دمنوش مفید زنجبیل برای مقابله با بیماری در پاییز
✍️توجه داشته باشید این دمنوش اثر فوق العاده ای برای دل درد و کمر درد دارد،این دمنوش کاهش دهنده نگرانی و استرس است و به هضم غذا کمک میکند ،این دمنوش به عنوان دافع سموم بدن بسیار کارآمد است.در گردش بهتر خون موثر است ، التهابات بدن را کاهش میدهد و مشکلات تنفسی را بهبود میبخشد
مواد مورد نیاز
🔸زنجبیل تازه
🔸آب
🔸عسل
🔸لیموترش
طرز تهیه دمنوش زنجبیل
ابتدا پوست زنجبیل را بتراشید و بعد آن را به صورت ورقه های نازک برش بزنید.آب را داخل کتری بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید ، پس از اینکه آب شروع به جوشیدن کرد ورقه های زنجبیل را داخل آب بریزید ، حرارت را کم کنید و در ظرف را بگذارید.به مدت ۱۵تا۲۰ دقیقه اجازه دهید ورقه های زنجبیل داخل آب جوش با حرارت کم بمانند سپس دمنوش را صاف کنید و داخل فنجان بریزید و با یک قاشق عسل عسل و چندقطره لیموترش میل نمائید.
@sinohehsamdaliri
درمان سیاتیک با طب سنتی😍👇
سیاتیک:
پشت به یک دیوار بایستید و یک سیب زمینی را در ناحیه باسن درست جایی که درد از آنجا منشأمیگیرد قرار دهید. این توصیه دکتر رابین شفرد به تمام کسانی است که از درد سیاتیک شکایت دارند. وی که در زمینه دردهای استخوانی تخصص دارد، معتقد است وقتی سیبزمینی را به دیوار فشار میدهید مثل اهرم بر روی عضله عمل میکند و یک محور ایجاد میکند که عضله بر روی آن کشش پیدا میکند.
این روش باعث تسکین درد تنش عضلانی ناشی از سیاتیک میشود. عصب سیاتیک بزرگترین عصب بدن است که از طناب نخاعی به سمت هر پا امتداد پیدا میکند. اگر دردتان زیاد است هر روز چند بار این کار را تکرار کنید. اینکار به مرور زمان و شرط درست انجام دادن باعث درمان نیز میشود.
@sinohehsamdaliri
🔺برای کاهش وزن در بشقاب قرمز غذا بخورید...
🔸رنگ قرمز ظرف غذا، باعث تحریک سیگنالهای ترس انسان و کاهش غذای مصرفی میشود.
🔸بشقاب سفید، با انتقال حس لذیذ بودن موجب پرخوری میشود.
@sinohehsamdaliri
❇️آیا میدانید🤔⁉️
افرادی که در خواب با صدای بلند خروپف می کنند بیشتر از سایرین دچار کمبود اکسیژن هستند.
❌کمبود اکسیژن در بدن موجب افزایش تخریب سلول های مغزی می شود.😱
💯🇮🇷 @sinohehsamdaliri 🇮🇷💯
❇️درمان دیابت و کنترل قندخون به روشی بسیار ساده اما موثر :
🔴بیماران دیابتی موارد زیر را رعایت کنید .درمان بسیار ساده است👇👇👇
🔷داشتن خواب منظم (ساعت ۱۰ شب بخوابید ساعت۶صبح بیدار شوید).
🔷ناهار را کاملا حذف کنید(در صورت ضعف میتوانید یک عدد سیب قرمز میل کنید).
🔷در طول روز به هیچ وجه من الوجوه نخوابید.
🔷پرهیز دائمی از خوردن هر غذای به رنگ سفید (دوغ-بستنی-قند-شکر-برنج سفید-خامه-ماست و ...)
🔷روزانه ۴۵ دقیقه تا یکساعت ورزش کنید.
🔷ترک همیشگی چای سیاه و جایگزین کردن دمکرده چوب دارچین یا دمکرده میوه قره قاط
🔷اصلاح تغذیه و اصلاح سبک زندگی و دوری از حرص و جوش و نگرانی
🔰کانال تخصصی طب سنتی سینوهه
@sinohehsamdaliri
✳️ درمان سرطان پروستات در طب ایرانی :
💢 گل کلم را تکه کنید و کمی زرد چوبه به آن اضافه کرده و ۵ دقیقه روی حرارت بگذارید
سپس همراه باکمی نمک فلفل و روغن زیتون آن رامیل کنید.
💢دمکرده گزنه روزانه یک لیوان میل شود.
💢روغن کدو هر ۸ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود.
💢روغن گل بابونه به ناحیه پروستات ماساژ داده شود
🔰کانال تخصصی طب سنتی سینوهه👇👇👇
@sinohehsamdaliri
⚠️لیست غذاهای مضر و خطرناک برای تشدید بیماری آلزایمر
❌برای پیشگیری از این بیماری لازم است تا افراد سالمند و افرادی که زمینه ابتلا به این بیماری را دارند از مصرف غذاهای سرد و مضرر مانند
❗️ کلم
❗️ پیاز زیاد
❗️گشنیز
❗️ قارچ
❗️ باقلا
❗️ لوبیا
❗️ترشیجات
❗️پنیر
❗️ و سیر پرهیز کنند.
@sinohehsamdaliri
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک عمر خرما را اشتباه مصرف کردیم و هسته اش که برای بدن و باز کردن عروق و رگهای قلب و دیگر نقاط بدن معجزه می کند را دور انداختیم! از این لحظه به بعد هرگز هسته های خرما را دور نیندازید! هسته خرما را ۱۵ روز داخل آب رها کنید تا نرم شود و بعد تفت دهید و تبدیل به آرد و پودر کنید! این راهکار ساده و کارامد را برای همه، مخصوصا بیماران قلبی عروقی ارسال کنید تا بدانند هسته خرما از خود خرما مفیدتر است!
🆑 @LaLaL
📞☎️☎️💊عفونت های ناف و ناف درد و ترشحات بدبوی ناف و راهکارهای طب سنتی
??سوال
استاد ناف من همیشه ترشح و توام با بو و درد است راهکاری با داروی گیاهی بگویید
جواب
البته شما اگرسونوگرافی کامل شکم بدهید بهتراست
و اگر ترش و سکسکه و اروغ ترش دارید راهکارزیر ارایه میشود البته شواهذ فوق میگوید شما عفونت در گوارش و دارای نفخ و شکم دهی ناشی از خلط بلغم دارید و باید تغذیه های سرد و تررا برای مدتی حذف کنید
۱- شما نیم ساعت بعدازتغذیه ناهار و شام + بعدها ناهاروشام عرقهای زنیان و اویشن و عرق های و یا دمنوشهای (بومادران و پونه و بابونه و بادرنجبویه و زیره و آویشن و نعناع ) و فقط و فقط از هرکدام یک قاشق میل شود تا ۴۰ روز به روش مخلوط شده
اما عرقهای زنیان و پونه و آویشن اولویت اولی درخشکاندن چرک های دورناف هستند
۲- درداخل ناف روغن کرچک یا بادام شیرین نصف قاشق چایخوری بریزی و برخلاف عقربه ساعت ارام بمالید تا ۱۴ روز
۳- کمخوری + ارا م خوری + دونوع غذا نخوردن توصیه میشود
۴- لب های ترکیده و پوسته پوسته شده نشانه از خشکی روده بزرگ و علائم هموروئید و یبوست است یعنی شهرداری بدن درتخلیه مدفوع و ادرار ضعف دارد اگر دربهبود آن کاری نشود درآتیه گرفتار لجن گیری کیسه صفرا و زنگ کیسه صفرا میشود پس خوردن سکنگبین پنج قاشق دریک لیوان اب ولرم درناشتا تا چهل روز توصیه میشود
🌺محقق طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی
http://tajarobteb.ir
https://www.instagram.com/p/CFjhHNYpzZF/?igshid=txze5xvsfu5y
💊💊💊👩👦تدابير #شيردهی از نگاه طب سنتی ایرانی (بخش سوم)
روشهای اصلاح شير
1️⃣ اگر شیر دارای بوی بد باشد:
• مصرف مقدار کمی سرکه همراه غذاها
• قی کردن با استفاده از سکنجبین و آب گرم
• ورزش معتدل
• شستشوی بدن با آب گرم
• مصرف غذاهای خوشبوی
2️⃣ اگر شیر رقیق باشد:
• پرهیز از ورزش و توصیه به سکون و آرامش و خواب زیاد و مصرف غذاهای تولید کننده خون غلیظ
3️⃣ اگر شیر کم باشد:
• اگر علتِ کمی شیر حرارت باشد، باید توجه کنند که حرارت در تمام بدن است یا فقط در پستان. اگر حرارت در تمام بدن باشد به حسب آن تعدیل حرارت نمایند و اگر نیازمند تنقیه باشد اقدام به تنقیه بدن بکنند. و اگر حرارت فقط در پستان باشد ( یکی از مهمترین علائم آن گرمی پستان است) از ضماد و طلاها (محلول و مایع پاشیدن به موضع)ی سرد و معدلات خفیف استفاده نمایند.
• اگر علت کمی شیر از برودت یا سده یا ضعف قوه جاذبه پستان باشد باید که از غذاهای مایل به حرارت استفاده نمایند. و خوردن زردک و تخم آن مفید است. مالیدن روغن بابونه به سینه ها به صورت دورانی و نیز از قاعده پستان به سمت نوک پستان.
• اگر علت کمی شیر کمی تناول غذا باشد حسوها از جو و سبوس گندم و حبوب و لبوب مناسب ساخته و بخورند و تخم رازیانه و شوید و سیاهدانه داخل کرده و میل کنند و خوردن پستان شیر دار میش و یا پستان بز پخته با ادویه مناسب و همچنین آب کله و ماهی تازه بسیار مفید است.
📚با پرونده ی سریالی #تدابیر_شیردهی همراه ما باشید👇👇👇
@Drmirghazanfari
👩👦تدابير #شيردهی از نگاه طب سنتی ایرانی (بخش چهارم و پایانی)
تغديه دوران شيردهی
1️⃣ مناسب مزاج
2️⃣ بهترین اغذیه: گندم، برنج، ذرت، گوشت بره و بزغاله، ماهی تازه، ماش و امثال آنها، کاهو ، اسفناج، بادام، فندق
3️⃣ بدترین گوشتها: گوشت گاو مانده و خشک کرده، گوشت حیوان پیر، ماهی کهنه و نمک سود.
4️⃣ بدترین سبزیها: شاهی، خردل (نعناع نیز بدون ضرر نمیباشد).
📚با پرونده ی سریالی #تدابیر_شیردهی همراه ما باشید👇👇👇
@Drmirghazanfari
🔰توصیههای سبک زندگی مزاج گرم و خشک-بخش سوم
5⃣1⃣ روزی یک قطره روغن بنفشه، روغن کدو یا گشنیز را در بینی بچکانند یا بر روی سروصورت خود ماساژ دهند.
6⃣1⃣ در صورت امکان هر روز استحمام کنند چون رطوبت حمام برای تعديل مزاج این افراد مفید است. غوطه وری در آب (استخر، جکوزی خنک، وان، بخار آب یا بخور خنک)بسیار مورد توصیه است.
7⃣1⃣ سونا ،مخصوصاً سونای خشک برای این گروه توصیه نمیشود.
8⃣1⃣ از بیدار ماندن زیاد، فعالیت های طولانی و سنگین، در معرض استرس و عصبی شدن و این قبیل امور افزایش دهنده حرارت مزاج، به شدت بپرهیزند مخصوصا در فصول و اقلیم های گرم.
#مزاج_شناسی
👇👇👇👇
@DrMirghazanfari
📣 محققینی از سراسر جهان در مقاله ای خبری در نیچر، اقدام روسیه در پیگیری سریع یک واکسن کرونا را محکوم کرده اند.
🔰 روز گذشته روسیه از اولین واکسن کرونا رونمایی کرد اما به علت نبود اطلاعات کافی و عدم انتشار نتایج کارآزمایی های بالینی بسیاری از دانشمندان این اقدام روسیه را غیراخلاقی می دانند و بر این باورند که این واکسن می تواتد برای افراد خطرناک باشد.
لینک مقاله👇👇👇👇
🔗Nature
@Drmirghazanfari