eitaa logo
تهذیب نفس
1.4هزار دنبال‌کننده
5.9هزار عکس
1.8هزار ویدیو
20 فایل
کانال ما در پیامرسان سروش👇 sapp.ir/tahzibe #کپی_مطالب_آزاد حرفی انتقادی پیشنهادی 🫡 https://ngli.ir/785663921235 اینم لینک کانال پاسخگویی به سوالاتون👇 https://eitaa.com/joinchat/3344302224C32f10b25e6
مشاهده در ایتا
دانلود
سلام رفقا 😍ازامروزبامجوعه صوت ارتباط موفق درخدمتتون هستیم بشنویدولذت ببرید ✍ ▫️مجموعه‌ی ، بررسی ریزبینانه‌ای از عوامل شکست در ارتباطات خانوادگی، اجتماعی، عاطفی و ...، و نیز راهکارهای مهم و قلوب و محبت انسانهاست. 💢 نه تنها پیشنهاد میکنیم که؛ این مجموعه را به هیچ وجه از دست ندهید، بلکه خواهش می‌کنیم تمام کسانی که آرامش، موفقیت و محبوبیت‌شان، برایتان ارزشمند است را، در آن شریک کنید. 📜 ؛ ✍ چه می‌شود که بعضی‌ها، آنقدر می‌شوند و دیگران، در کنارشان سرشار از اَمنیت و مهر، می‌شوند ... آنقدر که روابطشان عموماً با موفقیت و پیشرفت همراه است! هم رشد می‌کنند، هم رشد می‌دهند! هم مهر می‌دهند، هم مهر می‌گیرند! 💥 و بعضی‌ها شاید در جایگاه و موقعیتی بهتر و بالاتر، و یا با امکانات و هزینه‌هایی فراتر، در دیگران چندان موفق نیستند؟ و عموماً روابطشان اگر به شکست هم نینجامد، موفقیت چشمگیری ندارد ! 💢 مجموعه‌ی ، قانون به قانون، تمام قلوب انسانها و راهکارهای ارتباطات موفق خانوادگی، دوستی، اجتماعی، اقتصادی و .... را برایمان شرح خواهد داد. ـ این مجموعه‌ی مهم در کسب مهارت‌های ارتباطی را، همراه با همه‌ی کسانی که مدیریت ارتباطات و محبوبیت‌شان برای شما، مهم است؛ نوش جان کنید.
ارتباط موفق_1.mp3
10.88M
۱ 🗣 هر ارتباطی ، سنگ بنایی دارد؛ همان خشت اول که اگر کج گذاشته شود؛ دیوار آن ارتباط، تا ثریا کج بالا رفته، و بالاخره فروخواهد ریخت. ▪️خشت اول در و تحکیم روابط دوستی، چیست؟ 🎤 @tahzibe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
[ ] عالی دان کنیدحتما 📼استاد_رائفی_پور ♥پاداش ترک شهوت..🧗‍♂ ♡کـانـال تهذیب نفس @tahzibe لایک ❤️وفورواردکن رفیق 😀
تهذیب نفس
••🚨🩺 [ #عوارض] ⏳خودارضایی پس از مدتی تبدیل به یک انحراف جنسی میشود و از رفع نیاز خارج شده و به یک
••‌🚨🩺 [ ] 👈یکی از عوارض تایید شده و شایع خود ارضایی تاثیر روی مدت زمان{⏳} برقراری رابطه جنسی است‼️ 👨🏻در مردان معمولا خود ارضایی{☠} به یک روش انجام می شود و در طی زمان تبدیل به یک عادت و انجام اعمال مشابه و تکراری{♻️} میشود و ➿➿ارضا شدن در یک حالت خاص صورت می گیرد.⛔️ ☝️👈 این افراد پس از ازدواج 👰🏻‍♀🤵🏻 به دلیل عادت سیستم عصبی{🧠} در نقاط تحریک به زود ارضا شدن، با کوچکترین تحریک از طرف همسر خود به ارضا رسیده و توانایی برقراری رابطه جنسی کامل و سالم را نخواهند داشت❌ ↩️ که این موضوع بسیار برای سلامت خانواده خطرناک خواهد بود.🚶🏻🕳 ♡کـانـال تهذیب نفس @tahzibe رافورواردودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
دیدی وقتی میخوای گلای تو گلدونت رشد بیشتری داشته باشن، از برگهای پیر و اضافی اطرافش میزنی؟! بعد میبینی نوک شاخه ها جَوونه میزنه و رشدش زیاد میشه☺️ ما آدما هم عین درختا و گلها هستیم، بعضی وقتا باید یسری آدما رو از زندگیمون حذف کنیم! آدما یا اخلاقایی که تو زندگی ما فقط نقش انرژی بگیر! و مصرف کننده دارن و مانع رشد و ترقی ما به سمت نور میشن باید حاشیه ها رو بزنی تا بزرگ و قوی بشی... حاشیه ی زندگیت چیه؟! بهش فکر کن...!!
تهذیب نفس
••🧠 [ #مدیریت_فردی ] قسمت هفتم 🌱 سلام دوستان ☺️ در ادامه بحث خواهیم داشت 👇👇 📌مهارتهای کنترل خشم
••🧠⚜ [ ] قسمت هشتم 🌱 🌟واکنش های ممکن دربرابر خشم: 1- فریاد زدن😵 2- حمله های فیزیکی🤕 3- بی اعتنایی🙄 4- پر خوری🥴 5- مسخره کردن😓 6- غیبت کردن🤥 7- ناخن جویدن🥶 8- زور گفتن و...😡 ↩️ انواع خشم: ✅خشم سالم بر اساس باورهای صحیح شکل می گیرد، ❎خشم ناسالم براساس باورهاو افکار غلط شکل میگیرد ❌باورهای غلط مانند: در خواستهای انعطاف ناپذیر🚫 /تعمیم یک اشتباه به کل شخصیت⚠️/نگاه بد بینانه و..... 🔘ادامه دارد... @tahzibe
تهذیب نفس
#تعقل‌و‌معرفت #ادامه قسمت_چهارم میدونید تا کِی باید به این روال ادامه داد🤨؟! اگه به پارت صبح د
یعنی فقط همین تفکر ها هستند که از هفتاد سال عبادت بالا ترن😬😳؟ ایندفعه میخوام یه مثال از گیاهان براتون بزنم🌿 باغبونها وقتی یه گیاهی رو قلمه میزنن، تمام گلها و برگهاش رو میچینن و فقط ساقه میمونه🌱 فکر میکنین چرا🤨؟ ✴دلیلش اینه مواد مغذی فقط به ساخت ریشه اختصاص پیدا کنه☺، تا گیاه برای گل دادن یا رشد برگها از غذای ریشه کم نکنه🌹! چون گیاهی که قلمه زده شده، ریشه خیلی خیلی سستی داره💮، و در واقع میشه گفت ریشه نداره! اگه قرار باشه غذای کمی به ریشه سازی اختصاص داده بشه باعث میشه گیاه خیلی دیر ریشه بزنه، و در نتیجه ضعیف بشه🥀، و با کوچکترین تغییر در شرایط، سریعا خشک بشه🍁 و از بین بره🍂!! اما اگه مدتی برگ و گل نداشته باشه، درسته که کمی زشت به نظر میرسه🙂اما وقتی ریشه اش محکم بشه برای همیشه میمونه♾ و همیشه زیبا میشه!! حالا ربطش به ماجرای تفکر و عبادت چیه🙄؟ @tahzibe
وعده ی وصل تو داده‌ اندکی تسکین دل تارُخِ خوبت نبینم دل نیاسایَد مرا❣ ✨ السلام عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ. 📿. @tahzibe
💥 وقتےپلیس به شما میگہ 🚔 گواھینامہ شما‌ اگه پاسپورٺ، شناسنامه و ڪارت‌ملے رو هم نشوݩ بدے بازم میگہ‌ گواھینامـہ🔖 اون دنیا هم وقتـے گفتن تو ھر چے دم از معرفٺ و انسانیٺ و ... بزنے ، بهٺ می‌گݩ همہ ے اینا خوبہ‌✨ اما شما‌ اصل ڪارےرو نشوݩ بده😎 @tahzibe
⁉️ : آيا پيام دادن يک پسر به دختري که واقعا آن را دوست دارد و قصد ازدواج با او را دارد و آن دختر از فاميل باشد گناه است؟ امام خامنه اي ✍ : ارتباط (پیامک دادن پسر به دختر و یا صحبت تلفنی و...) با جنس مخالف که موجب مفسده و یا خوف مفسده باشد حرام است و معمولاً این ارتباطها منجر به حرام می شود و سفارش قرآن (آيات 25سوره نساء و 5سوره مائده) است که از این ارتباطها پرهیز شود ولو اینکه قصد ازدواج با او را دارد و یا اینکه آن دختر از فاميل باشد نباید این کار را بکند. ــــــــــــــــــ 📖منبع: مرکز ملی پاسخگویی به سئوالات دینی @tahzibe
ارتباط موفق_2.mp3
10.88M
۲ 💬 قدم دوم در هر ارتباط موفقی ؛ است! - راستش رو بگو ! - گولش نزن! - باورش کن! - از حق غافلش نکن! 🎤 @tahzibe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
[ ] 📺استاد_پناهیان ♥مبارزه تو بغل خدا.. ♡کـانـال تهذیب نفس @tahzibe رافورواردودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
تهذیب نفس
••‌🚨🩺 [ #عوارض] 👈یکی از عوارض تایید شده و شایع خود ارضایی تاثیر روی مدت زمان{⏳} برقراری رابطه جنسی
••🚨🩺 [ ] در بانوان🧕🏻 باتوجه به روشهای مختلف خود ارضایی که وجود دارد، انزال کمی متفاوت است.‼️ 🔰 استفاده از روشهای مختلف بدن خانم را آماده دریافت بیشترین لذتی که در ذهن دارد از طرف همسر خود میکند❌ که با توجه به عدم آگاهی مرد و همچنین اختلاف بین تصورات و واقعیت، دچار دیر انزالی و گاهی عدم انزال می شود.⛔️ 🖇 در حالت کلی میتوان گفت خود ارضایی در بانوان باعث کم شدن حس ناحیه تناسلی شده و ممکن است پس از ازدواج و درصورت به ارگاسم نرسیدن در رابطه زناشویی به سمت عدم تمایل و کم شدن عاطفه بروند.🔻🔺 ♡کـانـال تهذیب نفس @tahzibe
خدایا تو همونی که من میخوامش.. پس منم یه جوری کن که خودت دوست داری... مولای یا مولای انت قوی و انا الضعیف... مولای من! قوی تویی، ضعیف منم... کی به آدمای ضعیف کمک میکنه جز تو...‌ مولای یا مولای... انت الغفور واناالمذنب... من بنده ی گناهکار تو ام... این بار سنگین گناهو کی از دوشم برداره؟! جز تو... خدایا از تموم غمایی که یهو مهمون دلامون میشه، به خودت پناه...
تهذیب نفس
••🧠⚜ [ #مدیریت_فردی ] قسمت هشتم 🌱 🌟واکنش های ممکن دربرابر خشم: 1- فریاد زدن😵 2- حمله های فیزیکی🤕
عکس رو ببین👆🏻 [ ] تا حالا بهش فکر کردی🤔؟؟ هدفت توی زندگی چیه🤓؟ کدوم جاده رو انتخاب کردی🧐؟ @tahzibe
✨شخصی به ایت الله بجهت گفت: یک روز نماز می‌خونم یک روز نمی‌خونم، چیکار کنم؟☹️ آیت‌الله بهجت گفتن: بخون هر روز! اگه دنیا می‌خوای بخون؛ اگه آخرت می‌خوای بخوای؛ اگه هیچ چیز نمی‌خوای نخون 👈سبک شمردن نماز علاوه بر اخرتمون دنیای مارو هم حسابی بهم میریزه اونقدر که میگن اگه میخوای به هیچی نرسی فقط کافیه که نماز نخونی☹️
تهذیب نفس
#تعقل‌و‌معرفت #قسمت_پنجم یعنی فقط همین تفکر ها هستند که از هفتاد سال عبادت بالا ترن😬😳؟ ایندفعه
قسمت_ششم ✦ برای عبدی که می‌فهمد: سبحان ربی العظیم و بحمده تعظیم در برابر عظمتی است که نفس‌های او نیز، به دَمِش آن به آنش، بند است؛ رکوع غرق شدن در این عظمت بی نهایت است... ✦و کسی که در وجودی عمیق غرق می‌شود؛ دیگر چیزی از او باقی نمی‌ماند؛ جز همان عظمتی که در آن حل شده است! 👆🏻👆🏻حالِ خوشِ معنوی که گوشه ی خیلی کوچیکی از اون در قالب کلماتی به ظاهر زیبا و کلیشه ای توصیف شد، نتیجه ی تفکرِ!☺ ولی چطور انسان با تفکر به چنین حالتی میرسه؟! ✔دیروز گفتم خدا گفته هر کس خودش رو بشناسه پس پروردگارش رو شناخته! الکی نگفتم که😅👇🏻 🔹️حدیث قدسی: إعرِفْ نفسَك ـ يا إنسان ـ تَعرفْ رَبَّك اى انسان ! خود را بشناس ، خدايت را مى شناسى 🔸️پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم: من عرف نفسه فقد عرف ربّه هر کس خودش رو شناخت پس پروردگارش رو شناخته @tahzibe
تا ڪہ لب گفٺــ : سَلامٌ عَلَے ‌الَأرباب ، حُسـین(علیه السلام) یڪ نفس رفٺــ دلم تا خودِ "بین ‌الحرمیـــن" ‌♥ 🌿 ✨ السلام عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ. 📿. @tahzibe
گناهِـ زیاد سنگینےمیاورد دیدیدبعضےھا‌میخواھݩد دورڪعت‌نمازصبح‌بخواݩند انگار‌یڪ ڪوه‌افتادھ پشٺ آنھا‌❗️ هرچہ آنھاراصدامیڪݩند مثل‌اینڪه‌بختڪ روۍآنھاافٺاده‌اسٺ⚠️ اینھاھمه‌براثر گناھان‌زیاداسٺ...💔 🖐🏻 ‌ ‌@tahzibe
📚 سپردن پول به دیگری برای تجارت و دریافت سود ماهانه ⁉️ سوال: قصد دارم سرمایه ای را به شخصی بدهم تا با آن کار کند و مبلغ ثابتی، سود ماهانه بدهد، آیا دریافت این سود، حکم ربا را دارد؟ ✅ پاسخ رهبر معظم انقلاب: اگر بدهید و شرط کنید که قرض گیرنده هر ماه مقداری سود به شما بپردازد، و حرام است اما اگر بدهید، یعنی دریافت کننده را وکیل مطلق کنید که با پول شما برای شما کار کند و مقداری از سودهای حاصل را به شما بپردازد و باقیمانده را برای خود بردارد، اشکال ندارد. @tahzibe
ارتباط موفق_3.mp3
9.83M
۳ 🔺بعضی‌ها شبیه مگسند ! می‌گردند دنبال عیب و نقطه‌ضعف این و آن ، تا بنشینند روی این ضعف‌ها .. و نقدشان کنند! ⚡️چنین کسانی هرگز به حریم ارتباطی موفق وارد نمی‌شوند، و هرگز در حفظ محبت و جذب قلوب دیگران موفق نخواهند بود. 🎤 @tahzibe
⭕️ ذهنی🔞 ◽️ خیلی خلاصه و بدون هیچ حرف اضافه ای میخوام بپردازم به مسئله ای که اکثر جوونا گرفتارشن و اون هم 📛 📛 ❗️ یعنی اینکه طرف تو ذهنش با کسی زنا میکنه ،فکر نکنم احتیاجی به توضیح بیشتر باشه…چون میدونم که میدونید چی میگم. ♨️ یعنی کسی تو ذهنش با کسی رابطه جنسی برقرار میکنه!! که اکثرا به خودارضایی کشیده میشه… ⁉️ خب چرا اینجوری میشه؟ دلیلش چیه؟ ✅ بذارید بگم بزرگترین دلیلش فیلم های پورنو و مستهجن هست. ✅ بچه ها قبل اینکه بخوام مسئله رو باز کنم واقعا یه عذر خواهی باید بکنم چون میدونم خواننده های کانالم هم خانوما هستن و هم آقایون پس ببخشید که رک حرف میزنم..شرمنده..🙏 ◽️ خب داشتم میگفتم… ▫️یکی از دلایل زنای فکری و ذهنی دیدن فیلم مستهجنه …یا تو خیابون رفتن و دیدن فیلما و سریال های غربی و حتی تبلیغات ماهواره!!! 🔺که بیشتر زنای ذهنی اخرشبها و موقع خواب یا زمانهای 🔴بیکاری🔴 به کسی که این مشکل رو داره حمله ور میشه…( البته حضور شیطان تو این قضیه بسیار پر رنگه) ✅ این یک بیماریه که باید درمان بشه… ♻️ دوستای عزیزم میخوام کمکتون کنم چون میدونم چقدر این افکار منفی بده… 😑 زندگی رو از ادم میگیره و آدمو ضعیف و مرده میکنه!!!خنده رو از شما میگیره… 🔻 این افکار زشت انقدر ادامه داره که حتی موقع نماز هم متاسفانه ول کن نیست …و این یعنی این ویروس در کل ذهن شما تاثیر گذاشته… ◽️اگه تو ذهنتون مدام به چیزای جنسی فکر کنید کم کم این ویروس کل ذهنتون رو درگیر میکنه و دیگه کار و زندگی رو ازتون میگیره و این با سرطان هیچ فرقی نداره!!!!😱 ✅ اما میخواید خوب شید؟ میخواد راهکاری بهتون بدم که ساده و عملی باشه؟ میخواید کمکتون کنم؟ پس گوش کنید: *مبارزه با زنای ذهنی در ۲۱ روز * 🌀 قبل از شروع 21 روز باید یه نکته ظریفی رو بهتون بگم…و اونم اینه که زنای ذهنی یه عادته!!! 🔰یعنی شما چون عادت کردید و کار دیگه ای ندارید این افکار به سمت شما هجوم میاره.. 📝 پس همین الان یه برگه بگیرید و در طول این 21 روز هر روز 2 تا تفریح سالم و خنده دار و لذت بخش و سرگرمی رو توش بنویسید ✅ شما اگه بتونید عادت های جدید رو جایگزین عادت های قبلی کنید کم کم این افکار کمرنگ تر میشه اینو تضمینی بهتون میگم.😉 💠 و اما بریم سراغ راهکارها 🔶مرحله 1 : کنترل وسوسه و افکار منفی (۷ روز تمرین کن ) 🔸پل هارو خراب کن و تموم فیلم ها و عکسای منفی رو از بین ببر.. 🔸مدام به خودت بگو : نه گفتن به افکار منفی بهتر از مهارشه (حسرت چند ثانیه ای ندیدن بهتر از بی حوصلگی و وسوسه و عذاب وجدانه!!) 🔸افکار منفی خطورش اشکالی نداره اما کشش نده.نگو یه بار که اشکال نداره نفست پر رو میشه!!!!! 🔷 مرحله ۲: نه گفتن به نگاه (۷ روز تمرین کن ) 🔹 نگاه اول کنترلش از نگاه دوم بسیار راحت تره!!!! 🔹 اینوو مدام با خودت تمرین کن… ✅ برو خیابون و تمرین کن ندیدن نامحرم رو…کم کم یاد میگیری چطوری سرتو برگردونی. . 🔴 مرحله 3: در موقعیت گناه بودن (۷ روز تمرین کن ) 🔺سریع بگو نه و با کار دیگه ای سرخودتو گرم کن و بدون که نه گفتن راحت تر از مهارشه!!! 🔻اون عادت های جدیدی که گفته بودم تو مرحله 3 واقعا کمک میکنه و شما میتونید سریع ذهنتون رو درگیر تفکر دیگه ای کنید . ✅به شرط اینکه اون کاری که گفتمو انجام بدید و روزی دو تا تفریح سالم رو جایگزین کنید.✌️ ✅تجربم میگه : اگه نگاهتو کنترل کنی همه چی ردیفه.😉 @tahzibe راکه میپسندیدلایک♡👈❤️وفورواردکنید
•°🌱 حسین جان... عالمےراجذب‌ڪردھ‌ڪعبہ‌شش‌گوشہ‌اټ بهترازشش‌گوشہ‌اټ‌الحق‌ۅالانصاف نیسټ...♥️ ✨ السلام عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ. 📿. @tahzibe
که نمیگیری!! که نمیخونی!! هم که....!! حجاب هم که.....!! مخالف هم که.....!!! ولی همچنان معتقدی [ ..! ] باید پاک باشه .از اعماق وجودباید رو دوست داشت،این کارا مهم نیس.😑 ❓بنظرت وقتش نیست،شک کنی به دلت؟ به این دوست داشتنت؟❕❗️ ؟ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tahzibe
☝️📰 📰☝️ آیا برای به‌جا آوردن سجده سهو داشتن وضو ضروری است؟ @tahzibe
[ ]😘😘 آرامشه محضه بدو بدو عکس را باز کن حالشو ببر😉😉 ♡کـانـال تهذیب نفس @tahzibe رالایک❤️وفورواردکنید🙃