💊💊💊💊افرادی که به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند جهت کنترل قند خون میتوانند از زنجبیل در برنامه غذایی خود استفاده کنند. زنجبیل می تواند قند خون را در افراد دیابتی کنترل کند. 💉 @diabet_iran💊

◀️ برای جلوگیری از #سکته در زمستان پاهای خود را گرم نگه دارید... ‼️ بیشترین تعداد سکته، مربوط به #اول_صبح است. 👈 وقتی فردی شام پرچربی بخورد، حدود 8 ساعت بعد (یعنی صبح خیلی زود که هوا هنوز تاریک است) شیرابه غذا از معده وارد روده ها شده و چربی زیادی جذب خون می شود، به این ترتیب #ویسکوزیته (چسبندگی) و غلظت خون بالا می رود. 👈 اول صبح سردترین موقع روز است. بدن در خواب بوده و ضربان قلب و #فشارخون در پایین ترین حد است 👈 پاها که دورترین نقطه به قلب هستند با قلب در یک سطح افقی قرار دارند. 👈 پاها سردترین نقطه بدن هستند و چون اغلب از پتو بیرون بوده و سردتر میشوند، به همه اینها افزایش چربی و غلظت خون را هم بیفزایید تا پازل #لخته شدن خون در انتهای پاها تکمیل گردد. 👈 چنین فردی هنگامی که صبح برای انجام کاری اقدام میکند، بدنش گرم شده و ضربان قلب وی بالا می رود، فشار خون بیشتر شده و لخته از پاها کنده شده و وارد جریان خون می گردد، وقتی فرد حرکت می کند لخته وارد مغزش شده و رگی را #مسدود می کند. ‼️ بدنبال آن فرد #سکته_مغزی میکند... ✅ یکی از علت های اصلی استفاده از کرسی در قدیم، همین نکته مهم بوده است... ┄┅═◈✺🌸✺◈═┅┄ 🍏 @tebiranii 🍏

آیا میدانستید⁉️ 📝⇦مصرف سوسیس تخم مرغ باعث ایجاد کیست های تخمدانی و سرطان رحم در بانوان میگردد. ❗️اگر خانمی را دوست دارید اجازه ندهید سـوسیس بخورد و به بیـماری مبتلا شود❗️ کانال استادخیراندیش ┄┅═◈✺🌸✺◈═┅┄ 🍏 @tebiranii 🍏

راه کارهای درمانی آنفولانزا در طب سنتی👇 * پرهیز از حمام طولانی * کاهش مصرف انواع گوشت در دوره بیماری * بخور بابونه، آویشن و یا مرزنجوش * کاهش مصرف لبنیات و غذاهای چرب و سرخ کرده * عدم مصرف میوه های آبدار مثل هندوانه، کدو، خیار، خربزه، انگور و همچنین سالاد و قارچ * مصرف سیب درختی شیرین * استفاده از سوپ که شامل جو پوست کنده، گشنیز، برگ اسفناج و هویج باشد، به درمان آنفولانزا کمک می کند. این سوپ باید بدون هر نوع گوشت قرمزی مصرف شود @soroshesalamati

  🍃🌸﷽🌸🍃 🌸🍃🌸🍃  تدابیر آلودگی هوا 🌿 یڪی از راههای دفع ضرر آلودگی هوا استفاده از ڪدو حلوایی یا ڪدو خورشتی به اشڪال مختلف، خصوصا همراه آلو بخارا است. 📌 برگرفته از ڪتاب چگونه طبیعت خود را بشناسیم، نوشته استاد محمد عبادیانی @soroshesalamati

تهران در راه دهلی شدن !😷 ▫️شاخص آلودگی هوا در پایتخت بین 201 تا 300 برآورد شده و این یعنی بحران و زنگ خطر جدی که تمامی شهروندان را تهدید می‌کند + آلودگی هوا تاثیر قابل توجهی بر سلامت انسان دارد و ریسک بیماری های قلبی و حمله قلبی را افزایش می دهد

چه کسانی بیشتر دچار بیماری ام.اس می‌شوند ؟(☝️🏻) ▫️گروه اول : افرادی هستند فوق‌العاده حساس، زودرنج و عصبی که با کمترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می‌دهند ▫️گروه دوم : شامل افرادیست که از نظر ژنتیکی دارای طبع سرد هستند و مدام هم از غذاهای سرد استفاده می‌کنند یعنی علاقه زیادی به خوردن ترشی، سرکه، تمر هندی، ماست، قره‌قروت و امثال آن دارند ! @soroshesalamati

❎درصورتی که فرزندتان زرد شد، مادر ⛔️مصرف گرمی ها (مانند کاچی، مغز گردو، زعفران و ...) را کاهش دهد ✅ و مصرف مواد غذایی صفرابُر مانند سوپ جو، آلو و کدو را افزایش دهید. ⬅️در صورت ادامه روند زرد شدن با پزشک نوزادتان تماس بگیرید. @soroshesalamati

🔹🔶🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🍃توصیه های پزشکی🍃 🔻زیاد نوشیدن شیر ، در افراد دارای مزاج سرد و تر یا معده های سرد و تر ، موجب بروز مشکلات گوارشی چون 👇🏻 🔹نفخ 🔸ترش کردن 🔹سنگینی معده 🔸و صدای زیاد معده و روده ها می شود . ✳️افرادی که نسبت به مصرف شیر حساس هستند ، بهتر است آن را با عسل و گلاب بنوشند . 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🆔 @drmmohebbi 🔹🔶🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸

🔹پلوهای کم‌زیان در چاقی، و دیابت 🖊 دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی ▪️بسیاری از بیماران دچار اضافه‌وزن یا دیابت، می‌پرسند که برنج را چگونه بپزند تا بیشتر چاق نشوند یا نوسان قند کمتری داشته باشند. پاسخ من این است که: ۱ - تا جایی که می‌توانید مقدار و دفعات مصرف برنج را کم کنید؛ ۲ - برنج را بصورت دمی و غیرآبکش مصرف نکنید؛ @Hikmatbasedmedicine ۳ - ترجیحاً برنج را به صورتهای زیر مصرف کنید: الف. هویج پلو (بدون شکر، همراه با خلال نارنج و پیاز) به‌علاوه زیره و قدری زرشک ب.‌شویدپلو (ترجیحاً با شوید تازه، بصورت ساده یا همراه لوبیای چشم‌بلبلی که چندساعت در آب خیسانیده شده باشد). ج. سبزی‌پلو (شامل سبزی‌های تره، جعفری، گشنیز، شنبلیله، ساقه سیر یا کمی سیر) 🔺نکته دیگر اینکه همراه برنج، ماست یا ماست‌وخیار نخورید. ---------------------------------------- نقل و همرسانی این نوشتار با حفظ نشانی کانال و بدون کم‌‌وزیاد مجاز است. https://telegram.me/Hikmatbasedmedicine

♻️کلیپ زیر 🔻🔻🔻🔺 1ـ چگونگی درمان کسی که طبع سرد اما کبد گرم دارد؟ 2ـ غذاهای سرد و گرم کدامند؟ 👤استاد حسین خیر اندیش 💠کانال مرجع تخصصی طب ایرانی اسلامی 👇👇 @marjaetakhasositeb 💥نشر دهید