🔹پلوهای کم‌زیان در چاقی، و دیابت 🖊 دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی ▪️بسیاری از بیماران دچار اضافه‌وزن یا دیابت، می‌پرسند که برنج را چگونه بپزند تا بیشتر چاق نشوند یا نوسان قند کمتری داشته باشند. پاسخ من این است که: ۱ - تا جایی که می‌توانید مقدار و دفعات مصرف برنج را کم کنید؛ ۲ - برنج را بصورت دمی و غیرآبکش مصرف نکنید؛ @Hikmatbasedmedicine ۳ - ترجیحاً برنج را به صورتهای زیر مصرف کنید: الف. هویج پلو (بدون شکر، همراه با خلال نارنج و پیاز) به‌علاوه زیره و قدری زرشک ب.‌شویدپلو (ترجیحاً با شوید تازه، بصورت ساده یا همراه لوبیای چشم‌بلبلی که چندساعت در آب خیسانیده شده باشد). ج. سبزی‌پلو (شامل سبزی‌های تره، جعفری، گشنیز، شنبلیله، ساقه سیر یا کمی سیر) 🔺نکته دیگر اینکه همراه برنج، ماست یا ماست‌وخیار نخورید. ---------------------------------------- نقل و همرسانی این نوشتار با حفظ نشانی کانال و بدون کم‌‌وزیاد مجاز است. https://telegram.me/Hikmatbasedmedicine

♻️کلیپ زیر 🔻🔻🔻🔺 1ـ چگونگی درمان کسی که طبع سرد اما کبد گرم دارد؟ 2ـ غذاهای سرد و گرم کدامند؟ 👤استاد حسین خیر اندیش 💠کانال مرجع تخصصی طب ایرانی اسلامی 👇👇 @marjaetakhasositeb 💥نشر دهید

✨﷽✨ ⚛ #آیا_میدانید 💚☜نخوردن صبحانه موجب آب شدن ماهیچه های بدن می شود. 💙☜با اینکار به سرعت بدن شروع به رشد چربی های مضر می کند و زیبایی اندام را نابود کرده و باعث چاقی مفرط می شود. @tebiranii

💊💊💊💊با چاقی موضعی شکم چه کنیم !🤔 ▫️چاقی موضعی شکم معمولا ناشی از پرخوری نیست و کم خوری هم درمان آن نیست. علت آن معمولا سردی گوارش است و تبعیت از تغذیه مدل غربی و یا کنارگذاشتن تغذیه و یا دمنوش با گرایش گرم مزاجی است

💊💊💊✅ گفت: چرا «داروهای گیاهی» دیر جواب میده!؟ _گفتم: ⁉️ برای اگزمای پوستت چند سال است داروی شیمیایی مصرف می کنی؟ +پانزده سال! ⁉️ برای فشار خونت؟ +شانزده سال! ⁉️برای تیروئیدت؟ +هفده سال! ⁉️برای مرض قندت؟ +هجده سال ⁉️برای گرفتگی عروق؟ +نوزده سال پس کمی حوصله کن @soroshesalamati بله ما درطب سنتی و طب اسلامی چاشنی داروی گیاهی را به الکل نمی کنیم

💊💊💊تدابیر فصل #زمستان 🚨بیماریهای #بلغمی در این فصل به سبب بسته شدن منافذ و روزنه های بدن و به دنبال آن بخارات غلیظی ڪه از غذاهای سرد و تر تولید می شود به سمت سر رفته و به دلیل سردی هوا منعقد شده و ریزش و نزول آن به هر عضوی ڪه ضعیف باشد مانند دندان، گوش، چشم، حلق، ریه، نای، و معده و غیره منجر به بیماریهای گوناگونی مثل رمد در چشم، خناق در حلق، ذات الریه، و ... *- 🏠محل اسڪان خود را گرم نگهدارید و بر روی فرشهای گرم نشسته و هنگام خواب، خود را خوب بپوشانید. @soroshesalamati

🔴 عوارض نگه‌داشتن ادرار ♻ نگه داشتن ادرار یا #حبس_بول موجب امراض کلیوی و مثانه می‌شود. برای پیشگیری از این امراض باید انسان خود را به دستشویی عرضه کند. حتی اگر در بدترین شرایط باشد. 💠 امام رضا علیه‌السلام فرمودند: هر کس می‌خواهد مثانه‌اش به #عارضه‌ای گرفتار نشود، ادرار خود را #نگه_ندارد؛ حتّی اگر که بر پشت مَرکب خویش نشسته باشد (و نتواند پیاده شود). عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

♻ پیامبر اعظم (ص) : 🔴 سه چیز را از #کلاغ بیاموزید : ۱- پنهان داشتن آمیزش ۲- سحرخیزی در طلب روزی ۳- احتیاط ورزی 📚دانشنامه احادیث پزشکی ج ۱ص۶۱ عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

◀️ برای جلوگیری از #سکته در زمستان پاهای خود را گرم نگه دارید... ‼️ بیشترین تعداد سکته، مربوط به #اول_صبح است. 👈 وقتی فردی شام پرچربی بخورد، حدود 8 ساعت بعد (یعنی صبح خیلی زود که هوا هنوز تاریک است) شیرابه غذا از معده وارد روده ها شده و چربی زیادی جذب خون می شود، به این ترتیب #ویسکوزیته (چسبندگی) و غلظت خون بالا می رود. 👈 اول صبح سردترین موقع روز است. بدن در خواب بوده و ضربان قلب و #فشارخون در پایین ترین حد است 👈 پاها که دورترین نقطه به قلب هستند با قلب در یک سطح افقی قرار دارند. 👈 پاها سردترین نقطه بدن هستند و چون اغلب از پتو بیرون بوده و سردتر میشوند، به همه اینها افزایش چربی و غلظت خون را هم بیفزایید تا پازل #لخته شدن خون در انتهای پاها تکمیل گردد. 👈 چنین فردی هنگامی که صبح برای انجام کاری اقدام میکند، بدنش گرم شده و ضربان قلب وی بالا می رود، فشار خون بیشتر شده و لخته از پاها کنده شده و وارد جریان خون می گردد، وقتی فرد حرکت می کند لخته وارد مغزش شده و رگی را #مسدود می کند. ‼️ بدنبال آن فرد #سکته_مغزی میکند... ✅ یکی از علت های اصلی استفاده از کرسی در قدیم، همین نکته مهم بوده است... ┄┅═◈✺🌸✺◈═┅┄ 🍏 @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

⛔⛔⛔⛔✅تحت هیچ شرایطی از بستنی های کارخانه ای نخورید.چون در تهیه آن به جای پودر "گیاه ثعلب" از کربوکسی میتیل سلولز (نوعی چسب چوب)بعنوان غلیظ کننده استفاده میکنند. 🅾استادحمزه سام دلیری @sinohehsamdaliri