‍ 🍷خواص دمنوش آویشن +عناب : ❌رقیق کننده خون و رفع غلظت خون ❌بالابرنده حرارت غریزی و افزایش قدرت پمپاژ قلب ❌مفید برای رفع آسم و نفس تنگی ❌برطرف کننده خارشهای شدید در بدن ❌درمان کننده فارنژیت و عفونت حلق ❌مفید در درمان سرماخوردگی ویروسی ❌قطع خونریزی بواسیر و زخم روده بزرگ ❌دمنوش مفید برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا ✳️کارگروه تخصصی طب سنتی سینوهه👇👇👇 🏆🌎 @sinohehsamdaliri🌍🏆

⛔️⛔️📚📚📚نوشیدن 8 لیوان آب در روز ، بنا بر توصیه ای در سال 1945 شکل گرفته است و هیچ زمینه ی علمی ندارد توصیه ای که در حال حاضر وجود دارد اینگونه بیان میشود: هنگامی که تشنه هستید آب بنوشید، مگر اینکه در یک روز گرم سپری میکنید و یا مسن هستید، آنگاه مقداری بیشتر بنوشید. @sinohehsamdaliri

معجون عالی برای لاغری شکم❗️ ❶ساقه کرفس ❶عدد خیار ❶دسته جعفری خورد شده ❸قطعه آناناس 👈مواد را مخلوط و حتما تا 15دقیقه مصرف کنید که خاصیتش از دست نره(هر روز بمدت❶هفته) @sinohehsamdaliri

روش درست نوشیدن آب؛بصورت نشسته است 👈وقتی ایستاده آب مینوشید آب به سرعت ازروده پایین میرودوموادمغذی جذب نمیشوند 👈وباعث بروزآرتروز،قولنج،تورم و سوزش معده واختلالات کلیوی میشود  @sinohehsamdaliri

حرص و جوش زیاد مساوی است با بیماری " ام اس " براساس تحقیقات استرس ، فشار عصبی و حرص وجوش خوردن زیاد در هر سنی که باشید شما را مستعد ابتلا به بیماری MS میکند برای چیزای الکی حرص نخورید 👌 @sinohehsamdaliri

برای درمان روماتیسم و ورم مفاصل، زردچوبه معجزه میکند ! به یک لیوان شیر 1 قاشق چای خوری پودر زردچوبه را اضافه کنید و با 1/2 قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید و بنوشید 👌 @sinohehsamdaliri

⛔️⛔️⛔️‌🔘تست پزشکی رایگان یک استکان ابغوره بخورید 50 ثانیه صبرکنید و اگر: ✅دهانتان اب افتاد:  قند بالاست ✅دهانتان خشک شد:  مشکل کبدی ✅دهانتان کف یا چسبناک شد : چربی خون دارید ✅اگر سر درد گرفتید: اختلال فشار همیشه سالم باشید. @sinohehsamdaliri

آیا می دانستید❗️ موقع گزیده شدن توسط زنبور باید سرکه روی موضع مالیده  وعرق نعناع خورد @sinohehsamdaliri

زیره برای لاغر ی خوب است اما باعث چین و چروک می گردد.برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک در پوست،زیره را بمدت 24ساعت در سرکه خیسانده و سپس خشک کنید و استفاده کنید. @sinohehsamdaliri

آیا می دانید‼️ 🔸كساني كه بيماري قند دارند مي‌توانند از تمشك استفاده كنند. 🔸كساني كه رماتيسم دارند از دم كرده برگ خشك تمشك بعد از ناهار و شام استفاده نمایید @sinohehsamdaliri

📚📚📚📚🔰تدابیـر تندرستـی در تابسـتان☀️ 🍃مزاج فصل تابستان #گـرم و خشک🍃 🔹خودداری از #پرخوری ، پرهیز از خوردنی های گرم و خشک مانند👇 🚫غذاهای خیلی #تند ، #شور یا #شیرین و همچنین غذاهای سنگین و غلیظ مانند آش ها ، آبگوشت ، کله پاچه ، هلیم و... به دلیل ضعف دستگاه گوارش در تابستان و در عوض👇 ✅مصرف آش های ساده و رقیق و کم گوشت و کم حبوبات با چاشنی های کمی ترش مانند آلوبخارا ، دانه انار و غوره 🔸مصرف شربت های👇 سکنجبین ، لیمو ، ریباس ،انار ، نارنج ، تمرهندی ، آب یا فالوده سکنجبینی هندوانه ، فالوده سکنجبین_خیار 🔹خوردن میوه های تر و ترش و شیرین تابستانی و سبزی هایی چون👇 کاهو ، کدو و خیار 🔸مصرف گوشت های زودگوار مانند👇 قزل آلای تازه و کولی که باروغن کنجد ،پخته شده باشند ، یا جوجه مرغ ، جوجه خروس ، وگوشت بزغاله با چاشنی های ترش 🔹پرهیزاز یبوست و در صورت لزوم ، استفاده از ملین های ملایم مانند👇 انجیر و آب کامل میوه ها ، شیرخشت ، شربت گل سرخ ، مغز فلوس خیارشنبر و روغن بادام شیرین 🔸ورزش و فعالیت های بدنی خفیف در آغاز صبح ، و استراحت در ساعات گرم روز و پرهیز از گرمای شدید 🔹کاهش فعالیت جنسی 🔸پوشیدن لباسهای خنک کتانی ، پنبه ای و نخی و پرهیز از لباس های نایلونی 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🆔 @drmmohebbi