#فسنجان بادام
✍خـــــواص :
🔺سیار خونساز
▫️تقویت کننده بدن
▫️یک غذای بسیار گرم
▫️سودا زدای بسیار قوی
▫️مناسب برای زنان باردار و شیرده
▫️بهترین غذا برای شبهای امتحان
🔻یک غذای بسیار مناسب برای افسردگی و سردرد
👌 مواد لازم:
🔷گردوی مغز شده + بادام درختی مغز شده
🔹رب انار
🔹پیاز
🔹روغن کنجد
🔹نمک ـ فلفل ـ زردچوبه
🔹آب
✍ میتوانید از گوشت گوسفند یا اردک یا هر گوشت گرمی استفاده کنید ولی چون این غذا یک غذای کامل هست میتوانید اصلا از گوشت هم استفاده نکنید .
➣ @tebesadegh110
#درمان لکه های قهوه ای روی کل بدن مخصوصا پوست صورت (لکه های سودایی)
🔹سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان ازاین شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .
👌 پیاده روی
🔹↫ قبل از حمام روغن زیتون یا بادام تلخ مالیده شود به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه و سپس کیسه کشی با سرکه
📚حکیم خیر اندیش
➣ @tebesadegh110
#گلابی
✍گلابی مفید ترین میوه جهت↯↯
🔻رفع قند خون
▫️رفع کم خونی
🔺رفع خستگی عمومی
👌 ضمن این که
غذای خوبی برای زنان باردار است
➣ @tebesadegh110
#ریزش موی خانمها
✍ ریزش مو در خانمها ناشی از شدت سردی است که باعث خالی شدن بین موها میشود . در واقع موها کم پشت و نازک میشود .
🔷⇦ طول درمان بسته به شدت سردی بین ۴۰ تا ۱۲۰ روز متفاوت است. ولی درمان ریزش موی زنان قطعی است .
🔹↫ روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ یا هر روغن گرم دیگری مثل کنجد و زیتون هر شب .
🔹↫ استشمام عطر گرم . (یاس . مریم . محمدی . نرگس . مشک و....) شبها هنگام خواب بهتر است زیربینی مالیده شود .
🔹↫ مصرف غذاهای گرم مخصوصا ارده با شیره انگور . فسنجان بادام (نیم بادام + نیم گردو) . کشمش و ...
🔹↫ توجه : اگر فردی دارای بلغم در سر هم باشد میتواند از کندر هم استفاده کند ؛ برای اینکار روزی ۱ نخود کندر را مثل آدامس بجود تا ۴۰ روز .
🔹↫ شبی یک لیوان دمنوش رازیانه با عسل (در ایام پاکی ).
🔹↫کاهش سردیها مخصوصا شبها
🔹↫ماساژ کف سر یا شانه کشیدن موها با برس فلزی روزی ۵ الی ۱۰ دقیقه .
🔹↫پیاده روی روی سنگلاخ یا سطوح ناهموار یا ماساژ کف پا روزی نیم ساعت .
🔷↫ توجه : در کسانیکه خلط سودای مقاوم در سر دارند پس از انجام کارهای فوق یک حجامت سر پیش بینی میشود . (البته باید داروهای رقیق کننده خون مثل سرکه انگبین یا سودابر هم مصرف کنند ) .
📚استاد تبریزیان
➣ @tebesadegh110
#حنا_درمانی
✍ بنظرتون چرا خانم ها در قدیم از حنا استفاده می کردند؟
🔷↫ یکی از مشکلاتی که الان در بین خانم ها شیوع پیدا کرده، مساله عدم قاعدگی و یائسگی زود رس است.
یکی از بهترین درمان های آن #حنا کردن موهای سر است.
🔷↫ در ایام قدیم خانم ها برای تنظیم قاعدگی از حنا استفاده می کردند.
🔷↫ روش درمانی:
سه شب، یک شب در میان حنا به سر بگذارند.
حنا تصفیه کننده خون هم هست.
🔷↫ امتحان کنید، شبی که حنا میگذارید رنگ ادرار در روز بعد تغییر میکند.
➣ @tebesadegh110
#بوقلمون
✍مزاج: گرم و تر
👌خواص گوشت بوقلمون:
🔹گوشتی که هورمون ندارد
🔹شامل ۸۱ درصد پروتئین و انواع وسگیتامین پهای گروهB
🔹دارای مقادیر زیادی اسید فولیک و بهبود دهنده کم خونی است
🔹 دارای کمترین مقدار چربی و کاهنده کلسترول خون میباشد
🔹فسفر موجود در بوقلمون ۴ برابر فسفر موجود در میگو میباشد
🔹ضد سرطان، ضد MS و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
➣ @tebesadegh110
#پوکی استخوان
✍↫ طول درمان بسته به میزان درگیری ۴۰ الی ۱۲۰ روز می باشد.
🔹↫ روشدرمان ۱: (برای سرد مزاج ها):
🔷 شبی هفت عدد انجیر را خیس کرده میل کنید.
🔷اگر شدت بیماری بیشتر بود از ترکیب ( ۵ واحد عسل + ۱ واحد پودر پوست تخم مرغ محلی آب پز شده) شبی یک قاشق مرباخوری میل شود.
🔷کاهش جدی سردیها مخصوصا لبنیات و افزایش خوراک گرمی ها مثل خرما، زیتون، مویز، ارده، شیره، عسل، بادام درختی و…
🔷↫ نکته : فقط دقت کنید که پوست تخم مرغ خوب شسته شده باشد.
↫ روشدرمان ۲ (برای گرم مزاج ها):
شبی ( ۱ لیوان شیر طبیعی + ۱ قاشق غذاخوری عسل +۱ قاشق مرباخوری پودرسنجد) میل شود.
🔷↫ دقت شود که عموما گرم مزاجها دچار پوکی استخوان نمیشوند مگر در سن پیری که آن موقع بدن سرد شده است. پس حتما در تعیین دقیق مزاج بدن باید دقت نمود.
🔷↫ نکته بسیارمهم : اکثر کسانیکه پوکی استخوان دارند از جامعه زنان هستند و تحلیل طب سنتی درباره این موضوع مزاج سرد خانمها میباشد. پس توصیه به خوردن لبنیات جهت رفع این معضل فراگیر در جامعه برای همه زنان بسیار اشتباه است. چرا که خوردن لبنیات برای کسی که سرد مزاج است عامل اصلی ایجاد پوکی استخوان خواهد بود.
➣ @tebesadegh110
#جایگزین گیاهی قرص سرماخوردگی
🔻↫ دم کرده پونه کوهی، آویشن شیرازی
◽️↫ کدو حلوایی بخارپز با دارچین
🔺↫ سوپ جو رقیق با حبوبات اندک و سبزیجات فراوان
🔷↫ برای ترشحات رقیق وزیاد میتوان سبوس گندم را درسرکه خیساند وخشک کرد سپس دود کرده وآنرا استنشاق نمود
🔷↫ درصورت ریزش ترشحات زیاد به غرغره کردن آب اناریا آب عدس یا پوست وتخم خشخاش مفید است .
🔻↫ زنجبیل
◽️↫شیرین بیان
🔺↫جوشانده گیاه
🔷 اسطوخودوس ،پونه ،نعنا،آویشن به میزان مساوی با دو لیوان آب دم کرده ومصرف شود.
🔷↫ جهت سرفه های خشک یک قاشق غذاخوری به دانه را دریک لیوان آب خیسانده تا ژله ای شودوهرچند ساعت یکبار یک قاشق غذاخوری ازآن را میل نموده دانه ها را داخل دهان نگه دارید ولعاب آنرا قورت دهید.
🔷↫ نوشیدن دم کرده دارچین درطول روز موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
🔷↫ گرم نگه داشتن سر وبخور با بونه،بومادران ،آویشن،مرزنجوش
🔷↫ غرغره آب نمک وشستشو مجاری بینی با آن
➣ @tebesadegh110
#غلظت خون
✍غلیظ کنندههای مشهور غذایی
🔺گوشت گاو
▫️چیپس،پفک
▫️روغن مایع،جامد
▫️دل،قلوه،جگرسیاه
▫️سوسیس و کالباس
▫️نانهای بدون سبوس
▫️افراط درمصرف کباب
🔻مصرف سرخکردنی،فست فودها
➣ @tebesadegh110
اب یخ
ایستاده شب اب خوردن
#درمانی ساده برای مشکلات استخوانی
✍ ﺧﺮﻣﺎ ﻭ ﺑﺎﺩﺍﻡ را با هم ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ، ﭼﺮﺍ؟
🔹 ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺷﺐ ۱۰ ﺍﻟﯽ ۱۵ ﺗﺎ ﻣﻐﺰ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ ۳ ﺍﻟﯽ ۵ عدد ﺧﺮﻣﺎ ﺑﺨﻮﺭﺩ؛ ﺗﺎ آﺧﺮ ﻋﻤﺮﺵ ﻧﻪ ﺳﺎییدﮔﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺳﺮﺍغش می آید ﻧﻪ آﺭﺗﺮوﺯ مي ﮔﯿﺮﺩ، ﺧﺮﻣﺎ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ D ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﮐﻠﺴﯿﻢ موجود در بادام مفيد است .
🔹 ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﮕﻔﺘﯽ ﻫﺎ ي ديگر خرما ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ ﺍﺳﺖ لذا ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ، ﺧﺮﻣﺎ ﻭ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺭﺍ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ . ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﮕﻔﺘﯽ ﻫﺎﯼ ديگر ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ روزانه از آنﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ميﮐﻨﻨﺪ براحتي ﻋﺼﺒﯽ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ.
🔹 بادام شیرین درختی، آرامش بخش است و باعث میشود خوابی آرام، صدایی صاف و جوان، و معده ای سالم داشته باشید.
➣ @tebesadegh110
✍️ مصرف گوشت از منظر احادیث
🔷رسول خدا نهى مى فرمود از خوردن گوشت نیمه خام و مى فرمود: آن غذاى درندگان است .
🔷 دانشمندى در مورد آپاندیسیت و بیمارى عفونت روده بزرگ عقیده دارد که این امراض به علت افراط در خوردن گوشت است مخصوصا خام یا نیمه پخته. حالا درک مى کنید که چرا ورم روده و مرض آپاندیس در شهرهاى بزرگ انگلستان، هلند، بلژیک و رومانى بسیار است.
🔷 زیرا در این شهرها گوشت و تخم مرغ و حبوبات زیاد مصرف مى شود و مخصوصا اینکه تازگیها مد شده است که گوشت را نیمه پخته بخورند، این گوشت نیم پخته محصول غذایى جدید است که فعلا در اروپا معمول است و این رژیم، عفونت هاى معده را بیشتر کرده است در زندانها که گوشت خوارى کمتر است مرض آپاندیس بسیار نادر است. در صورتیکه این امراض در همان شهرى که زندان در آن واقع است بسیار است.
📚منبع: سایت حکیم روازاده
➣ @tebesadegh110
🔴 راهکارهایی برای #درمان_بیخوابی
♻️بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر میشود میتواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
توصیههای مشترک :
🔸 خوردن سرکهانگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوشهای زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبلالطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:
1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.
2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادامشیرین به ملاج سر
4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir