#رفع_لکه_پوستی
🍃 بمدت 10 روز متوالی روزانه دوبار و هربار تعداد 20 برگ نعناع را داخل یک لیوان آب جوش ریخته بمدت 5 دقیقه دم کشیده سپس میل کنید
🌿 @TebbolAeme 🌿
✴️•⇦ ماساژ در موارد زیر ممنوع است↯
⚛•اگر پوست صورت شما دارای⇩
🔺زخم باز یا بریدگی
▫️آکنه شدید یا کورک
▫️عفونت پوستی
▫️التهاب
🔻اگزمای شدید
☝️نباید سراغ ماساژ بروید❗️
🌿 @TebbolAeme 🌿
🔺نوشیدن آب گیاه خرفه، خارشهای حساسیتهای فصلی رو کاهش میده !
🔸خوردن گیاه خرفه به عنوان سبزی خوردن در وعدههای غذایی، تاثیر بسیار زیادی در درمان خارشهای فصل بهار و از بین رفتن تلخی دهان در این فصل دارد
🔸 نوشیدن آب این سبزی نیز در کاهش عوارض و خارشهای ناشی از حساسیتهای فصلی بسیار موثر است.
@soroshesalamati
🔰 گوشت شترمرغ ؛ خواص و نبایدها
🔹گوشت شترمرغ از دیدگاه طب سنتی، دارای مزاج گرم و خشک است،سرکه و روغن، به عنوان مصلحهای این گوشت شناخته میشوند.
🔸گوشت شترمرغ شبیه گوشت گاو به نظر میرسد با مزه همسان، اما در کالری، چربی و کلسترول خیلی کم شباهت دارند؛ گوشت شترمرغ ۶۶ درصد چربی کمتر از گوشت گاو و ۵۰ درصد چربی کمتر از مرغ دارد.
🔹گوشت شترمرغ کالری کمتری نسبت به مرغ، بوقلمون، بره و گاو دارد؛ این گوشت سرشار از پروتئین بوده و حاوی آهن بیشتری نسبت به گوشت گاو، بره، بوقلمون و مرغ است.
⚠️گرم مزاجان بهتر است از گوشت شترمرغ کمتر استفاده کنند.
✔️مصرف گوشت شترمرغ برای افراد سرد مزاج و مبتلا به بیماریهای مفصلی و اعصاب ناشی از سردی مفید است، اما نباید دائماً از این نوع گوشت استفاده کنند.
⚠️گوشت شترمرغ نسبتا غلیظ است و افراد دارای معده ضعیف از خوردن زیاد آن بپرهیزند.
⚠️گوشت شترمرغ سنگین و دیر هضم است؛ اگر سیستم گوارشی ضعیفی دارید، با احتیاط بیشتری از گوشت شترمرغ را میل کنید.
✔️برای کاهش عوارض ناشی از سنگین بودن این گوشت، در کنار آن از مصلح آن که سرکه می باشد استفاده کنید.
@soroshesalamati
✨هوالشافی✨
🔰رفع خار پاشنه پا 🔰
✍زیر پاشنه کفش رو خالی کنن، داخلش پشم بذارن و نفت داخل پشم بمالین، هفت هشت ساعتی که راه میره روی پشم و نفت راه بره.
👈نفت در درجه چهارم گرم و خشک و محلل و سریع النفوذه،، برای اون بلغم جصی یکی از بهترین داروها مالیدن با نفت هست.
👌گذاشتن پشم در کف کفش هم موثره.
👤استاد تاجبخش
@soroshesalamati
✨هوالشافی✨
🔰گرفتگی عصب کف دست🔰
✍بنده خدایی گرفتگی عصب کف دست داشت و باید حتما جراحی میشد و عصبها از هم جدا میشد.
💥بهش گفتیم تسبیحات حضرت زهرا (س) رو به جای تسبیح با دست بگه و بندهای انگشتان رو فشار بده.
👌بعد از یک ماه اون حالت خواب رفتگی و گزگز و گرفتگی برطرف شد.
👈تاثیر روحانی ذکر جای خود ولی از لحاظ فیزیکی هر کدوم از بندهای انگشتان رو فشار بدی باعث جدا شدن این عصبها از هم میشود.
👈در طب چینی و فشاری هم اینو داریم.
👤استاد تاجبخش
@soroshesalamati
📚📚🖍🖍ایرانیها 4.6 میلیارد عدد قرص آرامبخش میخورند
روزنامه فرهیختگان:
🔹براساس آمارنامه دارویی کشور،
در سال 1399، 44 میلیارد و 526 میلیون عدد دارو در کشور مصرف شده است
🔹یکی از نکات جالب مصرف عددی قرص در کشور،
سهم بالای چهار قرص
استامینوفن،
استامینوفن-کدئین،
سرماخوردگی بزرگسالان
و کپسول ژلوفن
است که معمولا هر ایرانی به تعداد زیادی از آنها مصرف میکند
⛔️⛔️‼️‼️🖍🖍🔹آنطور که آمارها نشان میدهد ایرانیها در سال گذشته 6 میلیارد و 660 میلیون عدد از این چهار قرص را مصرف کردهاند
🔹بهعبارتی هر ایرانی در سال گذشته بهطور میانگین بیش از 55 عدد از این چهار قرص را مصرف کرده است.
⛔️⛔️ در رتبههای بعد قرصهای مربوط به انواع
عفونتها،
بیماریهای قلبی،
بیماری فشار خون
و دیابت
بیشترین مصرف عددی را در کشور به خود اختصاص دادهاند.
@soroshesalamati
✅راهکارهای مبارزه با اندوه
#اندوه۲
🔰 چه کنیم دچار اندوه نشویم؟
🔸 کمی گلاب بخور و به روی سر و صورتت بپاش،که بوی گلاب دراین شرایط شادی بخش است
🔹 هرچه قدر می تونی قرآن بخون
🔸 ذکر "یا فتاح" را به اندازه دلخواه تکرار کن
🔹 دو رکعت نماز با رکوع و سجود کامل و آداب آن بجا بیاور
🔸 کندر بجو
🔹 سرمه اثمد بزن
🔸درحالت نشسته موهاتو شانه بزن
@soroshesalamati
🔸 بيش فعالی گرم
#درمان
🔹 درمان: بايد به اينها آنقدر سردی بدهيم تا موهای سيخ و رو به بالايشان بخوابد. ( کاهو، گوجه، خیار، هندوانه، شیر ، دوغ ، پنیر، ماهی، برنج شمال و... ) اگر بيش فعالی خيلی زياد باشد خوردن سركنگبين معمولی (دو واحد عرق نعنا + دو واحد عسل+ يك واحد سركه) و اگر زياد نيست به جاي عرق نعنا، عرق كاسنی در سركنگبين استفاده كند و اگر بچه سركه دوست نداشت بجای سركه آّب زرشك يا آب انار بريزيم.
🔹بهترین دارو مصرف روزانه کاهو و سرکنگبین برای این افراد است.
🔹آلو بخارا ۴-٨ عدد روزانه بسته به سن .
🔹خوردن شربت آبليمو، شربت آبغوره، انار، آب انار، انگور ترش و شيرين و سوپ ترش مزه (سوپ جو با آبغوره) هم بسیار مفید است.
🔹استشمام بوهاي سرد. (مثل بنفشه و نیلوفر و سرکه)
@soroshesalamati
🔹پنیر را نباید با بادام مصرف کرد
زیرا موجب فساد در معده شده و گوارش را با مشکل رو به رومی کند و به عنوان عامل مهمی در تشکیل سنگ کلیه و مثانه محسوب میشود.
بهتره پنیربا #گردو مصرف شود 👌🏼
@soroshesalamati
🔶🔹الکل و مشروبات
🔹نوشیدن عامل سرطان ها
🔶🔹۷نوع سرطان
🔹که توسط نوشیدن الکل ایجاد میشوند:
🔻سرطان روده
🔻سرطان پستان
🔻سرطان دهان
🔻سرطان گلو
🔻سرطان مری
🔻سرطان حنجره
🔻سرطان کبد
@soroshesalamati
زیان حذف #نخود از برنامه ی تغذیه ای❌
🔰کاهش توانایی جنسی مردان و زنان
🔰انعطاف استخوان
🔰سستی بدن
🔰سستی استخوان و مفاصل
🔸غذاهایی که با نخود درست میشن 👇
قیمه،#آبگوشت،فلافل،نخودآب،نخود چی، در ترکیبات قاوت ،انواع کوکوها و...
@soroshesalamati