دلایل افسردگی در زندگی آپارتمانی چیست؟ بنا بر تحقیقات انجام شده حدود ٣٠ درصد از افراد آپارتمان نشین در ایران، از علایم افسردگی در شدت های مختلف رنج می برند. دلایل این افسردگی را می بایست در اشکالات طراحی ساختمان، جستجو کرد: *کم بودن پنجره ها و نداشتن نور کافی *نداشتن بالکن و ویوی مناسب (بخصوص محرومیت از آسمان) *نزدیک بودن بیش از حد ساختمان ها و نداشتن حس آزادی *کم شدن حس همسایگی به دلیل عدم امنیت و اعتماد *نبود باغچه،گل و گیاه و نداشتن تماس با حیوانات و پرندگان *نداشتن امکانات تفریحی ☺️ ➡️ @Mehrayeen_psychology_center ☎️ 02532611074 📱 09222700717

💊💊💊درمان بیماری نقرس گیاهی و زالو اندازی هر شب پیش از خواب نصف استڪان آبغوره نصف استڪان آب ڪمی عسل اضافه ڪرده و آهسته آهسته بنوشید گوشت قرمز ممنوع روش تکمیلی درمان زالو اندازی @drkhodadadii

📚📚📚📚📚آنفلونزا ( آنفولانزا)شناسی یا رفع اختلالات سیستم ایمنی بدن با امداد طب سنتی 🔻ریشه آنفولانزا ( یا غفلت ما از تجمع بلغم ) ۱- یا بلغم برای همیشه درکل بدن سیطره داشته ۲- یا بلغم درسن بالای ۶۰ سال دراعماق بدن حاکمیت داشته ۳- یا بلغم ناگهان دربدن حاضر شده به علل غفلت ۴- یا بلغم درفصل زمستان دربدن حاضر شده ۵- یا بلغم درهیئت رئیسه بدن ( مغز و قلب ) و یا درریه حضوردارد ۶- یا بلغم دردستان و پاها حضوری مستمرداشته نتیجه :: تجمع خلط بلغم و بی تفاوتی به آن دراندام ها سبب عفونی شدن عروق و خون میگردد. ⛔️⛔️علائم ::🔻 سرفه ها + گلودرد + استخوان درد +آبریزش بینی + کوفتگی بدن + اسهال + بوی شدیددهان + اختلال تنفس + تب + لرز + دل درد شدید با دل پیچه + تهوع و استفراغ ⛔️ممنوعیت ها برای آنفلونزا ( انفولانزا) ۱- یبوست داشتن یعنی نبودن دفع مدفوع روزی دوالی سه بار ممنوع باید راهکارهایی که درسایت خودم و کانال های خودم اشاره شده مراجعه کنید 🔻 http://tajarobteb.ir/?s=یبوست ۲-هوای داخل خانه بین حداقل ۲۲ درجه الی ۲۵ درجه حداکثر بیشترنباشه . ۳- مصرف تغذیه های ثقل سنگین مثل ( بادمجان + عدس زیاد + انواع فست فودها حتی ماکارونی + انواع مصادیق کافئین ها +هلیم ها( حلیم) + انواع کله و پاچه + سالادها + گوشت قرمززیاد + قارچ + غذاهای فریزری مانده و...) ممنوع. ۴- حضورمکررو طولانی مدت درحمام ممنوع . ۵- آمیزش مکرر شرعی با مدت زمان زیاد مطلقا ممنوع . ۶- شکم پر یا شکم خالی برای آمیزش شرعی و یا استحمام ممنوع چون تشدید عفونت های بلغمی را در عروق و خون و کبد درپی دارد. ۷- آب آشامیدنی یخ و انواع نوشیدنی گازدارکارخانه ای صنعتی مطلقا ممنوع . ۸- از منظر طب سنتی مصرف خودسرانه و غیرتخصصی هرگونه آنتی بیوتیک شیمیایی ممنوع چون قدرت کارائی سیستم ایمنی بشدت آسیب پذیرمیشود و بیماری به سایراندام ها گسترش میابد ۹- دراین شرایط پرحرفی بشدت سبب کاهش سیستم ایمنی میگردد پس کم حرفی توصیه میشود. ۱۰- پوشیدن لباس نازک و تابستانه بشدت پرهیزشود و پوشاندن روی کتف و پشت قفسه سینه توام با ماساژ توصیه میشود. ۱۱- بیخوابی و یا پرخوابی ممنوع مثلا مزاج جبلی کبد دربدن چنین میگوید که شب ساعت ۲۲۰۰ زنگ استراحت است و الا بدن قابلیت دفع سموم کبد را ندارد و یا خواب بعدازظهر نزدیک مغرب یعنی آژیر مرگ و تنوع سکته ها . ۱۲- مصرف وایتکس و جوهرنمک درفضای بسته یعنی مرگ ریه و خاموش شدن تنفس و یا استفاده از مواد شوینده درلباسشویی و استشمام بوهای شوینده دستی درتحریک پذیری مجاری تنفسی اثرات مخربی دارند . ۱۳- ورزشهای سنگین باشگاهی و یا صبحگاهی دراین شرایط ممنوع . ۱۴- تغذیه و میوه های سرد مزاج برای افراد سرد مزاج ممنوع . ۱۵- مصارف فرنی نشاسته + شیرهای کارخانه ای به علل موادنگهدارنده + تخم مرغ اب پز در ایجادخشکی ریه بسیار مضرند . 📚📚بایدهای درمانی کاربردی: 🔻 ۱- نفس کشیدن دم و بازدم ازطریق بینی اجراشود تا ریه های چسبنده تدریجا ازادشوند . ۲- روغنهای ( بابونه و بادام تلخ و زیتون و زنجبیل ) جمعا یک قاشق چایخوری به پشت قفسه سینه و کنارستون فقرات را به مدت ۱۵ دقیقه ماساژارام داده و یک روزدرمیان پنج دقیقه بادکش بین ۷ تا ۱۴ تا ۲۱ روز انجام شود ( بادکش روی ستون فقرات ممنوع ) . ۳- پخش بخور انواع دمنوشهای گیاهی درفضای منزل ( سبزیجات گشنیژو جعفری + اکالیپتوس + اسطوخدوس + ترکیب پونه و نعناع و آویشن + و... +) . ۴- مالیدن روغن های بادام شیرین یا بنفشه یا ختمی یا سیاهدانه و... چند قطره روی بینی و پیشانی و یا فقط چندقطره روغن اسانس نعناع روی پیشانی و بینی . ۵- خوردن روغن زیتون درروی غذا برای دفع آلاینده ها دردهان و نرم کردن گوارش . ۶-مصرف فالوده سیب درختی ( چنددانه سیب درختی رنده شده با نصف استکان گلاب با نصف استکان عرق بیدمشک با چندپرک زعفران با یک قاشق عسل و یا شکرسرخ ) . ۷-مصرف خوردن دمنوش ترکیبی ( گل ختمی + بنفشه + گل گاوزبان +پنیرک + عناب + سپستان + تخم شربتی + اسفرزه + تخم بارهنگ + پرسیاوشان +قدومه شیرازی ) روزی تا سه لیوان با نبات . ۸- مصرف انواع شربتها ( خاکشیر با گلاب با شکرسرخ ناشتا + شربت به لیمو + شربت عسلاب با لیموترش یا آب لیموی طبیعی ) . ۹- خوردن آب سیب درختی طبیعی با اب هویج با لیمو شیرین بصورت ترکیبی یا جداگانه . ۱۰-برای شکستن خلط بلغم دردهان ، مصرف خلال میخک چنددانه یا دمنوش دارچین رقیق یا دمنوش زنجبیل ، صرفا دردهان نگه داشته و سپس بیرون ریخته شود . ۱۱-گوشت چرخکرده قصابی خریده نشود چون به هنگام چرخ کردن شستشو داده نمیشود پس گوشت چرخکرده خانگی به مقدارکم توصیه میشود . ۱۲-مصرف هریره بادام روزی ۱۴ دانه با آب برای تقویت سیستم ایمنی مغز و گوارش و افزایش کلسیم بدن . ۱۳-اجرای انواع قرقره در دهان و گلو ( اب نمک دریا + یا اب نمک با عرق آویشن + یا اب جوش شیرین + با اب سرکه رقیق ) . ۱۴- صبحانه خوردن عسل تن

ها با نان یا مربای میوه به یا مربای سیب به یا شیربرنج با دارچین و شیره + سوپ های سبزی بدون گوشت . ۱۵- شیربازردچوبه رقیق روزی یکبار. ۱۶- مویز سیاه درشت دراب جوش خیسانده و پس از ساعتها میل شود . ۱۷-درفضای خانه سرکه طبیعی درپیاله ریخته و یا چنددانه پیازرا قارچ قارچ کرده درچندنقطه خانه بگذارید . ۱۸- بهترین سوپ ، با جو و سبزی گشنیژو برگ چغندربا هویج با شلغم ( بدون گوشت ) . ۱۹- روزی یک لیوان آب انارشیرین قرمزبا چندپرک سیر را درمخلوط کن رقیق سازی کرده و میل شود . ۲۰- یک اناربزرگ قرمزرا با پوست در ماهیتابه با حرارت ارام ارام پی درپی چرخانده و پس از دوساعت تمام محتوای اناررا صاف کرده و با عسل میل شود . ۲۱- خوردن مغزیجات خشکبار مثل بادام شیرین و بادام هندی و پسته و بادام زمینی و گردو و حتی مغز چلغوزبصورت پودر ترکیبی یا جداگانه به منظورتقویت سیستم ایمنی بدن بسیار بسیارتوصیه میشود . ۲۲- روزی یک دانه خرما را با اندکی پودر دارچین میل شود و درصورت حساسیت ریه به دارچین درمصرف پرهیزشود . ۲۳- بخورات خاص مغز: اکالیپتوس و یا نعناع و یا اسطوخدوس با سنبل الطیب و یا ترکیب نعناع با آویشن و خاصه پونه . ۲۴- بخورایجاد عطسه دهی خاص : شیشه ادویه جات و یا سرکه را جلوی بینی قراربدهیم و یا انفیه زنی ده ثانیه . ۲۵- ریه را خاص تدبیرش کنیم : پیاز و عسل + شلغم با عسل + سوپ سبزیجات + سوپ با آلو برای یبوستی ها + شربت زوفا عسلی + گرد روتارین (گیاهی). ۲۶- شرایط خاص برای قلب بلغمی : شربت عسل با زعفران ۲۷- رژیم عسلاب عسلاب عسلاب برای چندروز و یا رژیم سیب درختی ۲۸- برای تدبیر خاص امراض کلیه: خوردن چنددانه سیاهدانه 📚 محقق طب اسلامی و طب سنتی حسین معارفی

🔺🔺🔺♦️‍ 124 هزار مورد مراجعه زنان به پزشکی قانونی پس از "نزاع" 🔹بیش از 124 هزار مورد مراجعه زنان به پزشکی قانونی در پی نزاع و در بازه هفت ماهه گذشته از سال جاری ثبت رسیده است. 🆔 @OtaQe_Khabar

🔺مجازات افرادی که ماده مخدر «گل» ( ماری جوانا ) می‌کارند چیست؟ 🔹مدیرکل دفتر حقوقی ستاد مبارزه با مواد مخدر: هر کسی مبادرت به کشت خشخاش یا کوکا کند یا برای تولید مواد مخدر یا روان‌گردان‌های صنعتی غیردارویی به کشت شاهدانه بپردازد علاوه بر امحای کشت بر حسب میزان کشت به شرح زیر مجازات خواهد شد 🔹بار اول ده تا ۱۰۰ میلیون ریال جریمه نقدی ، بار دوم ۵۰ تا ۵۰۰ میلیون ریال جریمه نقدی و ۳۰ تا ۷۰ ضربه شلاق و بار سوم ۱۰۰ میلیون تا یک میلیارد ریال جریمه نقدی و یک تا ۷۰ ضربه شلاق و دو تا ۵ سال حبس و بار چهارم اعدام است 🔹یعنی اگر این عمل از سوی شخصی به بار چهارم برسد حتی برای او اعدام هم در نظر گرفته شده است./ مهر 🆔 @OtaQe_Khabar

🔺کاهش سطح ذخایر خونی در کشور 🔹سخنگوی سازمان انتقال خون: نگرانی‌مان کاهش سطح ذخایر خون در کشور است 🔹ایران سالانه به ۲.۵ میلیون واحد خون اهدایی نیاز دارد 🔹17 درصد اهداکنندگان خون در تهران هستند 🔹25 درصد خون مصرفی کل کشور در تهران مصرف می‌شود 🔹استان‌های تهران، فارس، اصفهان، مشهد و مازندران بیشترین مصرف خون را دارند/ ایسنا 🆔 @OtaQe_Khabar

💊✅ بهترین غذا برای تقویت کمی و کیفی شیر مادران و همچنین تقویت جنین 👈 نکته: منظور از رازیانه و خرما، خوردن روزانه یک لیوان عرق رازیانه(یا جوشانده بذر رازیانه) + سه یا چهار عدد خرما برای تقویت شیر مادران میباشد #نشردهید (رازیانه در زمان پاکی بشرطی که کیست سینه و پرولاکتین خون بالا نداشته باشید یا توده در سینه نداشته باشید مجاز به مصرف رازیانه) در ضمن ناسازگاری رازیانه در نوزادان پسر «حکیم فرزانه، استاد حسین خیراندیش» °Join: @Mezajshenasi12

🔺 #غذای_مانده 🚫 غذایی که بعد از پخت سرد شود و دوباره گرم شود. هر چقدر هم بیشتر بماند ضررهای آن بیشتر می‌شود. این غذا خون صالح در بدن تولید نمی‌کند و باعث افزایش خلط سودای ناصالح در بدن می‌شود. 🔹 غذای مانده منشأ ایجاد سرطان مخصوصا سرطان‌های دستگاه گوارش و انواع کیست ها در بدن می‌شود. 🔴 یکی از انواع غذای مانده، انواع کنسروهای بازاری است که البته با اضافه شدن مواد نگهدارنده، سمیت و ضرر آن بسیار بیشتر می‌شود. °Join: @Soudavi

🔰مادران #باردار را نترسانید! ❇️ بسیار دیده ایم که در #فضای_مجازی آن هم به صورت دستوری نوشته می شود : خوردن فلان سبزی در دوران بارداری ممنوع است ، نخورید! و بنده خدا خانم باردارهر روز در معرض این دستورات بخور نخور قرار می گیرد. ❇️مثلا اگر گفته باشند فلان غذا را نخور و خورده باشد احساس گناه و خطر می کند. ✅حقیقت اینست که در مورد مصرف مواد خوراکی به طور کلی می توان گفت استفاده در #حد_اعتدال اغلب مشکلی پیش نمی آورد. مثلا دقت کنید در مورد سبزی های #کرفس ،#گشنیز و #جعفری توصیه می شود در سه ماه اول بارداری مصرف نشود. 👆در اینجا منظور این است که از مصرف زیاد این سبزی ها خودداری شود ،یعنی اگر مادر بارداری زمان سبزی خوردن چند پر جعفری بخورد اتفاقی نمی افتد ولی اگر کل سبزی خوردنش را از جعفری انتخاب کند در آن صورت احتمال بروز عوارض زیاد می شود و همین مسئله در مورد کرفس و گشنیز صادق است . 🌹خوراکی های خوب بخورید ، سالم بمانید و نگران نباشید. 🖊دکتر حمید شمسي باغبانان (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ايران 👉 @persianmedicine 👈 🌐 www.itma.ir