🍱غذاهای مناسب فصل تابستان 🍵اُجاصیّه (آش آلو) 🍵رُمانیّه (آش انار) 🍵حِصرَمیّه (آش غوره) 🍵آش زرشک 🍵سوپ جو 🍵آب دوغ خیار 🍵نان و هندوانه 👈🏻مصرف این غذاها و امثال این‌ها به شرطی است که فرد سوءمزاج سرد نداشته باشد. #فصل_تابستان @mahdyarteb

✴️تقویت معده با گلپر 🔸گلپر + هم وزنش نمک معدنی آسیاب کرده، قبل و بعد از هر وعده غذا کمی میل شود (‌انگشت زده به دهان گذاشته). 🔸استمرار در مصرف در طول سال باعث تقویت معده و هضم می‌شود. ⚠️گلپر قاعده‌آور و ادرارآور است. در خانم‌های باردار با احتیاط مصرف شود. @mahdyarteb 📚کانال دکترغلامرضا کریمی طب سنتی دراصفهان

▫️قهوه طبیعی پودر هسته خرما ▫️یک عمر خرما را اشتباه مصرف کردیم و هسته اش که برای بدن و باز کردن عروق و رگهای قلب و دیگر نقاط بدن معجزه می کند را دور انداختیم! از این لحظه به بعد هرگز هسته های خرما را دور نیندازید! هسته خرما را ۱۵ روز داخل آب رها کنید تا نرم شود و بعد تفت دهید و تبدیل به آرد و پودر کنید! این راهکار ساده و کارامد را برای همه، مخصوصا بیماران قلبی عروقی ارسال کنید تا بدانند هسته خرما از خود خرما مفیدتر است! ▫️خواص این قهوه: کنترل دیابت و کاهش قند خون کمک به سیستم گوارشی بدن ،سیستم هضم و بهبود یبوست کمک به درمان عفونت کلیه و مثانه دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا کمک به درمان بیماری رماتیسم و کاهش در. مفاصل افزایش شیر مادران ایجاد آرامش (تقویت اعصاب ، سرشار از پتاسیم) تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش ابتلا به پروستات تقویت ریشه های مو و جلوگیری از ریزش مو کمک به درمان کم خونی محتوای غذایی آن نیز شامل موارد زیر می شود:فسفر ، منیزیم ، کلسیم ،آهن ، روی ،پتاسیم و ⚜نحوه ی آماده سازی : مقداری پودر قهوه ی هسته خرما داخل آب جوش ریخته و بگذارید ده دقیقه دم بکشد قهوه هسته خرما را می توان با آب گرم، آب سرد و یا شیر مخلوط کرده و میل نمود. همچنین دم کرده این قهوه دارای طبع گرم می باشد @markettasnim

▫️ترکـــــــیب بــــــادام +خــــرما برای افزایــــش قــــددر سن رشد ▫️ترکیب بادام درختی و خرما منبع خوبی از مواد مغذی است که می‌تواند به رشد و تقویت استخوان‌ها کمک کند ▫️بادام درختی حاوی پروتئین، کلسیم، منیزیم و ویتامین E است که همگی برای سلامتی استخوان‌ها ضروری هستند ▫️خرما نیز حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مثل پتاسیم، مس، منیزیم و فسفر است که به رشد و تقویت استخوان‌ها کمک می‌کنند ▫️روزی سه عدد شب قبل خواب میل شود. @mf_eslami

✅ دوغ رو شگفت انگیز کنید! 💠 دوغ با نعناع و پونه:  به ترشح شیره معده و هضم غذا کمک میکنه و نفخ حاصل از خوردن دوغ را رفع و دل پیچه را التیام می‌بخشد همچنین باعث گردش بهتر خون شده و مجاری گوارشی را ضدعفونی می‌کند 💠 دوغ با کاکوتی: مقوی قلب و معده بوده و مسکن سردرد‌های ناشی از گرمای هواست ، همچنین به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی ، کرم‌کش قوی بوده و خلط آور است؛دوغ حاوی کاکوتی برای التیام علائم رماتیسم عالی است. 💠 دوغ با گل محمدی: دوغ حاوی گلبرگ‌های گل‌محمدی بسیار معطر، مقوی قلب و كبد و اعصاب، آرام‌بخش و نشاط‌آور بوده و برای تنظیم عملكرد دستگاه گوارش نافع و رفع كننده بوی بد دهان است. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

🔴 برای جلوگيری از التهاب، #آلرژی و #آبريزش_بينی، ميوه‌ی خشک #عناب را با آتش سوزانده و دود آن را استشمام كنيد. 🔹 باعث باز شدن بينی و رفع ريزش آب آن می‌گردد. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

♨️😐 اسنپ تعطیل!!! 📌👌همین مطلب را بدست رانندگان اسنپ برسانید تا هم مشارکت را جهشی افزایش دهند و هم سبد رای جلیلی را تقویت! @Cwarfare @Cwarfare @Cwarfare

استفاده از موبایل برای آرام‌کردن کودکان آسیب‌زاست 🔹نوروساینس‌نیوز گزارش کرده پژوهشگران دریافته‌اند که استفادهٔ مکرر از تبلت یا تلفن‌های هوشمند برای آرام‌کردن کودکان منجر به مهارت‌های ضعیف‌تر در مدیریتِ خشم می‌شود. به‌جای ابزارهای دیجیتال، حمایت والدین در مواجهه با هیجانات نقشی حیاتی دارد. این یافته‌ها بر ضرورتِ آموزشِ والدین درباره‌ی راهبردهای سالم‌تر برای تنظیم هیجانات تأکید می‌کند. 🔹دکتر کنوک، پژوهشگرِ این مطالعه: عصبانیت‌ها را نمی‌توان با وسایل دیجیتال درمان کرد. کودکان باید یاد بگیرند که احساسات منفیِ خود را به‌تنهایی مدیریت کنند. آن‌ها در این فرایند یادگیری به کمک والدین نیاز دارند؛ نه کمکِ یک وسیله‌ی دیجیتال. 🔹پژوهشگران همچنین دریافتند که هرچه مهارت‌های مدیریت خشمِ زمینه‌ایِ کودکان ضعیف‌تر باشد، والدین بیشتر از وسایل دیجیتال به‌عنوان ابزاری برای مدیریت آن استفاده می‌کنند. 🔹پروفسور فیتزپتریک، پژوهشگرِ این مطالعه: با توجه به نتایج ما، می‌توان برای والدین روش‌های آموزشی و مشاوره‌ایِ جدیدی توسعه داد. اگر آگاهیِ مردم درباره‌ٔ نامناسب‌بودنِ وسایل دیجیتال برای درمانِ عصبانیت‌ها افزایش یابد، سلامت روان و رفاه کودکان از آن منتفع خواهد شد. @Farsna

⛔️⛔️ازجهل مردم بایدترسید استاد دانشگاهی انقلابی با درد اهل جبهه و جنگ و جهادی بصیر با اشک و آه نوشته: وقتی به ۱۰ میلیون رای به اصلاح طلبان آمد رو فکر می‌کنم به این نکته می‌رسم که آن چیزی که باید ازش ترسید کاندید انها نیست آن #جهل مردم است معاویه به عمروعاص گفت: آیا چیزی را سراغ داری که از ذوالفقار علی برنده‌تر و قوی‌تر باشد؟ عمروعاص پاسخ داد: 👈 آری جهل_مردم