[ #والدین_بدانند ]
📌خودارضایی درکودکان
🔸چگونه می توان از بروز خودارضایی درکودکان، پیشگیری کرد؟
امنیت و آرامش در منزل:⤵️
اگر میان والدین، دعوا 😞و درگیری و بحث 🤦♀️و جدل بی پایان برقرار باشد و کودکان بی گناه، شاهد نزاع و بگو مگوهای والدین باشند❌، به تدریج در خود فرو می روند و دچار اضطراب♻️، اندوه😞 و افسردگی می شوند و احساس تنهایی و بی پناهی می کنند ✳️
📌آن ها برای رفع تنش و اضطراب درونی خود، به اقداماتی مانند ناخن جویدن،❎ موکندن، کندن جوش های صورت، خاراندن خود، دست کاری خود و خود ارضایی روی می آورند.
📌 برعکس در منزلی که صلح و صفا🥰 آرامش و امنیت برقرار است❇️ والدین به هم احترام می گذارند✅ و هم دیگر را دوست دارند😇 و با فرزندانشان دوستانه و با محبت و علاقه مندی فراوان برخورد می کنند. 🔸کودکان، والدین خود را هم چون دوستان خود می دانند و در اوقات فراغت با آن ها هم بازی می شوند و از بازی با آن ها به شادی🌈 و لذت می رسند💯
بنابراین، این کودکان دچار بی حوصلگی، یأس و انزوا نمی شوند که بخواهند با خود بازی کنند و از خود لذت ببرند
@tahzibe
#احساس_نیاز_به_خدا
درس پنجم
تا اینجا در مورد این صحبت کردیم که همیشه باید مراقب باشیم که طغیان نکنیم.
طغیان مهم ترین عامل مشکلات و رنج های ماست.
خب در مقابل این طغیان باید چیکار کنیم؟
چیکار کنیم که هوای نفسمون پررو نشه و سر جاش بشینه؟!
راهش اینه که انسان زیاد استغفار کنه...
زیاد بگه غلط کردم...😓
هر موقع گناهی کردی زود برو در خونه خدا و بگو خدایا غلط کردم...
بچگی کردم... نفهمیدم...
✅ این بشه ذکر لبت
تنها راهی که انسان میتونه اتصالش رو به خدا همیشه نگه داره همین زیاد استغفار کردنه☺️
اتفاقا آدم هر موقع گناه نمیکنه باید بیشتر بره در خونه خدا😢
🌹چون ادم وقتی که گناه کنه و بره در خونه خدا
یه ذره صداش نازکه. خاضع هست👌
ولی وقتی که گناه نکنه و بهش بگی استغفار کن
با صدای کلف و طلبکارانه میگه
مگه من چیکار کردم که استغفار کنم!!!؟😤
صبر کن ببینم مگه پیامبر ما گناه کار بود که روزی ۷۰ بار استغفار میکرد؟؟؟
😒نه عزیزم. همونطور که غذا برای انسان لازمه
"استغفار" هم برای "روح طغیانگر" لازمه.👌
زیاد بگو غلط کردم؛ ببین چقدر لطیف و زیبا میشی...😢مثل برگ گل میشی....🌺
آزاد از گناهان....
@tahzibe
سلام امروزمتعلق به امامان بقیع
#امام بی حرم
یک بقیع
و چهار
قبر غریب..
سلام مابه مدینه، به غربت صادق♡
سلام مابه بقیع و به تربت باقر♡
سلام ما به مدینه، به آستان حسن♡
سلام ما به بقیع و به حضرت سجاد♡
صلّ الله علیکم یااهل بیت النبّوّه
ذکر روز سه شنبه:
یا ارحم الراحمین (ای بخشندهترین بخشندگان)
السَّلامُ عَلَيْكُمْ يَا خُزَّانَ عِلْمِ اللّٰهِ، السَّلامُ عَلَيْكُمْ يَا تَرَاجِمَةَ وَحْىِ اللّٰهِ، السَّلامُ عَلَيْكُمْ يَا أَئِمَّةَ الْهُدَىٰ، السَّلامُ عَلَيْكُمْ يَا أَعْلامَ التُّقىٰ، السَّلامُ عَلَيْكُمْ يَا أَوْلادَ رَسُولِ اللّٰهِ، أَنَا عَارِفٌ بِحَقِّكُمْ، مُسْتَبْصِرٌ بِشَأْنِكُمْ، مُعادٍ لِأَعْدائِكُمْ، مُوَالٍ لِأَوْلِيَائِكُمْ، بِأَبِى أَنْتُمْ وَأُمِّى، صَلَواتُ اللّٰهِ عَلَيْكُمْ
@tahzibe
#تلنگر
#حاجاسماعیلدولابی
اگربخواهیمدرنمازخیالاتنداشتهباشیم
ومقبولباشد،بایددروضوگرفتندقتکنیم
@tahzibe
تهذیب نفس
روزهفدهم
ادامه#ترک سبک شمردن نماز
دیروزگفتیم به تاخیرانداختن نماز توجه نکردن به عبارات ومعنای نمازهمه و...ازعوامل سبک شمردن نمازه😢
حالا ممکنه کسی بگه من اصلا از نماز لذت نمیبرم ، نمیتونم بهش توجه کنم😔
اولا باید گفت شاید چون گناهمون زیاده عبادت اون حالی که باید بهمون بده رو نمیده، پس اول از گناهامون کم کنیم😊
دوم اینکه ما مفهوم عباراتی که میگیم متوجه نیستیم ، یعنی یک معنای ظاهری میدونیم اما نرفتیم دنبال مفهوم ، دقت نکردیم به درک این عبارات که چرا مثلا ترتیبش اینطوریه ؟🤷♂
چرا این واژه رو توی این حالت میگیم؟ دوستان برید دنبال اینها کتاب بخونید ، سرچ کنید تا درکمون بیشتر بشه
حالت سوم اینه که ممکنه ما توی ذهنمون از بچگی حس خوبی از نماز نساخته باشیم😞
الان مثلا به بعضی ها بگی نماز جماعت ، بو پا یادشون میاد🤭🦶
بخاطر اینکه تو نمازخونههای مدرسه اینطور بوده و تو ذهن بچه این حس بد حک شده و تا بزرگسالی باهاش اومده😖
یا ممکنه پدر و مادر سخت گیر باشن بچه رو با نمازش سرزنش میکردن یا مدام تذکر میدادن ، خب این بچه از نماز متنفر شده قطعا توی بزرگسالی نمیتونه لذت ببره ازین عبادت قشنگ😐حالا چطور این تاثیر های بدی که رومون مونده رو از بین ببریم؟
حس های خوب توی نماز ایجاد کنیم
مثلا همین عطر زدن به سجاده و به خودمون، باعث میشه هروقت به نماز فک کنیم جای بوی 🦶، بوی خوش یادمون بیاد😁
یا برید نزدیک پنجره وقتی هوا خوبه، بزارید نمازتون با هوای تازه همراه بشه🌳🌺
یا اگه تو شهرتون مسجدای قشنگی داره مثل اصفهان و شیراز😍 برید توی این مسجدا با حس خوب نماز بخونیدکم کم اینها باعث میشه اون حس بدی که شاید به نماز داشتید عوض بشه و بتونید نمازو دوست داشته باشید🥰
ان شاالله سعی میکنیم ازامروز اهمیت بیشتری به نمازمون بدیم.
@tahzibe
[ #راهکار ]📄
ایست ✋ یا stop ⛔️
•• وقتی فکر جنسی اومد سراغت
وقتی دیدی یه بهونه ای برای خودت درست کردی و داری خودتو میپیچونی...
وقتی شهوت داشت وجود تو فرامیگرفت...
یه لحظه صبر کن ✋
این صبر رو بهش میگیم stop یا ایست⛔️
بعدش در حد ۱۰ ثانیه فکر کن که آخرش به کجا میرسه ؟
به قولی که به خودت دادی و عوارضی که شامل حالت شده فکر کن 🙌
°کاری که بعدا حالتو بد میکنه هیچ وقت انجام نمیدی...😡
💠 فک کن آخرش حالت خوب میشه یا نه؟فک کن خدا موافقه یا ن ⁉️
▪ این یک روش روان شناسیه و هدف ما از این کار فقط اینه که مغز شما رو فعال کنیم 💯
📌 خودت میدونی که وقتی شهوت وجودتو میگیره نمیتونی درست فکر کنی پس این راهکار رو انجام بده
♡ #پیشنهاد میکنیم این راهکار رو بعد از استفاده از روش #کش انجام بدید تا هم شوک وارد بشه و هم مغز دوباره تصمیم گیری کنه 🤗
@tahzibe
#احساس_نیاز_به_خدا
درس ششم
در مورد طغیان یه مقدار صحبت کردیم. اینجا بیشتر میخوایم به ریشه طغیان بپردازیم.
چی میشه انسان طغیان میکنه؟!😱
تا حالا متوجه شدیم که تمام مشکلات و بدبختی های بشریت به خاطر طغیانشون هست😳
و اگه طغیان رو از بین ببرن تمام مشکلاتشون حل میشه.😍
با این حساب اگه ما بتونیم ریشه این طغیانمون رو پیدا کنیم و بزنیم، حتما موفق خواهیم شد
خیییلی راحت از همه گناهان نجات پیدا میکنیم.😌خیلی زود به لذت مناجات با پروردگار میرسیم. 😊
زندگیمون سرو سامون خواهد گرفت.
✔️ پس معلومه داریم به موضوع مهمی میپردازیم.
اگه ما بتونیم طغیانمون رو بزنیم دیگه خدا هیچ بلا و امتحان سختی برای ما نمیفرسته.
رااااحت میشیم!😃
اصلا خدا بلا میفرسته برای زدن طغیان ما.
خب اگه خودمون بیایم و طغیانمون رو بزنیم دیگه خدا بلا و سختی به ما نمیده 😊
ریشه طغیان چیه؟
❌❌ احساس استغنا...
❌❌ احساس بی نیازی از خدا...
آدم بدبختی هاش از جایی شروع میشه که فکر میکنه دیگه نیازی به خدا نداره...
✅ برای همین باید سعی کنه تا اونجا که میشه خودش رو متصل کنه به خدا...
یه اتصال امن و همیشگی....
ذره ای اگه توی خودت احساس کردی از خدا بی نیاز شدی سریع خودت رو جمع و جور کن.
بگو خدایا من هیییچی نیستم....😓
@tahzibe