eitaa logo
تهذیب نفس
1.5هزار دنبال‌کننده
6.1هزار عکس
1.9هزار ویدیو
21 فایل
کانال ما در پیامرسان سروش👇 sapp.ir/tahzibe #کپی_مطالب_آزاد حرفی انتقادی پیشنهادی 🫡 https://ngli.ir/785663921235 اینم لینک کانال پاسخگویی به سوالاتون👇 https://eitaa.com/joinchat/3344302224C32f10b25e6
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴یک مهم! تنهایی هاتو با چی پر کردی؟🤔 اگه اشتباه پر کردی از الآن جبران کن😊 فکر نکنی با 👇🏻 محبت نامحرم⛔ با چت های بیخودی⛔ با دلبستن ها⛔ با بگو بخندهای پوچ⛔ با فیلم نگاه کردن⛔ ❌میتونی پُرِش کنی اصلا اینطور نیست!! ❌ 🍃پر کردن تنهایی های‌قلبت راهکار داره،خودتو الکی گول نزن!! ❤️أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ❤️ @tahzibe
▪️ ...⬇️ ✨دلم از همه که میگیره...💔 ✨"مُجیر" را باز میکنم❣ 🔹"سُبحانَکَ یا اللهُ، تَعالَیتَ یا رَحمنُ، اَجِرنا مِنَ النارِ یا مُجیر"🔹 ♻️کم کم 📛گناهام از ذهنم عبور میکنه❗️ 🔹اشک، اشک...😔 🔹دونه دونه مروارید اشک هامو به نخ میکشم،📿😌 💯وقتی به صد و یکی رسید نخ رو گره میزنم،🙏🏻 🌹شروع میکنم : ☘استغفرالله ربی و اتوب علیه... ⚠️اما 🔹تو نگاهم کردی، گناه کردم❕😔 🔸گفتی توبه کن، نکردم❕😔 🔹گفته بودی : "شما را نیافریدم مگر برای عبادت" ♨️اما من تمام برنامه ریزیاتو بهم زدم😭 ✔️اما تو باز هم روزی ام را نبریدی 🔹خندیدم و شکر نگفتم... 🔸سالم بودم و سجده نکردم... ❌اما بعد از هر قطره اشک شکایت کردم... ✅باز نگاهم کردی و خندیدی☺️ ⚠️ناشکرتر از من نیافریدی، نه؟😔 🌹یا رَفیقَ مَن لا رَفیقَ لهُ🌹 💐یا حَبیبَ مَن لا حبیبَ لَهُ💐 ❣جز خودت چه کسی رفیقم خواهد شد؟ 🖲من که جز تو کسیو ندارم! ⚡️اگه تو هم نبخشی به کی پناه ببرم؟😔😭 🔵 . 😭 ☑️ @tahzibe
🍂🌙؛🌿 💫•{بهترین‌وقت‌برای‌محاسبه‌ی‌اعمال‌، شب‌میباشد.} ✨ باوضوبخواب😇 🌜 🌱 🍄 🍃🍄 🍄🍃🍄
السلام عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ. 📿. @tahzibe
⚠️ 🟢 حوصله م سر رفته 😒، خیز بر می دارم سمت گوشیم📱 و شروع می کنم به چک کردن پیام هام📩... یه پیام محرک?😈... یه فکر محرک⛔️... پرورش فکرم❓❓ رسیدم به دوراهی⚠️ همون دوراهی همیشگی😖 که همیشه توش شکست خوردم😤 باید انتخاب کنم🤔 کدوم راه?👀 بازم😱... نـــــــــ😡😠ـــــــــه👎 🔞ایـــــــســـــتــــــ‌‍ ‍🔞 این دفعه دیگه نه😡 قرار بود بذارم کنار👉 تا اینجاش مثل همیشه بود ولی از اینجا به بعدش دیگه نیست❎ چون دیگه بلدم چجوری برم🐾 تو راه درست🏇🏇 [🔑] خــدا و امام دارن نگاهم میکنن‼️ نمیخوام جلوی چشماشون گناه کنم😉 چن تا [ صلوات ] ❤️چندبار [ یا الله ] ❤️ سوره ی لقمان❤️ ورزش کردن ❤️ و... اینا👆👆 ادامه ی مسیر منه... دیگه هرگز تو خودارضایی سقوط نمی کنم 👊 از این به بعد برنده منم💪 نه ابلیس👿 یه جوری شکستش میدم که نفهمه از کجا خورد😊💪 [ من نفس خود را تبرئه نمی کنم زیرا که نفس (آدمی) بسیار به بدی فرمان می دهد مگر آن که پروردگارم رحم آورد ] 📚{ یوسف 53} @tahzibe
‼️حضور در مجلس حرام 🔷س 5407: گاهی در میهمانی ها بعضی افراد شروع به پاسور بازی میکنند ولی بدون شرط بندی و فقط برای تفریح، حضور در این مجلس جایز است؟ ✅ج: بازی با پاسور مطلقاَ حتی بدون شرط بندی حرام است، و اگر حضور شما در مجلس نوعی تایید گناه محسوب شود، جایز نیست و باید نهی از منکر کنید و اگر لازمه‌ی نهی از منکر، ترک مجلس باشد باید مجلس را ترک کنید. 📕منبع: leader.ir ┏━✨🌹✨🌸✨━┓      @tahzibe
[ ] Remember this, never run back to what hurt you. یادت باشه که هیچ وقت به چیزی که تورو آزار داد برنگردی ...😉❌ @tahzibe
970629_Panahian_HaghShenas_Contr.mp3
35.43M
🔉 کنترل ذهن در مسیر تقرّب(۱۰) 📅 جلسه دهم ‌📌 استاد @tahzibe
تهذیب نفس
🔴 کنترل ذهن در مسیر تقرّب 🔵 جلسه نهم ، قسمت هفتم (آخر) 📢 استاد #پناهیان ✅ فکرکردن بدون قرآن 📖،مثل و
🔴 کنترل ذهن در مسیر تقرّب 🔵 جلسه دهم ، قسمت اول 📢 استاد ✅ امروزه اسبابِ پراکندگی ذهن و عوامل ضعفِ کنترل ذهن ،در دنیا زیاد شده 🤯؛فضاهای رسانه‌ای با انواع و اقسام سرگرمی‌ها ،هر لحظه ذهن انسان‌ها رو به خودشون مشغول می‌کنن 📺. ☑️ لذا کنترل ذهن و قدرت تمرکز 😇،به‌عنوان یه فضیلت انسانی و ضرورت زندگی، هم برای رفع بسیاری از بیماری‌ها 🤒و هم برای پیداکردن نشاط و آرامش ،توصیه می‌شه 😎. ✅ متخصّصین در کتاب‌های روان‌شناسی 📚،سعی می‌کنن با برخی ابزار و تکنیک‌ها، قدرتی در انسان ایجاد کنن تا بتونه ذهن خودشو کنترل کنه 😋،اما ابزار حقیقی کنترل ذهن و چیزی که اون‌قدر باعظمت و باشکوه باشه که توجه انسان رو متمرکز کنه، سراغ ندارن ❌! ☑️ ولی ما - در قرآن و فرهنگ دینی‌مون - موضوعاتی داریم که می‌تونیم بهشون عمیقاً توجّه کنیم تا قدرت کنترل ذهن ما افزایش پیدا کنه 😍؛موضوعاتی مثل خداوند، قیامت، بهشت و... ما برای فهم این موضوعات نیاز به تمرکز ذهن داریم 😌. ✅ یکی‌ از این موضوعات، جهنّمه 🔥.دوزخ، این قدرتو داره که توجّه ما رو عمیقاً جلب کنه و اراده‌ای برای کنترل ذهن در انسان پدید بیاره 😳. درباره مؤمن، فرموده‌اند: 👈«لایُصلِحُهُ الا الخوف»( 📚کافی/2/71) مؤمن جز با خوف اصلاح نمی‌شه، چون یکی از خاصیت‌های خوف، ایجاد تمرکزه 😱. 📌 ✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾ @tahzibe
🔴 کنترل ذهن در مسیر تقرّب 🔵 جلسه دهم ، قسمت دوم 📢 استاد ✅ رسول‌خدا (صَلَّی اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِه) به امیرالمؤمنین (عَلَيْهِ السَّلامْ) می‌فرماید: 👈غضب نکن ❌،(منظور، عصبانیت بیجاست 😡) ولی اگر غضب کردی بنشین 🧘🏻‍♂،(نشستن به انسان کمک می‌کنه تا بتونه ذهنش رو کنترل کنه 😇) بعد به «قدرت پروردگار بر بندگان» فکر کن 🤔!( 📚تحف‌العقول/ص14) یعنی با یه عملیات سادۀ کنترل ذهن، غضب - که نابودکنندۀ انسانه - از بین میره 😊. ☑️ موضوع دیگه ای که فهم اون نیاز به تمرکز ذهن و تفکر عمیق داره 🙇🏻‍♂، محبتیه که ائمۀ هدی(ع) نسبت به ما دارن 😍.امام‌زمان (عَلَيْهِ السَّلامْ) چقدر ما رو دوست داره 🤔؟ 👈🏻خیلی زیاد 🤩؛از پدر و مادرمون هم به ما بیشتر علاقه داره ❤️. ✅ چرا حضرت، هر هفته 📆،دو بار پروندۀ اعمال ما رو نگاه می‌کنه 👀؟ ( 📚کافی/1/219) ( 📚وسائل‌الشیعه/16/114) چون واقعاً نگران ماست و اگه گناهی در پروندۀ ما ببینه، برای ما طلب مغفرت می‌کنه 😍.اگه عمیقاً به این موضوع فکر کنیم، محبت ما به امام‌زمان (عَلَيْهِ السَّلامْ) بیشتر خواهد شد 💚. ☑️ همون طور که قبلاً بیان شد، یکی از وجوه کنترل ذهن، اینه که بتونی ذهنتو از اموری که به‌طور طبیعی به اونها توجّه می‌کنی، منصرف کنی 🧐.تو روانشناسی می‌گن: 👈🏼مهم‌ترین عاملی که انسان رو به ابرقدرت تبدیل می‌کنه 💪،اینه که بتونی حواس خودت رو - از یه موضوعی - پرت کنی و به اون توجه نکنی 👌🏻.البته این‌کار خیلی سخته 😖؛چون موضوعات زیادی وجود دارن که ذهن انسان رو به‌شدت درگیر می‌کنن 🤯. 📌 ✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾ @tahzibe
🔴 کنترل ذهن در مسیر تقرّب 🔵 جلسه دهم ، قسمت سوم (آخر) 📢 استاد ✅ انسان موجود خودخواهیه 🙂.وقتی پای درد و بلای خودش به میون بیاد به چیز دیگه ای فکر نمی‌کنه 😫!برای همین بزرگان گفتن که مواظب باشین موقع مرگ، شیطون ایمان‌شما رو نگیره 👻؛چون اون لحظه، اوجِ درد و رنج انسانه 🤕. ☑️ ابلیس 😈در اون لحظۀ حساس، وسوسه می‌کنه و می‌گه: «ببین خدا داره جونتو می‌گیره؛ این کار خداست 😡!» یعنی ابلیس 👹می‌خواد آدمو در لحظۀ مرگ، بی‌دین کنه 😱،می‌خواد در قلب انسان نسبت به خدا ناراحتی و دشمنی ایجاد کنه 😖.اگه ذهن آدم درگیر بشه، انصرافش کار سختیه 😣! ✅ علاقه‌هایی که تو دنیا 🌍به اون توجّه می‌کنی و گمون می‌کنی که 👈«زیاد هم مهم نیست 😏!» موقع مرگ به ذهنت میاد و برات بزرگ و مهم می‌شه 😳،لذا نمی‌تونی از این علاقه‌ها جدا بشی و دل بکَنی 💔!سختیِ جون‌کندن برای اینه که توجّهت از دوست‌داشتنی‌‌های دنیاییت کنده بشه 😤.لحظۀ وحشتناک و هولناکیه 😩. ☑️ اما به شما مژده 🎁بدم: 👈«مگه گریه‌کن امام‌حسین (عَلَيْهِ السَّلامْ) 😭رو تو این لحظۀ سخت، رها می‌کنن 🤔؟!» موقع مرگ بگو: من همیشه تو زندگی موضوعی داشتم که هر موقع به اون فکر می‌کردم، اصلاً خودم رو فراموش می‌کردم، اونم 👈حسینه 😊. ✅ ما موضوعات بسیار مهمی برای توجّه داریم؛ مثل خدا و قیامت و... اما آسون ترینش 👈🏻حسینه، چون خودش توجّه ما رو به خودش جلب می‌کنه 😉.اگه در روضۀ امام‌حسین (عَلَيْهِ السَّلامْ) به فکر مشکلات و گرفتاری‌های خودت باشی 🙇‍♂، انگار امام حسین (عَلَيْهِ السَّلامْ) داره می‌گه: «اونها رو حل می‌کنم ☺️،ولشون کن 😒؛به من نگاه کن 🤩!» اما بدونید که امام‌حسین (عَلَيْهِ السَّلامْ) خیلی هزینه کرده تا برای ما توجّه عمیق ایجاد کنه 😃. 📌 ✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾ @tahzibe
⭕️ ذهنی🔞 ◽️ خیلی خلاصه و بدون هیچ حرف اضافه ای میخوام بپردازم به مسئله ای که اکثر جوونا گرفتارشن و اون هم 📛 📛 ❗️ یعنی اینکه طرف تو ذهنش با کسی زنا میکنه ،فکر نکنم احتیاجی به توضیح بیشتر باشه…چون میدونم که میدونید چی میگم. ♨️ یعنی کسی تو ذهنش با کسی رابطه جنسی برقرار میکنه!! که اکثرا به خودارضایی کشیده میشه… ⁉️ خب چرا اینجوری میشه؟ دلیلش چیه؟ ✅ بذارید بگم بزرگترین دلیلش فیلم های پورنو و مستهجن هست. ✅ بچه ها قبل اینکه بخوام مسئله رو باز کنم واقعا یه عذر خواهی باید بکنم چون میدونم خواننده های کانالمون هم خانوما هستن و هم آقایون پس ببخشید که رک حرف میزنم..شرمنده..🙏 ◽️ خب داشتم میگفتم… ▫️یکی از دلایل زنای فکری و ذهنی دیدن فیلم مستهجنه …یا تو خیابون رفتن و دیدن فیلما و سریال های غربی و حتی تبلیغات ماهواره!!! 🔺که بیشتر زنای ذهنی اخرشبها و موقع خواب یا زمانهای 🔴بیکاری🔴 به کسی که این مشکل رو داره حمله ور میشه…( البته حضور شیطان تو این قضیه بسیار پر رنگه) ✅ این یک بیماریه که باید درمان بشه… ♻️ دوستای عزیزم میخوام کمکتون کنم چون میدونم چقدر این افکار منفی بده… 😑 زندگی رو از ادم میگیره و آدمو ضعیف و مرده میکنه!!!خنده رو از شما میگیره… 🔻 این افکار زشت انقدر ادامه داره که حتی موقع نماز هم متاسفانه ول کن نیست …و این یعنی این ویروس در کل ذهن شما تاثیر گذاشته… ◽️اگه تو ذهنتون مدام به چیزای جنسی فکر کنید کم کم این ویروس کل ذهنتون رو درگیر میکنه و دیگه کار و زندگی رو ازتون میگیره و این با سرطان هیچ فرقی نداره!!!!😱 ✅ اما میخواید خوب شید؟ میخواد راهکاری بهتون بدم که ساده و عملی باشه؟ میخواید کمکتون کنم؟ پس گوش کنید: *مبارزه با زنای ذهنی در ۲۱ روز * 🌀 قبل از شروع 21 روز باید یه نکته ظریفی رو بهتون بگم…و اونم اینه که زنای ذهنی یه عادته!!! 🔰یعنی شما چون عادت کردید و کار دیگه ای ندارید این افکار به سمت شما هجوم میاره.. 📝 پس همین الان یه برگه بگیرید و در طول این 21 روز هر روز 2 تا تفریح سالم و خنده دار و لذت بخش و سرگرمی رو توش بنویسید ✅ شما اگه بتونید عادت های جدید رو جایگزین عادت های قبلی کنید کم کم این افکار کمرنگ تر میشه اینو تضمینی بهتون میگم.😉 💠 و اما بریم سراغ راهکارها 🔶مرحله 1 : کنترل وسوسه و افکار منفی (۷ روز تمرین کن ) 🔸پل هارو خراب کن و تموم فیلم ها و عکسای منفی رو از بین ببر.. 🔸مدام به خودت بگو : نه گفتن به افکار منفی بهتر از مهارشه (حسرت چند ثانیه ای ندیدن بهتر از بی حوصلگی و وسوسه و عذاب وجدانه!!) 🔸افکار منفی خطورش اشکالی نداره اما کشش نده.نگو یه بار که اشکال نداره نفست پر رو میشه!!!!! 🔷 مرحله ۲: نه گفتن به نگاه (۷ روز تمرین کن ) 🔹 نگاه اول کنترلش از نگاه دوم بسیار راحت تره!!!! 🔹 اینوو مدام با خودت تمرین کن… ✅ برو خیابون و تمرین کن ندیدن نامحرم رو…کم کم یاد میگیری چطوری سرتو برگردونی. . 🔴 مرحله 3: در موقعیت گناه بودن (۷ روز تمرین کن ) 🔺سریع بگو نه و با کار دیگه ای سرخودتو گرم کن و بدون که نه گفتن راحت تر از مهارشه!!! ✅به شرط اینکه اون کاری که گفتمو انجام بدید و روزی دو تا تفریح سالم رو جایگزین کنید.✌️ ✅تجربم میگه : اگه نگاهتو کنترل کنی همه چی ردیفه.😉 〰❁🍃❁🌸❁🍃❁〰 @tahzibe