیه شبکه دولتی TRT را برای فارسی زبانان راه اندازی کرد و مدیرش هم علنا گفت که این کار را کردیم که ایران را اذیت کنیم (اینجا) #رسانه #ترکیه #پرس‌تی‌وی @tahbin

✍ ۶۵ درصد ایرانی ها یا چاق‌ند به معنی واقعی کلمه یا اضافه وزن دارند یه مقداری در حالی که این عدد ۴۰ سال پیش ۲۰ درصد بوده و ۱۰ـ۱۲ درصد از مرگ‌ومیرها هر سال مربوط به چاقیه بدتر اینکه در کودکان هم رواج پیدا کرده و یک‌سوم از بچه‌ها اضافه وزن دارند چیکار باید کرد؟ همون توصیه های همیشگی: درست کردن سبک زندگی داشتن رژیم غذایی مناسب شامل پروتئین‌ها، چربی‌های سالم، عدم‌زیاده‌روی در مصرف فست‌فودها و شیرینی‌ها، انجام فعالیت بدنی منظم شامل حداقل 30دقیقه پیاده‌روی روزانه، کنترل وزن، نوشیدن آب کافی در طول روز، انجام منظم چکاپ‌های دوره‌ای ضروری، داشتن خواب کافی و باکیفیت و مدیریت استرس‌های روزانه #سلامتی #چاقی #اضافه_وزن @tahbin

✍ اگر در اینستاگرام تولید محتوا می‌کنید، این مطلب برای شماست یه پژوهش انجام شده روی ذائقه ایرانی ها در اینستاگرام طی ۵ سال اخیر، میگه: محبوبیت سلبریتی (مخصوصاً هنرمندان) کمتر شده و جاش را داده به اینفلوئنسرها و بلاگرهایی که یا از روزمره هاشون محتوا تولید می کنند یا مطالب آموزشی میگذارند این گزارش میگه آیسان اسلامی، معین فرجی، شروین حاجی پور، سینا فرحی و مجتبی شفیعی در دو سال اخیر بیشترین رشد مخاطب را داشتند #اینستاگرام #سلبریتی #بلاگر @tahbin

✍ اگر واستون سواله که در این وضعیتی که کلا بانک‌ها بد وام میدن کدوم بانک بیشتر و بهتر از همه وام میده؟ جواب در این نموداره #وام #بانک @tahbin