✅ دمـنوش خونسـاز قـوی 🍥سیب و به رو برگ برگ کنید و توی آفتاب خشک کنید بعد 3 روز در ماهیتابه بریزید و با ۱ق غ گلاب تف دهید تا رنگش قهوه ای شود،مثل چای دم کنید و میل کنید @soroshesalamati

 مغز رابه چالش بکشید تا عصبها مسیرهای جدیدی بسازند👇 ?ساعت مچی رابرعکس ببندید ?بادست غیرمعمول مسواک بزنید ?بادست مخالف صبحانه میل کنید 👈اینکارظرفیت مغز و حافظه را زیاد میکند @soroshesalamati

🔴 #چربی_سوز ♻ مصرف انار،‌ حتی در کوتاه مدت می‌تواند رشد سلول‌های چربی اطراف معده را متوقف و این چربی ها را به سرعت آب کند! 🏝 محققان دریافتند که برای این منظور به مدت یک ماه روزی یک عدد انار باید مصرف شود. @soroshesalamati

🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی ♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری 🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود 🔹خوردن مخلوط بادام با خرما 🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید. 🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج، آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، سوپ جو با مصلحات گرم. @soroshesalamati

‍ 🎯تدابیر فصل #زمستان: مزاج فصل زمستان مانند بلغم ڪه یڪی از اخلاط سازنده بدن است سرد و تر می باشد و علت سردی و تری آن دور بودن خورشید از سطح زمین و بارش باران و برف می باشد. این فصل مناسب افراد دارای مزاج گرم و خشڪ یا #صفراوی هاست. 🅾#بیماریهایی ڪه در این فصل به واسطه تولید بلغم، زیاد دیده می شود زڪام(آبریزش بینی)، نزله(آبریزش دهان) و سرفه است ڪه امروزه به جمع اینها سرماخوردگی گفته می شود. 🚨بیماریهای #بلغمی در این فصل به سبب بسته شدن منافذ و روزنه های بدن و به دنبال آن بخارات غلیظی ڪه از غذاهای سرد و تر تولید می شود به سمت سر رفته و به دلیل سردی هوا منعقد شده و ریزش و نزول آن به هر عضوی ڪه ضعیف باشد مانند دندان، گوش، چشم، حلق، ریه، نای، و معده و غیره منجر به بیماریهای گوناگونی مثل رمد در چشم، خناق در حلق، ذات الریه، و در نهایت زڪام و نزله ڪه مادر بیماریها است می شود. ⚛در ڪل این فصل برای افراد دارای مزاج سرد و تر و پیران به هیچ وجه مناسب نیست و ڪاملا مخالف مزاج آنهاست به حدی ڪه از حال خودشان نفرت پیدا می ڪنند. ✅نڪات قابل توجه: *- پوشش خود را در این فصل زیاد ڪرده و از #لباسهای پشمی، ابریشمی و پنبه ای استفاده ڪنید. *- 🏠محل اسڪان خود را گرم نگهدارید و بر روی فرشهای گرم نشسته و هنگام خواب، خود را خوب بپوشانید. *-⛵️ در این فصل #ورزش، حرڪت و فعالیت بیشتری نسبت به سایر فصلها باید داشت، خصوصاً افرادی ڪه رطوبت زیادی در بدنشان باشد. *- 🛂از #فصد، #حجامت، قی و اسهال قوی در این فصل پرهیز ڪنید اما در زمان احتیاج به تشخیص طبیب مسهل های ضعیف یا متوسط قوی و فصد و حجامت بهنگام ضرورت جایز است. *- 🌀#غذا در این فصل باید معتدل غلیظ مثل حلیم، ڪله پاچه، آبگوشت و انواع ڪباب با گوشت ڪبڪ، گنجشڪ، ڪبوتر بچه، بلدرچین و امثال اینها باشد، زیرا به دلیل بسته شدن منافذ و روزنه های پوست حرارت غریزی در داخل بدن جمع شده ڪه پیرو آن قوه هاضمه نیز قوی می شود. همانطور ڪه بقراط می گوید ڪه باطن در بهار و زمستان به طبیعت خود گرم و تر است و در جای دیگری گفته ڪه در زمستان هضم غذا برای بدن و معده آسانتر است و بعد از زمستان بهار و بدترین زمان جهت هضم غذا تابستان است و بعد از آن پاییز. *- 🛡حرڪت و فعالیت بدنی خود را در این فصل بیشتر ڪنید و در طول روز اندڪی در آفتاب قدم بزنید. *- 💡هرگز در مڪان های سرد ننشینید خصوصاٌ بانوان. *-🚼 در صورت بروز درد در ناحیه مفاصل بویژه افراد چاق و بلغمی مزاج میتوانید از روغن مالی و ماساژ موضع درد با روغن بادام تلخ بهره برده و سپس با پنبه و پارچه ای نخی آن را بپوشانید. *- فضای درون خانه را خیلی گرم نڪنید. *- ✴️به محض ورود به #خانه بلافاصله به سمت بخاری یا هر وسیله گرمایشی نروید. 🔖دڪتر میرزایی @soroshesalamati

سلام وعرض ارادت دوست بزرگوار بنده خودم الان ۳روز این ویروس امیکرون مبتلا شدم تب ولرز ،گلودرد ، دردهای استخوانی شدید دارم متاسفانه قبلا هم کرونا وهم دلتا مبتلا شده بودم متاسفانه سیستم بعضی بدنها طوری که دچارش می شوید،،، وهیچ کدام به پزشک ،دارویی مراجعه نداشتم از طریق پزشک متخصص تغذیه که کلیه بیماریها درمان می کنند حتی سرطان ها رو ،،،فقط از طریق تغذیه، بحمد الله درمان شدم متاسفانه این امیکرون دردهای عضلانی بدی داره 😔 بهرحال ویروسی که به جان مردم جهان انداختند درمانی که بنده انجام دادم عرض می کنم طبق نظر این پزشک متخصص تغذیه طب الرضا در بیماریها کرونا..... امیکرون... سرماخوردگی مطلقا گرمی ها نخورید چون کبد ها آنزیمها شون بخاطر بیماریها بالا رفته اثر مخربی دارند گوشت ومیوه خام ومرکبات بجز لیمو شیرین ،ولبنیات بجز شیر نخورید صبحانه حریره بادام با شیر و آرد جوانه و سبوس البته بادام درحد ۵تا دونه نهار ها سوپ عالیییی وخوشمزه 🏵️🏵️👇👇👇 ۱- نخود خیس خورده بیشتر باشه به علاوه جیگر سفید وپاچه +پیاز +کمی فلفل دلمه برای از بین بردن طعم بدش😌بعداز پخت میکس کنید اگر از جیگر سفید بدتون میاد سبوس گندم کاملاً بوی مرغ و سیرابی و همه گوشت ها را می برد 🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️ ۲- بلغور جو ( اگر جوانه جو و سبوس برنج و نشاسته نخود باشد بهتره )+ هویج +پیاز+دوتا کدو سبز+ گشنیز جدا پخت بشه بعد با جیگیر سفید ونخود مخلوط بشه 🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️ ۳- توجه کنید به گفته خانم دکتر کیوانی بزرگوار که متخصص ومحقق تغذیه درمانی هستند سیرابی با پیاز فراوان و نخود داروی عالی برای عفونت چرک گلو میتونید داخل سوپ بریزید جیگر سفید برای درمان ریه واخلاط سینه عالی ،نخود هم چرک خشک سینوس وبرنشیت هاست 🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️ کلا به گفته استاد کیوانی بزرگوار خوردن پاچه وجیگر سفید وسیرابی خون رقیق می کند وباعث میشه ویروسها دفع شوند وبیماری از بدن خارج بشه 😌 ان شاالله ۳- سیب بخار پز وبه بخار پز روزی سه کاسه ماست خوری بخورید هرچند زیاد خورده بشه عالی چون کلا این دو میوه هم سموم بدن دفع می کند هم ایمنی بدن بالامیبرد ۴- دم نوشها از خاکشیر با آب گرم اسپرزه یه لیوان عناب دم کرده تخم شربتی هر نیم ساعت خورده شود حتی چای سیب وبه دم کرده به کرار خورده بشه کار مهم دیگه که خیلیییی عالی نشاسته نخود درست کردن اینه👇👇👇 نخودی که برای فلافل شما آماده می کنید میکس شده له کامل شده هر یک ساعت سه قاشق غذاخوری داخل لیولن بریزید آب جوش ریخته دم بکشه بخورید تا عفونت وسرفه های زیادداشتید رفع بشه اللهم عجل لولیک الفرج،🏵️🏵️ صلوات با عرض سلام وادب بنده سه روز هست که مبتلا به آمیکرون شدم ودر خانه با رژیم غذایی مناسب و استراحت کامل الحمدلله امروز تب و لرزم قطع ومیتوانم بنشینم وراه بروم الحمدلله بایستی از سوپ ها بر پایه ی نخود اب استفاده کنید سعی کنید در سوپ تان از رشته وماکارونی و برنج استفاده نکنید چون نشاسته باعث غلظت شده پیاز+ سیر+ کمی سینه مرغ + یک شاخه کرفس ریز شده+ هویج نگینی+ نخود اب گوشتی که از قبل خیسانده وبا همون اب خودش بگذارید برای پخت ودر اخر هم از گشنیز و جعفری خرد شده همین سوپ رو دفعه بعد با به نگینی خرد شده تکرار کنید به دفعات زیاد از دم کرده یا پخته شده ی سیب با به سیب با البالو (اگر در فریزر دارید یا البالو خشکه) زرشک دم کنید چای سیب دم کنید چای به دم کنید عناب دم کنید یا بصورت میوه میل کنید عرق کاسنی میل کنید خاکشیر اسپرزه تخم شربتی فراموش نشود همه این نوشیدنی ها بصورت گرم مصرف شود بجای شکر که مضر هست از شیرین کننده هایی مثل شکر سرخ، ترنجبین، شیره سیب برای فرنی استفاده کنید از کمپوت سیب با اب خیلی کم و حرارت بسیار کم بدون شکر استفاده نمایید التماس دعا🌼🌻🌼در پناه حق برای لعاب سوپ تان از نشاسته نخود استفاده کنید بلغور جو و گندم هم خوبست یادم رفت خدمت همه خواهران عزیزم بگم که حتی یک عدد قرص استامینوفن هم نخوردم یکی از اقوام هم که گرفته بودن با وجود مصرف تب بر ولی تب قطع نشده بوده پس چه بهتر که با مواد خوراکی سالم و نخوردن قرص(شیمیایی) روند بیماری رو بسمت بهبودی کامل پیش ببریم۰ الهی پول دوا ندهید پولتون صرف مواد خوراکی سالم در زنبیل خرید تون بشه🤲☺

بسم الله الرحمن الرحیم دردهای دوران قاعدگی : علت : خشکی کبد دوران قاعدگی با تظاهرات روحی و جسمی همراه است که البته نوع تظاهرات و درصد آن در بین افرادی که اختلالات کبدی دارند ، بیشتر است . درمان : عزیزان بهتر است این برنامه غذایی را برای حفظ سلامت روانی و کاهش دردهای جسمی از سه روز قبل از شروع دوره ماهانه آغاز کنند . صبحانه : فرنی جوانه گندم ارگانیک ، سبوس گندم ارگانیک با پنج شیره طبیعی ناهار : سیرابی ، پاچه و جگر سفید با جوانه گندم ارگانیک و سبوس گندم ارگانیک شام : سوپ با آب قلم ، پودر جوانه گندم ارگانیک و سبوس گندم ارگانیک میان وعده ها : خاکشیر با آب جوش انواع میوه و سبزیجات پخته شده که گرم مصرف شوند. جرعه جرعه نوشیدن آب گرم با یک قاشق مربا خوری عسل طبیعی یا یک قاشق غذاخوری پنج شیره طبیعی و یک قاشق غذاخوری جنین گندم باعث کاهش درد های قاعدگی می شود . ممنوعیات : ادامه دارد...‌... الحمدلله علی ما هدانا

📚📚📚📚📚برای تب مالت آب پنیر(ماء الجبن) جهت درمان تب مالت: 📚اگر شیر گاورا با یک ‏سوم وزن خودش سرکه یا آب‏لیمو یا آب‏غوره مخلوط کنید، آبى که از پنیر حاصل از آن جدا مى شود ماء الجبن نام دارد جهت درمان تب مالت شیر تازه جوشیده پس از ۲۰ دقیقه جوشیدن در حالت نیم گرم با سرکه خانگى مخلوط شود. برای درمان تب مالت بسیار مفید است و همچنین این آب براى دفع امراض و اخلاط سوداوى بسیار مفید و اگر با داروهاى ضد سودا ترکیب شود تأثیر آن نسبى بیشتر مى‏ شود با داروهاى صفراوى نیز دافع صفرا بوده و خلطهاى دیگر را نیز کاهش مى‏ دهد. 📚طرز تهیه ماءالجبن : یک لیتر شیر رابجوشانید سپس ولرم کنید ،نصف استکان سرکه انگور یا سرکه سیب ،به آن اضافه نمایید ،سپس درحین فرایند تبدیل شیر به پنیر، آن را درکیسه نخی تمیز ریخته ،آبی که از آن خارج میشود را ماءالجبن گویند . 📚📚 اما در مورد درمان تب مالت نیز باید هر روز صبح قبل از صرف صبحانه یک لیوان آب برگ کاسنى تازه را بگیرید و بنوشید. بهترین درمان تب مالت مصرف ۳ وعده عرق کاسنی, خارخاسک و عرق بید می باشد 📚📚جهت درمان تب مالت پوست شاخه ‏هاى جوان بید، ریشه‏ ى کاسنى، برگ کاسنى و تخم کاسنى از هرکدام ۱۰۰ گرم و پوست گنه ‏گنه ۲۰ گرم، همه را نیمکوب کرده و به بیست و یک قسمت مساوى تقسیم کنید و هر قسمت از آن را شب در آب جوش خیسانده و صبح در همان آب بجوشانید و آب آن را قبل از صرف صبحانه بنوشید. 📚📚روزی ده گرم بیدخشت و گنه گنه دمنوش کن و صاف کن با قدری نبات هرروز بخور

اثرات منفی کلسترول بالا دربدن

علایم زبان بیماران

لب شناسی بیماران

📚📚💊💊🔰ماساژ پا و سکته قلبی: آیا میدانید ماساژ دادن پا از سکته ی قلبی پیشگیری میکند؟ ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند. @soroshesalamati