تهذیب نفس
🔴 کنترل ذهن در مسیر تقرّب 🔵 جلسه نهم ، قسمت هفتم (آخر) 📢 استاد #پناهیان ✅ فکرکردن بدون قرآن 📖،مثل و
🔴 کنترل ذهن در مسیر تقرّب
🔵 جلسه دهم ، قسمت اول
📢 استاد #پناهیان
✅ امروزه اسبابِ پراکندگی ذهن و عوامل ضعفِ کنترل ذهن ،در دنیا زیاد شده 🤯؛فضاهای رسانهای با انواع و اقسام سرگرمیها ،هر لحظه ذهن انسانها رو به خودشون مشغول میکنن 📺.
☑️ لذا کنترل ذهن و قدرت تمرکز 😇،بهعنوان یه فضیلت انسانی و ضرورت زندگی، هم برای رفع بسیاری از بیماریها 🤒و هم برای پیداکردن نشاط و آرامش ،توصیه میشه 😎.
✅ متخصّصین در کتابهای روانشناسی 📚،سعی میکنن با برخی ابزار و تکنیکها، قدرتی در انسان ایجاد کنن تا بتونه ذهن خودشو کنترل کنه 😋،اما ابزار حقیقی کنترل ذهن و چیزی که اونقدر باعظمت و باشکوه باشه که توجه انسان رو متمرکز کنه، سراغ ندارن ❌!
☑️ ولی ما - در قرآن و فرهنگ دینیمون - موضوعاتی داریم که میتونیم بهشون عمیقاً توجّه کنیم تا قدرت کنترل ذهن ما افزایش پیدا کنه 😍؛موضوعاتی مثل خداوند، قیامت، بهشت و... ما برای فهم این موضوعات نیاز به تمرکز ذهن داریم 😌.
✅ یکی از این موضوعات، جهنّمه 🔥.دوزخ، این قدرتو داره که توجّه ما رو عمیقاً جلب کنه و ارادهای برای کنترل ذهن در انسان پدید بیاره 😳. درباره مؤمن، فرمودهاند: 👈«لایُصلِحُهُ الا الخوف»( 📚کافی/2/71) مؤمن جز با خوف اصلاح نمیشه، چون یکی از خاصیتهای خوف، ایجاد تمرکزه 😱.
📌 #کنترل_فکر
✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾
@tahzibe
🔴 کنترل ذهن در مسیر تقرّب
🔵 جلسه دهم ، قسمت دوم
📢 استاد #پناهیان
✅ رسولخدا (صَلَّی اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِه) به امیرالمؤمنین (عَلَيْهِ السَّلامْ) میفرماید: 👈غضب نکن ❌،(منظور، عصبانیت بیجاست 😡) ولی اگر غضب کردی بنشین 🧘🏻♂،(نشستن به انسان کمک میکنه تا بتونه ذهنش رو کنترل کنه 😇) بعد به «قدرت پروردگار بر بندگان» فکر کن 🤔!( 📚تحفالعقول/ص14) یعنی با یه عملیات سادۀ کنترل ذهن، غضب - که نابودکنندۀ انسانه - از بین میره 😊.
☑️ موضوع دیگه ای که فهم اون نیاز به تمرکز ذهن و تفکر عمیق داره 🙇🏻♂، محبتیه که ائمۀ هدی(ع) نسبت به ما دارن 😍.امامزمان (عَلَيْهِ السَّلامْ) چقدر ما رو دوست داره 🤔؟ 👈🏻خیلی زیاد 🤩؛از پدر و مادرمون هم به ما بیشتر علاقه داره ❤️.
✅ چرا حضرت، هر هفته 📆،دو بار پروندۀ اعمال ما رو نگاه میکنه 👀؟ ( 📚کافی/1/219) ( 📚وسائلالشیعه/16/114) چون واقعاً نگران ماست و اگه گناهی در پروندۀ ما ببینه، برای ما طلب مغفرت میکنه 😍.اگه عمیقاً به این موضوع فکر کنیم، محبت ما به امامزمان (عَلَيْهِ السَّلامْ) بیشتر خواهد شد 💚.
☑️ همون طور که قبلاً بیان شد، یکی از وجوه کنترل ذهن، اینه که بتونی ذهنتو از اموری که بهطور طبیعی به اونها توجّه میکنی، منصرف کنی 🧐.تو روانشناسی میگن: 👈🏼مهمترین عاملی که انسان رو به ابرقدرت تبدیل میکنه 💪،اینه که بتونی حواس خودت رو - از یه موضوعی - پرت کنی و به اون توجه نکنی 👌🏻.البته اینکار خیلی سخته 😖؛چون موضوعات زیادی وجود دارن که ذهن انسان رو بهشدت درگیر میکنن 🤯.
📌 #کنترل_فکر
✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾
@tahzibe
🔴 کنترل ذهن در مسیر تقرّب
🔵 جلسه دهم ، قسمت سوم (آخر)
📢 استاد #پناهیان
✅ انسان موجود خودخواهیه 🙂.وقتی پای درد و بلای خودش به میون بیاد به چیز دیگه ای فکر نمیکنه 😫!برای همین بزرگان گفتن که مواظب باشین موقع مرگ، شیطون ایمانشما رو نگیره 👻؛چون اون لحظه، اوجِ درد و رنج انسانه 🤕.
☑️ ابلیس 😈در اون لحظۀ حساس، وسوسه میکنه و میگه: «ببین خدا داره جونتو میگیره؛ این کار خداست 😡!» یعنی ابلیس 👹میخواد آدمو در لحظۀ مرگ، بیدین کنه 😱،میخواد در قلب انسان نسبت به خدا ناراحتی و دشمنی ایجاد کنه 😖.اگه ذهن آدم درگیر بشه، انصرافش کار سختیه 😣!
✅ علاقههایی که تو دنیا 🌍به اون توجّه میکنی و گمون میکنی که 👈«زیاد هم مهم نیست 😏!» موقع مرگ به ذهنت میاد و برات بزرگ و مهم میشه 😳،لذا نمیتونی از این علاقهها جدا بشی و دل بکَنی 💔!سختیِ جونکندن برای اینه که توجّهت از دوستداشتنیهای دنیاییت کنده بشه 😤.لحظۀ وحشتناک و هولناکیه 😩.
☑️ اما به شما مژده 🎁بدم: 👈«مگه گریهکن امامحسین (عَلَيْهِ السَّلامْ) 😭رو تو این لحظۀ سخت، رها میکنن 🤔؟!» موقع مرگ بگو: من همیشه تو زندگی موضوعی داشتم که هر موقع به اون فکر میکردم، اصلاً خودم رو فراموش میکردم، اونم 👈حسینه 😊.
✅ ما موضوعات بسیار مهمی برای توجّه داریم؛ مثل خدا و قیامت و... اما آسون ترینش 👈🏻حسینه، چون خودش توجّه ما رو به خودش جلب میکنه 😉.اگه در روضۀ امامحسین (عَلَيْهِ السَّلامْ) به فکر مشکلات و گرفتاریهای خودت باشی 🙇♂، انگار امام حسین (عَلَيْهِ السَّلامْ) داره میگه: «اونها رو حل میکنم ☺️،ولشون کن 😒؛به من نگاه کن 🤩!» اما بدونید که امامحسین (عَلَيْهِ السَّلامْ) خیلی هزینه کرده تا برای ما توجّه عمیق ایجاد کنه 😃.
📌 #کنترل_فکر
✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾
@tahzibe
⭕️ #زنا ذهنی🔞
◽️ خیلی خلاصه و بدون هیچ حرف اضافه ای میخوام بپردازم به مسئله ای که اکثر جوونا گرفتارشن و اون هم
📛 #زنای_ذهنیه 📛
❗️ یعنی اینکه طرف تو ذهنش با کسی زنا میکنه ،فکر نکنم احتیاجی به توضیح بیشتر باشه…چون میدونم که میدونید چی میگم.
♨️ یعنی کسی تو ذهنش با کسی رابطه جنسی برقرار میکنه!! که اکثرا به خودارضایی کشیده میشه…
⁉️ خب چرا اینجوری میشه؟ دلیلش چیه؟
✅ بذارید بگم
بزرگترین دلیلش فیلم های پورنو و مستهجن هست.
✅ بچه ها قبل اینکه بخوام مسئله رو باز کنم واقعا یه عذر خواهی باید بکنم چون میدونم خواننده های کانالمون هم خانوما هستن و هم آقایون پس ببخشید که رک حرف میزنم..شرمنده..🙏
◽️ خب داشتم میگفتم…
▫️یکی از دلایل زنای فکری و ذهنی دیدن فیلم مستهجنه …یا تو خیابون رفتن و دیدن فیلما و سریال های غربی و حتی تبلیغات ماهواره!!!
🔺که بیشتر زنای ذهنی اخرشبها و موقع خواب یا زمانهای 🔴بیکاری🔴 به کسی که این مشکل رو داره حمله ور میشه…( البته حضور شیطان تو این قضیه بسیار پر رنگه)
✅ این یک بیماریه که باید درمان بشه…
♻️ دوستای عزیزم میخوام کمکتون کنم چون میدونم چقدر این افکار منفی بده…
😑 زندگی رو از ادم میگیره و آدمو ضعیف و مرده میکنه!!!خنده رو از شما میگیره…
🔻 این افکار زشت انقدر ادامه داره که حتی موقع نماز هم متاسفانه ول کن نیست …و این یعنی این ویروس در کل ذهن شما تاثیر گذاشته…
◽️اگه تو ذهنتون مدام به چیزای جنسی فکر کنید کم کم این ویروس کل ذهنتون رو درگیر میکنه و دیگه کار و زندگی رو ازتون میگیره و این با سرطان هیچ فرقی نداره!!!!😱
✅ اما میخواید خوب شید؟ میخواد راهکاری بهتون بدم که ساده و عملی باشه؟ میخواید کمکتون کنم؟
پس گوش کنید:
*مبارزه با زنای ذهنی در ۲۱ روز *
🌀 قبل از شروع 21 روز باید یه نکته ظریفی رو بهتون بگم…و اونم اینه که زنای ذهنی یه عادته!!!
🔰یعنی شما چون عادت کردید و کار دیگه ای ندارید این افکار به سمت شما هجوم میاره..
📝 پس همین الان یه برگه بگیرید و در طول این 21 روز هر روز 2 تا تفریح سالم و خنده دار و لذت بخش و سرگرمی رو توش بنویسید
✅ شما اگه بتونید عادت های جدید رو جایگزین عادت های قبلی کنید کم کم این افکار کمرنگ تر میشه اینو تضمینی بهتون میگم.😉
💠 و اما بریم سراغ راهکارها
🔶مرحله 1 : کنترل وسوسه و افکار منفی (۷ روز تمرین کن )
🔸پل هارو خراب کن و تموم فیلم ها و عکسای منفی رو از بین ببر..
🔸مدام به خودت بگو : نه گفتن به افکار منفی بهتر از مهارشه (حسرت چند ثانیه ای ندیدن بهتر از بی حوصلگی و وسوسه و عذاب وجدانه!!)
🔸افکار منفی خطورش اشکالی نداره اما کشش نده.نگو یه بار که اشکال نداره نفست پر رو میشه!!!!!
🔷 مرحله ۲: نه گفتن به نگاه (۷ روز تمرین کن )
🔹 نگاه اول کنترلش از نگاه دوم بسیار راحت تره!!!!
🔹 اینوو مدام با خودت تمرین کن…
✅ برو خیابون و تمرین کن ندیدن نامحرم رو…کم کم یاد میگیری چطوری سرتو برگردونی.
.
🔴 مرحله 3: در موقعیت گناه بودن (۷ روز تمرین کن )
🔺سریع بگو نه و با کار دیگه ای سرخودتو گرم کن و بدون که نه گفتن راحت تر از مهارشه!!!
✅به شرط اینکه اون کاری که گفتمو انجام بدید و روزی دو تا تفریح سالم رو جایگزین کنید.✌️
✅تجربم میگه : اگه نگاهتو کنترل کنی همه چی ردیفه.😉
〰❁🍃❁🌸❁🍃❁〰
@tahzibe
11.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تهذیب نفس
2⃣همیشه آنلاین نبودن یکی از راههایی که به استفاده بهتر شما از شبکههای اجتماعی کمک میکند این است که
3⃣
انتخاب مناسب شبکه اجتماعی🥰
نیازی نیست که در تمام شبکههای اجتماعی حساب کاربری داشته باشید،😌 هرکدام از شبکههای اجتماعی که به نیازها و علایقتان نزدیکتر است را انتخاب کرده و در آن حضور داشته باشید.🤗
@tahzibe
سلام😊👋🏻
آبجی پیش هیچ نامحرمی راحت نباش🚫
جدا چه فرقی بین پسر دایی تو یا پسر عمه تو با یه نا محرم وجود داره⁉️
نمیدونم چرا بعضی از شما
فکر میکنین فامیلا همه محرمن😕
میدونی وقتی جلوش بی حجاب یا با لباس نا جور میچرخی چقدر اذیت میشه؟😞
🖤💔تو که نمیخوای تو گناهی که اون پسر ممکنه بعدا انجام بده شریک باشی؟!
تو رو خدا جلوش راحت نگرد ❌
به خدا سخته واسشون😣
اگه چادری نیستی خب سعی کن جلوش مثل زمانی باشی که بیرون میری؛ حجابتو کامل رعایت کن؛ لباسای باز و راحت نپوش🚫
اینا همش پیشگیریه👌🏻
📛پیشگیری از یک یا چند گناه بـــزرگ📛
شنیدی میگن پیشگیری بهتر از درمانه
یه کاری نکن اون آقا پسر به درمان فکر کنه😞😣
🌸🍃اگه چادری هستی،
برای چی چادرتو جلوش بر میداری؟😐
خب یا چادری هستی یا نیستی
اگه بیرون برای نامحرم چادر میپوشی پس تو خونه وقتی مهمون نامحرم میاد گرچه فامیلتون باشه نباید حالت فرق کنه...🙁
اشتباه میگم پس بهم درستشو بگو..
خیلی چیزا رو نمیتونم بگم
خعلییییییی🤭😣
#ارتباط_با_نامحرم #حجاب
🌸🍃
@tahzibe
#حرفِڪاربردۍ(:"
میگفت:
[قݪبتو♡]اصلاحکن !
قبݪ،ازاینڪہخاڪوغبار
روشبشینہ ...
وقبݪازاینڪہتارِعنکـبوتببنده ...
کہاونوقت،خوبشدنسختمیشہ(:
#یاعلےبگورفیق🌱
🔵سخنان صریح دکتر خسروی درباره آسیبهای #ماهواره بر خانوادههای ایرانی(بسیار جالب)
🚨برای پذیرش این حرفها نیاز نیست به خدا ایمان داشته باشیم!
کافیست فقط چند دقیقه فکر کنیم... خیال کردیم خوب زندگی کردن یعنی خریدن ماهواره📡 مثل بقیه. یک موقع خانم به همسرش میگوید دیگران ماهواره خریدند، ما هم بخریم. شوهرش نیز در پاسخ می گوید: بله، من خیلی اخبار و برنامه های علمی دوست دارم، حتما بخریم!
🚨شب بعد شوهر به منزل میآید و کانال را بر ماهواره تنظیم میکند، چون ماهواره هم که چیز بدی ندارد! برنامه بفرمایید شام است! یک دفعه مرد یک خانم خوش بر و رو و زیبا میبیند💃 با اندام جذاب و لباسهای نیمه عریان و بعد میگوید عجب شامی!
🚨خانم هم یک مرد خوش تیپ و تمیز میبیند که شوهرش زمین تا آسمان با او فرق دارد و پیش خودش میگوید عجب کلاهی سرمان رفته!👒 و بدون آنکه دو طرف چیزی بهم بگویند تفاوت رفتارشان نسبت به هم کم کم آغاز میشود. چون زن و شوهر از این به بعد نیاز هم را در تخیل خودشان در دیگران دنبال میکنند.
❎بعد از یک مدت خانم میرود کلاس مشاوره تا مشکلات زندگی اش را حل کند، خب خانم محترم! همان موقعی که گفتی فلانی 📡ماهواره خریده ما هم بخریم؛ نفهمیدی چه سیلابی به زندگی ات انداختی؟؟🌊
❎آقای محترم! اگر چشمت دنبال زن دیگری است، مطمئن باش یک نفر دیگر هم چشمش به دنبال زدن شماست. حالا چه بدانید، چه ندانید. این قانون الهی است. این حدیث رسول خداست.✨ طرف میگوید حجاب ندارم چون دلم پاک است!😳 این حرفهای بی منطق را چه کسی در ذهن شما جا کرده؟ مگر میوه بدون پوست سالم میماند؟ این قانون الهی است! حلال پاک و خوب شما هم یک پوست متناسب با آن میخواهد.
☑️بیایید منطقی فکر کنیم. همه ی ما یک بار بیشتر زندگی نمیکنیم و میدانیم که در نهایت هم از دنیا میرویم. عقل و قرآن خدا چه میگوید؟ آیا میشود هر طور لباس پوشید؟ وقتی توجه نمیکنیم به حرفهای خدا، میخواهید فقر و بدبختی و بیماری در زندگی هایمان وارد نشود؟💔
☑️اگر هم به دین اعتقادی نداریم، پس دیگر در سختیها به سراغ خدا نرویم! او که وجود ندارد. به اسم روشنفکری بازی، خودمان با دست خودمان زندگیمان را خراب نکنیم. اسلام💝 برای ما زندگی خوب و عاشقانه میخواهد. زندگیهای تلخ که آخرش میشود وکیل گرفتن و چه کنم، چه کنم، بخاطر این است که خودمان به دور از دین خدا زندگی کرده ایم.
@tahzibe
#امام_علی (علیه السلام) :
هیچ دردی برای #دل ها
دردناک تر از گناهان نیست ...
"دل درد" واقعی این است که انسان هنگامی که گناه کرد احساس کند دلش درد می کند. این را دل درد واقعی می گویند.😔😔😔😔
#گناه_قلب_انسان_را_سر_و_ته_میکند
#حاج_آقا_مجتبی_تهرانی
بعضے وقتا هم
باید بشینے سر سجاده،
بگے: آخدا !✨
لذت گناه کردن رو ازم بگیر..
میخوام باهات رفیق شم :)🌿🕊
@tahzibe
سلام مولای ما ، مهدی جان
در امواج بلاخیز آخرالزمان ، در محاصره ی مرگ و بیماری و اندوه ، در بارش دردآلود مصیبت ها ... گرفتار شده ایم ...
همچون تک درختی در میان صاعقه ها و تندبادها ...
بیایید و به دادمان برسید ، نجاتمان دهید ...
ما شیعیان شماییم ...
اینگونه بی پناه ، تنها ، دل غمین ...
@tahzibe
🔔 #تلنگر
✅ استاد عبادی:
😔غریبی امام زمان(عج)
⁉️می خوای برات از غربت امام زمان بگم ؟؟ بگم چقدر غریبه!!!؟؟؟؟
⁉️ من کیم ؟من چرا بگم ؟مولا امیرالمومنین درغربت امام زمان می فرماید : و صَاحِبُ هَذَا الْأَمْر ِهو الشَّرِيدُ الطَّرِيدُ الْفَرِيدُ الْوَحِيدُ .
وحید یعنی چه ؟؟ تنها !!😔فرید یعنی چه ؟ از فرد میاد. 😔طرید یعنی چه ؟؟ از طرد میاد یعنی طرد شده است !!😔 آقا امیرالمومنین می گوید : امام زمان طرد شده است😔
😔حالا می دونید شرید یعنی چه ؟طاقتشو داری بگم یا نه ؟شرید یعنی آواره !!😭
امام زمان ما آواره است!!! آواره !!😔
❓از دست کی ؟؟ از دست چی ؟؟ از دست گناهان من و شما 😔،، آواره !!! تو خلوت های خودت فکر کن !! فکرکن!! فکر کن !! که چرا امام زمان باید لقبش آواره باشه چرا ؟؟😔
❓چرا نباید ما شیعیان همدل بشیم برای تعجیل در ظهورش ، ما می بایست تا حالا ظهورش را فراهم می کردیم !! چرا نکردیم؟؟
😔پدرمون بیفته زندان صدتا سند جور میکنیم آزادش میکنیم چطور امام زمان که از پدرماهم مهمتره هزار وصد و خورده ای سال در غیبته عین خیالمون نیست😔
💢چهارتا شعر؛ چهارتا مطلب می نویسیم انگار شق القمر کردیم انگار بهترین منتظر روی کره ی زمینیم انتظار داریم از حضرت ؛ آقا من برات کار کردم یه کاری واسه من بکن، خیری به من برسون، ما اینجوری شدیم
‼️ آواره ،؛ لقب حضرته!! 😔
⁉️⁉️چرا بیکار نشستیم؟؟ چرا تو این فضاهای اجتماعی این ور،اون ور می چرخیم ، تو تلگرام؛ وایبر ؛ واتساپ ، الکی این ور اون ور می چرخیم لایک می کنیم و..... همین!!!
👌🏼خب چهارتا مطلب مهدوی بزار، چهارتا حرف در مورد امام زمان بزار؛؛
👈🏼همین حدیث امیرالمومنین(وصاحب ......) همین را . بنویس ،.....پخش کن !!
❗️شاید دل یکی لرزید.!!!💓
♻مهدی منتظر است؛ ظهور کنیم.
منبع حدیث : فرهنگ الفبایی مهدویت، مجتبی تونه ای، ص۲۵۲ به نقل از کمال الدین، ج ۱، باب ۲۶، ح ۱۳
🍃🌹الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج🌹🍃
〰❁🍃❁🌸❁🍃❁〰
@tahzibe