📚📚🌺🍃شربت وآب قند به گرمازده ها ندهید. 🍃نوشیدنی های شیرین با افزایش قندوفشار خون گرمازدگی را تشدید میکنند. 🍃آب،آب انار،آب زرشک بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده می باشد. 🌺🍃هدف کانال ما ، شناخت طبایع ومزاج ها °Join: @Safravi

💊اسباب نشاط وتندرستی: 1 - قدم زدن(پیاده روی یا ورزش مناسب 2 - فرو رفتن در آب(حمام یا استخر) 3- نگاه کردن به سبزه ها(طبیعت گردی) 4 - خوردن وآشامیدن درست(تعذیه صحیح) 5 -مسواک 6 - ازدواج 7- آرامش اعصاب °Join: @Mezajshenasi12

💊🔵 #نبض:. حدود نرمال ضربان نبض در سنین مختلف در حالت استراحت به قرار زیر است:. 👈نوزادان:. ۱۷۰-۱۰۰ (متوسط ۱۴۰) بار در دقیقه. 👈 کودکان ۱۰-۱ سال:. ۱۴۰-۶۰ (متوسط ۹۰) بار در دقیقه. 👈 کودکان ۱۰ سال به بالا و مردان بالغ:. ۱۰۰-۶۰ (متوسط ۷۲) بار در دقیقه. 👈 در ورزشکاران حرفه ای:. ۶۰-۴۰ بار در دقیقه. 👈 افراد مسن:. ۶۵-۵۰ بار دردقیقه. 👈 زنان بالغ:. ۸۶-۷۶ بار در دقیقه. 📍 #نحوه_گرفتن_نبض:. نبض را با دو انگشت اشاره و میانی بایستی حس کرد. با انگشت شست اقدام به گرفتن نبض نکنید چراکه شست خود دارای نبض است و با نبض سایر نقاط تداخل ایجاد میکند. انگشتان اشاره و میانی باید روی شریان قرار گرفته و با اعمال فشار اندک در برابر یک ساختار محکم نظیر استخوان نبض لمس گردد. 🔻 #نقاط_نبض_دار_بدن:. 1⃣ نـبـض رادیـال و یا زند زبـریـن (RAIDAL PULSE):. درسمت خارجی مچ دست (سمت شست) واقع شده است. 2⃣ نـبـض زنـد زیرین(ULNAR PULSE):. در سمت داخلی مچ (انگشت کوچک) واقع شده است. 3⃣ نـبـض کـاروتـیـد و یا گردنی(CAROTID PULSE):. در گردن در طول لبه خارجی نای و یا زیر فک واقع است. 🔺 #نکته:.از اعـمـال فـشـار زیـاد روی شـریان هـای گـردنی جداً اجـتــناب کنید، چراکه تحریک گیرنده های فشار آن (با لمس مـحـکم) مـیتواند کاهش ضربان قلب و یا حتی توقف قلب را در پـی داشته بـاشـد. هـمـچـنین نـبـایـد دو شـریـان گردنی هـمزمـان لـمـس گـردند. لـمــــس همزمان دو شریان گردنی غـش و یـا ایسکـمی (کاهش خونراسانی موقت به قلب) را در پی خواهد داشت. 4⃣ نبض بازویی و یا براکیال(BRACHIALPULSE):. میان عضلات دوسر و سه سر و در قسمت میانی و داخلی آرنج واقع است. 5⃣ نبض رانی(FEMORALPULSE):. در کشاله ران واقع است. 6⃣ نبض پشت زانو(POPLITEAL PULSE):. در پشت زانو واقع است. برای لمس آن زانو بایستی ۱۲۰ درجه خم گردد. 7⃣ نبض پشت پایی(DORSALIS PEDIS):. در روی پا و وسط دو قوزک واقع است. 8⃣ نبض درشت نی خلفی(TIBIALIS POSTERIOR PULSE):. در پشت قوزک داخلی پا واقع است. 9⃣ نبض گیجگاهی(TEMPORAL PULSE) :. روی شقیقه ها درست کنار گوش واقع است. 0⃣1⃣ نبض اپیکال(APICAL PULSE):. همان مکانی است که پزشکان با گوشی طبی ضربان قلب را شمارش میکنند. 🔺#نکته:.چنانچه فشار سیستولیک فرد پایین تر از ۹۰ میلی متر جیوه باشد نبض رادیال غیر قابل لمس خواهد شد. 🔺#نکته:.چنانچه فشار سیستولیک فرد پایین تر از ۸۰ میلی متر جیوه باشد نبض بازویی غیر قابل لمس خواهد شد. 🔺 #نکته:. چنانچه فشار سیستولیک فرد پایین تر از ۶۰ میلی متر جیوه باشد نبض کاروتید غیر قابل لمس خواهد شد. از آنجایی که فشار سیستولیک به ندرت تا این اندازه افت میکند، فقدان نبض گردنی معمولا نشانه مرگ است. 🔻 #نحوه_اندازه_گیری_نبض:. می توان تعداد ضربان نبض را در 30ثانیه گرفته ضربدر دو کرد ولی در افرادی که آریتمی دارند بهتر است که در یک دقیقه کامل نبض را اندازه گیری کنیم. 🔹 #نکته:.هنگام گرفتن نبض زمان گیری باید از اولین موج نبض شروع شده و این نبض برابر با صفر فرض شود. سپس نبض بعدی به عنوان شماره ۱ به حساب آورده گردد. بنابراین شمارش باید از صفر شروع شود و نه از یک. 🔶 #نکته:.به ازای هر ۰٫۵۶ درجه سانتی گراد تب (افزایش دمای بدن) سرعت قلب و نبض ۱۰ ضربان افزایش می یابند. 🔹نکته:کاهش فشار خون تعداد ضربان نبض و قلب را افزایش میدهد. 🔶 #نکته:.مصرف غذا و روند گوارش ضربان قلب را اندکی افزایش میدهد. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

📚📚❤️❤️🔴 عصبانیت و پیامدها ♻️ مطالعات پزشکی و روانشناسی نشان داده است که شما هر چقدر هم #ورزش کنید و #برنامه_غذایی_سالمی داشته باشید، ولی نتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید، همواره در معرض خطر خواهید بود، زیرا #عصبانیت اگرچه واکنشی مثبت برای حفظ حیات است، ولی می تواند تاثیرات منفی زیادی بر تمام بدن بر جا بگذارد. دانستن این موضوع که هنگام عصبانیت چه اتفاقاتی در بدن می افتد بسیار مهم است. در اثر عصبانیت مزمن ممکن است به #زخم_معده، یبوست، اسهال، درد معده و روده، سکسکه، سوء هاضمه مزمن، حمله قلبی، سکته، مشکلات کلیوی، چاقی و یا سرماخوردگی های مکرر مبتلا شوید. عصبانیت طولانی مدت و مکرر، مانند کسانی که به دلیل شرایط شغلی همواره با خشونت زندگی می کنند، می تواند به وسیع ترین بخش بدن، یعنی #پوست، آسیب بزند. آسیب های پوستی در این افراد منجر به بروز بیماری هایی نظیر بثورات پوستی، #زگیل، #اگزما و آکنه می گردد. محققان ارتباط عصبانیت و اختلالات پوستی را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند زمانی که فرد عصبانیت خود را کنترل می کند، اختلالات پوستی به طور شگفت انگیزی #بهبود می یابند. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

💊#آبسه_پستان ✔️نسخه های مجرب : 🔴آبسه پستان و آبسه های سایر جاهای بدن 🍃کشمش کولیان 5 گرم 🍃تخم کاوشه15 گرم 🍃گل پنیرک 5 گرم 🍃تخم شنبلیله 15 گرم 🍃آرد باقلا 10 گرم 🍃گل ختمی 10 گرم 👈🏻همه رانرم کوبیده وبه محل تورم ضمادکنند ⭕️https://t.me/joinchat/AAAAAECCVPP7wQANCOR1kQ

💊#آبسه_پستان(دردوران شیردهی) ✅تمام داروهای ضدورم را در اینجا می توان به کار بردوهمه رابهتراست موضعی بکار برند.مثل آرد باقالا و سکنجبین و روغن گاو بصورت ضماد یا اسپرزه در سکنجبین پخته به مدت سه روز و یا ضمادهاییکه برای ورم و انجماد شیر مفید است بکارببرند. 📚📚📢اگر ورم در مزاج سرد باشد:👇 زیره,کرفس,سداب,ساییده بابونه و بادیان ساییده با آب ضماد کنند. 📚📚📢اگر ورم درمزاج گرم است:👇 شیره خرفه و سرکه و یا روغن بنفشه بمالند.اگر ورم زیاد باشد آرد باقالا,آرد جو و آب گشنیز و نبات را کوبیده در سفیده تخم مرغ حل کرده ضماد نمایندو با برگ تاجریزی و برگ کالنج راکوبیده ضمادکنند یا کنجد ,تخم کتان ,بابونه و اکلیل را کوبیده ,خمیر کرده,بکار ببرند. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

💊#آبسه_پستان 📌آبسه پستان مجموعه چرک دردناک است که در سینه تشکیل می شود.اکثر آبسه ها فقط در زیر پوست ایجاد می شود و توسط یک عفونت باکتریایی ایجاد می شود. 👈علايم شايع: ✅درد ✅حساسيت به لمس ✅قرمزي و سفتي پستان ✅تب و لرز ✅احساس ناخوشي عمومي ✅دردناك شدن گره هاي لنفاوي زير بغل ♋️علل 👈وارد شدن باكتري ها از راه نوك پستان (معمولاً از راه زخم هاي كوچك روي نوك پستان كه در روزهاي اوليه شيردهي ايجاد مي شوند). 🚨عوامل افزايش دهنده خطر🚨 ✅عفونت لگني پس از زايمان ✅ديابت (مرض قند) ✅آرتريت روماتوييد ✅استفاده از داروهاي استروييدي ✅سيگار كشيدن به مقدار زياد 📌عواقب مورد انتظار: ✅با درمان معمولاً در عرض 10-8 روز خوب مي شود. براي تسريع بهبود آبسه ، گاهي تخليه آن ضروري است . 📌عواض احتمالي: ✅ندرتاً لازم است شيردهي متوقف شود، حتي در مواردي كه عفونت شديد است . گاهي لزوم مصرف بعضي آنتي بيوتيك ها (به خصوص تتراسيكلين ) و داروهاي ضد درد موجب مي شود كه شيردهي براي مدت كوتاهي قطع شود. در اين حالت بايد شير را مرتباً پمپ نمود. ✅ندرتاً ممكن است فيستول ايجاد شود (فيستول عبارت است از به وجود آمدن يك مجراي غيرطبيعي بين دو عضو بدن ، يا بين يك عضو و محيط بيرون از بدن ) 📌درمان اصول كلي💉 👈 از پارچه يا حوله آب گرم براي تخفيف درد و تسريع التيام استفاده كنيد (اگر آب سرد را امتحان كرديد و ديديد بهتر است ، از آب سرد استفاده كنيد). 👈 تا زمان خوب شدن عفونت پستان ، شيردهي به نوزاد را از آن پستان متوقف كنيد. به طور منظم از يك پمپ مخصوص پستان براي خارج ساختن شير از پستان عفوني شده استفاده كنيد، تا زماني كه بتوانيد شيردهي را مجدداً از آن پستان از سر بگيريد. 👈 جراحي براي تخليه آبسه. 💊داروها💊 👈 آنتي بيوتيك ، براي مبارزه با عفونت/ بستری جهت دریافت داروی وریدی ✅امپی سیلین ✅کلوگزاسیلین 👈 استفاده از داروهاي ضد درد معمولاً تنها براي 7-2 روز پس از انجام عمل جراحي لازم است . 📌رژيم غذايي ✅هيچ رژيم خاصي توصيه نمي شود. 🚨در اين شرايط به پزشك خود مراجعه نماييد🚨 ✅اگر يكي از مشكلات زير به هنگام درمان رخ مي دهد: تب ؛ شديد شدن درد؛ گسترش عفونت علي رغم درمان ؛ علايم در عرض 72 ساعت رو به بهبود نگذارند. ✅اگر دچار علايم جديد و غيرقابل كنترل شده ايد. داروهاي مورد استفاده در درمان ممكن است عوارض جانبي به همراه داشته باشد 🔬 https://telegram.me/valiyeasrlab 💉

💊💊منظور از #آب_به_آب شدن چیست ؟  بسم الله الرحمن الرحیم منظور از آب به آب شدن چیست ؟ یکی از مباحث مهم در مصرف آب در مسافرت ها می باشد . در بسیاری از مسافرت ها افرادی که از یک منطقه به منطقه دیگر مسافرت می کنند در اصطلاح آب به آب می شوند . منظور از آب به آب شدن در افراد آب به آب شدن یعنی فردی که به آب خوراکی یک منطقه عادت داشته با مصرف آب خوراکی منطقه جدید دچار مشکلات معده وروده می گردد. علایم آب به آب شدن : علایم اصلی اختلال در هضم واسهال است. دربرخی موارد هم یبوست ودردهای پراکنده در شکم اما عموما همان اسهال علامت شایع است . این علامت ها در زمانی بیشتر خود را بروز می دهد که فرد از جایی که آب سبک وشیرین داشته ناگهان به شهرها ومناطقی می رود که آب ثقیل وسنگین دارند . در اینجا روده ها چون این آب را نمی پسندند در نتیجه آن را جذب هم نمی کنندتا به سمت کبد ببرند 👈 درنتیجه مقدار آب در روده ها زیاد می شود وحالت اسهال پدید می آید. اصلاح آب : بسته به نوع آب می توان به روش های مختلف آب را اصلاح کرد مانند : جوشاندن کمی شیرین کردن آب پیاز سرکه و...   توصیه معصومین برای آب به آب شدن: در توصیه های معصومین نیز یکی از روشهایی که می توان از این مشکل جلوگیری نمود این است که 👈 از مکان مبدا وشهر خود مقداری آب بگیرد ودر هر سفر با آب سفر بعدی مخلوط کند یعنی درحقیقت این روش ساده نوعی واکسن وعادت دادن گام به گام  طبیعت بدن با طبیعت و آب اطراف است.   مطلب فوق کاری از مجموعه احیای طب اسلامی سنتی و موسسه پرتو سبز هستی با نظارت استاد طالقانی میباشد. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

💊هیدروکسی کلروکین سولفات، آزیترومایسین. ناپروکسن، و شربت دیفن هیدرامین 👆این داروها را برای هیچ #کرونایی تأیید نمی کنیم 🍹با جوشانده گیاهی #کرونا و آب میوه های تازه و همان روش درمانی که در پروتکل بالینی #کرونا ذکر کردیم از زمان شروع بیماری #کرونا تا کنون همه بیمارانی که دستورات و داروها را دقیق مصرف کرده اند درمان شده اند ✅درمانی که بر اساس اصول #طب_سنتی انجام شده یک درمان موفق و پایدار است 🔸نقطه ضعف اساسی سازمان بهداشت جهانی در بستری کردن بیماران، محروم کردن آنان را از مواد طبیعی است ✅مواد طبیعی و گیاهی و میوه ها و آب میوه های فصل که #ریه بیمار را از خشکی نجات می دهد و اکسیژن رسانی را بهبود می بخشد 🔸وارد کردن داروهای خشک شیمیایی از طریق سرم ها و آمپول ها بر وخامت اوضاع می افزاید. سرم هایی که در بیمارستان ها وارد بدن بیماران می کنند دارای خاصیت شویندگی(غسالی) می باشد، مواد مغذی بدن را می شوید و #سیستم_ایمنی بدن را تضعیف می کند و #ریه های سوخته #کرونایی ها را خشک تر می کند و استفاده بی موقع از اکسیژن نیز به این فرایند منفی کمک می کند 🔻نتیجه آن ناموفق بودن درمان #کرونا در بیمارستان هاست 🔰#طب_جدید علیرغم تلاش مثبت در حوزه #پیشگیری دارای نقطه ضعف اساسی در حوزه درمان #کرونا است 💠💠 استاد #سیدمحمد_موسوی 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 https://telegram.me/s_m_mousavi_peykshafa 🍃🌺🍃🌺🍃🌺

✅ پیشگیری و درمان پروستات و واریکوسل از زبان پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران °Join: @Mezajshenasi12

👈 درمان پروستات با طب سنتی #Prostatitis ✅ پیشگیری و درمان: « خوردن خربزه و استفاده از نوره به صورت مداوم » «پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران» °Join: @Mezajshenasi12

💊#اشتها #کاهش_اشتها از بین بردن #اشتهای_کاذب و #پرخوری: خوردن رطب یا خرما در آخر غذا #دل_ضعفه «کسی که #زود_به_زود_گرسنه_میشود»: سیب با عسل °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12